Vitamine per la crescita dei bambini

Molti fattori giocano un ruolo nella crescita dei bambini: genetica, malattie e mancanza di vitamine nella dieta, che consentono al corpo di svilupparsi completamente. L'aumento della lunghezza del corpo non è uniforme, questo processo dipende dalla formazione di nuove cellule, grazie alle quali le ossa si allungano. Le vitamine per la crescita di un bambino in altezza sono utilizzate per il trattamento e la prevenzione delle malattie. È importante scegliere il rimedio giusto e seguire le regole di ammissione in modo che il suo utilizzo sia efficace e porti un risultato positivo.

Perché i bambini sono stentati

L'arresto della crescita in altezza colpisce circa il 6-7% della popolazione infantile. Un ritardo significativo può causare problemi di salute mentale. Ci sono modelli compilati da endocrinologi e pediatri. C'è una certa tabella di norme e 3 fasi di crescita intensiva di una persona in altezza: 1 anno di vita, 4-5 anni, pubertà.

Tabella degli indicatori di altezza e peso per i ragazzi secondo i dati dell'OMS fino a 10 anni

Tabella di altezza e peso per ragazze da 15 mesi a 10 anni secondo l'OMS

Sotto i 13 anni, le ragazze sono davanti ai ragazzi, questa è la norma. Dopo 13 anni inizia la pubertà e anche i giovani diventano alti.

Le ragioni della bassa statura variano notevolmente tra i bambini. Alcuni di quelli:

1. Genetica... Se i genitori del bambino sono bassi, crescerà breve.
2. Malattie genetiche... La sindrome di Turner è più comune tra le ragazze. Un bambino nasce con un cromosoma X mancante o danneggiato. Le ragazze con la sindrome di Turner non possono avere eredi perché le ovaie non si sviluppano correttamente. Altre condizioni genetiche che portano all'arresto della crescita in altezza sono la sindrome di Noonan e Prader-Willi.
3. Malattie croniche... L'ormone della crescita è prodotto dalla ghiandola pituitaria, situata al centro del cervello. Pertanto, i problemi medici cronici che colpiscono questa ghiandola possono influenzare la crescita dell'altezza. Ad esempio, le radiazioni al cervello possono influenzare la funzione della ghiandola pituitaria, quindi il cancro o il trattamento del cancro possono ritardarlo. Le malattie gastrointestinali come la malattia infiammatoria intestinale e la celiachia possono influenzare la crescita dell'altezza. Disturbi come ipotiroidismo, malattie cardiache, malattie renali, malattie immunologiche e alcuni disturbi endocrini possono ritardare il ritmo.
4. Carenza di ormone della crescita... Alcuni non producono abbastanza GH, compresi quelli nati con una ghiandola pituitaria poco sviluppata. La ragione sta nelle mutazioni ereditarie o sporadiche, malattie di organi e sistemi (palatoschisi, panipopituitarismo, tubercolosi, toxoplasmosi).
5. Malnutrizione... La mancanza di una corretta alimentazione è una causa comune di crescita stentata. La fame prolungata di aminoacidi è evidente quando un bambino sta crescendo. La crescita in altezza si ferma e il peso corporeo diminuisce. Quando una quantità sufficiente di aminoacidi entra nel corpo, tutto viene ripristinato.
6. Le vitamine sono necessarie per la crescita attiva di un bambino... Con una mancanza di calciferolo, aumenta l'eccitabilità nervosa e appare una tendenza alle convulsioni. La mancanza di vitamina D porta a una ridotta crescita in altezza e integrità ossea.Con una mancanza di vitamina A, l'osso non si forma a un ritmo normale. La sua mancanza porta a un deterioramento della produzione di ormoni della crescita.

Quali vitamine influenzano la crescita di un bambino

Il corpo del bambino ha bisogno di sostanze nutritive tutto il giorno. L'integrazione di vitamine è necessaria per l'energia, il corretto funzionamento di tutti i sistemi e organi. Più di una vitamina è responsabile della crescita di un bambino. Le principali sostanze organiche sono A, D3. E, C, K, B - vitamine ausiliarie che promuovono la crescita del bambino.

