Витамини с йод за деца

Йодът се счита за един от основните микроелементи. Достатъчно количество от него осигурява пълноценното функциониране на щитовидната жлеза. Той играе специална роля в живота на децата. Липсата или излишъкът на йод влияе неблагоприятно върху развитието на организма. Възникват различни нарушения в работата на нервната, сърдечно-съдовата и имунната системи. Можете да избегнете усложнения, ако започнете да приемате специални лекарства своевременно. Но йодът за деца се препоръчва само от лекар, въз основа на индивидуални характеристики, показания и възраст.

Ролята на йода в тялото на детето

Йодът е един от важните елементи на човешкото тяло. Този компонент е отговорен за функционирането на щитовидната жлеза и нивото на хормоните. Той участва пряко в метаболитните процеси.

Йодът е от съществено значение както за възрастни, така и за деца. Той няма хранителна стойност, но играе една от основните роли - участва в синтеза на тиреоидни хормони. Благодарение на това йодът придобива голямо значение за организма както по време на вътрематочното развитие, така и след раждането на дете.

Йодът участва в формирането на нервната система. Ако има недостиг от него, тогава бебето ще започне да изостава в развитието си. Този компонент попада в тялото чрез храна или вода. Източниците на йод са йодирана сол, череши, кайсии, мляко, маруля, цвекло и водорасли. Но преди 2-3-годишна възраст на децата е забранено да ядат повечето от изброените продукти, на фона на които възниква йоден дефицит.

Препоръчително четене:  Цвекло: полезни свойства и противопоказания

Ежедневно изискване за йод при деца

В Русия почти всички страдат от йоден дефицит. Това се дължи на факта, че липсва самият микроелемент в околната среда - във вода, почва, въздух и храна.

Дневният прием на йод при възрастен, живеещ в Русия, е 40-80 мкг. В същото време нуждата от него достига 150 mcg на ден.

В детството тези стойности са малко по-ниски:

  • кърмачета до 2 години - 50 mcg;
  • деца от 2 до 6 години - 90 mcg;
  • деца от 7 до 12 години - 120 mcg;
  • юноши - 140 мкг.
Важно! За да се избегне забавяне на развитието и други сериозни проблеми, йодната профилактика трябва да се извършва периодично.

Причини за йоден дефицит

Експертите идентифицират няколко основни причини за липсата на йод в организма:

  • лошо хранене и ограничение в консумацията на определени продукти под формата на скариди, риба, водорасли и елда;
  • лошо усвояване на микроелементи в резултат на неизправности в храносмилателния тракт;
  • живеещи в район, където йодът не е достатъчен;
  • наследствено предразположение;
  • лош апетит или липса на такъв.
Препоръчително четене:  Защо бялото зеле е полезно, свойства и подготовка

Основната причина за недостиг на йод при деца се счита за липса на микроелемент на етапа на бременността и кърменето. Това може да доведе до вродени аномалии и дефекти на вътрешните органи, забавяне на растежа и невропсихично развитие.

Симптоми на липса на йод в организма при деца

Дефицитът на йод може да бъде вроден или придобит. В първия случай се диагностицират 2 заболявания - хипотиреоидизъм и кретинизъм.

Хипотиреоидизмът се проявява чрез:

  • раждането на голямо дете с признаци на незрялост;
  • продължителна жълтеница през неонаталния период;
  • късно падане на пъпната връв;
  • намалена физическа активност през първата година от живота;
  • късно никнене на зъби и затваряне на голямата фонтанела;
  • отслабена реакция на околните събития;
  • дрезгав и груб глас;
  • намален мускулен тонус в крайниците;
  • изоставане във физическото и емоционалното развитие.

Кретинизмът при деца се придружава от:

  • забавен растеж;
  • забавено развитие на речта;
  • нарушение на координацията на движенията;
  • неправилна скелетна структура;
  • наличието на къса шия, голям корем с признаци на пъпна херния;
  • хроничен запек;
  • развитието на загуба на слуха;
  • подуване на слъзната жлеза;
  • анемия;
  • ниско кръвно налягане и брадикардия;
  • появата на сенилни гънки на челната част.

При такива деца очите обикновено са широко раздалечени, има затруднено дишане през носа, устата е винаги отворена. Диагностицира се прекомерно слюноотделяне.

