Contenu
- 1 À quoi sert l'huile de genièvre
- 2 Pourquoi l'huile de genièvre est-elle utile?
- 3 L'utilisation de l'huile de genièvre en cosmétologie
- 4 L'utilisation de l'huile de genièvre en médecine
- 5 Propriétés et utilisations de l'huile de genièvre en aromathérapie
- 6 Qu'est-ce que l'huile essentielle de genièvre combinée avec
- 7 Comment faire de l'huile de genièvre à la maison
- 8 Contre-indications
- 9 Conclusion
- 10 Avis sur l'utilisation de l'huile essentielle de genévrier
L'huile de genévrier est un produit polyvalent qui a de nombreuses utilisations. Ses nombreux bienfaits pour la santé peuvent être bénéfiques pour votre santé et votre apparence, mais vous devez savoir comment l'utiliser.
À quoi sert l'huile de genièvre
Une huile essentielle légère dérivée des baies de genièvre, elle est largement utilisée dans de nombreux domaines. Il contient des vitamines E, C et A, des sous-groupes B, des minéraux précieux, notamment du potassium et du sélénium, des acides organiques. L'huile est riche en pinène, terpinéol, camphène et autres composés.
En raison de sa composition chimique diversifiée, l'éther est utilisé:
- en cosmétologie - le produit améliore l'état des cheveux et du derme, aide à resserrer la peau et à se débarrasser de ses défauts;
- en diététique, l'utilisation du médicament à des doses minimales contribue non seulement à une perte de poids rapide, mais aussi saine;
- en médecine à domicile, si le produit est utilisé selon des recettes fiables, il aidera contre le rhume, les maux d'estomac et d'autres maladies;
- en aromathérapie - l'huile de genièvre est très efficace pour calmer les nerfs et soulager les migraines.
Vous pouvez utiliser l'huile essentielle de baies de genièvre sous forme pure, ou vous pouvez la combiner avec d'autres esters aux propriétés bénéfiques. Il est important de ne pas dépasser les doses, car tout ester est un produit hautement concentré.
Pourquoi l'huile de genièvre est-elle utile?
Les acides organiques, les phytoncides et les flavonoïdes dans la composition du produit lui confèrent de nombreuses propriétés précieuses. Les avantages de l'éther de genièvre sont qu'il:
- a un effet diurétique et favorise l'élimination de la bile;
- a un effet désinfectant et aide à soulager rapidement l'inflammation;
- a un effet bénéfique sur les rhumes, abaisse la fièvre et soulage l'écoulement nasal et la toux;
- normalise l'état des vaisseaux sanguins et uniformise la pression artérielle;
- nettoie les tissus et les cellules des toxines et des substances toxiques;
- calme le système nerveux et aide à soulager le stress.
L'ester de genièvre est souvent utilisé pour l'insomnie, les maux de tête et les tensions chroniques. Le parfum relaxant aide à restaurer la vigueur pendant la journée et à améliorer le sommeil la nuit.
L'utilisation de l'huile de genièvre en cosmétologie
La cosmétologie reste l'un des principaux domaines d'application du produit.Les propriétés bénéfiques de l'huile de genièvre s'expriment dans presque tous les domaines; le produit aide à améliorer l'état de l'épiderme et renforce les cheveux, lutte contre les vergetures et la cellulite.
Huile essentielle de genièvre pour la peau du visage
Le remède universel peut être utilisé pour tous les types d'épiderme. La clé est de combiner l'éther de genièvre avec les bons ingrédients pour adoucir ou sécher votre peau. Mais surtout souvent, l'éther de genièvre est utilisé pour nettoyer la peau, les propriétés antiseptiques du produit sont particulièrement efficaces pour lutter contre les éruptions cutanées.
Masque à l'huile de genièvre d'acné
Les propriétés anti-inflammatoires du produit aident à se débarrasser rapidement de l'acné sur le visage. Les façons d'utiliser l'huile de genièvre pour le visage ressemblent à ceci:
- appliquez de l'éther pur sur l'acné deux fois par jour;
- mélanger 5 gouttes du produit avec 1 grande cuillerée d'ester de cumin et appliquer également sur l'acné.
