Chinese schisandra: nuttige eigenschappen, contra-indicaties, foto's, toepassing

De voordelen en nadelen van Chinese magnolia-wijnstok zijn een belangrijke vraag voor degenen die van ongewone producten in de keuken en in het medicijnkastje thuis houden. Om erachter te komen welke eigenschappen citroengras heeft, moet u vertrouwd raken met de samenstelling en kenmerken ervan.

Hoe ziet citroengras eruit en waar groeit het?

Citroengras is een liaanachtige plant die groeit in Oost- en Zuidoost-Azië. De plant komt voor in Japan, China en Korea, en groeit in Rusland in het Verre Oosten, Koerilen-eilanden en Sakhalin.

Schizandra-wijnstokken kunnen behoorlijk lang worden - tot 15 m. Ze zijn bedekt met elliptische donkergroene bladeren. De belangrijkste waarde van de Chinese plant zijn de vruchten - sappige rode bessen die met lange, dichte trossen op de scheuten verschijnen.

Op het eerste gezicht lijkt het erop dat zowel de liaan als de bessen niets met citroenen te maken hebben. De vraag rijst - waar komt de naam vandaan? Het antwoord is heel simpel: de bessen, bladeren en stengels van de plant geven een uitgesproken citroengeur af.

De chemische samenstelling van Chinese magnolia-wijnstok

De bessen van de Chinese plant zijn vrij klein. En toch bevatten ze veel waardevolle en noodzakelijke stoffen voor het lichaam. Namelijk:

• vitamine C en E;
• vitamine PP;
• antioxidanten lignanen, belangrijk voor zowel kankerpreventie als cholesterolverlaging;
• minerale componenten ijzer, kalium, barium, calcium, jodium en zink;
• stoffen selenium, mangaan en magnesium;
• organische zuren - bijvoorbeeld wijnsteenzuur, appelzuur en citroen;
• vette en etherische oliën;
• flavonoïden;
• pectines en tannines.

Ook komen de voordelen van citroengras uit het Verre Oosten voor het lichaam tot uiting in het hoge vezelgehalte in vers en gedroogd fruit.

Voedingswaarde en caloriegehalte van citroengras

De bessen van de Chinese plant bevatten helemaal geen vet. Maar 19 g daarin zijn koolhydraten, en het aandeel eiwitten is ongeveer 10 g Het caloriegehalte van bessen is erg laag - slechts 120 kcal per 100 g product.

Waarom is Chinees citroengras nuttig?

De voordelen van Chinees citroengras voor het menselijk lichaam zijn vrij groot. Met het constante gebruik van bessen:

• overwerk bestrijden en energiereserves aanvullen;
• omgaan met spierpijn;
• het niveau van immuunresistentie verhogen en het zenuwstelsel versterken;
• helpen om snel overtollig lichaamsvet kwijt te raken;
• de bloedglucose verlagen en de bloeddruk gelijk maken;
• versterk de vaatwanden en bescherm daardoor het hart tegen kwalen;
• hersenactiviteit activeren en een gunstig effect hebben op de hormonale achtergrond;
• hulp bij de behandeling van maagklachten en verkoudheid.

Bovendien voorkomen de gunstige eigenschappen van citroengrasbessen de ontwikkeling van vitaminegebrek en bloedarmoede. De plant helpt de algehele levensduur te verlengen, omdat het alle belangrijke lichaamssystemen versterkt.

Voor dames

De voordelen en nadelen van de Chinese magnolia-wijnstok voor het lichaam van vrouwen komen tot uiting in het feit dat de eigenschappen van de plant een slechte gezondheid en stemmingswisselingen tijdens de menopauze elimineren. Het is handig om het te gebruiken tijdens de menstruatie en gewoon tijdens perioden van intense mentale en psychologische stress.

Het voordeel van citroengras voor vrouwen is ook dat de eigenschappen een gunstig effect hebben op de vrouwelijke schoonheid - op basis van de plant worden veel effectieve thuisverzorgingsproducten bereid.

