Oregano (oregano): voor- en nadelen, toepassing, beschrijving, foto van de plant

De wilde oreganoplant komt voor in tuinen, moestuinen. De voordelen en nadelen van oregano zijn bekend bij de volksgeneeskunde en apothekers, producten ermee worden gebruikt om volwassenen, soms kinderen, te behandelen. Kruidenthee verschijnt op tafels zonder medisch doel vanwege zijn aroma en smaak.

Hoe ziet oregano eruit en waar groeit het?

Oregano, een andere naam voor oregano, wordt verbouwd door liefhebbers van traditionele geneeskunde. Het groeit in bossen, op open plekken, in Rusland wordt het overal in het wild aangetroffen, behalve in het verre noorden. Bij aanplant in de tuin zijn geen speciale voorwaarden vereist. In Europa en de VS groeit het alleen in gecultiveerde vorm.

De voordelen en nadelen van oregano zijn bekend bij wetenschappers die geïnteresseerd zijn in amateurs. De plant wordt 70 cm hoog, heeft een vertakte stam. Bloeit in juni en juli. In hete zomer is herbloei na het afsnijden mogelijk. Bloeiwijzen zijn mauve, gelegen in de bladoksels van de bovenkant van de hoofd- en laterale scheuten.

Samenstelling en voedingswaarde van oregano

Het gunstige effect van oregano wordt verklaard door de chemische samenstelling van het plantensap. De plant bevat veel vitamine C, K, A, E, tannines, tot wel 1,2% etherische olie. Het bevat thymol en carvaclol. Het hoge gehalte aan dit laatste maakt de olie tot een sterk antihistaminicum en natuurlijk antibioticum.

De plant bevat ook:

• kalium;
• magnesium;
• ijzer;
• mangaan;
• calcium.

Calorieën 100 g - 265 kcal. De voedingswaarde:

• eiwitten - 10,9%;
• vetten - 5,2%;
• koolhydraten - 83,8%.

Waarom is oregano nuttig voor het lichaam?

Het gunstige effect dat de oreganoplant op het lichaam heeft, is merkbaar vanaf het eerste gebruik. Het kruid beïnvloedt de gezondheid, voordelen als middel voor schoonheid. De plant heeft verschillende effecten op mannen en vrouwen. Er is weinig schade aan het gras, vooral voor meisjes.

Oregano-eigenschappen voor vrouwen

De voordelen van oregano voor vrouwen zijn niet van toepassing tijdens de zwangerschap. In andere gevallen is de plant:

• stimuleert de menstruatie;
• reguleert hormonale niveaus;
• stimuleert de vorming van melk;
• nuttig voor cervicale erosie;
• met de menopauze verlicht oregano prikkelbaarheid, verlicht opvliegers.

De voordelen van oregano voor mannen

Oregano heeft een negatief effect op de potentie, mag niet worden misbruikt, vooral niet in combinatie met een ongezonde levensstijl en roken. Om het immuunsysteem te versterken en verkoudheid te behandelen, is het toegestaan ​​om extracten, preparaten van de plant te nemen, zonder de door de arts vastgestelde dosis te overschrijden, het kruid zal dan geen schade toebrengen.

Is oregano mogelijk tijdens zwangerschap en borstvoeding

Oregano is handig voor moeders die borstvoeding geven. Oregano verhoogt de melktoevoer, kalmeert.Vanwege deze eigenschap wordt de plant voorgeschreven bij borstvoedingsproblemen.

Voor zwangere vrouwen, gras en dranken die het bevatten, zijn gerechten schadelijk, vooral in de vroege stadia. Oregano zorgt ervoor dat de baarmoeder samentrekt, wat leidt tot miskramen.

Is oregano goed voor kinderen

Er wordt aangenomen dat door het interne gebruik van het kruid voor kinderen alleen schade kan worden toegebracht. De reden is de kans op beïnvloeding van de hormonale achtergrond, versnelde puberteit bij meisjes, vertraging bij jongens.

Na overleg met een therapeut zijn theeën, preparaten op basis van planten, baden, inhalaties echter nuttig voor:

• allergieën;
• verkoudheid;
• slaapproblemen;
• opgeblazen gevoel.

Onder toezicht van een kinderarts zal er geen schade zijn, maar er zullen gunstige eigenschappen verschijnen.

De eigenschappen van aftreksels, olie-extracten van de plant zijn nuttiger voor kinderen.

