Puolukka-lehdistä, marjoista valmistetun teen edut ja haitat

Puolukka-teen hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään aktiivisesti perinteisessä lääketieteessä. Juomalla ei ole vain miellyttävä maku, mutta se voi myös auttaa parantamaan joitain vaivoja.

Kemiallinen koostumus ja kaloripitoisuus

Teejuoma sisältää kaikki puolukan lehdissä ja marjoissa olevat arvokkaat aineet. Heidän joukossa:

• suuri määrä parkitusosia - yli 20%;
• B-vitamiinit;
• orgaaniset hapot;
• rauta ja hopea;
• hyperosidi-aine;
• seleeni ja sinkki;
• arbutiini;
• C-vitamiini;
• antioksidantit ja flavonoidit.

Ravinteiden osalta tee koostuu pääasiassa hiilihydraateista - 7 g. Rasvat ja proteiinit vievät 0,02 g kumpikin, ja tuotteen kaloripitoisuus on 26 kaloria 100 ml: aa kohti.

Puolukka tee valmistetaan lehdistä, hedelmistä tai marjojen ja yrttien seoksesta

Miksi puolukka tee on hyödyllinen?

Puolukka-teetä suositellaan käytettäväksi monenlaisten sairauksien kanssa ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Oikein käytettynä juoma:

• auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja suojaamaan virustaudeilta;
• virkistää kehoa ja palauttaa voiman;
• poistaa toksiinit ja toksiinit kudoksista, vähentää ruumiinpainoa;
• sillä on suotuisa vaikutus mahaan ja suolistoon;
• taistelee tehokkaasti tulehdusta vastaan;
• auttaa myrkytyksissä ja ripulissa, on erityisen hyödyllistä ottaa teetä lehdistä, jolla on supistavia ominaisuuksia;
• sillä on sieniä ja antiseptisiä vaikutuksia, kun sitä käytetään ulkoisesti;
• rauhoittaa hermostoa ja vähentää stressiä;
• auttaa pääsemään eroon päänsärkyistä;
• vähentää turvotusta ja auttaa poistamaan pussit silmien alla;
• laajentaa ja vahvistaa verisuonia, alentaa verenpainetta;
• toimii turvallisena luonnollisena diureettina;
• alentaa kuumetta vilustuminen ja flunssa.

Makeuttamaton puolukka tee auttaa säätelemään veren glukoosipitoisuutta diabeteksessa. Tärkeintä ei ole lisätä sokeria siihen, muuten juoman edut muuttuvat vahingollisiksi.

Mitä puolukan teepussit auttavat

Puolukka-teetä voi ostaa apteekista valmiissa suodatinpusseissa, ne sisältävät murskattuja kuivia lehtiä ja paloja kasvien hedelmiä. Ominaisuuksiltaan haudutettu juoma on täysin identtinen tavallisen juoman kanssa, joka on valmistettu omasta kerätystä raaka-aineesta.

Teepusseja voidaan käyttää vilustumiseen ja tulehduksiin diureettina ja tonikkona. Se on kätevää käyttää, jos ei ole mitään keinoa saada tuoreita marjoja ja puolukka-lehtiä myöhempää sadonkorjuua varten.

Miksi Ivan-tee puolukalla on hyödyllinen?

Puolukka yhdessä ivan-teetä tai kapealehtistä polttopuuta kanssa on erityisen hyödyllinen. Voit valmistaa tällaisen kokoelman omista lääkeraaka-aineistasi, ja parantavia teelehtiä myydään erikoisliikkeissä ja apteekeissa.

Ivan-tee sisältää suuren määrän vitamiineja, kumariineja, rautaa ja orgaanisia happoja, sillä on miellyttävä hedelmäinen maku ja kevyt aromi. Puolukoiden kanssa käytettynä se auttaa suojautumaan vilustumiselta, parantaa veren koostumusta ja alentaa verenpainetta, ja sillä on rauhoittava ja rentouttava vaikutus.

Voit juoda ivan-teetä puolukoiden kanssa kolereettisena ruoansulatuskanavan häiriöissä

Mikä on hyödyllistä miehille

Puolukka-teetä suositellaan eturauhastulehdukseen. Juomassa olevat hyödylliset aineet lievittävät tulehdusta ja kipua, estävät komplikaatioiden kehittymisen. Lisäksi tämä luonnollinen lääke parantaa miesten verisuonten tilaa, kiihdyttää verenkiertoa ja toimii vaarallisten sydänsairauksien ehkäisyyn.

Mikä on hyödyllistä lapsille

Puolukkateessä olevat vitamiinit ja antioksidantit vahvistavat lapsen kehoa ja estävät usein vilustumista. Voit tarjota lapselle juoman ruokahalun parantamiseksi ja ruoansulatuksen nopeuttamiseksi, munuais- ja urogenitaalisten sairauksien hoitamiseksi.

Pienitehoista teetä pidetään melko turvallisena. Mutta sitä voidaan käyttää vain yli kuuden vuoden ikäisille lapsille. Annostus on yksi pieni lusikka kolme kertaa päivässä.