Voor mannen

De bessen van de plant bevatten veel fenolische verbindingen en biologisch actieve componenten die de jeugdigheid van het mannelijk lichaam verlengen. De voordelen en nadelen van citroengras uit het Verre Oosten komen voornamelijk tot uiting in relatie tot de hormonale achtergrond van mannen - de eigenschappen van het product verhogen het libido en de potentie en beschermen tegen impotentie.

Het voordeel van citroengras voor mannen komt ook tot uiting in het feit dat de bessen ontsteking van de prostaat voorkomen en de kwaliteit van het erfelijk materiaal verbeteren.

Op welke leeftijd kan citroengras aan kinderen worden gegeven

De nuttige componenten in de bessen van de plant zullen een positief effect hebben op het lichaam van het kind, maar alleen bij correct gebruik. Voor het eerst kan Chinees citroengras na 12 jaar aan een kind worden aangeboden, tot die tijd zullen de eigenschappen van het product de gezondheid behoorlijk schaden.

Bovendien moet de eerste dosis bessen om schade te voorkomen erg klein zijn - elk meerdere vruchten.

Is citroengras mogelijk tijdens zwangerschap en borstvoeding

De gezondheidsvoordelen en nadelen van citroengras komen tot uiting in een vrij sterk tonisch effect. Tijdens de zwangerschap wordt deze eigenschap van bessen nogal gevaarlijk, bovendien veroorzaakt hun gebruik vaak samentrekking van de baarmoeder. Om deze redenen is het beter voor vrouwen die in staat zijn om het gebruik van het product te weigeren.

Hetzelfde geldt voor de lactatieperiode. De eigenschappen van de stoffen in de Chinese Schizandra kunnen de gezondheid van de baby schaden.

Indicaties voor het gebruik van Chinese magnolia-wijnstok

De eigenschappen van citroengrasfruit worden gebruikt om de gezondheid bij een breed scala aan aandoeningen te normaliseren. Indicaties voor het gebruik van de bessen van deze plant zijn:

• bloedarmoede, vitaminegebrek en algemeen krachtsverlies;
• bronchitis, astma en tuberculose;
• ziekten van de lever, nieren en maag;
• problemen op seksueel gebied bij vrouwen en mannen;
• huidaandoeningen - ontsteking en irritatie;
• bedwelming van het lichaam.

Schisandra-bessen worden vaak gebruikt als preventieve maatregel bij sterke fysieke en mentale stress.

Het gebruik van Chinees citroengras in de traditionele geneeskunde

Chinees citroengras wordt gebruikt om een ​​breed scala aan medicijnen te maken. Thuis worden er voornamelijk nuttige drankjes van gemaakt, waarvan de eigenschappen snel helpen bij een slechte gezondheid.

Citroengrassap

Bij een inzinking, een slecht humeur en prikkelbaarheid is citroengrassap gunstig. Het is buitengewoon eenvoudig om het te maken.

1. De vruchten van de plant moeten grondig worden ontdaan van bloemen en twijgen, worden afgespoeld en in een geëmailleerde container worden gegoten en vervolgens goed worden ingewreven.
2. Het vrijgekomen sap wordt in steriele potten gefilterd en gedurende 15 minuten gesteriliseerd, dat wil zeggen met stoom tot ongeveer 75 ° C verhit.

Het afgekoelde sap wordt verzegeld en bewaard in de koelkast. Het wordt meestal met thee geconsumeerd, waarbij 1 theelepel van de drank aan een kopje wordt toegevoegd.

Citroengras bouillon

Schizandra-vruchten worden gebruikt om een ​​nuttige bouillon te bereiden. Het is nodig:

• giet 1 grote lepel verse of gedroogde bessen in een pan;
• giet water en kook dan enkele minuten;
• haal van het fornuis en blijf een paar uur onder het deksel staan.

