Yumurta kabukları neden faydalıdır, nasıl pişirilir ve kullanılır, incelemeler

Yumurta kabuğu, insan vücudu için önemli bir mineral ve eser element kaynağıdır. Akut kalsiyum eksikliği ile günlük diyete dahil edilmesi özellikle önemlidir. Eczane kalsiyum takviyeleri için tam bir ikame olacaktır. Ek olarak, yumurta kabuklarının mümkün olduğu kadar verimli kullanılması için başka ne gibi yararları ve zararları olduğunu bulmaya değer.

Yumurta kabuğunun kimyasal bileşimi

Kuş yumurtası kabuğunun benzersizliği, biyokimyasal bileşiminden kaynaklanmaktadır. Bu içerir:

• Su;
• inorganik ve azotlu bileşenler;
• mikro ve makro elementler;
• vitaminler.

Yumurta kabuğunun insan vücudu için faydaları

Kabuklar, vücut tarafından kalsiyum klorürden daha kolay ve daha hızlı emilen% 92 kalsiyum karbonattır. Bu makro besin, hayati organların ve sistemlerin tam olarak çalışması için uyarıcı olarak insanlar için son derece faydalıdır.

Sentetik muadillerle karşılaştırıldığında, ezilmiş yumurta kabukları daha güvenlidir, pratikte yan etkilere neden olmaz.

Yumurta kabuğunun ek faydalı özellikleri:

• radyonüklitlerin ve ağır metal tuzlarının vücut temizliğine yardımcı olur;
• sindirim sisteminin çalışmasını iyileştirir;
• dişleri ve kemikleri güçlendirir;
• osteoporozun önlenmesine hizmet eder;
• cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, dermatolojik patolojilerin tedavisinde kullanılır.

Yumurta kabuğu nasıl hazırlanır

Öğütülmüş yumurta kabuklarının tedavi edici ve önleyici faydaları yalnızca tavuk yumurtalarında değil, diğer kümes hayvanlarında da yatmaktadır. Renk, yararlı özellikleri etkilemez, ancak mümkünse, maksimum miktarda değerli bileşeni tutan ev menşeli taze ürünlerin kullanılması önerilir.

İçerisindeki yumurta kabuğunu yemeden önce uygun şekilde hazırlamanız gerekir.

1. Çamaşır sabunu kullanarak suyla iyice durulayın. Sert bir fırça ile derz yapmak faydalı olacaktır.
2. Sonra bir soda çözeltisi dökün ve yumurta kabuğunda en az yarım saat ısrar edin. Kaynatabilirsiniz.
3. İşlemin sonunda kabukları çıkarılır, kağıt havlulara serilir ve tamamen kurumasını beklerler. Bir fırında 50-60 ° C sıcaklıkta kurutarak işlemin hızlandırılmasına izin verilir.

Böyle bir tozun kullanımı doğrudan ön hazırlığa bağlıdır. Salmonelloz sonuç olarak öldüğü için ısıl işlemi atlamak imkansızdır.

Yumurta kabuğu nasıl toz haline getirilir

Yumurta kabuğu unu temel olarak yapılır:

• bir harç, baharat değirmeni, kahve değirmeni;
• hammaddeleri doldurun, serbest akan bir duruma öğütün;
• asıl mesele, temas halinde yumurta kabuğundaki bir dizi mineral ve vitaminin yararlılığının azaldığı metal bir alet kullanmamaktır;
  
• bitmiş dökme ürün hem orijinal haliyle hem de her türlü içeceğe katılarak tüketilir.

Yumurta kabuğu üretimi hakkında daha fazla bilgi edinmek için video yardımcı olacaktır:

Çocuklar için yumurta kabukları

Küçük çocuklar ve ergenler için ezilmiş yumurta kabuklarının faydası koşulsuzdur, çünkü bileşenleri bakımından kemiklere benzer. Bu nedenle, çocuğun vücudunun oluşum aşamasında önemli olan kan hücrelerinin üretimini teşvik eder. Günlük diyete böyle bir ek, raşitizm, anemi, osteokondrozun önlenmesi ve tedavisi olarak hizmet eder. Yumurta kabuklarının sistematik olarak alınması kemikleri ve diş minesini güçlendirmeye yarar.

