Eteeriset öljyt: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, miten käyttää

Eteeristen öljyjen hyödyt ja haitat ovat yksilöllisiä jokaiselle henkilölle. Vaikuttavien aineiden käyttö on perusteltua tiettyjen ongelmien tai sairauksien kohteilla. lisää tästä myöhemmin.

Mikä on eteerinen öljy

Eteerinen öljy on tiivistetty uute kasvin osista. Ne sisältävät kemiallisia yhdisteitä, joilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Kemiallinen koostumus on monimutkainen ja sisältää: terpeenit, ketonit, alkoholit, aldehydit. Tuotetta voidaan hankkia useilla tavoilla:

1. Tislaus höyryllä tai tyhjöllä (tislaus).
2. Maserointi - uute kasveista, joissa on neutraalin hajun kasviöljyjä. Sitten rasvakomponentti poistetaan alkoholeilla. Uuttoprosessi käyttäen ei-polaarisia liuottimia perustuu samaan periaatteeseen.
3. Kylmäpuristus... Sitä käytetään uuttamaan arvokkaita komponentteja hedelmien kuoresta.
4. Hämmentävä - rasvojen imeytyminen. Menetelmää voidaan soveltaa erityisen harvinaisiin kasveihin.

On mahdollista saada useita erilaisia ​​hyödyllisiä uutteita yhdestä kasvista eri menetelmillä.

Miksi eteeriset öljyt ovat hyödyllisiä

Eteeristen öljyjen terveyshyödyt ja haitat johtuvat niiden kemiallisesta koostumuksesta.

Niiden lisääminen hierontaseokseen parantaa sen hyödyllisiä ominaisuuksia: se normalisoi fyysisen ja henkisen tilan. Sitrushedelmien ominaisuuksia käytetään selluliittia estävässä hieronnassa rasvojen hajottamiseksi. Kasvohieronnalla ruusu- ja santelipuuuutteilla on nuorentava vaikutus.

Arvokkaiden ainesosien lisääminen kosmetiikkaan moninkertaistaa sen edut.

Aktiiviset aineet, joilla on bakterisidisiä ominaisuuksia, ovat hyödyllisiä vilustumiselle ja lievittävät tulehdusta.

Eteeristen öljyjen edut ovat niiden ainesosien ominaisuuksissa:

1. Ketonit edistävät haavan paranemista. Puhdas ketoni on kamferi. Suuri määrä ketoneja löytyy salvian, rosmariinin, iisopin, rosmariinin ja eukalyptuksen kemiallisesta koostumuksesta.
2. Eetterit toimivat antiseptisinä, kouristuksia estävinä ja diureetteina. Ne sisältävät neilikka, basilika, persilja, anis, rakuuna.
3. Aldehydeillä on anti-inflammatorisia, rauhoittavia ja antiviraalisia ominaisuuksia. Aldehydien edut löytyvät sitruunamelissasta, sitruunaruohosta, citronellasta.
4. Sesquiterpeeneillä on korkeat immunostimuloivat ominaisuudet. Ne ovat hyödyllisiä rauhoittaville ja bakterisidisille vaikutuksille. Suuri määrä sesquiterpenejä on löydetty kamomillasta, kehäkukkaista, immortelleista.
5. Fenoleilla on bakteereja tappavia ja lämmittäviä ominaisuuksia. Niissä on runsaasti kanelia, neilikkaa, oreganoa, suolaisia.
6. Terpeenit polttavat rasvaa ja ovat hyödyllisiä viruslääkkeinä. Näillä ominaisuuksilla on appelsiini, sitruuna, mänty, muskottipähkinä.
7. Alkoholit hyötyvät antiseptisistä ja kylmänvastaisista ominaisuuksistaan. Monet alkoholit sisältävät myrttiä, patchulia, santelipuuta, inkivääriä, teepuuta.

Eteeristen öljyjen käyttö kosmetologiassa

Eteeristen öljyjen ominaisuudet kosmetologiassa ilmenevät ihon ja hiusten tilan parantamisena. Varoja käytetään ammatti- ja kodikosmetologiassa rikastamalla kosmetiikkaa.Ne lisätään valmiisiin kosmeettisiin valmisteisiin tai itse valmistettuihin naamioihin juuri ennen käyttöä.

Kasvojen iholle

Eteeristen öljyjen hyödyt kasvojen iholle riippuvat niiden tyypistä. Lisäksi koostumus valitaan ihotyypin mukaan.

Kasvojen suosituimpien eteeristen öljyjen ominaisuudet on esitetty taulukossa.