De afgekoelde bouillon wordt gefilterd, indien gewenst wordt er natuurlijke honing of suiker aan toegevoegd en drinken ze dagelijks tot 1 grote lepel. De eigenschappen van de bouillon helpen goed bij een verhoging van de bloedsuikerspiegel, omgaan met spijsverteringsstoornissen en storingen van het zenuwstelsel.

Citroengras-infusie

De voordelen en nadelen van citroengrasbessen komen tot uiting in een genezende infusie. Om het te maken, moet je 1 grote lepel bessen met een liter kokend water gieten, de container sluiten met een deksel en 10 uur op het medicijn staan.

Drink de infusie dagelijks in kleine hoeveelheden, niet meer dan 1 grote lepel. De genezende eigenschappen van citroengras manifesteren zich met een verzwakt immuunsysteem en een afbraak, met een gebrek aan vitamines en bloedarmoede.

Tinctuur van citroengraszaden en fruit

Een nuttige alcoholische tinctuur wordt bereid uit een medicinale plant, meestal worden citroengraszaden en de vruchten erin gebruikt. Het zaadrecept is als volgt:

• 2 theelepels plantenzaden worden in een klein glazen vat gegoten;
• vul de grondstof met wodka of pure alcohol;
• Sluit het vat stevig af met een stop en zet het 2 weken op een donkere plaats.

De container met de tinctuur moet dagelijks worden geschud voor een betere verdeling van voedingsstoffen. Als het medicijn helemaal klaar is, moet het worden afgetapt. De bessentinctuur wordt op dezelfde manier bereid.

Het geneesmiddel moet worden ingenomen in geval van overmatige fysieke en emotionele overbelasting, met depressie en krachtverlies. De voordelen en nadelen van tinctuur van citroengras zijn afhankelijk van de dosering, ze drinken het slechts 20-30 druppels voor de maaltijd, niet meer dan drie keer per dag. In dit geval mag de algemene behandelingskuur niet langer zijn dan 25 dagen, anders is de huismedicijn schadelijk.

Citroengrasbes en bladthee

Aromatische en gezonde thee wordt vaak bereid op basis van Chinees citroengras, en de recepten gebruiken niet alleen het fruit, maar ook de voordelen van citroengrasbladeren.

1. Giet een theelepel fijngehakte droge bladeren met een glas kokend water.
2. Laat de thee ongeveer 10 minuten trekken en voeg desgewenst honing of suiker toe.
3. Drink op dezelfde manier als een gewoon theedrankje.

In plaats van bladeren kunt u de bessen van de plant gebruiken - alle delen van de Chinese magnolia-wijnstok hebben een positief effect op de gezondheid. De voordelen en nadelen van citroengrasthee worden bepaald door de hoeveelheid drank - het wordt aanbevolen om maximaal een paar kopjes per dag te consumeren. De eigenschappen van de medicinale drank klinken goed, dienen ter voorkoming van verkoudheid. De voordelen van Schisandra-bladeren komen tot uiting in het feit dat de drank de mondholte desinfecteert en het risico op cariës vermindert.

Citroengras siroop

Voor liefhebbers van zoet smakende medicinale preparaten biedt huisgeneeskunde een smakelijk en gezond medicijn - siroop van Chinese citroengrasbessen. Ze doen het als volgt:

• de bessen worden grondig gewassen, in strak opgevouwen gaas gewikkeld en het sap eruit geperst;
• de vloeistof wordt in een pan gegoten en vervolgens bedekt met suiker, en 1,5 kg kristalsuiker moet op 1 liter sap vallen;
• het mengsel wordt verwarmd tot de suiker volledig is opgelost en vervolgens uit de kachel gehaald en in een glazen vat gegoten.

De afgekoelde siroop wordt driemaal daags 1 grote lepel ingenomen, met voedsel of direct erna. De siroop is vooral geïndiceerd voor gebruik bij lage bloeddruk en vergiftiging, bij slaperigheid en verminderd libido, bij infecties.In totaal moet u de remedie een maand gebruiken en daarna een pauze nemen.