Welke ziekten behandelt oregano?

Oregano-kruid helpt bij verschillende soorten ziekten, van ademhalingsproblemen tot allergieën.

1. Oregano wordt behandeld tegen hoest. Spoel de keel af met tincturen en bouillon.
2. Oregano-kruidenbaden worden gebruikt voor allergieën, vooral bij uitwendige manifestaties. In andere gevallen worden theeën gebruikt.
3. Hypertensie-aanvallen worden verwijderd met afkooksels. Oregano verlaagt de bloeddruk.
4. De infusie helpt tegen pijn - hoofdpijn, kiespijn, spierpijn.
5. Afkooksels behandelen depressie, hysterie, slapeloosheid.
6. Voor astma wordt inademing gebruikt, thee wordt gedronken.
7. Kaalheid wordt ook bestreden met behulp van een plant, gespoeld met infusen en afkooksels.

Traditionele medicijnrecepten met oregano

Thee zetten met oregano is een aloude volkstraditie. De gezondheidsvoordelen en nadelen van oregano zijn al zo lang bekend dat het eerste gebruik in de geschiedenis verloren is gegaan.

Oregano-thee

Het brouwsel is gemaakt van droge bladeren van de plant vermengd met zwarte of groene thee, of volledig van kruiden met een kleine toevoeging van kruiden. De drank is handig voor:

• verkoudheid;
• verhoogde temperatuur;
• depressie;
• zenuwinzinkingen;
• ongerustheid;
• slapeloosheid;
• migraine;
• verminderde immuniteit.

Een van de recepten voor koude thee:

1. 1 theelepel droge oregano wordt in een theepot gedaan.
2. Voeg ¼ theelepel eraan toe. droge lindebloemen.
3. Giet 2 theelepels. zwarte thee.
4. Giet 1 eetl. kokend water.
5. Sta erop, bedekkend met een handdoek, 5 minuten.

Voeg honing, kaneel, piment naar smaak toe.

Infusie van oregano

De voordelen van oregano-infusie komen niet alleen tot uiting bij intern gebruik. Het wordt gebruikt om haarspoelingen te maken, water om te wassen. Het is meer geconcentreerd dan thee, maar zwakker dan een afkooksel.

1. 4 eetl. l droge grondstoffen giet 500 ml kokend water.
2. Het mengsel wordt 1,5 uur geïnfuseerd.
3. Gefilterd, 1-2 maanden gebruikt.

Het recept is handig voor uitwendig gebruik, haarspoeling, wassen, lotions.

Een ander recept, meer geconcentreerd, waar in plaats van 4 lepels, 6 in dezelfde hoeveelheid water worden gedaan, is het gunstig voor inname, elk 1 eetlepel. l. 3 keer per dag.

Koude infusies worden alleen bereid van vers gras, soms wordt er pepermunt of citroen aan toegevoegd. Dergelijke drankjes worden twee of drie uur in de koelkast bereid, ze worden met ijs gedronken. Wanneer u het gebruikt, moet u onthouden dat de plant diuretische eigenschappen heeft, u moet dranken met gras niet misbruiken, vooral niet als u van plan bent ergens heen te gaan.

Afkooksel van oregano

De gunstige eigenschappen van de bouillon zijn meer uitgesproken dan die van kruidenthee of thee. Door de bereidingswijze is de extractie in water sterker en komen er meer stoffen in het product.

Een afkooksel van oregano zal gunstig zijn voor dergelijke ziekten die verband houden met:

• met menstruele onregelmatigheden;
• met spijsverteringsproblemen;
• met zenuwaandoeningen: slapeloosheid, depressie, neurose, paniek.

Voor huidziekten is het handig om lotions te maken met een afkooksel. De schade zal zich alleen manifesteren in het geval van plantenallergie.

1. 1 eetl. l van de grondstoffen giet 250 ml water.
2. Het mengsel wordt 15 minuten op laag vuur gekookt.
3. Cool, filter.
4. Neem 1 eetl. l.

Medicinale collectie met oregano

Het verzamelen van oregano levert gezondheidsvoordelen op bij verkoudheid. Composities met een blad- of frambozenfruit, klein hoefblad, heemstwortel, lindebloesem zijn gemaakt van gras.