Ако дефицитът на йод се появи по време на активен растеж, тогава този процес ще се прояви:

  • хронична умора;
  • сънливост;
  • подуване на лицето, ръцете и краката по неизвестни причини;
  • скучна и чуплива коса;
  • удебеляване, лющене и суха кожа;
  • апатия и летаргия.

Детето започва да проявява ниска активност, интересът към околната среда се губи. Децата в училищна възраст изостават в обучението си, а децата в предучилищна възраст често са болни.

Йодни препарати за деца

Липсата на йод влияе не само зле на щитовидната жлеза, но и на функционалността на други вътрешни органи. Сериозни проблеми могат да бъдат избегнати. За да направите това, трябва да включите в диетата повече от тези храни, които включват този микроелемент. Но не всяко дете ще се съгласи да яде водорасли и елда всеки ден. Орехите могат да причинят алергии, а солта за бебета се счита за един от вредните продукти, тъй като води до натрупване на течност в организма и поява на отоци. В такива случаи приемът на специални лекарства ще помогне.

Внимание! Лекарят трябва да предписва лекарства след преглед, разглеждане на оплаквания и анализи на пациента. Излишъкът на йод е толкова опасен, колкото и неговият дефицит.

Йодомарин за деца

Лекарството се предлага в таблетки. Производител - Германия. Децата получават лекарството в доза от 100 mcg. Предписва се за профилактика на ендемична гуша, за лечение на еутиреоидни и дифузни състояния.

На деца под 12-годишна възраст се предписва 1 / 2-1 таблетка на ден. На тийнейджърите са показани 2 броя. за един ден. По-добре е да приемате лекарството след хранене с много вода. За малки деца продуктът се разтваря предварително във вода, мляко или плодов сок. Можете да пиете хапчета в продължение на няколко години с почивка от 1-2 месеца.

Йодонормин

Структурен аналог Йодомарина, произведени само от местна фармацевтична компания. Има две дози - 100 и 200 mcg.

На бебета на възраст под 6 години се дава 1/4 таблетка. Децата в училищна възраст се препоръчват да приемат 1/2 таблетка. На тийнейджърите се предписва 1 бр. на ден. По-добре е да приемате лекарството сутрин след закуска. За профилактика се препоръчва да пиете курса в продължение на 2-3 месеца, след това да направите почивка за 30-60 дни.

Пациентите понасят лекарството добре. Нежеланите реакции са изключително редки.

Iod-Active за деца

Домашно лекарство. Има ниска цена. Предлага се в таблетки. 1 таблетка съдържа:

  • обезмаслено мляко на прах;
  • лактоза монохидрат;
  • йодказеин (състои се от един воден калциев стеарат и йод).

Лекарството се абсорбира добре от организма. С излишно количество микроелементът се екскретира незабавно, без да попадне в щитовидната жлеза. Този ефект се наблюдава поради факта, че лекарството се състои от млечен протеин. Под въздействието на чернодробните ензими той се разпада.Нормализира метаболитните процеси.

Добре се понася от пациентите. Но не се предписва на деца, които са диагностицирани с лактозен дефицит или алергия към кравешки протеин.

Таблетките трябва да се приемат по време на хранене. Деца под 14-годишна възраст се предписват по 1 таблетка на ден. На тийнейджърите се препоръчва да пият по 2 таблетки на ден.

Калиев йодид

Евтино лекарство, произведено в Русия. Предлага се в таблетки, капки и разтвор. Има 2 дози - 100 и 200 mcg. Той се използва широко в медицината за лечение на ендемична гуша, тиреотоксикоза, хипотиреоидизъм.

Използва се при заболявания на дихателните пътища с възпалителен характер и бронхиална астма. Помага при очни заболявания.

Но има голям списък от противопоказания под формата:

  • туберкулоза;
  • нефрит или нефроза;
  • фурункулоза, акне;
  • гнойни възпалителни процеси по кожата;
  • уртикария и хеморагична диатеза.

Калиев йодид се приема през устата по време на хранене. За да се избегне дразнене на лигавицата на храносмилателния тракт, е необходимо хапчетата да се пият с подсладен чай, мляко или желе.

