שן הארי: תכונות שימושיות והתוויות נגד, ביקורות

רבים שאינם מכירים את המאפיינים, היתרונות והנזקים של שן הארי לגוף, רואים בכך רק עשב. אבל זה לא נכון, מכיוון שהשימוש בצמח ברפואה מסורתית, בישול, קוסמטיקה מוכיח את ההיפך.

תיאור ותצלום של שן הארי

שן הארי הוא עשב רב שנתי הנפוץ ברוסיה. יש לו עלים שושנה, שורש זרועות ופרחים צהובים בהירים. הגובה תלוי בפריון האדמה ומגיע ל -30 ס"מ.

קשה להסיר שן הארי מעלילת הגן: תכונות ההתחדשות של הצמח כה גבוהות עד כי שיקום האוכלוסייה אפשרי אפילו משברים קטנים של השורש, מערכת השורשים שנפגעה קשות. לאור זאת, ידע על היתרונות של יישום מעשי של הצמח יעזור בשימוש בו בחיי היומיום.

הרכב שן הארי, הערך התזונתי והקלוריות

לצמח הרכב כימי עשיר. זה מסביר את השימוש בפרחים, עלים, שורשי שן הארי, אשר היתרונות והסיכונים הבריאותיים שלהם מוכחים מדעית ומשמשים ברפואה.

תכולת הקלוריות של 100 גרם מהמוצר היא 45 קק"ל. כחלק (g):

• פחמימות - 5.7;
• שומנים - 0.7;
• חלבונים - 2.7;
• מים - 85.6;
• סיבים תזונתיים - 3.5.

ההרכב הכימי של הצמח כולל:

• ויטמינים - A, B, C, E, K, PP;
• חומרים מזינים - זרחן, סידן, אשלגן, נתרן, מגנזיום;
• יסודות קורט - ברזל, מנגן, נחושת, סלניום, אבץ.

היתרונות הבריאותיים של שן הארי

לחומרים פעילים ביולוגית ששן הארי עשיר יש מספר תכונות מועילות:

• נוגד עוויתות;
• חומר משלשל;
• כַּיחָן;
• מְשַׁתֵן;
• מְשַׁתֵן;
• הַרגָעָה;
• דיאפורטי;
• אנטי-ויראלי;
• אנתלמינטיקה.

ברפואה הרשמית והעממית, היתרונות של שן הארי מוכרים ומשמשים בהצלחה לטיפול בפתולוגיות:

• עצירות;
• סוכרת;
• avitaminosis;
• אֲנֶמִיָה;
• טרשת עורקים;
• מחלת אבנים בכליות;
• אֲנֶמִיָה.

עלי שן הארי

נעשה שימוש בחומרי גלם באביב, כאשר הפריחה לא החלה. ממנו אתה יכול להכין תה, מרק, עירוי. בשלב זה אין מרירות, ויש להשתמש ביתרונות של ירקות שן הארי בסלטים של ויטמינים. בנוסף לטעם מעולה, חומרי גלם עוזרים:

• במאבק נגד צפדינה;
• תיאבון משופר;
• נורמליזציה של מערכת העיכול;
• טיפול במחלות כליה;
• הפעלת עבודת צינורות המרה.

פרחי שן הארי

לתפרחת הצהובה הבהירה של הצמח הרכב כימי עשיר והוא נמצא בשימוש נרחב בטיפול ומניעה של מספר פתולוגיות.ניתן להכין מרתחים, משחות, תמיסות מפרחי שן הארי, ויתרונותיהם נצפים לשימוש פנימי וחיצוני.

שינויים חיוביים מתרחשים במערכת העיכול:

• תיאבון משופר;
• צמצום שלפוחיות;
• הפעלת העיכול.

יתרונות הכבד של שן הארי כוללים:

• בשיקום תאי איברים;
• ניקוי במצב עדין;
• זרימת מרה מוגברת;
• הוצאת אבנים מכיס המרה.

פרחים מפרחים אינם מותאמים לכיבים בקיבה, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, חסימת דרכי המרה, אלרגיה לאבקות: תרופות יכולות להזיק לחולים עם פתולוגיות אלה.