Hamile kadınların yumurta kabuğu olması mümkün mü

Hamilelik sırasında anne ve fetüsün vücudu, başta kalsiyum olmak üzere birçok vitamin ve minerale şiddetle ihtiyaç duyar. Bu, doğal bir biyolojik ürün olan yumurta kabuklarına yardımcı olacaktır. Kalsiyum eksikliği bebekte rahim duvarlarında ton kaybına, doğum sırasında komplikasyonlara ve iskelet patolojilerine neden olur.

Yumurta kabukları nasıl ve ne zaman kullanılır (neyin daha iyi emildiği, tüketim oranları ile)

Günde izin verilen yumurta kabukları:

• yetişkinler - 850-1000 mg;
• 6 yaşın altındaki çocuklar - 550-600 mg;
• gençler - 1000-1250 mg;
• emziren ve çocuk taşıyan kadınlar - 1300-1400 mg.

Bu, vücudun günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için yeterli olacaktır. Sağlığa zarar vermemek için tam dozaj doktor tarafından kontrol edilmelidir.

Önleme uğruna, mermiler bir kursta alınır - bir aydan ikiye. Sonra bir süre dinlenirler, böylece hiperkalsemi gelişmez. Hamile ve emziren kadınlar için zaman sınırı yoktur.

Toz yağlı yiyeceklere eklenirse doğal kalsiyum daha iyi özümlenir: süt ürünleri, balık, rafine edilmemiş bitkisel yağ.

Yumurta kabuğu kalsiyum suyu

Kalsiyum, seyreltilmiş bir formda daha kolay algılandığı için faydalı özelliklerini korurken, yumurta kabuklarından kalsiyum suyu yapılması tavsiye edilir. Doğru, tamamen çözülmez, ancak kalsiyum ve diğer değerli elementleri suya aktarır. Yumurta kabukları standart olarak öğütülür.

Mucizevi bir iksir yapmanın tarifi: litre sıvı başına bir çay kaşığı kalsiyum tozu alın, karıştırın ve çökelene kadar bekleyin, ancak o zaman alabilirsin.

Limon suyu ile yumurta kabuğu

Yumurta kabukları, taze sıkılmış limon özünün eklenmesiyle kemikler için daha az yararlı değildir. Her yaşta benzer bir çare belirtilir. Ezilmiş kabuğa bir yulaf ezmesi oluşana kadar meyve suyu dökülür.

Yumurta kabuklarının tıbbi amaçlar için kullanılması

Halk hekimliğinde yumurta kabukları ilaç tedavisine etkili bir tamamlayıcı olarak kullanılır. Genel duruma zarar vermeden birçok hastalıkta akut semptomların giderilmesine ve iyileşme sürecinin hızlanmasına yardımcı olur.

Kemik kırıkları için

Şifacılar ve doktorlar, kırık durumunda kireçlenmiş doğal toz kullanılmasını önermektedir. İlaç, üç kez küçük bir kaşıkla alınır. Yemeğe eklenmesine izin verilir: ev yapımı süzme peynir, tahıllar, müsli. Su infüzyonunun yumurta kabukları üzerindeki etkisi benzer olacaktır.

Atopik dermatit ile

Çocuklarda diyatezi ve atopik dermatit ile limon ve ezilmiş yumurta kabukları karışımı yardımcı olur. Önce meyvenin suyunu sıkın, 5 ml bir biyo katkı maddesi (2-3 g) ile karıştırın ve aynı hacimde soğutulmuş kaynamış suyla seyreltin. Yemeklerden sonra iç. 2-3 ay içinde tedavi sürecine bağlı kalırlar.

