Vitaminen voor de huid van het gezicht tegen acne: die helpen, beoordelingen

Adequate huidverzorging geneest acne en andere huidvlekken niet altijd. Dit komt door vanutrene processen die in het lichaam plaatsvinden. Acne-vitamines worden voorgeschreven in de aanwezigheid van acne als gevolg van hyperfunctie van de talgklieren van de huid.

Gunstige stoffen tasten de epidermis aan

Hoe vitamines de huidconditie beïnvloeden

Welzijn en uiterlijk zijn afhankelijk van voldoende inname met voedsel of als onderdeel van complexen van noodzakelijke vitamines. In de regel manifesteren vitaminetekorten zich door een verandering in de epidermis:

• verhoogde gevoeligheid;
• droogte;
• pellen;
• olieachtige glans;
• scheuren in de hoeken van de lippen;
• pigmentatie.

Cosmetologen noemen de volgende producten die ook het uiterlijk van de dermis verergeren en acne veroorzaken:

• alcoholische drankjes;
• Witbrood;
• suikerhoudende producten;
• thee en koffie, koolzuurhoudende dranken;
• ingeblikt voedsel;
• gerookt vlees, worst;
• halffabrikaten en pittige gerechten.

Welke vitamines te drinken van acne op het gezicht

In de meeste gevallen treedt acne op bij een vette of gemengde huid. Schoonheidsspecialisten noemen de volgende voedingsstoffen die kunnen helpen bij het elimineren van vette glans en acne:

1. Vitaminen behorende tot groep B... Nuttige stoffen beïnvloeden de conditie van de huid. B2 of riboflavine, gevonden in eieren, boekweit en broccoli, versnelt metabolische processen. B6 (pyridoxine) is betrokken bij de aanmaak van vetzuren. De verbinding is rijk aan noten, vette vis en wortelen. B12 of cobalamine bevordert de vorming van bloedcellen. De belangrijkste bronnen van deze stof zijn vlees, lever en eieren. Deze vitamines hebben antibacteriële eigenschappen.
2. Vitamine C... Vitamine C helpt bij het bestrijden van acne door de genezing van weefsel te versnellen en de huidturgor te verbeteren. Het is bekend dat de verbinding het verouderingsproces kan vertragen. Vitamine C is betrokken bij de synthese van collageen, de vernietiging van schadelijke stoffen. Citrusvruchten, paprika, zwarte bessen, rozenbottels, kiwi en duindoorn onderscheiden zich door aanzienlijke concentraties van de verbinding.
3. Tocoferol... Vitamine E is een krachtige antioxidant die de regeneratie en hydratatie van de huid bevordert. De inname van tocoferol in voldoende hoeveelheden zorgt voor de normalisatie van de lokale immuniteit, wat leidt tot de eliminatie van acne. De antioxidant zit in plantaardige oliën, noten en vis.
4. Retinol... Vitamine A is niet alleen nodig voor de gezichtsorganen. De verbinding is betrokken bij de vernieuwing en het herstel van de huid. Retinol helpt de collageensynthese te verbeteren en acne te elimineren. De verbinding wordt gevonden in wortelen, vette vis.
5. Een nicotinezuur... Vitamine PP voorkomt de vorming van acne door de productie van talg te verminderen en dode huidcellen te exfoliëren. Ingrediënten zijn onder meer tomaten, lever, melk en rijst.
6. Calceferol... Vitamine D moet tijdens het winterseizoen extra worden ingenomen vanwege het lage aantal zonnige dagen. De component wordt onder invloed van ultraviolette straling in huidcellen gesynthetiseerd. Zijn functie is om de afscheiding van talg te normaliseren, acne te voorkomen.

Beste vitamines voor het verbeteren van de gezichtshuid tegen acne

Er zijn speciale complexen die worden gebruikt om acne en een vette huid te elimineren. Ze bevatten zowel vitamines als mineralen, kruidenextracten.

Merz

Het medicijn wordt geproduceerd in de vorm van pillen, die de volgende heilzame stoffen bevatten:

• retinol;
• B-vitamines (1, 2, 3, 5, 6, 12);
• ascorbinezuur;
• cystine;
• ijzer;
• calcium.

Het effect wordt versterkt door de gist die in de samenstelling is opgenomen. Vitaminen voor acne op het lichaam en gezicht moeten 2 keer per dag worden ingenomen, 1 tablet. Het complex is niet voorgeschreven voor kinderen onder de 12 jaar.

