Waarom knoflookolie goed voor je is en hoe je het moet innemen

Bij het koken is er veel vraag naar knoflookolie, het kan ook met succes worden gebruikt voor medicinale doeleinden, omdat het product genezende eigenschappen heeft. Maar voordat u met de therapie begint, moet u zich vertrouwd maken met de mogelijke voordelen en nadelen van knoflookolie voor de menselijke gezondheid.

Samenstelling en caloriegehalte van knoflookolie

Het caloriegehalte van 100 g olie is 898 kcal, het vetgehalte bereikt 99,8 g. Weinig mensen weten het, maar knoflooksap bevat tot 20% suiker.

De basis van de compositie zijn nuttige elementen:

• selenium - het belangrijkste bestanddeel, de voordelen ervan bij de bescherming van het lichaam tegen pathogene micro-organismen, stoffen die schadelijk zijn voor de gezondheid, het bestrijden van virussen en infecties;
• zwavel - de gunstige eigenschappen van dit element zijn om de interne omgeving van het lichaam te stabiliseren, de haargroei te stimuleren, de conditie van de huid te verbeteren en een gunstig effect te hebben op zenuwvezels;
• phytoncides hebben een antimicrobieel, antischimmel, antiparasitair effect.

Bovendien is er een grote hoeveelheid vezels, stikstofhoudende stoffen, fosforzuur en ascorbinezuur, flavonoïden, sterolen, waarvan de eigenschappen in het complex een gunstig effect hebben op de menselijke gezondheid.

Knoflook is verrijkt met een heel complex aan vitamines: A, B, C, D, E - die essentieel zijn voor het lichaam.

Voordelen van knoflookolie

De voordelen van knoflookolie voor het menselijk lichaam:

1. Het is een krachtig antimicrobieel middel, bestand tegen virussen, parasieten, wordt gebruikt voor infectieziekten en kan worden gebruikt bij de complexe behandeling van tuberculose en bronchitis.
2. Bevordert verhoogde immuniteit.
3. Verbetert de eetlust, normaliseert de spijsvertering, stelt u in staat de productie van gal en maagsap aan te passen, wordt gebruikt bij de behandeling van diarree.
4. Het heeft een gunstig effect op de huid, normaliseert het werk van de talgklieren, heeft een verjongend effect en versnelt de regeneratie van de huid. Het wordt beschouwd als een van de meest bruikbare folkremedies bij de behandeling van geïnfecteerde wonden en zweren.
5. Het wordt gebruikt voor intoxicatie, stelt u in staat om gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
6. Reinigt bloedvaten, normaliseert druk en hartspierfunctie.
7. Bestand tegen oncologische ziekten, voorkomt de verspreiding van kankercellen, wordt gebruikt als een profylactisch middel tegen de vorming van tumoren.
8. Bestrijdt overtollig vocht, elimineert wallen in korte tijd.
9. Heeft een ontstekingsremmend effect.
10. Normaliseert het werk van de vrouwelijke en mannelijke voortplantingssystemen, verlicht de symptomen van de menopauze bij vrouwen.

De gunstige eigenschappen van knoflook zijn al lang bekend, daarom wordt het sap van de plant regelmatig gebruikt in traditionele medicijnrecepten. De voordelen en nadelen, eigenschappen die belangrijk zijn voor de menselijke gezondheid, worden overgedragen op de olie die op basis daarvan wordt gemaakt.

Hoe knoflookolie medicinaal in te nemen

Hoe het voor therapeutische doeleinden te gebruiken:

1. Knoflookolie voor vaten wordt gebruikt in combinatie met uiensap. Het is noodzakelijk om 15 druppels van elk ingrediënt toe te voegen aan een glas warm water. Drink een uur voor elke maaltijd.
2. Voor de behandeling van influenza, ARVI en andere virale ziekten is het noodzakelijk om 5 ml olie te mengen met 20 g honing. Medicinale thee zal ook gunstig zijn, voeg hiervoor 3-4 ml olie toe aan een kop warme drank, roer en drink elke 3 uur.
3. Bij artrose wordt knoflookolie aangebracht op een probleemgebied, bijvoorbeeld het occipitale gebied van de nek, handen, kniegewrichten. Wrijf in tot het volledig is opgenomen. Het behandelde gebied moet worden gewikkeld in een warme, bij voorkeur wollen sjaal.

Het wordt aanbevolen om de procedure voor het slapengaan uit te voeren, zodat u de genezende eigenschappen van knoflook volledig kunt absorberen. Het verloop van de behandeling is 2 maanden.