שורש שן הארי

קני השורש של הצמח עשירים בויטמינים ואלמנטים שימושיים אחרים. בשימוש נכון, התכונות והיתרונות של שורש שן הארי באים לידי ביטוי באופן מקסימלי, ניתן להשיג נזק רק אם המינון והתוויות נגד הופרו. התרופות משמשות להפרעות בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם, אנמיה, שיגרון, פסוריאזיס, אקזמה.

עודף נוזלים מופרש מהגוף ולחץ הדם מופחת.

התוכן הגבוה של אינולין בקנה השורש מפעיל תהליכים מטבוליים. זהו היתרון של מרתח של שורשי שן הארי בסוכרת. במיוחד יש הרבה חומר בצמח בסתיו. קציר שורשים מומלץ בשלב זה.

האם שן הארי טוב לנשים בהריון?

במהלך ההריון יש לטפל באחריות לשימוש בתרופות. זה חל גם על תכשירים צמחיים. השימוש בפרחי שן הארי ועלים אסור, רק שורשי הצמח נותנים הטבות לנשים בעמדה. בעזרתם ניתן להכין תה חלש שמשפר את העיכול ומקל על עצירות. קפה שנרקח משורשי הצמח משפר את מצב הרוח והשינה של אישה. המרק עוזר לנקות את הכבד מרעלים. אין לעשות שימוש יתר בתרופות צמחיות, יש לברר את המינון אצל רופא.

יתרונות שן הארי לילדים

למרות יתרונות הצמח, יש להגביל את הטיפול בילדים בתרופות שן הארי ורק לאחר התייעצות עם רופא ילדים. כדי להקל על הביטויים של דיאתזה exudative אצל ילדים, אתה יכול להשתמש בעירוי שן הארי, שהשימוש בו הוא לשיפור חילוף החומרים.

נדודי שינה בילדים ייעלמו אם אתה לוקח עירוי של נענע, לימון, שורשי שן הארי, הנלקחים בחלקים שווים.

ילדים צריכים להימנע משימוש בדבש, מכיוון שהוא עלול לפגוע ברקמת העצם שטרם נוצרה.

שן הארי לירידה במשקל

יש דעה כי ניתן לפתור את הבעיה בפועל של משקל עודף פשוט על ידי אכילת שן הארי, היתרונות שלה במקרה זה מוגזמים. עלים, פרחים ושורשים הם בעלי תכונות הרזיה:

• גירוי של כיס המרה;
• שיפור תהליך העיכול;
• אפקט משתן;
• האצת חילוף החומרים;
• חיטוב הגוף.

ההשפעה והיתרון לירידה במשקל יהיו בשימוש מורכב בחליטות, בפעילות גופנית ובתזונה בריאה.

השימוש בשן הארי ברפואה המסורתית

מתכונים לרפואה מסורתית משתמשים בגזע, בשורש, בפרחים ובעלים של שן הארי, שיתרונותיהם משמשים לגוף בטיפול ומניעה של:

• ARVI - כחומר נוגד חום, ויראלי;
• אנמיה - כחלק מטיפול מורכב;
• טחורים ועצירות - כחומר משלשל;
• רגישות מוגברת - כחומר הרגעה;
• מחלות כבד - כנוגדות עוויתות וכולרית;
• טרשת עורקים - לנורמליזציה של חילוף החומרים.

נעשה שימוש במריחה חיצונית של מיץ, בעזרתה תוכלו להלבין ולנקות את עור היבלות, להיפטר מנמשים.

מרתח שן הארי

מבחינת תכונותיהם, כל חלקי הצמח כמעט אינם נבדלים וניתן להשתמש בהם בהכנת מרתח, המשמש גם פנימי וגם חיצוני. אין ספק שהיתרונות של מרתח שן הארי במהלך ההתאוששות משבץ מוחי, כדי לתמוך בתפקוד הכבד, כמצרף בטרשת נפוצה וסוכרת.

כדי לשמור על רמות הסוכר בדם, אתה יכול להשתמש במרתח:

1. טוחנים את השורשים.
2. מטגנים במחבת יבשה.
3. יוצקים כפית חומרי גלם עם מים (200 גרם), מבשלים 10 דקות.
4. תירגע.

