Kāpēc sāls ala ir noderīga, plusi un mīnusi, ārstu atsauksmes

Mūsdienās sāls alas (medicīniskais nosaukums - halochambers) ir ļoti populāras. Šīs alas nodrošina telpu, kuras sienas, grīda un griesti ir pilnībā pārklāti ar sāli. Jebkurš lajs zina, ka šī minerāla tvaiki labvēlīgi ietekmē elpošanas sistēmu un imūnsistēmu. Bet ne visi zina sāls alas patiesos ieguvumus un kaitējumu.

Sāls alas parādīšanās vēsture

Ieelpoto sāls tvaiku derīgās īpašības bija zināmas pat Senajā Grieķijā un Senajā Romā. Jau tad tika saprasts, ka sāls dziedē ķermeni un stiprina imūnsistēmu.

Pirmā mākslīgā sāls ala tika uzcelta 1976. gadā. To izstrādāja ārsts P.P.Gorbenko. Halo kamera tika ievietota speleoterapeitiskajā slimnīcā Solotvino ciematā. Sāls raktuves kļuva plašākas 90. gados, kad tās sāka izmantot reģenerācijas mērķiem visā Krievijā.

Kā darbojas sāls ala

Ārstēšanas priekšrocības sāls telpā ir saistītas ar īpaša mikroklimata klātbūtni tajā. Temperatūra, mitrums, spiediens, jonu piesātinājums - visi šie rādītāji tiek stingri pārbaudīti. Gaiss sāls alās ir pilnīgi sterils. Tāpēc baktēriju un citu patogēno mikroorganismu pavairošana tajā ir izslēgta.

No nosaukuma ir skaidrs, ka galveno halokameras lietderīgo īpašību nodrošina vismazākās gaisā izsmidzinātās sāls daļiņas. Mākslīgi izveidotās sāls alās tiek izmantoti nātrija un kālija hlorīdi. Daļiņu izmērs ir no 1 līdz 5 mikroniem. Šī izmēra dēļ sāls brīvi iekļūst elpceļos.

Norādes sāls alu apmeklēšanai

Var šķist, ka sāls alas apmeklējums nekaitēs. Bet tā joprojām ir medicīniska procedūra. Tāpēc, lai iegūtu maksimālu labumu no sāls kamerām, jums tas jālieto stingri saskaņā ar indikācijām. Tie ietver:

• hroniskas plaušu sistēmas slimības;
• alerģiskas izpausmes;
• ādas slimības (dermatozes);
• sirds un asinsvadu patoloģija;
• garīgi traucējumi (hronisks nogurums, trauksme, depresija);
• hormonālie traucējumi (cukura diabēts, vairogdziedzera slimības);
• atveseļošanās periods pēc akūtām elpceļu vīrusu slimībām, gripas.

Kāpēc sāls istaba ir noderīga

Sāls raktuvju ieguvumi un kaitējums nav salīdzināmi. Ar saprātīgu pieeju un kontrindikāciju neesamību tie labvēlīgi ietekmē cilvēka veselību. Tiek uzskatīts, ka 1 sesija sāls alā ir līdzvērtīga 4 dienu atpūtai jūras piekrastē.

Sāls tvaiku ieelpošana uzlabo vispārējo pašsajūtu un uzlabo garastāvokli. Pēc 1 sesijas pacienti pamana noguruma samazināšanos, iekšējā stresa atbrīvošanos.Sakarā ar lielo negatīvo jonu koncentrāciju sāls alas gaisā vielmaiņas procesi notiek ātrāk. Tādējādi ķermenis kļūst tonuss.

Vēl viena noderīga halokameras īpašība ir vispārējās un vietējās imunitātes palielināšanās. Palielinās izturība pret patogēniem mikrobiem, palielinās limfocītu - ķermeņa "aizbildņu" - aktivitāte.

Negatīvie joni kavē iekaisuma mediatoru veidošanos elpošanas trakta gļotādā. Sakarā ar to samazinās iekaisuma procesa intensitāte, samazinās audu tūska un rodas mazāk gļotu. Kombinācijā ar medikamentiem sāls alas apkaro hronisku elpošanas ceļu slimību simptomus:

• klepus;
• elpas trūkums;
• iesnas;
• sāpošs kakls.

Sāls alas ieguvumi veselībai neaprobežojas tikai ar ietekmi uz elpošanas un imūnsistēmu. Tas labvēlīgi ietekmē hematopoēzes procesus. Pēc vairākām speleoterapijas sesijām paaugstinās hemoglobīna līmenis - olbaltumviela, kas nepieciešama skābekļa transportēšanai uz audiem.

Sāls alas kosmetoloģijā

Sāls ārstēšanu aktīvi izmanto arī kosmetoloģijas praksē. Sāls alas palīdz atbrīvoties no pūtītēm vai pūtītēm. Noderīgi tvaiki ādu nosusina un dezinficē. Šis efekts ir noderīgs ekzēmai, alerģiskiem izsitumiem.

