Kamille: nuttige eigenschappen en contra-indicaties, hoe te brouwen

De voordelen en nadelen van kamille zijn een interessante vraag - de plant is erg populair in de volksgeneeskunde. Om erachter te komen hoe u kamille correct gebruikt, moet u de samenstelling en basiseigenschappen ervan bestuderen.

De chemische samenstelling van kamille

De geneeskrachtige eigenschappen van kamille zijn algemeen bekend - infusies en theeën van deze plant helpen de symptomen van vele ziekten het hoofd te bieden. De waardevolle eigenschappen van kamille worden bepaald door de rijke samenstelling, die bevat:

• vitamine C;
• caroteen;
• sporenelementen selenium, koper, zink en kalium;
• organische zuren - salicylzuur, caprylzuur, isovaleriaanzuur;
• matricine stof;
• flavonoïden en kauwgom;
• nicotinezuur en quercitine;

Het bevat ook tannines en polysacchariden.

Waarom is kamille nuttig voor het lichaam?

De voordelen van kamille voor het menselijk lichaam zijn zeer divers. Plantaardige medicijnen:

• hebben een krachtig kalmerend effect en helpen bij het omgaan met stress en angst;
• de hartslag verbeteren en het hart beschermen tegen de ontwikkeling van gevaarlijke ziekten;
• de bloedcirculatie verbeteren en een goede hersenactiviteit stimuleren;
• hebben een positief effect op de spijsvertering - ze kalmeren ontstekingen, verminderen gasvorming, bevorderen de genezing van slijmvliezen;
• slaap normaliseren en prestaties verbeteren;
• allergiesymptomen elimineren;
• versterken van de bloedvaten en het voorkomen van de ontwikkeling van atherosclerose.

De plant kan dienen als een goede natuurlijke pijnstiller - zijn gunstige eigenschappen ontspannen gladde spieren en verlichten spasmen.

Waar kamille bij helpt

De gunstige eigenschappen van kamille-theezakjes zijn vooral gewild bij de volgende aandoeningen:

• voor huidziekten en ontstekingen, wonden en brandwonden;
• met ziekten van de galblaas en urinewegen;
• met ontstekingsaandoeningen van interne organen;
• met gastritis;
• met astma, koude hoest en andere aandoeningen van de luchtwegen;
• met slapeloosheid en angst;
• met migraine en kiespijn.

De gunstige eigenschappen van kamillebloemen omvatten het feit dat deze plant niet verslavend is en zelden allergieën veroorzaakt. De plant kan lange tijd worden geconsumeerd - tot 3 maanden.

Helpt kamille u om af te vallen?

De voordelen van kamille voor het lichaam van een vrouw komen tot uiting in het feit dat de plant sterk wordt aanbevolen voor gebruik op een dieet. Kamille heeft een diuretisch en licht laxerend effect, wat betekent dat het helpt om gifstoffen sneller kwijt te raken en het metabolisme helpt normaliseren.Een gunstige plant versnelt de spijsvertering, zodat er geen voedsel meer in het vetweefsel terechtkomt - dit helpt om een ​​slank figuur te behouden.

Kamille-gebaseerde traditionele geneeskunde recepten

Het belangrijkste toepassingsgebied van de geneeskrachtige eigenschappen van kamille-apotheek is de traditionele geneeskunde. Er zijn tientallen recepten gebaseerd op deze nuttige plant - voor veel aandoeningen kunt u uw welzijn snel verbeteren en geen extra schade aan uw gezondheid toebrengen.

Kamille-afkooksel

Het kamille-afkooksel binnenin is van groot nut. De remedie is heel eenvoudig bereid - 2 grote eetlepels gedroogde bloemen worden in 100 ml water gegoten en ongeveer een half uur in een waterbad bewaard. Vervolgens moet de drank door kaasdoek worden gefilterd en drie keer per dag verschillende slokjes worden genomen.