Masque de pigmentation
Le produit a des propriétés blanchissantes, par conséquent, en combinaison avec d'autres ingrédients, il est utilisé pour éclaircir la peau. Vous pouvez préparer un masque selon cette recette:
- mélanger 3 gouttes d'esters roses et de genièvre;
- remuer avec 2 gouttes d'éther de romarin;
- diluez le mélange dans 4 grandes cuillères de yogourt ou de kéfir légèrement réchauffé.
Étalez le masque doux sur la peau pendant 10 minutes. Vous devez répéter la procédure deux fois par semaine, puis l'huile de genièvre pour le visage en combinaison avec d'autres composants éliminera les taches de vieillesse et les taches de rousseur.
Masque purifiant
Le produit aide à réguler le caractère gras de la peau en désobstruant les pores obstrués et en les resserrant. Seulement 4 gouttes d'extrait de genièvre doivent être diluées dans un verre d'eau minérale plate, puis essuyez votre visage avec ce tonique.
Répétez le frottement tous les jours matin et soir. Après quelques jours, l'état de la peau s'améliore sensiblement.
Application de l'huile essentielle de genévrier pour les cheveux
L'ester de genièvre peut favoriser la santé des cheveux fragiles et cassants et réguler le gras de la peau au niveau des racines. Avec une utilisation régulière du produit, les boucles deviennent plus volumineuses et cessent de tomber.
Pour la croissance des cheveux
Pour stimuler la croissance des follicules dormants, vous pouvez créer un masque comme celui-ci:
- Mélangez 4 gouttes d'éther de genièvre avec 2 grandes cuillères de toute base végétale, olive, lin, l'huile de tournesol convient;
- répartissez le masque sur les boucles et enveloppez-le dans du papier d'aluminium et enveloppez-le dans une serviette chaude sur le dessus.
Gardez le mélange sur votre tête pendant une heure, puis rincez soigneusement vos cheveux. Le genévrier accélérera la circulation sanguine sous la peau et aidera à réveiller les bulbes dormants.
De tomber
S'il reste trop de cheveux sur le peigne chaque jour, un remède traditionnel avec l'ajout d'éther de genièvre peut corriger la situation. Pour prendre soin des boucles, vous devez préparer le masque suivant:
- battre 4 jaunes et mélanger avec 20 ml de cognac;
- ajouter 15 ml d'huile de base de bardane et 5 gouttes d'éther de genièvre;
- répartir dans les cheveux, en particulier en frottant soigneusement le mélange dans les racines;
- isoler avec du papier d'aluminium et des serviettes et laisser reposer toute la nuit.
Le matin, les cheveux sont lavés et séchés naturellement. L'effet de l'utilisation de l'huile de genièvre pour les cheveux apparaîtra dans quelques semaines si elle est appliquée au moins deux fois par semaine.
Antipelliculaire
Pour améliorer l'état de la peau et des racines et résoudre le problème des pellicules, ajoutez simplement de l'éther à votre shampooing habituel, pas plus de 1 à 2 gouttes.Vous pouvez également lubrifier les dents d'un peigne en bois avec de l'éther et peigner vos cheveux pendant quelques minutes avant de les laver.
Huile essentielle de genièvre pour la cellulite et les vergetures
Le remède de genévrier aide bien à lutter contre la cellulite et les imperfections cutanées après une perte de poids drastique. Pour les vergetures et "peau d'orange", il est recommandé de mélanger quelques gouttes de genièvre avec 1 grande cuillerée d'huile d'olive et de masser les zones à problèmes pendant 10 minutes.
Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'éther de pamplemousse au mélange, puis l'effet des huiles deviendra plus prononcé.
Huile pour ongles au genévrier
Les bienfaits de l'huile essentielle de genièvre se manifestent dans la lutte contre la mycose des ongles. Pour vous débarrasser du problème, vous devez frotter une goutte d'éther dans les plaques à ongles chaque matin et le soir.
Vous pouvez également faire des bains de pieds - environ 7 gouttes d'huile sont dissoutes dans 2 litres d'eau chaude, mais pas bouillante. Vous devez garder vos pieds dans le liquide parfumé pendant 10 à 15 minutes.