Sāls daļiņas no halohammām palīdz atjaunot ādu. Uzlabojas mikrocirkulācija zemādas kapilāros un matu folikulās. Tā rezultātā sejas virsmas šūnas tiek atjaunotas, tā kļūst vienmērīgāka un vairāk tonizē. Mati uz galvas aug aktīvāk, tiek stimulēta jaunu matu augšana.

Tāpat kā neviens cits, arī pacienti ar psoriāzi novērtēs sāls alu ieguvumus organismam. Regulāri izejot procedūru (katru dienu 30 minūtes 15 dienas), niezes smagums un zvīņu veidošanās ievērojami samazinās.

Sāls alu priekšrocības bērniem

Sāls istabas priekšrocības bērnam ir lielākas nekā pieaugušajiem. Bērna ķermenis ir labilāks un uzņēmīgāks pret izmaiņām. Tādēļ bērnībā ir iespējams novērst patoloģiskas izmaiņas, kas jau ir iesakņojušās pieaugušajam.

Šis apgalvojums jo īpaši attiecas uz garīgo veselību. Jauni hiperaktīvi bērni sāls alā atpūšas un nomierinās. Speleoterapijas sesijas laikā pusaudži tiek novērsti no problēmām skolā, ar saviem vienaudžiem.

Daudziem bērniem pubertātes laikā ir raksturīgs stāvoklis, ko sauc par veģetatīvās-asinsvadu distoniju (VVD). To raksturo asinsvadu sienas tonusa nestabilitāte, asas asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma izmaiņas un pusaudža emocionālā labilitāte. Šajā stāvoklī halokamerā ieteicams iziet ārstēšanas kursu.

Sāls ala ir paredzēta visām ENT orgānu slimībām:

• iesnas - deguna gļotādas iekaisums;
• traheīts - iekaisuma process trahejā;
• laringīts - balsenes infekcijas;
• bronhīts - bronhiālā koka gļotādas iekaisums;
• pneimonija - infekciozā pneimonija.

Halokameras priekšrocības bērnam neaprobežojas tikai ar ārstnieciskajām īpašībām. Periodiska sāls alas apmeklēšana paaugstina imunitāti un ir efektīva vīrusu un saaukstēšanās profilakse.

Kāpēc sāls ala ir noderīga gados vecākiem cilvēkiem

Gados vecākiem cilvēkiem pirms sāls alas apmeklēšanas ir jānosver ieguvumi un kaitējums. Galu galā vecāka gadagājuma cilvēki ir vairāk pakļauti asinsvadu, endokrīnās dabas problēmu attīstībai. Viņiem šīs slimības ir smagākā formā. Un sirds mazspējas klātbūtne, dekompensētas endokrīnās sistēmas slimības ir tiešas kontrindikācijas sāls alām. Tāpēc pirms halohamberas apmeklējuma ieteicams konsultēties ar ārstu.

Ja nav kontrindikāciju, sāls alas priekšrocības gados vecākiem cilvēkiem ir ļoti lielas.Halocamera ir efektīva neirodeģeneratīvo slimību attīstības profilakse. Šīs patoloģijas ietver Parkinsona slimību, Alcheimera slimību, discirkulācijas encefalopātiju. Sāls tvaiku ieelpošana veicina labāku skābekļa piegādi smadzenēm, uzlabo nervu šūnu darbību un vadīšanu nervu šķiedrās.

Vai grūtniecēm ir iespējams doties uz sāls alu

Par grūtnieces oreola apmeklēšanas lietderību jāizlemj ar viņas akušieri-ginekologu. Tikai ārstējošais ārsts spēj pilnībā novērtēt meitenes veselības stāvokli. Īpaši uzmanīgiem jābūt grūtniecības pirmajā trimestrī, kad tiek ielikti bērna iekšējie orgāni. Jebkura ietekme uz augli šajā brīdī var izraisīt nopietnas sekas.

Ja sieviete jūtas lieliski un viņas testi ir normāli, ārsts var ieteikt apmeklēt halokameru, lai novērstu toksikozi.

Kā notiek procedūra

Klientam ārstēšanas procedūras pāreja halokamerā nav grūta. Viņam vienkārši jāiet īpašā telpā, jāguļ uz sauļošanās krēsla un jāatpūšas. Lai klients justos pēc iespējas ērtāk, telpā tiek atskaņota klusa patīkama mūzika un izplūst vāja gaisma. Tikai viena sāls alas fotogrāfija rada miera un relaksācijas sajūtu.

Blakus sāls alai ir operatora istaba. No šīs telpas sausais aerosols iziet caur īpašu ierīci - halogēna ģeneratoru. Gaiss alā nonāk pēc tam, kad sāls blokos iziet cauri vairākiem filtrācijas pakāpēm. Elpot vajag lēni, mierīgi. Sāļiem piesātināts gaiss nokļūst pat šaurākajos bronhos, rūpīgi attīrot elpceļus.