Omdat de bouillon behoorlijk geconcentreerd is, kan deze voor gebruik worden verdund met water. Het drinken van een afkooksel van kamille is nuttig voor gastritis en zweren, voor ontstekingsprocessen in de darmen en slechte eetlust. De voordelen van kamillebouillon komen tot uiting in brandend maagzuur en misselijkheid - de eigenschappen van deze remedie verlichten vrijwel onmiddellijk onaangename symptomen.

Kamille thee

Voordelen voor de darmen van kamille-infusie. Bovendien wordt het middel gebruikt voor ontsteking van de galblaas en gastritis met een lage zuurgraad, voor verkoudheid en gynaecologische aandoeningen.

Om de infusie voor te bereiden, moet u:

• neem een ​​paar grote lepels kamillebloemen en giet kokend water;
• bedek het vat met bloemen en laat het ongeveer een uur staan;
• passeer kaasdoek om te persen.

U moet vlak voor een maaltijd een nuttige remedie drinken; het is toegestaan ​​om tot 3 keer per dag kamille te gebruiken.

De voordelen en nadelen van kamille-infusie tonen een goede effectiviteit bij de behandeling van neurosen - u kunt de plant onder elke vorm van stress gebruiken.

Kamille thee

Bij veel aandoeningen komen de gunstige eigenschappen van kamille-thee tot uiting, en de gemakkelijkste manier om zo'n medicinale drank te bereiden, is. Een kleine lepel grondstoffen wordt met een glas heet water gegoten en gedurende 10 minuten geïnfuseerd, en dan worden ze driemaal per dag gedronken - zomaar of met honing.

Profiteer van kamillebloemen in thee voor slapeloosheid en depressie, voor verkoudheid en gastritis. De plant heeft een versterkende werking op het lichaam, dus je kunt hem alleen ter preventie innemen.

Kamille tinctuur

Het drinken van kamille is nuttig in de vorm van een sterk alcoholische infusie, hoewel de doseringen erg klein moeten zijn. Om een ​​nuttige tinctuur te bereiden, moet je een handvol gedroogde bloemen met 500 ml wodka gieten, in een glazen vat sluiten en een week op een donkere plaats bewaren.

De afgewerkte tinctuur wordt door kaasdoek gehaald, vervolgens opnieuw gevuld met wodka tot het oorspronkelijke volume en het product wordt verwijderd om nog een week te trekken. De medicinale tinctuur moet bijna transparant zijn. U kunt het gebruiken bij verkoudheid en maagaandoeningen, om het immuunsysteem te versterken en gynaecologische aandoeningen te behandelen. Een enkele dosering mag niet meer zijn dan een theelepel, anders is het product schadelijk.

Kamille baden

Bij vermoeidheid en krampen in de benen, huidaandoeningen en zenuwaandoeningen zijn kamillebaden van groot nut. Het is noodzakelijk om een ​​eenvoudig afkooksel van de plant te bereiden - kook 500 g grondstoffen in 2 liter water gedurende ongeveer 10 minuten en giet het product vervolgens in een gevulde container. U moet 20-30 minuten in bad gaan, in totaal wordt aanbevolen om om de dag 7 procedures met tussenpozen uit te voeren.

Douchen met kamille

De eigenschappen van kamille in de gynaecologie zijn van groot voordeel; voor aandoeningen van de voortplantingssfeer helpt douchen met een medicinale infusie goed. Een kleine lepel gedroogde bloemen moet met een glas heet water worden gegoten en een half uur onder het deksel worden bewaard. Vervolgens wordt de infusie gefilterd, verzameld in een spuit en wordt de procedure uitgevoerd.

De voordelen van wassen met kamille en douchen zullen zich manifesteren met spruw, baarmoederosie, cystitis en andere aandoeningen. Douchen kan het beste 's avonds worden gedaan; in totaal worden 6-8 dagelijkse procedures aanbevolen.

Kamille tampons

De geneeskrachtige eigenschappen van kamille voor vrouwen met gynaecologische ontsteking worden gebruikt bij het gebruik van tampons. Om op dezelfde manier te behandelen, heb je een infusie van de plant nodig - 20 g bloemen moet worden gegoten met een liter heet water en een dag in een gesloten thermoskan worden bewaard.