L'assunzione giornaliera di vitamine può essere superata di non più di 50 mcg

A è una sostanza liposolubile. Si accumula nel fegato e nei tessuti adiposi. Se la crescita lenta durante l'infanzia è associata a una mancanza di vitamina A, il dosaggio raccomandato di retinolo:

• 1-3 anni - 300 mcg;
• 3-7 anni - 450 mkg;
• 7 e più vecchi - 600 mcg.

I genitori scelgono la prevenzione dell'ipovitaminosi da vitamina D nei bambini e negli adolescenti, piuttosto che il trattamento. Pertanto, la preferenza è data agli alimenti ricchi di calciferolo. L'effetto della vitamina D sull'altezza di un bambino in altezza è stato ripetutamente dimostrato dagli scienziati. Favorisce l'assorbimento di calcio e fosforo, arricchisce il tessuto osseo di minerali. Con una mancanza di vitamina, compaiono i sintomi del rachitismo, le ossa si deformano, i problemi iniziano nel lavoro del sistema nervoso centrale.

Quali alimenti contengono vitamine per la crescita

Dal cibo, il bambino riceve tutte le sostanze necessarie per il pieno funzionamento del corpo. La nutrizione influisce sull'allungamento dei bambini. Componenti utili dei prodotti aiutano a costruire intensamente il tessuto osseo e cartilagineo.

Se si desidera aumentare la lunghezza del corpo in altezza, si consiglia di diversificare il più possibile la dieta. Le vitamine per bambini per la crescita delle ossa si trovano nella carne, nel pesce, nei latticini, nella frutta e nella frutta, nelle noci e nei legumi. È nel cibo che è contenuto l'acido pentanoico 2-ammino-5-guanidina, un amminoacido necessario per il rilascio dell'ormone della crescita.

Dove è contenuta la materia organica è indicato nella tabella:

I migliori complessi vitaminici per la crescita del bambino

Prima di acquistare vitamine per bambini per crescere in altezza e aumentare di peso, dovrebbero essere testati per oligoelementi e materia organica. Come biomateriali vengono utilizzati sangue intero, il suo siero, un campione di capelli, unghie o urina.

La scelta della vitamina è influenzata dall'età del bambino e dal contenuto quantitativo della sostanza nel corpo.

Dalla nascita a 1 anno

Fino a 12 mesi somministrano farmaci sotto forma di polvere o gocce, poiché è difficile per un bambino deglutire le compresse. Le vitamine per migliorare la crescita di un bambino sono piacevoli al gusto, non amare. Alcuni possono essere aggiunti a succhi e acqua.

Le migliori vitamine per la crescita dei bambini alti:

1. Multi-Tabs Baby... È usato per prevenire il rachitismo e in mancanza di vitamine A, D, C.
   
   

   Fino a un anno, si consiglia di bere in corsi stagionali, 0,5-1 ml al giorno.
2. Up Primavera, D3 Drops, Baby... Una bottiglia dura 90 giorni. Non contiene coloranti, aromi o zuccheri artificiali. Le gocce di vitamina contengono solo ingredienti naturali, gusto e inodore.
   
3. Aquadetrim... Le vitamine sono facilmente assorbite. Aquadetrim è prodotto a base di acqua. 1 goccia contiene 500 UI del principio attivo.
   
4. Davisol... Le gocce di vitamina sono adatte per neonati, adolescenti e adulti. Devisol ha un sapore neutro e va assunto con cibi o bevande.
   
5. Laboratoires INELDEA - PEDIAKID D3 essentials è adatto per bambini a partire da 1 mese di età. Prodotto da un'azienda francese, aggiunto a yogurt, latte o acqua.
   

Da 1 anno a 3 anni

Durante il periodo di crescita attiva, è necessario integrare la dieta con nutrienti utili. A questa età, il bambino è più suscettibile a varie malattie, spende energia più velocemente. Le vitamine possono soddisfare le esigenze di un corpo in crescita.