1. 20 g oregano, 40 g frambozen, 2 el. l. moeder-en-stiefmoeders schenken 500 ml kokend water.
2. Sta erop van 15 minuten tot 2 uur.
3. Drink heet geconcentreerd of verdund met koud water.

Nog een recept:

1. 40 g oregano, 80 g moeder-en-stiefmoeder, dezelfde hoeveelheid heemstwortel wordt in 1 liter kokend water gegoten.
2. Sta erop van 30 minuten tot 1,5 uur.
3. Drink met honing om de smaak van marshmallow te verzachten. Het is toegestaan ​​om suiker toe te voegen als u allergisch bent voor bijenproducten.

De collectie is niet alleen nuttig bij verkoudheid, maar ook om de aandoening te verlichten tijdens het stoppen met roken.

Hoe langzamer het water afkoelt, hoe beter. Dit zal resulteren in een waterig extract van hogere kwaliteit. Nuttige eigenschappen zullen vollediger worden onthuld.

Het gebruik van oregano in cosmetica voor thuis

De voordelen zullen niet alleen komen van oregano-thee en ander intern gebruik. In huismiddeltjes voor schoonheid worden de eigenschappen van oregano ook actief gebruikt. Deze populariteit is te danken aan de aangename geur en relatieve onschadelijkheid.

Oregano voor de gezichtshuid

De voordelen van oregano voor vrouwen zullen zichtbaar worden bij uitwendig gebruik. Voor de schoonheid van het gezicht wordt een verdund afkooksel gebruikt om te wassen, maskers en crèmes worden aan de olie toegevoegd. De producten zijn geschikt voor de problematische of gecombineerde, vette huid.

1. 2 eetlepels. l. verse grondstoffen worden vermalen tot pap.
2. Meng met 1 eiwit.
3. Het mengsel wordt gedurende 25 minuten op het gezicht aangebracht.
4. Afwassen met warm water.

Maak voor mee-eters een masker met aloë:

1. 1 eetl. l. planten worden gegoten met 0,5 eetl. kokend water.
2. Snijd 1 blad aloë, haal het vruchtvlees eruit.
3. Het vruchtvlees wordt gemengd met de infusie.
4. Het mengsel wordt op acne aangebracht en 20 minuten bewaard.
5. Afwassen met warm water.

De nuttige eigenschappen van de maskers worden onthuld wanneer ze op een gereinigde huid worden aangebracht. Na de maskers is het toegestaan ​​om een ​​vochtinbrengende crème te gebruiken. Wanneer er na het aanbrengen een jeukend, branderig gevoel is, verschijnt uitslag - maskers zijn uitgesloten van de lijsten met cosmetische ingrepen, anders zal er meer schade zijn.

Oregano voor het spoelen van haar

Spoel het haar uit met aftreksels verdund met afkooksels. Waterextracten voorkomen haaruitval en stimuleren nieuwe haargroei. Spoelen geeft glans, kracht aan verzwakte lokken.

Naast haarinfusies wordt etherische olie gebruikt. 1-2 druppels worden toegevoegd aan 1 liter warm water, overgoten met een oplossing. Na de procedure wordt geen föhn gebruikt, alleen een handdoek.

Aan de ene kant is oregano goed voor vet haar, hoofdhuid en roos. Aan de andere kant is spoelen handig voor droog, gespleten haar. Als de droogheid verergert, moet het gebruik worden stopgezet.

Oregano etherische olie: eigenschappen en toepassingen

Het is een geconcentreerd product. Het wordt niet in zijn pure vorm op de huid aangebracht, hoewel de gunstige eigenschappen meer uitgesproken zijn dan bij infusies, afkooksels.

Hoewel oregano niet rechtstreeks wordt gebruikt om af te vallen, helpen de reinigende en kalmerende eigenschappen ervan bij diëten en ontgifting. Daarnaast is de olie handig voor:

• inademing voor astma, bronchitis, hoest;
• het behandelen van schimmel, acne;
• verlichting van rugpijn, spierpijn, artritis;
• lotions voor eczeem.

Aan aromalampen worden 1-2 druppels toegevoegd, de olie heeft een zeer sterke geur. Overdosering bij inademing kan duizeligheid veroorzaken.

Haarmaskers zijn gemaakt met olie, stimuleren de groei en reguleren het werk van de talgklieren.Regelmatige procedures zijn nuttig om besmetting met luizen te voorkomen.

