תוֹכֶן
שן הארי נקראים "פרחי השמש" בשל צבעם הצהוב הבהיר. בנוסף הם הפכו למעין מבשר של קיץ חם. פרחים ניחנים בתכונות ייחודיות. אתה יכול לבדוק את השעונים שעליהם, כי הם נפתחים בדיוק בשעה 6 בבוקר, וריבת שן הארי טעימה מכינים מכותרת עלי הכותרת ומוזרקים יין. תה מחלקים שונים של הצמח פופולרי במיוחד. היתרונות והנזקים של תה שן הארי תלויים בהרכב המשקה.
הרכב תה שן הארי
שורש שן הארי משמש באופן רשמי ברפואה, מכיוון שהוא חומר גלם רפואי לייצור מוצרים שונים. התכונות המועילות של תה שן הארי תלויות באופן הכנתו. ישנם 3 סוגים של משקה:
- מעלים;
- שורשים;
- פרחים.
חומר שימושי מצטבר בשורשים - אינולין, זהו חומר שהופך לבסיס היתרונות של התה. זוהי פחמימה לאחסון בעלת תכונות פרה-ביוטיות טבעיות.
עלי שן הארי מכילים מינרלים, ויטמינים וחלבונים. ביניהם עולה תכולת הברזל, הסידן, הזרחן, האשלגן, החומצה האסקורבית, ויטמין E, ריבופלאבין וכמה ויטמיני B.
לסיבים תזונתיים של שורשים ועלים יש תכונות שימושיות, הם תורמים לנורמליזציה של תהליכי עיכול בגוף האדם.
תפרחות שן הארי מכילות: פלוקוזטצין, ויטמינים, כולינים, ספונינים, שרפים טבעיים, כמו גם מלחים של מינרלים שימושיים.
למה תה שן הארי טוב בשבילך
היתרונות או הנזקים של תה העשוי משורשי שן הארי או עלים תלויים ישירות בשיטת ההכנה.
לתה שורש פרחים יש תכונות מיוחדות. זה כמו משקה קפה. שימוש קבוע מסייע לניקוי הגוף מרעלים ורעלים. יש לו את היכולת לשפר את תהליכי ההתחדשות, מסייע בשיקום רקמות פגועות. לפעולות כאלה השפעה מיטיבה על התפתחות החסינות ונורמליזציה של תהליך חילוף החומרים.
תה מ עלי שן הארי הוכן באמצעות ריתוך עלים: במקרה זה, יש צורך לשלוט בכמותו כדי לא להזיק יותר מתועלת. לחליטות עם עלי תה יש אפקט טוניק חזק. צריכה מתונה של המשקה העלים מסייעת להגברת כוח החיסון, נוטה להקל על תסמיני הצטננות.
פרחים הופכים תה לצהוב עשיר וטעים במיוחד. העירוי שימושי לאנשים עם בעיות עיכול, הסובלים ממחלות בקיבה, בכבד או בכיס המרה. תה כזה מועיל למי שיש הפרעות שינה, תחושת חרדה מוגברת או עצבנות. זאת בשל התכולה הגבוהה של ויטמינים ומינרלים המסייעים לחיזוק מערכת העצבים.
איך מכינים תה שן הארי
היתרונות או הנזקים של תה שן הארי תלויים ישירות לא רק בסוג הצריכה, אלא גם באיזה מהחלקים - עלים, פרחים או שורשים - נלקח כבסיס.
מפרחי שן הארי
בעת האיסוף מומלץ להניח תפרחות בשורה אחת כדי שלא יפריעו זה לזה ולא יפגעו בכותרת. לאחר איסוףם, הם מונחים בצל, מיובשים במשך 1-2 ימים. ניתן לאחסן חומרי גלם יבשים למשך כ- 12 חודשים.
לבישול קח 1 כף. l. תפרחות יבשות, 200 מ"ל מים. הפרחים מוזגים במים רותחים, מוזרמים למשך 10 דקות. הוסף דבש למשקה המקורר, שתו אותו בלגימות קטנות.
מעלים צעירים
עלים ירוקים בהירים יבשים מיובשים לאחר איסוףם. תה העשוי מהחומר שנאסף בעונה הקודמת נחשב לריחני ובריא במיוחד.
חומרי גלם מוזגים עם מים רותחים, מתעקשים על תרמוס במשך כמה שעות. קח 2 כפות. l. לפני הארוחה העיקרית לאורך כל היום.