Schizandra-pillen

Sommige medicijnen op basis van Chinese magnolia-wijnstok zijn verkrijgbaar bij de apotheek. Deze lijst bevat niet alleen tincturen en siropen, de tool wordt ook in tabletvorm verkocht.

Chinese citroengrastabletten zijn erg handig in gebruik - bij gebruik is het gemakkelijk om de dosering te kiezen, je kunt ze zonder extra problemen meenemen op de weg. Het medicijn zal nuttig zijn bij een neiging tot hartaandoeningen en een zwakke immuniteit, pillen worden gedronken om de bloedvaten te versterken, veroudering te vertragen en voor de algemene tonus van het lichaam.

Voordat u de apotheek gebruikt, is het raadzaam de instructies zorgvuldig te bestuderen. Maar de algemeen aanvaarde dosering van het medicijn is 2 tabletten per dag - 's ochtends en' s avonds bij de maaltijd. In totaal moet u gedurende 1 maand een kuur met versterkende tabletten nemen.

Schisandra-zaadolie

Een ander medicijn dat je bij de apotheek kunt kopen, is een gezonde olie gemaakt van de zaden van een Chinese plant. Het wordt gerealiseerd in de vorm van capsules die bedoeld zijn voor gebruik twee of drie keer per dag onmiddellijk na de maaltijd.

De eigenschappen van de olie in medicinale capsules verhogen effectief de tonus en prestaties, verlichten ontstekingen en helpen bij spijsverteringsstoornissen. Een nuttig middel versnelt de genezingsprocessen van wonden en schaafwonden, versterkt het afweersysteem van het lichaam. Vooral nuttige olie wordt aanbevolen voor mensen wiens werk gepaard gaat met oververhitting of onderkoeling, blootstelling aan straling of zuurstofgebrek.

Schisandra-poeder

Chinees citroengras wordt behandeld met poeder. Om een ​​dergelijke remedie voor te bereiden, moet u:

• giet water en sta enkele uren op de bessen van een Chinese plant;
• scheid het vruchtvlees en haal de zaden eruit;
• droog ze volledig in de oven en vermaal ze tot een fijn poeder.

Zo'n remedie wordt letterlijk genomen door een snuifje, in een hoeveelheid van 0,5-1 g tweemaal daags. Het poeder is nuttig bij de behandeling van leveraandoeningen, met afbraak en gastritis met een hoge zuurgraad.

Het gebruik van Chinees citroengras in cosmetica

De genezende eigenschappen en contra-indicaties van citroengras zijn belangrijk, ook in cosmetica voor thuis. Van de plant worden handige verzorgingsproducten gemaakt.

Schisandra voor de gezichtshuid

Het bekendste kruidengeneesmiddel is de reinigingslotion. Ter voorbereiding worden 2 grote eetlepels bessen met wodka gegoten en een week op een koele en schaduwrijke plaats bewaard. Vervolgens wordt het product gefilterd en wordt er 1 grote lepel glycerine aan toegevoegd.

Zodat de lotion niet schadelijk is, wordt deze verdund met schoon water in een verhouding van 1 op 3 en veegt u vervolgens dagelijks het gezicht en de hals af. De tool helpt de vette huid te normaliseren en acne te verwijderen.

Haar spoelen

Gebruik voor haarverzorging de gunstige eigenschappen van citroengrasbladeren. Verse bladeren, takjes en fruit in een hoeveelheid van 1 grote lepel worden op de juiste manier geplet, in een thermoskan gegoten, met kokend water gegoten en gedurende 3 uur aangedrukt.

Vervolgens wordt het nuttige product gekoeld en gefilterd, zodat na elke shampoobehandeling het haar wordt gespoeld met een genezende infusie. Bij regelmatig gebruik van de infusie worden de krullen versterkt en vallen ze niet meer uit.