Mide ekşimesi ve mide ağrısı için

Bazı yiyecekler ve gastrointestinal sistemin diğer patolojileri için kalıcı mide ekşimesi için yumurta kabuğu tedavisine başvururlar. Saldırı sırasında, bir bardak sütle seyreltilmiş bu türden iki çay kaşığı içerler. Bu fenomeni tamamen ortadan kaldırmak için, 6-7 ay boyunca her gün böyle bir ilacı kullanmanız önerilir.

Çocuklarda alerjiler için

Yumurta kabukları, farklı yaştaki vatandaşlar kategorisinde alerjilerin tedavisinde gösterilmektedir. Daha fazla etkinlik için tozu su veya sütle birleştirin.

Osteoporoz ve kalsiyum eksikliği için

Osteoporoz, kalsiyum eksikliği ve eklemler için yumurta kabukları, anti-enflamatuar ve analjezik bir ajan olarak etkilidir, ayrıca kemikleri güçlendirir ve ağrı eşiğini azaltır.

Kalsiyum tozu ile 12-15 gün tedavi edilirler, daha sonra zarar vermemek ve tekrar etmemek için üç aylık bir dinlenme vardır. Günde üç kez 700-1100 mg yiyin.

Kesikler, sıyrıklar ve yanıklar için

İşleme için tozu değiştirmek için bir yumurta tozu kullanılır: cilde çizikler, yanıklar ve diğer hasarlar. Yenileyici özelliği sayesinde yara iyileşmesi en kısa sürede gerçekleşir.

Gastrit ile

Ülserler ve gastrit dahil olmak üzere sindirim sistemiyle ilgili herhangi bir sorun olması durumunda, doktorlar ilaç tedavisi için bir komplekste yer kabukları almanızı önerir. Sağlığa zarar vermeden bunu 30 gün boyunca yapıyorlar ve ardından aylık bir ara veriyorlar.

Ev kozmetolojisinde yumurta kabuklarının kullanımı

Yemeklerin hazırlanması sırasında, yararlı özelliklerinin farkında olmadan çoğu zaman atılan yumurta atıkları günlük olarak kalır. Terapötik etkiye ek olarak, yutulduğunda, kabuklar, cilt ve saç için maskelerde (fırçalamalarda) ana bileşen olarak kozmetikte başarıyla kullanılır.

Yüz maskesi tarifleri

Yumurta kabuklarıyla karıştırılan maskeler aşağıdaki faydalı özelliklere sahiptir:

• besleyici;
• ferahlatıcı;
• tonik;
• yenilenen;
• yaşlanma karşıtı;
• beyazlatma;
• nemlendirici.

İşte bazı güçlü tarifler:

1. İlk yaşlanma belirtileriyle birlikte yaşlanmış ciltler için: 1 tavuk sarısı, bir tatlı kaşığı kalsiyum unu ve suyuyla aynı miktarda rendelenmiş limon kabuğu rendesi, 6 ml tuzlu bitkisel yağ. Yarım saat boyunca uygulayın, ardından nemli bir bezle yüzünüzden çıkarın. Ayrıca ılık suyla yıkayın.
2. Sorunlu ciltler için: 10 gr toz, 5-6 gr pirinç unu, 1 çay kaşığı. doğal sıvı bal, 15 ml taze sıkılmış limon suyu. Düz bir tabaka halinde dağıtın, 15 dakika bekletin ve yıkayın.
3. İnce kırışıklıkları düzelten besleyici ve nemlendirici bir bileşim: pudra kabuğu - 35-40 gr, olgun muz posası - 1 adet, Yoğun krema ve ekşi krema - 2 yemek kaşığı. l. ve patates nişastası - 100 gr Muzu bir çatalla yoğurun, kalan malzemeleri homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Yüze 2 geçişte uygulayın: ilk kat, kuruduktan sonra - ikincisi. Daha iyi nüfuz edici bir etki elde etmek için üstüne gazlı bezle örtün.