Mikä on hyödyllistä naisille

Puolukkajuoma on erittäin arvostettu gynekologiassa, se lievittää tulehdusta, tasoittaa hormonaalista taustaa, parantaa naisen tilaa kuukautisten ja vaihdevuosien aikana. Sitä voidaan käyttää laihtumiseen, tee poistaa toksiinit ja ylimääräisen nesteen kehosta. Puolukoiden hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään kosmetologiassa, voit pyyhkiä kasvosi lämpimällä juomalla tai huuhdella hiuksesi säännöllisesti pesun jälkeen.

Onko puolukka-tee mahdollista raskauden aikana

Puolukka tee kyllästää naisen kehon vitamiineilla, täydentää raudan ja muiden arvokkaiden mineraalien puutetta. Juoma auttaa torjumaan vakavaa turvotusta myöhemmissä vaiheissa, diureettisten ominaisuuksiensa vuoksi, se poistaa ylimääräisen veden kudoksista.

Puolukka-teen juominen raskauden kolmannella kolmanneksella voi auttaa suojautumaan vilustumiselta.

Mutta ensimmäisen kolmanneksen aikana ei ole toivottavaa käyttää lääkettä. Puolukka lisää kohdun sävyä, mikä voi johtaa keskenmenoon.

Onko puolukka-tee mahdollista imetyksen aikana

Puolukkajuomasta voi olla suurta hyötyä imetyksen aikana. Tee ei vain auta naista toipumaan nopeammin synnytyksen jälkeen, vaan myös parantaa maidon virtausta. Tästä huolimatta on parempi lisätä se ruokavalioon aikaisintaan 3-4 kuukautta lapsen elämästä ja pieninä annoksina. Luonnollinen lääke voi aiheuttaa allergioita tai koliikkia vastasyntyneelle.

Sovellus perinteisessä lääketieteessä

Puolukka-teetä on monia lääkemääräyksiä. Juoma auttaa parantamaan tilaa akuuteissa ja kroonisissa sairauksissa, lisää kehon yleistä sävyä.

Puolukka laihtumiseen

Puolukasta voidaan kuluttaa ruokavalion yhteydessä juoma toksiinien poistamiseksi, ruoansulatuksen normalisoimiseksi ja kertyneiden toksiinien poistamiseksi. Laihtua nopeammin, voit valmistaa seuraavan teen:

• kaada suuri lusikallinen puolukoita teekannuun;
• lisää hienoksi hienonnettu inkiväärijuuri, vain pieni lusikka;
• kaada ainekset 1 litraan kiehuvaa vettä;
• vaadi juomaa noin 15 minuutin ajan;
• siivilä suodattimen läpi.

Tee on humalassa tyhjänä vatsaan kolme kertaa päivässä.

Voit juoda puolukka teetä hunajan tai tumman suklaan kanssa.

Puolukka tee raskauden aikana turvotusta varten

Karpalo-puolukka-tee on hyödyllinen lapsen syntymisen myöhemmissä vaiheissa. He tekevät sen näin:

• iso lusikallinen puolukkahedelmiä sekoitetaan saman määrän karpaloita;
• kaada 200 ml kuumaa vettä;
• vaadi kunnes jäähtyy.

Voit juoda lääkkeen tavallisen teen sijasta diureettista vaikutusta varten, jopa kolme kertaa päivässä.

Puolukka lehtiä tee krapulaa

Puolukka-teellä on hyödyllinen vaikutus kiireisen juhlan jälkeen ja se auttaa lievittämään pahoinvointia, lisääntynyttä sykettä ja päänsärkyä. He tekevät sen näin:

• kaksi suurta ruokalusikallista lehtiä kaada 500 ml kiehuvaa vettä;
• keitä 15 minuuttia kannen alla;
• vaadi vielä neljännes tuntia ja suodata.

Teetä tulisi juoda pieninä annoksina kerrallaan, pian sen jälkeen, kun helpotus tulee.

Puolukka tee kystiittiin

Puolukan tulehdusta estävät ominaisuudet ovat kysyttyjä kystiitin hoidossa. Lehdillä olevalla arbutiinin aineella on antiseptinen ja diureettinen vaikutus. Juoma valmistetaan näin:

• kaksi suurta ruokalusikallista kuivia lehtiä kaada 500 ml kiehuvaa vettä;
• pidä puoli tuntia vesihauteessa;
• jäähdytetään lämpimään tilaan ja suodatetaan.

Sinun täytyy juoda teetä kolme kertaa päivässä, 50 ml, ja koko hoitojakso jatkuu kahdesta seitsemään viikkoon.

Puolukka tee haimatulehdukseen

Puolukoiden arvokkaat aineet auttavat torjumaan tulehdusta ja stimuloivat haiman moitteetonta toimintaa. Terveellistä teetä valmistetaan tämän reseptin mukaan:

• suuri lusikallinen lehtiä ja marjoja kaadetaan 600 ml: aan vettä;
• pidä kymmenen minuuttia vesihauteessa;
• vaadi, kunnes tee jäähtyy, ja suodata.