קח כתה.

עליך להתייעץ עם הרופא שלך לגבי היתרונות של שן הארי לסוכרת והשימוש בה.

עירוי שן הארי

חליטה מימית שהוכנה באמצעות שורשים ועלים משפרת את חילוף החומרים, מגבירה את הטונוס, מגבירה את ייצור החלב אצל נשים מיניקות ומקלה על כאבים באוסטאוכונדרוזיס. כדי להכין את העירוי, עליך:

1. יוצקים מים רותחים על שורשים ועלים יבשים (כף אחת) (200 גרם).
2. לכיסוי במכסה.
3. מסננים לאחר שעה.

קבלה - 4 פעמים ביום למשך 30 דקות. לפני הארוחות, 50 גרם.

עם שימוש קבוע בעירוי, נציין היתרונות של שורש שן הארי לגברים.

יש צורך בהתייעצות עם רופא.

תמיסת שן הארי

מתפרחות או שורשים, אתה יכול להכין תמיסת שמשמשת חיצונית לשפשוף מפרקים כואבים ובפנימיות לדלקת פרקים, ארתרוזיס, אוסטאוכונדרוזיס. לתרופה יש השפעה של הקלה בכאב, עצירת התכווצויות שרירים. שימוש מונע מותר.

שיטת בישול:

1. טוחנים שורשים יבשים (50 גרם).
2. מכניסים לכלי זכוכית וממלאים בוודקה (0.5 ליטר).
3. התעקש על חצי חודש במקום חשוך.
4. מתח.

קח 40 טיפות לפני הארוחות שלוש פעמים ביום. אנשים רבים מציינים את היתרונות של תמיסת שן הארי במריחה חיצונית בצורה של דחיסות על מפרקים כואבים.

השתמש לאחר התייעצות עם איש מקצוע בתחום הבריאות שלך.

משחת פרחי שן הארי

בנוסף לחליטות, מרתחים, תמיסות, משתמשים בצורה אחרת - משחה, שהשפעתה היא טיפול בכוויות שמש, נזקי עור. להכנת המוצר הנחוץ לך:

1. טוחנים 30 תפרחות.
2. קוצצים את הבצל דק.
3. מערבבים פרחים ובצל.
4. הוסיפו כוס שמן צמחי לתערובת.
5. מבשלים על אש נמוכה כחצי שעה.
6. תירגע.
7. מתח.
8. אחסן במקום קריר.

את המשחה מורחים על המקום הכואב מספר פעמים ביום.

היתרונות של משחת שן הארי באים לידי ביטוי ביישום גירוד ודלקת לאחר נשיכת חרקים.

לפני השימוש, עליך להתייעץ עם רופא.

שמן שורש שן הארי

השמן מהשורשים משמש למטרות קוסמטיות, לחיזוק ושיפור איכות השיער. מסייע לטיפול במצבי עור, שמן שן הארי וכוויות. כדי להכין אותו אתה צריך:

1. מערבבים חלק אחד של שורשים כתושים עם 4 חלקים של שמן צמחי.
2. התעקש על 10 ימים.
3. מתח.

השתמש בהוראות הרופא שלך.

מיץ שן הארי

למניעת אבנים בכליות, מיץ שן הארי הוא גדול, ניתן להזיק לחולים עם אבחנה של דלקת קיבה, כיבים, מחלת קרוהן. המיץ נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה למאבק בכתמי גיל. הוא מתווסף לשמפו ולמרכך לחיזוק השיער. ניתן להכין משקה בריא בכמה דרכים. הפשוטה ביותר היא כדלקמן:

1. העבירו את חומרי הגלם דרך מטחנת בשר.
2. סוחטים את המסה דרך מטלית גבינה.
3. מוסיפים 100 גרם אלכוהול (לאחסון ארוך יותר).

דרך קפדנית יותר:

1. מכניסים את הפרחים לצנצנת, מפזרים סוכר.
2. הוסף מעט מים.
3. מהדקים עד שייצא נוזל חום.