Бебетата и бебетата под 3-годишна възраст получават лекарството под формата на капки. Дозировката е 2-4 капки на ден. Деца под 12-годишна възраст са показани 1/2 таблетка. На тийнейджърите се предписва 1 таблетка на ден.

Doppelherz актив Йод + желязо

Укрепен комплекс, който включва:

  • йод;
  • фолиева киселина;
  • витамин В12;
  • желязо.

Не се препоръчва за деца под 14-годишна възраст. За да попълнят йода в организма, юношите трябва да приемат по 1 капсула на ден.

Детски витамини с високо съдържание на йод

Йодният дефицит се счита за един от сериозните проблеми на съвременното общество. Децата все повече страдат от недостиг на микроелементи. Това се отразява неблагоприятно на общото състояние, физическите и умствените способности. Трудно е да накарате детето да се храни със здравословни храни. Но, за да се предотврати развитието на сериозни проблеми, се препоръчва да се дават на деца витаминни и минерални комплекси. Те имат безопасен състав и са предназначени за определена възраст.

Класическа азбука

Добавките се произвеждат под формата на таблетки от 3 цвята. Всяко драже съдържа микроелементи, които са добре комбинирани помежду си.

Бяло хапче състои се от:

  • витамин D3;
  • калциев пантотенат;
  • фолиева киселина;
  • витамин В12;
  • витамин Н;
  • витамин К1;
  • хром;
  • калций.

Сутрин трябва да пиете бели хапчета.

Синьо хапче включва:

  • ретинол;
  • алфа-токоферол;
  • аскорбинова киселина;
  • витамин В2;
  • витамин РР;
  • магнезий;
  • манган;
  • селен;
  • молибден;
  • йод;
  • цинк.
Препоръчително четене:  Защо тялото се нуждае от цинк, където се съдържа, дневната норма

Драже се приема на обяд.

Розово хапче състои се от:

  • витамин D3;
  • пантотенова киселина;
  • фолиева киселина;
  • никотинова киселина;
  • хром;
  • калций.

Пийте сини хапчета вечер по време на вечеря.

Комплексът е предназначен за деца над 7 години и юноши.

Vitrum

Yod Vitrum е специално разработен за деца. Предлага се в таблетки за дъвчене. Основните активни съставки са йод и калций. Показан е за профилактика на психични разстройства, нарушения във функционалността на щитовидната жлеза, повишаване на физическата издръжливост и намаляване на риска от гуша.

На децата се дава по 1 таблетка на ден. Профилактиката продължава 1 месец. Курсът се повтаря 2-3 пъти годишно.

Компливит Мултивитамини + Йод

Лекарство, което съдържа витамини и минерали, включително йод. Произвежда се на прах, който е предназначен за приготвяне на суспензия. Има приятен аромат на банан. Комплексът е предназначен за деца на възраст 3-14 години. Подобрява умственото развитие, укрепва имунната система.

Perfectil

Витаминно-минерален комплекс за юноши и възрастни. Има антиоксидантно, регенериращо и дерматопротективно действие. Противопоказан при деца под 14-годишна възраст. Има положителен ефект върху състоянието на клетките и микроциркулацията на кръвта.

Класически мулти-табове

Съдържа витамини и минерали. Производител - Дания. Елиминира дефицита на ретинол, витамин D3, група В, аскорбинова киселина, йод, магнезий, желязо и цинк. Универсално лекарство, което трябва да се използва за предотвратяване на недостиг на важни микроелементи, нормализиране на метаболитните процеси, след заболяване.

Противопоказан при деца под 11-годишна възраст. Препоръчително е да приемате хранителни добавки веднъж дневно.

Противопоказания за употреба

Препаратите с йод не трябва да се пият с повишена чувствителност към компонентите на лекарството. Забранено с развитието на хипертиреоидизъм.

Важно! Витаминният комплекс се подбира строго според възрастта на детето. Неспазването на препоръките може да доведе до излишък на микроелементи.

Заключение

Йодът за деца е една от важните съставки. Без него щитовидната жлеза не може да функционира нормално. Можете да получите този микроелемент от храна и вода. Но децата не винаги са съгласни да ядат такава храна. Следователно, периодично е необходимо да се извършва профилактика, която включва приемане на йод-съдържащи лекарства.

Връзка към основната публикация

Здраве

красотата

Храна