Knoflookoliecapsules: voordelen, hoe te gebruiken

Bij de apotheek kun je capsules kopen die de gunstige eigenschappen van knoflook hebben. Ze worden oraal ingenomen, hebben geen karakteristieke geur. De voordelen van dergelijke capsules zijn vooral effectief bij therapie:

• acute respiratoire virale infecties;
• griep;
• gastritis;
• dysenterie;
• oncologische ziekten;
• constipatie;
• cystitis;
• asthenie;
• suikerziekte;
• rachitis;
• tuberculose;
• hoofdpijn;
• huidziektes.

De voordelen worden ook opgemerkt bij het reinigen van het lichaam van wormen.

De aanbevolen dosering is driemaal daags 2 capsules, die een half uur voor het eten moeten worden gedronken. Het wordt aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen voordat u het gebruikt.

Knoflookolie op haar aanbrengen

Het is ook handig om de olie als haarmasker te gebruiken, waardoor het zacht, zijdezacht, glanzend en sterk wordt. Bij regelmatige toepassing van het masker wordt het percentage verlies en broosheid aanzienlijk verminderd en na 3 maanden begint het haar intenser te groeien, dikker en dichter te worden.

Om een ​​gezond masker te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig:

• kop knoflook - 1 stuk;
• olijfolie - 500 ml.

Schil de kruidnagels, hak ze, giet ze in een glazen pot, giet er olijfolie in. Sluit de pot goed, zet hem minstens 10 dagen op een donkere, koele plaats. Zeef het mengsel en gebruik het zoals aangegeven. Het wordt aanbevolen om in de koelkast te bewaren.

Toepassing:

1. Breng het masker met zachte massagebewegingen aan op de hoofdhuid en verdeel het vervolgens over de hele lengte van het haar (van de wortels tot de punten).
2. Verwijder het haar onder een plastic zak, wikkel het er bovenop met een badstof handdoek.
3. Spoel het haar na 1,5 uur grondig uit met schoon stromend water.

Hoe knoflookolie te gebruiken bij het koken

Knoflook verwerkt tot olie wordt actief gebruikt bij het koken. Het wordt toegevoegd aan verschillende sauzen en marinades, gehakt, het is geschikt voor elk type vlees, vormt een uitstekend duet met groentegerechten, aardappelstoofschotels. Geschikt voor het invetten van broodjes, toast, sandwiches.

Hoe je thuis knoflookolie maakt

Afhankelijk van het gebruiksdoel (in medische procedures of voor het bereiden van salades), wordt olie bereid volgens verschillende recepten.

Salade recept

De volgende ingrediënten zijn vereist:

• knoflook - 2 koppen;
• plantaardige olie - 300 ml;
• zwarte peper - een snuifje;
• tijm naar smaak.

Voorbereiding:

1. Maak de kruidnagels schoon en snijd ze in de lengte door.
2. Doe in een koekenpan, giet er olie over, voeg peper en tijm toe.
3. Verwarm de oven voor op 150 ° C, zet een koekenpan met voorbereide ingrediënten erin, kook een uur.
4. Koel, giet in een glazen fles, sluit goed en bewaar in de koelkast.

Vervaldatum - maand.

Recept voor medicinale doeleinden

Vereiste componenten:

• boter - 200 g;
• knoflook - 7 teentjes;
• zout - een snufje;
• grond zwarte peper - een snuifje;
• dille naar smaak.

Kookproces:

1. Leg de boter op een bord, zet op tafel. Het zou bij kamertemperatuur licht moeten smelten.
2. Schil de kruidnagels, kneed ze tot pap, meng met gehakte dille.
3. Combineer met de rest van de ingrediënten. Je zou een enkele massa moeten krijgen, die je in een luchtdichte verpakking wilt doen.

Om ervoor te zorgen dat het medicinale mengsel lange tijd nuttige eigenschappen heeft, moet het in de koelkast worden bewaard.

Een interessante video over de zelfvoorbereiding en het gebruik van folkremedies:

Mogelijke schade door knoflookolie en contra-indicaties

Contra-indicaties:

• periode van borstvoeding;
• glomerulonefritis;
• acute vorm van ulceratieve laesies van de maag of darmen.

Bij correct gebruik is het niet schadelijk voor de gezondheid.

Hoe knoflookolie te bewaren

Het wordt aanbevolen om in een afgesloten bakje in de koelkast te bewaren.

De houdbaarheid van een zelfgemaakt product (zowel voor medicinale doeleinden als voor het bereiden van salades) mag niet langer zijn dan 30 dagen. Na de vervaldatum van het product wordt sterk afgeraden om het te gebruiken: het kan het lichaam beschadigen.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van knoflookolie zijn onvergelijkbaar. De genezende eigenschappen van knoflook hebben een kolossaal effect op het menselijk lichaam, met de juiste bereiding van medicijnen kun je het doen zonder dure farmaceutische preparaten. Er zijn minimale contra-indicaties: behandeling met knoflookolie is niet schadelijk als de regels voor het gebruik ervan worden nageleefd.

Behandeling beoordelingen