Oregano bij het koken

Oregano komt het menselijk lichaam niet alleen in zijn pure vorm ten goede. Het wordt als specerij gegeten, zonder na te denken hoe heilzaam de plant is.

1. Oregano wordt als smaakmaker aan vlees- en visgerechten toegevoegd.
2. Oregano wordt in sauzen gedaan voor hartige warme gerechten.
3. Gedroogde bladeren worden gebruikt om soepen en stoofschotels op smaak te brengen.
4. Droog graspoeder wordt toegevoegd aan vlees-, vis- of eiertaartvullingen.
5. Bij het inblikken van groenten, champignons, wordt oregano ook als smaakmaker gebruikt.
6. Verse scheuten worden in salades gesneden.
7. Siropen zijn gemaakt van oregano, met mate toegevoegd aan conserven.

De voordelen van oregano verschijnen zowel na een warmtebehandeling als wanneer het rauw wordt gegeten. De schade van het kruid, wanneer het wordt gegeten, wordt niet uitgedrukt. Dit verandert de aanwezigheid van contra-indicaties. Als je niet alleen eet, is zelfs het ruiken van bloemen gevaarlijk. Hoe oregano-kruiden worden gecombineerd met basilicum, zwarte peper, tijm, rozemarijn, marjolein.

Bijwerkingen van oregano en contra-indicaties

Oregano is schadelijk voor gebruik in de volgende gevallen:

• allergie;
• hypotensie;
• maagzweer;
• gastritis;
• ziekten van het urogenitale systeem, nieren;
• zwangerschap;
• aandoeningen van het hart;
• problemen met bloedvaten.

Een relatieve contra-indicatie is de vroege leeftijd. Maar onder begeleiding van een therapeut kan oregano ook aan kinderen worden gegeven.

Een overdosis oregano leidt tot duizeligheid, hoofdpijn, lethargie, apathie en misselijkheid. Bij mensen die vatbaar zijn voor allergieën, kan het een aanval veroorzaken, de gunstige eigenschappen gaan verloren.

Vanwege de kalmerende eigenschappen is het schadelijk om oregano te gebruiken voor activiteiten die concentratie vereisen - autorijden, aan machines werken, lessen volgen, tijdens het wandelen.

Wanneer te verzamelen en hoe oregano te drogen

Om ervoor te zorgen dat de grondstof zijn gunstige eigenschappen zonder schade behoudt, wordt deze verzameld en gedroogd volgens een bepaald schema.

1. Tijdens de bloei, van juli tot augustus, soms vanaf juni, worden bloemen geoogst, het bovenste deel van de stengel. Gekweekte planten kunnen in de warme zomer 2 oogsten hebben: in juni en augustus.
2. Het verzamelen van wilde grondstoffen moet plaatsvinden in het bos, weilanden, maar niet langs wegen. In tuinen en moestuinen kan niet altijd aan deze voorwaarde worden voldaan.
3. De gesneden oregano wordt gelijkmatig in een dunne laag in een goed geventileerde ruimte gelegd. Drogen in de zon of in de oven wordt niet aanbevolen, om de nuttige eigenschappen en smaak niet te verliezen. Onjuist gedroogde grondstoffen kunnen geen kwaad, de plant levert ook geen voordelen op.
4. Als de stengels kwetsbaar worden en gemakkelijk beginnen te breken, wrijf je je vingers in, het is tijd om ze op te bergen.

Na gereedheid wordt het droge product opgeslagen in canvas zakken of papieren zakken, op een donkere plaats, uit de buurt van producten met een sterke geur. Het is toegestaan ​​om de grondstof te malen en op te slaan in goed gesloten glazen potten. In tegenstelling tot munt- of citroenmelisse is oregano schadelijk om te bewaren in metalen blikjes, zelfs met strakke deksels.

Grondstoffen van slechte kwaliteit worden niet opgeslagen en vernielen alles wat in de buurt ligt. Een werkstuk van lage kwaliteit heeft geen bruikbare eigenschappen.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van oregano zijn relatief. Wanneer geneesmiddelen met kruiden worden ingenomen in tegenstelling tot contra-indicaties, kunt u de gunstige eigenschappen vergeten. Maar in andere gevallen kan de plant geen kwaad. Voor preventie, behandeling, toevoegen aan voedsel, is het handig om thee te drinken met bladeren van planten. Bovendien geeft oregano smaak. En kwaliteitsvoedsel verbetert je humeur.

Beoordelingen