Temizleyici Maskeler:

1. Doğal süzme peynir - 80 gr, doğranmış portakal posası - 1 meyve, zeytinyağı - 10 damla, ezilmiş yumurta artıkları - 6 gr Meyveleri kıyma makinesinden geçirin, kalan malzemeleri ekleyin ve iyice karıştırın. Yüze sürtünme hareketleriyle uygulayın, böylece gözenekleri siyah noktalardan temizleyin. 15-20 dakika bekletin ve dönüşümlü olarak ılık ve soğuk suyla yıkayın.
2. Birleştirin: mucizevi toz, kuşburnu, adaçayı otu. Her şeyi eşit oranda alıyorlar. Kompozisyon, 220 ml'lik bir hacimde kaynar su ile demlenir. Yaklaşık bir saat ısrar edin ve süzün. Elde edilen kütle, 20 dakika yüze uygulanan bir gazlı bez kesiği üzerine serilir. Sonuç sadece temizlik değil, aynı zamanda gözeneklerin daralmasıdır.
3. İnce rendelenmiş pancar - 30 gr, yarım tatlı kaşığı ezilmiş kabuk, bir yumurta ve yağlı ekşi krema - 1 yemek kaşığı. l. Karıştırın ve belirtildiği gibi kullanın.

Bu ana maddeye sahip başka tarifler de var. Ek bileşenler epidermisin tipine göre değişir.

Vücut Peelingi

Yumurta kabukları, kendi müstahzarımızın ovma bileşimine dahil olan tüm vücut için faydalı olacaktır.

Kadınlar arasında popüler tarif:

• yumurta ürününden bir çorba kaşığı ölçün;
• aynı miktarda kahve telvesi ve süt ile karıştırılır;
• hafif masaj hareketleri ile cilde uygulanır.
• çeyrek saat içinde kontrastlı duş alıyorlar.

Saç Bakım Ürünü

Saçı güçlendirmek için kabuğu olan bir sonraki seçenek uygundur.

1. Salatalık hamurunu bir blender ile öğütün.
2. 30 gram kalsiyum tozu ve aynı miktarda zeytinyağı karıştırın.
3. Bukleleri, elde edilen karışımla tüm uzunluk boyunca yağlayın.
4. 20-25 dakika bekleyin, saçınızı her zamanki gibi yıkayın.

Bu tür seanslar, saç yapısına fayda sağlayacak ve zarar görmeyecek şekilde ayda iki defadan fazla yapılmaz. Kabuğun faydalı özelliklerinin bir sonucu olarak, teller vitamin ve mineral kompleksine tamamen doyurulur, dökülmeyi ve bölünmeyi bırakır ve döşenmesi kolaydır.

Bahçe için gübre olarak yumurta kabukları

Bahçıvanlar, yumurta kabuklarının bahçe için faydalı özelliklerine dikkat çekti. Üst pansuman olarak aynı temel durumda kullanılır - yumurta kabuğu tozu bitkiler için bir gübre görevi görür.

Asitli toprakta büyüyen bitkiler için yumurta kabuklarının özel faydaları ortaya çıkarılmıştır - sadece onu seyreltmekle kalmaz, aynı zamanda yapıyı da iyileştirir. Yumurta kabuklarından bu tür biyoformasyon çiçekler için faydalıdır. Dikim sırasında her deliğe un dökülür, kök bölgesinde yüzeye saçılır. Parazitik sümüklü böcek istilalarına karşı besler ve korur. Fidanları kalsine suyla sulamak büyümeyi artıracaktır.

Yumurta kabuğu zararı ve kontrendikasyonları

Çok çeşitli yararlı özelliklerin yanı sıra, yumurta zırhı birçok durumda zararlı olabilir. Açık kontrendikasyonlar şunları içerir:

• onkolojik hastalıklar;
• bileşimdeki bireysel bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük;
• alerji.

Vücudun aşırı doymamış olmaması için öngörülen dozu aşmayın. Bu sadece sağlığa zarar verir: böbreklerde kumlu tortular oluşur, kaslarda çekme hissi oluşur. Böylece gemilerin zarar görmesi mümkündür.

Yumurta kabuklarının yararları ve zararları, salmonelloza yakalanma riskinin yüksek olmadığı durumlarda, uygun şekilde hazırlanmasına bağlıdır.

Yorumlar