Solgar huid, nagels en haren

Vitaminen voor een zuivere huid van acne zijn een voedingssupplement en bevatten geen schadelijke componenten. De samenstelling bevat de volgende stoffen:

• vitamine C;
• zink;
• koper;
• MSM;
• L-proline;
• silica;
• L-lysine.

Het innemen van het vitaminecomplex normaliseert de huidconditie en stelt u in staat om van acne af te komen.

Aevit

Vitaminen voor een heldere acnehuid zijn een combinatie van retinol en tocoferol. De componenten versterken elkaars werking om acne te elimineren. Het complex wordt eenmaal daags ingenomen, 1 capsule bij de maaltijd. De therapeutische cursus is 1-1,5 maanden.

Pentovit

B-vitamines voor de lichaamshuid met acne bevatten:

• thiamine;
• nicotine zuur;
• pyridoxine;
• foliumzuur;
• cobalamine.

Het gebruik van het medicijn is mogelijk vanaf 18 jaar. De kuur duurt maximaal 4 weken. De dagelijkse dosis is maximaal 4 tabletten driemaal daags.

Zincteraal

Vitaminen met zink voor acne worden voorgeschreven wanneer er tijdens de adolescentie een gebrek aan een nuttig bestanddeel is. Zincteral stimuleert metabolische processen, wat leidt tot de eliminatie van acne. De dosering is 1 of 2 tabletten per dag. Het medicijn moet bij de maaltijd worden ingenomen.

Hoe vitamines te nemen voor de acne-huid

Vitaminen voor acne en acne moeten in kuren worden ingenomen. Continu gebruik van complexen kan leiden tot hypervitaminose en overdosering. Deze omstandigheden zijn niet minder gevaarlijk dan een tekort aan voedingsstoffen.

Het geld is bedoeld voor toelating op elk moment van het jaar. Voordat u een specifiek medicijn gebruikt, is het raadzaam om een ​​specialist te bezoeken en laboratoriumdiagnostiek uit te voeren. Dit is nodig voor de juiste selectie van het vitaminecomplex en de dosering ervan.

Vitaminen voor acne uitwendig gebruiken

Vitaminen voor vrouwen voor acne kunnen voor uitwendig gebruik zijn. Voor de bereiding van maskers en de verrijking van cosmetica worden olieoplossingen of preparaten in capsules gebruikt, waarvan de inhoud wordt geëxtraheerd door de geleiachtige schaal te doorboren.

De huid is vooraf gereinigd van onzuiverheden. Vitamine E voor acne wordt aangebracht op een wattenschijfje en op het gezicht geklopt. Na een uur worden de restanten van het product verwijderd met een servet.

De procedure wordt aanbevolen om dagelijks gedurende 3 weken te worden uitgevoerd. Voor profylaxe worden maskers één keer per week gebruikt.

Om acne te elimineren, wordt de toevoeging van de inhoud van Aevit-capsules aan crèmes, tonics, lotions en andere cosmetica getoond. De gebruiksduur is 2 maanden.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Bij het nemen van vitaminecomplexen moet men zich bewust zijn van het risico op overdosering. Daarom moet de arts medicijnen voorschrijven, rekening houdend met de ernst van acne en diagnostische laboratoriumgegevens.

De fondsen hebben contra-indicaties die vóór het verloop van de therapie moeten worden overwogen:

• allergische reacties;
• overgevoeligheid voor individuele componenten waaruit de compositie bestaat;
• zwangerschap en borstvoeding.

Voorzorgsmaatregelen

Het optreden van acne wordt beschouwd als een gevolg van de hyperfunctie van de talgklieren van de huid met een combinatie van verstoorde keratinisatieprocessen. Om de ontwikkeling van acne te voorkomen, moet u veel aandacht besteden aan de verzorging van een probleemhuid. Cosmetica moet geschikt zijn voor het huidtype en een adequate reiniging vergemakkelijken.

Dieet is essentieel. Experts raden aan om de consumptie van vette, zoute voedingsmiddelen en gerookt vlees en zoetwaren te beperken.

Gevolgtrekking

Acne-vitamines zijn ontworpen voor zowel intern als extern gebruik. Complex gebruik verbetert de effectiviteit van de behandeling. Om onaangename gevolgen in de vorm van bijwerkingen te voorkomen, is het raadzaam om een ​​specialist te raadplegen voordat u het geld gebruikt.

Beoordelingen van vitamines voor acne op het gezicht

Recensies bevatten informatie over het gebruik van vitamineproducten in de aanwezigheid van acne en acne.