Een gewone tampon wordt in het eindproduct gedompeld en de hele nacht in het lichaam geïnjecteerd en 's ochtends verwijderd. Het wordt aanbevolen om de procedure 10 dagen te herhalen.

Kamille crème

Kamillecrème is een goede remedie tegen schilfering, huidirritatie, scheurtjes en overmatige droogheid. Je kunt het thuis koken en het recept ziet er als volgt uit:

• Stoom 50 g boter en 3 grote eetlepels olijfolie;
• voeg 2 dooiers, 2 grote lepels honing, 30 ml kamferalcohol en een kleine lepel glycerine toe;
• meng de componenten met 50 ml kamille-infusie.

Thuiscrème wordt op dezelfde manier gebruikt als alle andere - 's ochtends of' s nachts moet het in de huid worden ingewreven totdat deze volledig is opgenomen.

Hoe kamille te gebruiken om bepaalde ziekten te behandelen

Voor de behandeling van individuele aandoeningen biedt de traditionele geneeskunde bewezen recepten. Als je ze volgt, zal het vrij snel gebeuren om van onaangename symptomen af ​​te komen.

Verzameling met kamille voor verkoudheid

Bij acute respiratoire virale infecties en influenza helpt inademing met een infuus van de plant goed. Giet kokend water over een paar grote lepels bloemen, laat een half uur staan, voeg dan nog een liter heet water toe en adem een ​​paar minuten de stoom in die boven de pan stijgt.

Als je keel pijn doet, kan gorgelen met kamille geen kwaad, het zal ontstekingen verlichten. Brouw in kokend water slechts 1 grote lepel grondstoffen, houd een kwartier in een waterbad, zeef dan en voeg water toe tot het oorspronkelijke volume. U kunt tot 7 keer per dag spoelen.

Kruidencollectie voor hartritmestoornissen

De voordelen en nadelen van kamille voor het lichaam zijn gewild in het geval van hartritmestoornissen. Het wordt aanbevolen om een ​​genezingscollectie met meerdere componenten voor te bereiden - neem gelijke hoeveelheden kamille, munt, komijn en valeriaanwortel, giet 1 grote lepel van de verzameling met kokend water en laat een kwartier staan.

De gefilterde remedie wordt oraal ingenomen in het volume van een glas, kamille zal vooral 's nachts nuttig zijn.

Met gastritis en maagzweren

De voordelen van kamille voor de maag zijn groot, het helpt bij gastritis en maagzweren, verlicht pijn en bevordert de genezing van slijmvliezen en normaliseert de productie van maagsap. Het is niet moeilijk om een ​​remedie voor te bereiden:

• een grote lepel bloemen wordt met een glas heet water gegoten;
• sta erop 10 minuten en filter;
• neem twee keer per dag gedurende een maand.

Het is het beste om het medicijn 's ochtends op een lege maag te drinken en' s avonds moet u de infusie een paar uur na het avondeten innemen.

Kamille voor obstipatie

Er is veel vraag naar de voordelen en nadelen van kamille in de apotheek voor constipatie. Giet een paar grote lepels van de plant met 500 ml heet water, kook op laag vuur gedurende 8 minuten, laat afkoelen en filtreer.

U moet het product in een half glas drinken, 's ochtends en' s avonds op een lege maag. Om de gunstige eigenschappen van de infusie te versterken, kunt u een beetje honing toevoegen.

Kamille voor kiespijn

De voordelen van een apotheek kamille in sachets zijn voor tandvleesaandoeningen en kiespijn. Het wordt aanbevolen om 1 zakje samen met een grote lepel droge salie in een glas kokend water te zetten, het een kwartier onder het deksel te houden en dan te zeven.

Met het eindproduct moet u uw mond meerdere keren per dag spoelen, waarbij u de warme infusie zo lang mogelijk in uw mond houdt.