I migliori rimedi:

1. Gel Kinder Biovital... Il complesso vitaminico contiene l'assunzione giornaliera di sostanze necessarie per lo sviluppo. Non provoca reazioni allergiche, è ben assorbito.
   
2. Sciroppo Pikovit-Omega consigliato per l'uso durante periodi di crescita intensiva. L'integratore alimentare è saturo di acidi grassi e vitamine, assicura lo sviluppo e il funzionamento del cervello e aumenta anche le difese dell'organismo.
   
3. Vitrum Baby contiene 12 vitamine e 10 minerali. Venduto in forma animale. Il gusto è gradevole, non provoca reazioni collaterali.
   

Dai 3 ai 7 anni

Vengono prodotte vitamine separate per ogni età. Contengono una certa quantità di sostanze organiche che soddisfano gli standard per i bambini di questa fascia di età.

Vitamine per la crescita per bambini dai 3 anni:

1. Pikovit (compresse masticabili) non contengono coloranti, dolcificanti o aromi. Le vitamine per bambini per la crescita del bambino e il rafforzamento del sistema immunitario sono consigliate dal Dr. Komarovsky. Pikovit può essere dato a persone di età diverse.
   
2. Multi-schede non si applica ai medicinali, è un integratore alimentare contenente 13 vitamine e 6 minerali. Prendi Multi-Tabs con i capelli grigi o dopo i pasti.
   
3. Vetoron - compresse masticabili. Prescritto per squilibri e malnutrizione. Sono utilizzati nella complessa terapia di alcune malattie.
   

7 anni e più

Il fabbisogno giornaliero di vitamine per la crescita dei bambini di 13 anni è:

• nelle ragazze: A - 3000 UI, B6 - 1,6 mg, D - 400 UI, C - 60 mg;
• nei ragazzi: A - 3000 UI, B6 - 2 mg, D - 400 UI, C - 60 mg.

Le migliori vitamine per bambini dai 7 anni in su:

1. Pikovit Forte - mezzi per il normale corso dei processi metabolici. Dai 7 anni, assumere 1 compressa al giorno ai fini del trattamento. Durata di utilizzo - come consigliato da un medico.
   
   

   Prendere con cautela, porta a manifestazioni di ipervitaminosi
2. Vitrum Teen prescritto agli adolescenti durante il periodo di crescita intensiva e pubertà. Provoca eruzioni cutanee e orticaria se l'applicazione non viene seguita.
   
3. Omega intelligente... Prodotto in capsule. Non superare la dose di vitamina consigliata, può provocare un effetto lassativo.
   

Per una migliore assimilazione di sostanze organiche e minerali, si consiglia di utilizzarlo al mattino. Bere complessi nel periodo inverno-primavera per risultati ottimali.

Controindicazioni per l'uso

Dare vitamine per la crescita in altezza è controindicato in caso di intolleranza individuale ai componenti del farmaco e ipercalcemina (aumento della concentrazione di calcio nel plasma sanguigno).

Le vitamine non sostituiscono una buona alimentazione per un bambino. Non è possibile escludere completamente prodotti utili durante l'assunzione di questi farmaci.

Ogni farmaco può avere controindicazioni separate. È importante familiarizzare con loro prima dell'uso. Ad esempio, Pikovit forte non viene utilizzato per la gotta, l'eritremia, l'ipercalciuria, l'ipervitaminosi e la tromboflebite.

Conclusione

Le vitamine per la crescita di un bambino in altezza devono essere prese se ci sono determinate indicazioni. Ci sono una serie di ragioni che portano al suo rallentamento in altezza. A volte il ritardo è dovuto a una carenza di ormone tiroideo o riproduttivo. Questi problemi vengono trattati. La cosa principale è capire la ragione nel tempo e dare vitamine che contribuiscono alla crescita del bambino.

Recensioni di vitamine per la crescita per i bambini