המיץ נלקח ב -3 כפות. l. יום לפני הארוחות. כדאי להתייעץ עם הרופא שלך.

מתכונים בריאים וטעימים של שן הארי

הצמח נחשב לרוב לעשב, בעוד שבמדינות רבות בעולם הפרח משמש לא רק כתרופה, אלא גם כמעדן. מכינים ממנו סלטים, קפה, יין. היתרונות של מנות שן הארי הם בתכולת הוויטמינים שלהן. רטבים וחטיפים מוכנים מצילומים צעירים.הם מוחמצים ותוססים כמו כרוב, מוגשים עם בשר ודגים. יחד עם זאת, כל התכונות המועילות של הצמח נשמרות.

ריבת שן הארי

הטעם של המעדן הצהוב הבהיר מזכיר דבש. ל- Jam מספר מאפיינים שימושיים:

• עוזר להחלמת הכבד;
• מפחית את חומציות הקיבה;
• יש לו השפעה כולטרית קלה;
• עוזר לניקוי רעלים;
• משפר את מצב העור.

שיטת בישול:

1. שוטפים פרחים (400 גרם) במים.
2. מכסים במים (200 גרם).
3. מביאים לרתיחה ומשהים במשך 5 דקות.
4. מסננים ומסננים את הנוזל דרך בד גבינה.
5. יוצקים 7 כוסות חול לנוזל שנוצר.
6. מרתיחים 10 דקות.
7. יוצקים לצנצנות, סוגרים עם מכסים.

פרחים לריבה יש לקטוף בחודש מאי, הרחק מהכבישים.

גם אם משתמשים בריבה כמעדן רגיל, עם תה או משקאות אחרים, השפעת השימוש בה תהיה חיובית על הלב, הכבד, המפרקים, מערכות ואיברים אחרים.

דבש שן הארי

הוא האמין כי היתרונות של דבש שן הארי הם בהצערת הגוף, טיהור הדם והפחתת כאבי כבד. בין נכסיו:

• משככי כאבים;
• מרכך;
• חומר משלשל;
• מיקרוביאלית.

שיטת בישול:

1. מרתיחים סירופ ממים (1 כף) וסוכר (1 ק"ג).
2. מוציאים את הגביע מהפרחים (300 גרם), שוטפים ומוסיפים לסירופ.
3. מבשלים 30 דקות.
4. מוסיפים מיץ לימון, ציפורן (5 יח '), לימון (3 ענפים), 6 עלי דומדמניות.
5. מצננים דבש ושופכים לצנצנות.

לשתות עם תה או חלב, כפית שלוש פעמים ביום. כדאי להתייעץ עם רופא.

יין שן הארי

מוצר זה אינו פרי דמיון, אלא משקה אלכוהולי אמיתי, שהמתכונים עבורם נוצרו ונשמרו לאורך השנים. ליין מראה יפה מאוד, צבע זהוב, ארומה אופיינית. לא נצפה כל נזק משימוש אם מקיימים את הנורמה - לא יותר מ -150 גרם ליום. היתרונות של הבקשה הם כדלקמן:

• הסיכון למחלות לב מצטמצם;
• לחץ הדם מנורמל;
• מערכת העצבים נרגעת;
• נדודי שינה מסולקים.

שיטת בישול:

1. ממלאים צנצנת זכוכית (3 ליטר) עם עלי כותרת, יוצקים סוכר על השכבות (1.5 ק"ג).
2. לאחר שהתייצב עלי הכותרת, הוסיפו זר פרחים חדש.
3. לאחר 3 ימים מסננים וסוחטים.
4. מוסיפים 150 גרם צימוקים ומיץ של 2 תפוזים.
5. מניחים את המיץ במקום חם לתהליך התסיסה.
6. חודש לאחר מכן, בתום התסיסה, שפכו את היין המוגמר למיכל זכוכית.
7. שמור בקירור.