Kamille-oogbehandeling

De eigenschappen van de plant verlichten vermoeidheid van de ogen goed en helpen bij ontsteking van de oogleden of conjunctivitis.Een grote lepel grondstoffen moet gedurende 10 minuten in kokend water worden gezet, dan gezeefd, en dan wattenschijfjes in warme kamillethee laten weken en over je ogen doen.

U moet de lotions ongeveer een kwartier bewaren, het is beter om de procedure voor het slapengaan uit te voeren, om uw ogen niet te zwaar te belasten met lezen of films kijken.

Kamille voor prostatitis

De voordelen van kamille voor mannen komen tot uiting in ziekten van de prostaatklier. De antiseptische eigenschappen van de plant helpen om snel met ontstekingen om te gaan - meestal wordt een genezende infusie gebruikt voor de behandeling. Een grote lepel grondstoffen moet een half uur met kokend water worden gebrouwen en vervolgens drie keer per dag een half glas worden ingenomen.

Een andere behandelingsoptie zijn kamille-klysma's met dezelfde infusie. Het wordt aanbevolen om de procedure uit te voeren na het reinigen van de darmen; er mag niet meer dan 100 ml infusie in het rectum worden geïnjecteerd.

Kenmerken van het gebruik van kamille

De gezondheidsvoordelen en nadelen van kamille zijn niet altijd hetzelfde. Om het lichaam niet per ongeluk te beschadigen, moet u weten hoe de plant wordt ingenomen onder speciale omstandigheden van het lichaam en in de kindertijd.

Tijdens de zwangerschap

Tijdens de periode van het baren van een kind kan een plant zowel voordelen als schade brengen - het hangt allemaal af van de individuele kenmerken van de vrouw en de hoeveelheid gebruik. Tijdens een normale zwangerschap is kamille thee gunstiger, het kalmeert de zenuwen en helpt de spijsvertering te verbeteren. Maar bij de minste dreiging van een miskraam moet een nuttige plant worden verlaten, het verhoogt de productie van het hormoon oestrogeen en dit kan schade veroorzaken.

Bij het geven van borstvoeding

Tijdens de lactatie verhoogt een heilzaam kruid de melkproductie, beschermt het tegen verkoudheid en helpt het bij het bestrijden van ontstekingen. Maar je moet de plant binnen in kleine doseringen, in lage concentratie en niet meer dan 2 weken achter elkaar aanbrengen. Als de baby allergische symptomen vertoont, moet de kamille uit de EHBO-doos tijdelijk worden verwijderd, dit is alleen schadelijk.

Wat betreft uitwendig gebruik, mogen moeders die borstvoeding geven douchen, wassen en gorgelen met infusies van een nuttige plant.

Voor kinderen

Een afkooksel van kamille binnenin is gunstig voor kinderen, de plant versterkt het immuunsysteem, helpt bij maagklachten of slaapstoornissen. U kunt zwakke afkooksels en theeën aanbieden aan een kind vanaf 1 jaar, terwijl de remedie moet worden verdund met water.

Het is mogelijk om vanaf de eerste levensmaanden zwakke infusies en afkooksels van de plant te gebruiken voor externe rubdowns. Kamille is vooral handig als u vatbaar bent voor huidirritaties.

Het gebruik van kamille in cosmetica

De genezende eigenschappen van kamille worden niet alleen door medicijnen gebruikt, maar ook door cosmetica voor thuis. De plant heeft een witmakende en verzachtende werking op de huid, versterkt het haar en helpt de jeugd te verlengen.

Voor sproeten

Het voordeel van kamille-afkooksel voor het gezicht is dat de plant helpt bij het wegwerken van sproeten. Het recept ziet er zo uit:

• 20 g droge bloemen worden met kokend water gegoten;
• sta erop een half uur en filter;
• gemengd met 500 ml gestremde melk en vers sap van 2 citroenen;
• breng de compositie aan op een gaasdoek en breng een uur lang een masker op het gezicht aan.

Na het afwassen van het masker moet de huid worden behandeld met een voedende crème. Om schade te voorkomen, wordt de procedure niet elke dag uitgevoerd, maar drie keer per week.