Eteeristen öljyjen käyttö ihotyypistä riippuen:

Ihon tyypistä riippuen voit käyttää erilaisia ​​reseptejä kosmeettisiin naamioihin.

Kuivalajille naamio valmistetaan seuraavasti:

Perusöljyn lämmittämiseksi 1 tl. (riisileseet, manteli, jojoba) lisää 2 tippaa santelipuuta ja ruusupuuta ja 1 tippa jasmiinia. Koostumusta levitetään kasvoille 30 minuutin ajan. Jäännökset poistetaan kostealla liinalla.

Lihavoidulle tyypille käytä seuraavaa reseptiä:

1. 2 ruokalusikallista valkoista savea sekoitetaan lämpimään veteen hapan kerma. Lisää 1 tl. hunaja.
2. Lisää saatuun saven ja hunajan seokseen 1 tippa katajan ja sitruunan eteerisiä öljyjä.
3. Levitä kasvoille, anna kuivua ja pese pois lämpimällä vedellä.

Normaalille tyypille hyödyllinen naamio:

1. 1 tl aprikoosin, persikan tai rypäleen siementen perusöljy rikastetaan yhdellä tipalla greippi- ja minttueettereitä.
2. Vaihtoehtona olisi ruusu tai laventeli.
3. Levitä 20-30 minuuttia, poista jäännökset kostealla liinalla.

Hiuksille

Eteeristen öljyjen hyödyt ja haitat hiuksille ilmenevät niiden käytön lukutaidosta riippuen parantumisessa, kasvun nopeuttamisessa, hilseen poistamisessa ja kiillon antamisessa.

Taulukko eteeristen öljyjen käytöstä ja ominaisuuksista ongelmasta riippuen

Eteerisiä öljyjä käytetään naamioissa, lisätään shampoihin ja huuhteluaineisiin ennen käyttöä enintään 1 tipan annoksena.

Naamiot ovat perustaöljyjä, joiden edut ovat erilaiset riippuen kummankin ominaisuuksista:

1. Hiusten kasvua stimuloi kurpitsa, risiini, sinappiöljy.
2. Vähentää hiustenlähtöä ja tasoittaa argania ja takiaista. Mänty- ja hasselpähkinäöljyillä on sama ominaisuus.
3. Vähentää makadamian, avokadon ja hampun haurautta.
4. Vähennä öljyisen seborrhea-seesamin, kehäkukan ja avokadon ulkonäköä.
5. Poista kuiva hilse setri, unikko, persikka ja sinappi.
6. Yleisiä öljyjä, jotka parantavat tilaa yleensä, ovat risiini, pellavansiemen, oliivi, jojoba.

Hiusnaamio valmistetaan pohjan perusteella lisäämällä 2 tippaa erilaisia ​​vaikuttavia aineita taulukossa ilmoitettujen erityisten ongelmien mukaan. Lisää 2 ruokalusikallista alustaa 2 tippaa eetteriä, levitä päänahkaan ja hiusten pituudelta. Seosta pidetään lämmityskorkin alla tunnin ajan ja pestään pois shampoolla.

Vartalolle

Keholle eteerisiä öljyjä käytetään hierontaöljyn lisäaineina ja kylvyn aikana. Hierontavoiteen annosta kohti lisätään 2 tippaa eteeristä öljyä rentouttavalla tai virkistävällä vaikutuksella. Kylpyjä käytettäessä ne on lisättävä vaahtoon tai suoraan veteen.

Eteeristen öljyjen ominaisuudet aromaterapiassa

Aromaterapian aikana tiivistetyt aineet imeytyvät hajuaistin kautta. Aromaterapian mekanismin ydin on seuraava: uutteiden molekyylit hengitettynä pääsevät verenkiertoon ja vaikuttavat myönteisesti kehoon. Miellyttävien hajujen avulla voit parantaa mielialaasi, poistaa stressitekijöiden kielteiset vaikutukset. Etu tässä tapauksessa koostuu ihmisen tilan yleisestä yhdenmukaistamisesta.

Eteeristen öljyjen parantavat ominaisuudet aromaterapiassa:

1. Virkistävä: kuusi, minttu, sitrus, laventeli ja immortelle ..
2. Kehon puhdistaminen toksiinista: rosmariini, sitruunaruoho, sitrushedelmät, ruusu, salvia.
3. Stimulaattorit: iisoppi, kataja, mänty, kuusi, verbena, korianteri.
4. Sisätilan harmonisointi: kaikki kukkauutteet.
5. Santelipuun, havupuiden ja laventelikuoren hajujen hengittämisellä on rentouttava vaikutus.
6. Rauhoittavat ominaisuudet ovat ominaisia ​​mintulle, jasmiinille, suitsukkeelle, vaniljalle.
7. Anti-stressi: kaikki kukkaiset tuoksut.