שורש שן הארי
השורשים נחפרים, נשטפים מתחת למים חמים ומייבשים. האינדיקטור לנכונות קנה השורש הוא היעדר דליפה של מיץ תאים במקרה של שבר. חומרי גלם מאוחסנים במיכלים העשויים מחומרים טבעיים למשך 5 שנים. אם נצפים לתנאי האחסון, השורשים שומרים על תכונותיהם המועילות.
הגרסה הקלאסית להכנת תה מהשורשים נחשבת לחליטה של 50 - 70 גרם של חומרי גלם כתושים ו -250 מ"ל מים. השורשים מוזגים במים, מבושלים במשך 15 דקות, מקוררים, מסוננים, נלקחים בתוספת דבש.
להסרת חול מהכליות
רפואת צמחים מסייעת לטיפול במחלות כליה. תה שן הארי נחשב לאופציה היעילה שלו.
כדי להגדיל את היתרונות ולהפחית את הנזק משימוש בחומר משתן, גרגרי ערער וניצני ליבנה מתווספים לגרסה הקלאסית של התה.
החומרים נלקחים בפרופורציות שוות, יוצקים 1 כף. מים רותחים, השאירו לחליטה למשך שעה אחת, שתו 3 פעמים ביום לפני הארוחה העיקרית, 1 כף. l.
תה שן הארי להרזיה
תה שן הארי מועיל לירידה במשקל. זה הופך להיות אפשרי בשל יכולתו להיפטר מגוף מנוזלים עודפים.
לירידה במשקל עם תרופות משתנות יש מאפיינים משלה; צפויים מספר תופעות מהצריכה שלהם בבת אחת:
- מניעת בצקת;
- סילוק מהיר של 1 - 2 ק"ג;
- ניקוי הגוף מרעלים;
- נורמליזציה של צבע העור הטבעי.
כאשר יורדים במשקל, מומלץ לשתות תה מעלים יבשים לאורך כל היום.
האם נשים בהריון יכולות לשתות תה שן הארי?
בזמן שאישה נושאת ילד, גופה עובר שינויים שונים. אחת הבעיות במהלך ההריון היא הופעת בצקות רבות. כדי להיפטר מהם משתמשים בשיכשולים.
תה שן הארי הוא תרופה טבעית שיכולה לסלק עודפי נוזלים מהגוף.
למרות תכונותיו המועילות, מומלץ להשתמש בה במהלך ההריון בזהירות רבה. זאת בשל העובדה שכאשר מספק אפקט משתן, תה משפיע גם על פעילות הכבד, אשר חווה מתח מוגבר במהלך ההריון.
כדי למקסם את היתרונות ולא לפגוע בגוף, מומלץ לנשים בהריון לקחת תה שן הארי על בסיס קנה השן כתחליף לקפה.
נזקי תה שן הארי והתוויות נגד
רפואת צמחי מרפא נפוצה בשל יעילותה הגבוהה ומדדי הנזק המינימליים שלה. שן הארי לא יכול להיות שימושי לכולם, יש מגבלות שיש לקחת בחשבון.
- תה שן הארי יכול להזיק כאשר הוא נלקח עם חומצה אצטילסליצילית או סוגים מסוימים של אנטיביוטיקה. זאת בשל העובדה שהוא נוטה להפריע לקליטת התרופות הללו.
- תכולת פחמימות טבעית עלולה להזיק לסוכרתיים, במיוחד כאשר רמות הסוכר בדם גבוהות.
- יש לקחת משקה שן הארי בזהירות אצל אלו המאובחנים עם אבנים בכליות או בכיס המרה. תכונות התה עלולות לגרום נזק, המתבטא בתנועה לא רצויה של אבנים לאחר בליעה.
מתי ואיך לקצור שן הארי לתה
מתכונים לרפואה מסורתית מאחסנים מידע על אפשרויות הבישול השונות, כמו גם על תקופות איסוף חומרי הגלם.
תפרחות מתחילות לקצור כבר מתחילת הפריחה, לצמחים צעירים יש את התוכן המרבי של חומרים מזינים. פרחים נקצרים במרחק מספיק מכבישים או מתקני תעשייה.
נהוג לאסוף עלי תה לפני ששן הארי שפורח או יורה בחצי פרחים.
איסוף קני שורש מתבצע פעמיים: לפני הופעת העלים הראשונים או לאחר הפריחה, בתחילת הסתיו.
סיכום
היתרונות והנזקים של תה שן הארי הם שאלות מעניינות עבור אלו המשתמשים ברפואת צמחים כטיפול. יש לקחת רשימה שלמה של ניואנסים. לחלקים מהצמח השפעות שונות על בריאות האדם. עם איסוף נכון, הקפדה על משטר האחסון וכללי ההכנה, תה שן הארי יכול להפוך לתרופה יעילה ביותר.