Huile de genièvre pour perdre du poids
Étant donné que l'huile de genièvre accélère les processus métaboliques, il est avantageux de l'utiliser dans le cadre d'un régime. Habituellement, pas plus de 2 gouttes du produit sont mélangées avec 1 petite cuillerée de miel et dissoutes dans un verre d'eau.
Vous devez boire le remède trois fois par jour pendant 10 jours consécutifs. Ce faisant, il est important de respecter les règles d'une alimentation saine et de l'exercice.
L'utilisation de l'huile de genièvre en médecine
L'huile de genièvre a non seulement des propriétés cosmétiques, mais aussi des propriétés médicinales. En particulier, il:
- régule le métabolisme et accélère l'élimination des toxines du corps;
- aide avec la colite et les flatulences;
- soulage l'inconfort lié à la cystite;
- soulage les règles douloureuses chez les femmes;
- sert de prévention de l'athérosclérose et des affections cardiaques;
- aide avec les varices et les caillots sanguins;
- soulage le gonflement;
- a un effet analgésique dans les maladies articulaires.
Les propriétés de l'huile renforcent la résistance immunitaire et aident à guérir le rhume plus rapidement, et le produit a également un bon effet tonique.
Huile de genièvre pour le rhume
Le produit aide à soulager rapidement les symptômes des infections virales respiratoires aiguës et de la grippe, élimine l'écoulement nasal et réduit la toux. Pour les rhumes, ajoutez 2 gouttes d'éther de genièvre à 1 petite cuillerée de miel et incorporez une tasse de thé chaud. Vous devez boire du thé trois fois par jour.
Soulagement des douleurs articulaires
Les propriétés bénéfiques du genévrier aident à lutter contre les rhumatismes et l'arthrite, l'ostéochondrose et l'arthrose. Il existe deux manières d'utiliser le produit:
- Compresse chaude... Quelques gouttes d'huile sont dissoutes dans un verre d'eau chaude, agitées, un morceau de tissu est humidifié dans un liquide, légèrement pressé et appliqué sur l'articulation douloureuse pendant une demi-heure.
- Frottement... Quelques gouttes du produit sont diluées dans 1 grande cuillerée d'huile végétale de base, puis pendant environ 8 minutes, l'articulation douloureuse est traitée avec des mouvements forts mais doux.
Juniper a un effet analgésique et soulage le gonflement, pénètre également les tissus à travers la peau et aide à faire face à l'inflammation.
Traitement de l'œdème
Les propriétés diurétiques de l'huile de genièvre aident à éliminer l'excès de liquide du corps. Pas plus de 3 gouttes de genièvre ne doivent être ajoutées à la tisane, puis prises deux fois par jour le matin et le soir.
Le produit améliore la fonction rénale et stimule la circulation sanguine et le flux lymphatique, de sorte que le gonflement disparaît rapidement.
Nettoyage du corps
L'huile de genévrier élimine efficacement les toxines et les toxines du corps, elle est donc utilisée pour un nettoyage ciblé:
- Le premier jour du nettoyage, une grande cuillerée d'huile végétale avec 1 goutte d'éther de genièvre se boit à jeun.Après cela, vous ne pouvez prendre de la nourriture qu'après 6 heures.
- Le deuxième jour, mangez sainement avec des repas équilibrés. Chaque fois avant les repas, prenez 1 goutte d'huile essentielle, pas plus de trois fois par jour.
- Le troisième jour, le schéma du deuxième jour est répété.
Il est important de boire plus d'eau tout au long du processus de nettoyage. Au total, le nettoyage du corps ne dure pas plus de 3 jours et le cours peut être répété jusqu'à 4 fois par an avec des interruptions.
Avec des maladies du tractus gastro-intestinal
L'éther de genièvre favorise la cicatrisation des muqueuses, améliore la digestion et élimine les flatulences. En cas de processus négatifs chroniques dans l'estomac et les intestins, vous pouvez boire un verre d'eau deux fois par jour, après y avoir dilué 1 goutte d'huile et 1 petite cuillerée de miel.