קפה שן הארי

אם קפה טבעי אינו מותנה, אסור ומזיק, משקה שן הארי יכול להוות תחליף חלופי. יש לאסוף חומרי גלם לייצורו בסתיו, כאשר מקסימום החומרים השימושיים מצטברים בשורשי הצמח. לאחר הייבוש נפחם מופחת באופן משמעותי, בעוד היתרונות של קפה משורשי שן הארי נשמרים במלואם:

• הכבד עובד באופן פעיל יותר;
• תנועתיות מוגברת במערכת העיכול.

שיטת בישול:

1. לחפור את השורשים, לקלף, לשטוף.
2. חותכים לחתיכות ומייבשים.
3. מטגנים בתנור עד להשחמה של 180 מעלות צלזיוס.
4. טוחנים במטחנת קפה.
5. לכוס אחת, בישלו כף קינוח אחת של אבקה.
6. מבשלים 15 דקות עד שהם חומים.
7. ניתן להשתמש בשמנת, דבש או חלב.

למרות היתרונות הבלתי מעורערים של שן הארי המיובשים, לא כדאי להתעלל במשקה. אפשר לשלב את האבקה משורשי הצמח עם עולש. בכל מקרה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.

כיצד משתמשים בשן הארי בקוסמטיקה

כל חלקי הצמח משמשים לייצור מוצרי קוסמטיקה לעור, ציפורניים, שיער. היתרונות של עלי שן הארי, פרחים ושורשים צעירים נובעים מהרכב הכימי של הצמח:

• חומצה אורגנית;
• שמנים חיוניים;
• שרפים;
• גוּמִי;
• ויטמינים;
• אלמנטים מיקרו ומקרו.

בטיפוח פנים ושיער משתמשים בצורות שונות של התרופה, ביניהן:

• חליטות;
• מרתחים;
• שמן;
• אֲבָקָה;
• המיץ.

כדי להכין מסכה בריאה לעור שמן, אתה צריך:

1. חותכים את עלי הצמח עד שהם משחררים מיץ.
2. מערבבים עם חלמון.
3. למרוח על העור למשך 15 דקות.
4. שוטפים עם מים קרים.

לאחר שימוש קבוע במוצר, הברק השומני של העור, הדלקת והפריחות צריכים להיעלם מהצומח.

היתרונות של שן הארי לשיער הם כדלקמן:

• זקיקי השיער מתחזקים;
• חילוף החומרים בתאים מואץ;
• קשקשי שיער קרטין מוחלקים;
• העבודה של בלוטות החלב מנורמלת.

השתמש בשמפו אבקת שן הארי לחיזוק שיערך. לשם כך יש צורך לייבש את הצמח, לטחון אותו לאבקה ולהוסיף אותו לשמפו (1 כפית לכל 100 גרם מוצר קוסמטי). לפני השימוש בצמח, התייעץ עם מומחה.

קצירת עלי שן הארי, שורשים ופרחים

עלי קציר יש לקצור בתחילת מאי לפני שהצמח ניצב. הם נקרעים בזהירות ומכניסים לסלים, ומסירים פגומים וצהובים. פרחים נקצרים בחודשים מאי-יוני. הצעירים נבחרים. האיסוף צריך להתבצע הרחק מכבישים ואזורי תעשייה. מריטת סלי הפרחים של הצמח, עליך לנסות לשמר את האבקה. השורשים נקצרים באפריל, לפני הופעת העלים, או בסתיו, בספטמבר. חומרי גלם מיובשים בצל, בעליית גג, במרפסות, במקום מאוורר היטב, מוגן מפני אור שמש ישיר. אל תאפשר קפיצה של חלקי שן הארי, שעבורם יש צורך לערבב אותם מעת לעת. היתרונות בהרכב שורשי הצמח ישמרו היטב במיכלי עץ, עלים ופרחים - בשקיות נייר או בד. חיי המדף הם לא יותר מ -5 שנים.

סיכום

כולם מכירים צמח עם תפרחות זהובות מאז ילדותם, אך לא כולם יודעים מה היתרונות והנזקים של שן הארי. כדאי לבחון מקרוב את הצמח הזה, ואם אפשר, ליישם את תכונותיו. יתר על כן, ניתן לעשות זאת בטיפול, מניעת מחלות, בישול, קוסמטיקה.

ביקורות