Cik bieži jūs varat apmeklēt sāls alu

Sāls alas apmeklēšanas biežums un kursa ilgums ir stingri individuāls. Tie mainās atkarībā no vēlamā efekta, pacienta stāvokļa smaguma pakāpes. Ārsts, novērtējis visas derīgās īpašības un iespējamo kaitējumu, ieteiks pacientam nepieciešamo kursa ilgumu. Tas jo īpaši attiecas uz maziem bērniem. Bērnu sāls istabas priekšrocības un kaitējumu vajadzētu novērtēt pediatram.

Ja mēs runājam par alas apmeklēšanu profilaktiskos nolūkos, ik pēc sešiem mēnešiem līdz gadam ir nepieciešams iziet ārstēšanas kursu. 1 standarta kurss ietver 10 procedūras. Tie tiek veikti katru dienu vai ik pēc 2 dienām. 1 procedūras ilgums pieaugušajiem ir no 40 līdz 60 minūtēm, bērniem - no 20 līdz 30 minūtēm.

Kam nav ieteicams apmeklēt sāls alu

Sāls kameras ieguvumu un kaitējuma samērīgums ir atkarīgs no stāvokļa, kādā cilvēks to apmeklē. Alu nav atļauts apmeklēt, ja ir aktīvs iekaisuma process, augsta temperatūra, smags pacienta vispārējais stāvoklis.

Kas attiecas uz sirds un asinsvadu, endokrīnās sistēmas slimībām, halochamberu ir atļauts apmeklēt tikai patoloģiskā procesa kompensācijas stadijā. Tas nozīmē, ka nav slimības simptomu, normālu laboratorisko vērtību. Ja dodaties uz sāls alu sirds mazspējas, cukura diabēta klātbūtnē dekompensācijas stadijā, visas labvēlīgās īpašības tiek izlīdzinātas. Tas nodarīs daudz ļauna, saasinot pamata slimības gaitu.

Iepriekš tika minēts, ka ādas slimības ir norāde uz procedūru. Bet, ja ir strutojošas ādas infekcijas (flegmona, abscess), asiņojošas brūces, erozijas un čūlas, labāk atturēties no halokameras apmeklējuma.

Onkoloģiskās slimības (īpaši ļaundabīgas), smagi psihiski traucējumi, atkarība no alkohola un narkotikām - visos šajos apstākļos procedūra radīs tikai kaitējumu.

Absolūta kontrindikācija sāls raktuvju apmeklēšanai ir paaugstināta jutība pret haloaerosolu. Šajā gadījumā personai būs alerģiska reakcija. Tas var būt viegls (alerģisks rinīts, izsitumi uz ādas) vai dzīvībai bīstami (anafilaktiskais šoks, Kvinkes tūska).

Komplikācijas pēc oreola kameras apmeklējuma

Lai gan halokameras derīgās īpašības ir lieliskas, retos gadījumos pēc tās apmeklēšanas rodas komplikācijas. Parasti tas ir saistīts ar faktu, ka cilvēkiem tiek veikta procedūra, neskatoties uz kontrindikāciju klātbūtni. Bet pat to prombūtnes laikā var parādīties nepatīkami simptomi. Visbiežāk tie ir īslaicīgi un iet prom paši.

Klepus

Klepus pēc haloterapijas sesijas nav nekas neparasts. Tas ir pilnīgi dabisks pirmo procedūru efekts. Noderīga aerosola īpašība ir stāvoša krēpas izdalīšanās un tās atšķaidīšana. Tā rezultātā sākas mitrs klepus. Visbiežāk simptoms parādās pēc pirmajām 2-3 sesijām. Klepus pazūd, kad krēpu lielākā daļa ir pagājusi, un ķermenis ir pieradis pie sāls istabas mikroklimata.

Simptoms ir raksturīgāks maziem pacientiem. Galu galā viņu ķermenis ir jutīgāks pret jebkādām izmaiņām vidē.

Ja klepus pēc pāris sesijām neizzūd vai ja pacients ir ļoti noraizējies, labāk atcelt haloterapijas sesijas. Tas varētu būt aerosola nepanesības pazīme. Tad procedūra nodarīs daudz vairāk ļauna nekā laba.

Temperatūra

Temperatūras paaugstināšanās līdz subfebrīla skaitam (līdz 37,5 ° C) ir normāla parādība cilvēkiem ar hroniskiem infekcijas procesiem. Pēc sāls alas apmeklējuma organisms sāk aktīvi cīnīties ar infekciju, kas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos.

Iesnas

Iesnas ir pat biežāk sastopamas nekā klepus. Šo simptomu attīstības mehānisms ir līdzīgs. Sauss aerosols atšķaida deguna gļotādas izdalījumus un veicina tā izvadīšanu. Pēc pirmās haloterapijas sesijas rodas iesnas. Tāpēc pirms procedūras uzsākšanas ieteicams paķert kabatlakatus.

Secinājums

Sāls alas priekšrocības un kaitējums nav salīdzināmi. Derīgās īpašības, kas tam piemīt, ievērojami pārsniedz iespējamās negatīvās sekas. Bet pirms apmeklējuma noteikti jāizslēdz kontrindikāciju klātbūtne. Tad procedūra būs prieks!

Ārstu un speciālistu atsauksmes

Apmeklētāju atsauksmes