Propriétés et utilisations de l'huile de genièvre en aromathérapie
L'arôme agréable du produit a des propriétés médicinales. Si vous inhalez régulièrement des vapeurs de genièvre, cela aura un effet bénéfique sur le système nerveux, aidera à faire face à l'insomnie et au stress.
Pour donner un arôme agréable à une petite pièce pendant longtemps, il suffit d'ajouter seulement environ 5 gouttes d'éther à la lampe aromatique et de l'allumer pendant 20-30 minutes.
Huile de bain au genièvre
Avec une anxiété accrue et des problèmes de sommeil, vous devriez prendre des bains avec l'ajout d'éther de genièvre au moins une fois par semaine. Ajouter 6 gouttes du produit dans un bain complet d'eau modérément chaude; vous pouvez d'abord le dissoudre dans un verre d'eau propre.
Vous devez prendre un bain pas plus de 15 minutes. Vous ne pouvez pas utiliser de sel de mer ou de miel avec l'huile essentielle.
Huile de genièvre dans le bain
Les amateurs de procédures de bain utilisent également souvent l'extrait de genévrier. L'arôme de l'éther de pin dans le bain aide à lutter contre les maladies respiratoires chroniques - de la bronchite à la tuberculose. Le genévrier améliore également la circulation sanguine et la fonction cérébrale, aide à restaurer le bien-être et redonne un bon moral.
Lors de la visite d'un bain, il suffit d'ajouter 6 gouttes d'un agent essentiel dans un récipient contenant 3 litres d'eau chaude. Après cela, le récipient est placé à côté du poêle, les vapeurs d'éther de conifères se répandront rapidement dans toute la pièce.
Qu'est-ce que l'huile essentielle de genièvre combinée avec
L'éther de genévrier peut être utilisé non seulement sous sa forme pure. Il est souvent mélangé avec d'autres huiles.
En particulier, les esters de pamplemousse et de citron, d'eucalyptus et de lavande, d'orange et de bergamote se marient bien avec l'huile de pin. Un arôme riche et agréable est fourni par un mélange d'huile de genièvre avec des huiles d'épinette, de pin ou de cèdre.
Comment faire de l'huile de genièvre à la maison
Étant donné que l'éther de genièvre est obtenu à la suite d'un traitement complexe des baies, il est impossible de répéter cette procédure entièrement à la maison. Mais vous pouvez créer vous-même un outil qui sera aussi similaire que possible à l'éther réel en action.
Algorithme d'actions:
- Les aiguilles et les cônes de genièvre doivent être soigneusement rincés, puis bien remplis dans un pot de 3 litres. Dans le même temps, environ 1 cm doit rester au cou.
- Après cela, les matières premières doivent être versées avec une bonne huile végétale, de préférence de l'huile d'olive, et enroulées étroitement avec un couvercle.
- Un pot fermé est placé dans un bain-marie et maintenu à feu doux pendant 6 heures.
- Après cette période, le pot est retiré, ouvert et les aiguilles et les cônes sont pressés hors de l'huile.
Lorsqu'il ne reste que de l'huile dans le pot, il faudra l'enrouler à nouveau et la mettre au bain-marie pendant encore 6 heures. Après refroidissement, vous devrez collecter l'huile de genièvre, la verser dans un autre récipient à travers une étamine, la laisser refroidir et la conserver dans un endroit frais.
Contre-indications
Tout le monde ne peut pas utiliser l'éther de genièvre, il a des contre-indications strictes. Vous ne pouvez pas l'utiliser:
- avec une allergie individuelle au genévrier;
- avec une pression artérielle chronique élevée;
- avec des affections graves des reins et du foie;
- avec des exacerbations de maux gastriques.
En outre, l'utilisation d'éther n'est pas recommandée pour les femmes enceintes et les mères allaitantes. Seul un usage externe modéré et l'aromathérapie sont autorisés, mais le produit ne doit pas être consommé en interne.
Conclusion
L'huile de genévrier est un produit extrêmement sain qui peut être utilisé pour la guérison et les soins personnels. Lors de l'utilisation d'éther, il est important de suivre des recettes sûres et de petites doses afin que le produit ne se transforme pas en danger.
Avis sur l'utilisation de l'huile essentielle de genévrier