Aromaterapiassa arvokkaiden uutteiden käyttö on mahdollista lisäämällä niitä kylpyihin, hierontaseoksiin ja aromilamppuihin.

Eteeristen öljyjen käyttö perinteisessä lääketieteessä

Kansanlääketieteessä aktiivisia aineita käytetään puristuksiin, inhalaatioihin. Perusominaisuudet:

1. Vilustumista varten suositellaan neuloja, anista, timjamia, sitrushedelmiä.
2. Rosmariini, timjami, salvia, laventeli ovat hyödyllisiä haavan paranemiseen.

Voivatko eteeriset öljyt käyttää raskaana olevia ja imettäviä naisia?

Eteeristen öljyjen käyttö raskauden ja imetyksen aikana voi vahingoittaa äitiä ja vauvaa, ja sitä on käytettävä varoen. Se voidaan lisätä kosmetiikkaan, jos ei ole allergiaa. Ota yhteys asiantuntijaan.

Yksiselitteinen haitta raskauden aikana tuo uutteita kamferia, mustapippuria, havupuita, jasmiinia, kanelia, minttua, timjamia, meiramia, koiruohoa, sinappia, inkivääriä. Ne stimuloivat kohdun sävyä.

Ovatko eteeriset öljyt hyviä lapsille

Mentolia sisältävät esterit voivat aiheuttaa korjaamatonta haittaa alle vuoden ikäisille lapsille. Altistumisen haitat ilmenevät siitä, että ne voivat aiheuttaa keltaisuutta ja jopa hengityksen pysähtymistä. Mentoli sisältää talvivihreää, minttua, eukalyptusta.

Suitsuke, kamomilla, sitrushedelmät ovat suhteellisen turvallisia. Haitta on mahdollista yksilöllisen suvaitsemattomuuden läsnäollessa.

Kuinka valita laadukas eteerinen öljy

Venäjällä ei ole laatustandardia eteerisille öljyille, mikä vaikeuttaa niiden valintaa. Luonnollisia ja synteettisiä aineita kutsutaan eteerisiksi öljyiksi. Apteekkirikasteet ovat enimmäkseen synteettisiä, eikä niitä kannata ostaa kosmetologiaan ja hoitoon.

Monet kuluttajat ostavat omaisuutta edulliseen hintaan, mikä osoittaa, että tuote on valmistettu synteettisistä ainesosista. Todellinen ote ei voi olla halpa monimutkaisen tekniikan ja kalliiden raaka-aineiden takia. Kalleimmat ovat kukkauutteet, halvimmat havupuut ja sitrushedelmät.

Tämän tuotteen pullon on oltava tummaa lasia, siinä on oltava annostelija ja 1-15 ml: n pakkaus. Injektiopullossa on valmistajan nimi, laitoksen nimi ja viimeinen käyttöpäivämäärä. On myös pakollista merkitä, että koostumus on 100% luonnollinen - venäjäksi tai englanniksi.

Kuinka löytää eteerinen öljy

Eteerisen öljyn määrittäminen itsellesi voidaan tehdä vain testaamalla. Sinun on varmistettava, että et ole allerginen sille, hajun on oltava miellyttävä eikä aiheuta päänsärkyä.

Eteeristen öljyjen ja vasta-aiheiden haitta

Haitta voi johtua väärästä käytöstä, joten sinun on noudatettava rajoituksia:

1. Älä levitä sitä siististi iholle.
2. Älä ylitä 1-2 tippaa per annos annosta.
3. Älä yhdistä enempää kuin 5 tyyppiä kerralla.
4. Älä käytä samaa eetteriä yli 3 viikkoa.
5. Älä niele.

On muistettava, että koostumus on syttyvää, joten sitä ei voida avata tai sekoittaa pohjaan lähellä avointa liekkiä.

Allergiat voivat aiheuttaa vakavimpia haittoja. Se ilmenee monenlaisissa oireissa, kasvojen punastumisesta tukehtumiseen.

Johtopäätös

Eteeristen öljyjen hyödyt ja haitat riippuvat niiden ominaisuuksista ja laadusta. Tuotteen valinnassa on noudatettava vastuullista lähestymistapaa ja käytettävä vain ilmoitetussa annoksessa. Aineilla on vahva biologinen aktiivisuus, ja ne tuovat elimistölle konkreettista hyötyä vain asianmukaisella käytöllä. Haittoja voi tapahtua myös väärennetyistä seoksista.