Chinees citroengras bij het koken

Meestal wordt de behandeling met Chinees citroengras thuis beoefend, maar deze plant wordt vaak gebruikt bij het koken.

1. Het bessensap van de plant wordt aan fruitwijnen toegevoegd om ze een ongebruikelijke smaak en aroma te geven.
2. Op basis van vers sap en bessen worden compotes en siropen, vruchtendranken en gelei bereid.
3. Het vruchtvlees wordt vaak aangetroffen in snoepvullingen; er worden zoete jam en conserven van gemaakt.
4. Chinese magnolia-wijnstok wordt gevonden in marmelades, in bakvullingen, in zuivel- en kwarkdesserts.

De voordelen en nadelen van citroengrasjam zijn bijna hetzelfde als die van kruidengeneesmiddelen. Het eten van heerlijke desserts wordt aanbevolen om het immuunsysteem te versterken en de algehele toon van het lichaam te verhogen.

Chinees citroengras schade en bijwerkingen

Ondanks de voordelen van citroengraskruid kunnen de waardevolle eigenschappen van de plant schadelijk zijn. Bij overmatig gebruik van medicijnen of desserts ontstaan ​​bijwerkingen:

• tachycardie en hoofdpijn;
• hypertensie en slapeloosheid;
• verhoogde maagsecretie.

Ook kan tegen de achtergrond van een overdosis van een Chinese plant een allergische uitslag optreden.

Contra-indicaties voor het gebruik van citroengras

Onder sommige omstandigheden is het ten strengste verboden om dranken en suikerhoudend voedsel met een Chinese plant te consumeren, ongeacht de dosering. Contra-indicaties voor opname zijn:

• ernstige hartaandoeningen en leverpathologieën;
• frequente migraine en hypertensie;
• verhoogde nerveuze prikkelbaarheid en slaapstoornissen;
• epilepsie en acute infectieziekten.

Chinees citroengras kan individuele allergieën veroorzaken, dus wanneer u de plant voor het eerst leert kennen, moet u deze in minimale doseringen gebruiken.

Wanneer en hoe citroengras te oogsten

De bessen van een Chinese plant rijpen massaal in september, op dit moment is het nodig om grondstoffen te verzamelen voor de oogst. Een borstel bevat meestal minstens 20 nuttige bessen, of zelfs meer, dus je kunt ze in voldoende grote hoeveelheden verzamelen.

Alleen volledig rijpe, rode vruchten mogen van de takken worden geplukt, u kunt iets later terugkeren naar de onvolwassen vruchten, wanneer ze rijp zijn. De eerste helft van een droge en zonnige dag wordt als ideaal weer beschouwd om te verzamelen. Het is erg belangrijk om een ​​ecologisch schoon gebied te kiezen voor het oogsten van fruit - de eigenschappen van bessen die erin zijn geslaagd chemisch afval te absorberen, zijn niet bevorderlijk voor de gezondheid, maar alleen voor schade.

Hoe citroengrasbessen te drogen

Voor langdurige opslag worden de bessen van de Chinese plant meestal gedroogd. De juiste verwerking ziet er als volgt uit:

• de verzamelde grondstoffen worden 3 dagen in de open lucht gelegd, weg van zonlicht;
• daarna worden de vruchten in een op 60 ° C voorverwarmde oven geplaatst en daarin enkele uren bewaard totdat het vruchtvlees de resterende vloeistof verliest.

De gedroogde vruchten worden in papieren zakken of linnen zakken gedaan en op een donkere, droge plaats bewaard. De medicinale grondstof behoudt zijn gunstige eigenschappen gedurende 2 jaar.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van Chinese magnolia-wijnstok zijn afhankelijk van de juiste doseringen - medicijnen en thee moeten in kleine hoeveelheden worden ingenomen. Bij juist gebruik zal de plant helpen bij het wegnemen van de symptomen van veel aandoeningen en in het algemeen het lichaam versterken.

Beoordelingen