Voor acne

De ontstekingsremmende eigenschappen van de plant zijn goed voor acne en mee-eters. Het volgende recept biedt voordelen:

• 2 grote lepels kamillebloemen worden gemengd met 1 lepel gedroogde stinkende gouwe;
• giet een liter kokend water;
• aandringen 12 uur.

Het wordt aanbevolen om de huid minstens 5 keer per dag af te vegen met een sterke kruideninfusie, totdat het resultaat verschijnt.

Met roodheid van het gezicht

Kamille-was is handig voor de huid die vatbaar is voor irritatie. Naast eenvoudig wassen met afkooksels en thee, geeft een dergelijke remedie een goed effect:

• een grote lepel nuttige grondstoffen wordt met kokend water gegoten en ongeveer een uur aangedrukt;
• filter dan en voeg een grote lepel honing toe;
• meng en bevochtig gaasjes in een oplossing.

Het masker moet een half uur op het gezicht worden gehouden en regelmatig worden vervangen tijdens het drogen.

Van droog en broos haar

De voordelen van kamille-afkooksel voor haar zijn dat de plant de lokken voedt, ze sterker en beter beheersbaar maakt, de vette hoofdhuid normaliseert en overmatige droogheid elimineert. In thuiscosmetica wordt spoelen met kamille voor haar gebruikt, je kunt ook een handig masker maken:

• kook 4 grote lepels droge grondstoffen met kokend water;
• ga een half uur onder het deksel staan ​​en zeef;
• meng met eigeel en verdeel een half uur door het haar.

U moet de procedure twee keer per week gedurende een maand herhalen, dan zal het effect langdurig zijn.

Eigenschappen en toepassingen van kamilleolie

De etherische olie van een nuttige plant is erg populair in cosmetica en geneeskunde.

• Lichte ether met een aangename geur wordt vaak gebruikt om kamers te ruiken - slechts 3-5 druppels olie hoeven aan een aromalamp te worden toegevoegd, een onopvallend aroma zal helpen om met angst om te gaan en de slaap te normaliseren.
• Kamilleolie wordt ook binnen gebruikt - bij gastritis, menopauze, verzwakte immuniteit kun je een paar druppels ether toevoegen aan een lepel honing en deze twee keer per dag gebruiken.
• De etherische olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan daarom worden gebruikt om ontstekingen, wonden en insectenbeten te behandelen. De huid wordt echter puntsgewijs gesmeerd - alleen op een klein probleemgebied.

Kamille schade en contra-indicaties

De waardevolle eigenschappen van de plant kunnen bij bepaalde aandoeningen schadelijk zijn. U moet weigeren om te gebruiken:

• met plantenallergie;
• met chronische nierziekte;
• met diarree;
• met verergering van maagzweren;
• met een ernstige psychische aandoening.

Een nuttige plant wordt niet aanbevolen om in te grote hoeveelheden te worden geconsumeerd - dit kan tot bijwerkingen leiden. Een overdosis van de plant manifesteert zich door misselijkheid en braken, verhoogde druk, met allergieën, bronchospasmen of Quincke's oedeem.

Verzameling en opslag van kamille

Het is noodzakelijk om kamille te verzamelen in schone velden, ver van grote wegen en industriële voorzieningen. Het oogsten gebeurt van juni tot augustus op droge zonnige dagen en u kunt niet alleen de bloemen van de plant, maar ook de stengels snijden, ze zijn ook geschikt voor uitwendig gebruik.

Na het oogsten wordt de plant in de frisse lucht gedroogd en in een dunne laag op een vlakke ondergrond uitgespreid. U moet de bloemen op een droge plaats in papieren zakken bewaren en de grondstoffen behouden hun gunstige eigenschappen tot wel een jaar. Kamille heeft een vrij sterk aroma, dus het is het beste om het uit de buurt van ander voedsel te houden.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van kamille hangen voornamelijk af van het feit of er een allergie voor de plant is. Bij afwezigheid van intolerantie, zullen medicinale bloemen gunstig zijn voor veel aandoeningen en vooral waardevol zijn voor maag- en zenuwaandoeningen.

Beoordelingen