He juovat lääkettä tyhjään vatsaan kolme kertaa päivässä, yhteensä se on otettava jopa kolme viikkoa.

Puolukka-tee haimatulehdusta varten on humalassa remission aikana, ja akuutti kipu on kielletty

Puolukka tee maksaan

Puolikkaasta valmistettu juoma on maksassa pysähtyneissä prosesseissa ja pitkäaikaisten lääkkeiden käytön taustalla, joilla on kielteinen myrkyllinen vaikutus elimeen. Perinteinen lääketiede tarjoaa seuraavan reseptin:

• 20 g kuivattua puolukan lehtijauhetta sekoitetaan murskattuihin voikukkajuuriin;
• kaada komponentit 500 ml: lla vettä;
• laitetaan vesihauteeseen 40 minuutiksi.

Jäähdytettyä ja suodatettua teetä kulutetaan kolme kertaa päivässä, iso lusikallinen.

Puolukka tee enureesiin

Kun lapsilla on hallitsematon virtsaaminen, puolukka lehtiä käyttävä yhdistetty yrttitee auttaa hyvin. He tekevät sen näin:

• puolukan lehdet murskataan ja sekoitetaan yhtä suurina osuuksina kuivan kamomillan, mäkikuisman ja paimenen pussin kanssa;
• lisää vastaava määrä siankärsämää, tillin siemeniä ja arnikakukkia;
• keitetään keskilämmöllä puoli tuntia ja suodatetaan sitten ja jäähdytetään.

Lopputuote voidaan lisätä puhtaalla vedellä lasin tilavuuteen. Lapsen tulisi juoda lääketeetä koko päivän ajan pieninä siemauksina.

Puolukka tee munuaisiin

Negatiivisilla prosesseilla munuaisissa tällaisella lääkkeellä on hyvä vaikutus:

• 50 g puolukan lehtiä höyrytetään 1 litralla kiehuvaa vettä ja vaaditaan kahden tunnin ajan;
• lisää 120 ml vodkaa teetä ja keitä matalalla lämmöllä 20 minuuttia;
• suodata valmis juoma.

Sinun on otettava teetä 100 ml kolme kertaa päivässä tyhjään vatsaan.

Puolukka tee auttaa selviytymään bakteeriprosesseista munuaisissa

Puolukka tee verenvuotoon

Seuraavalla juomalla on taipumus vuotaa:

• kaksi suurta lusikkaa kuivaa levyä kaadetaan lasilliseen kylmää nestettä;
• laitetaan vesihauteeseen puoleksi tunniksi;
• suodata juoma cheeseclothin läpi.

Sinun täytyy juoda 70 ml lääketeetä kahdesti päivässä.

Puolukka-teen keittäminen ja valmistaminen

Perinteinen lääketiede tarjoaa paitsi lääkereseptejä myös algoritmeja herkullisen ja aromaattisen puolukkateen valmistamiseksi lisäaineilla. Tällaisten juomien nauttiminen on hyödyllistä sairauksien ennaltaehkäisyssä ja erityisesti kylmältä suojautumisessa.

Klassinen puolukka tee

Perinteinen resepti ehdottaa, että teetä valmistetaan vain puolukanlehdillä. Halutessasi voit myös lisätä marjoja tai puristaa tuoretta mehua hedelmistä. Kypsennysalgoritmi näyttää tältä:

• puolukka-lehtiä neljä pientä lusikkaa, kaada 1 litra vettä;
• sulje astia kannella ja jätä 25 minuutiksi;
• juoma kaadetaan kuppiin siivilän läpi.

Voit juoda teetä kuumana ja kylmänä, on parasta ottaa se tyhjään vatsaan, vähän ennen ateriaa.

Klassisen puolukka-teen maku on hieman karvas.

Puolukka-mausteteetä

Tämän reseptin mukaan valmistetulla juomalla on hyvä lämmittävä ja tonisoiva vaikutus:

• puolukamarjat murskataan kahden suuren lusikan tilavuudessa;
• raasta pieni lusikallinen inkiväärijuuria;
• laimenna 1/4 pienestä lusikasta neilikkaa ja kanelia kiehuvalla vedellä;
• jätä seitsemäksi minuutiksi;
• puolukka marjat ja inkivääri kaadetaan valmiilla kuumalla infuusiolla.

On parempi juoda mausteinen juoma täydellä vatsalla illallisen jälkeen.

Puolukka-tee, kaneli ja neilikka, lisää painonpudotusta

Puolukka tee sitrushedelmillä

Sitrushedelmien teellä on hyvät tonic- ja vitamiiniominaisuudet. Keittojärjestelmä näyttää tältä:

• jauhaa tehosekoittimessa suuri lusikallinen puolukamarjoja ja kaksi viipaletta sitruunaa ja appelsiinia;
• 400 ml vettä kaadetaan kattilaan, tavallinen määrä vihreitä teelehtiä;
• vaatia 15 minuuttia;
• kaada hedelmä- ja marjasose päälle teen kanssa ja jäähdytä.

On parasta juoda tämä juoma kylmänä aamulla.

Puolukka, sitruuna ja appelsiini täyttävät tehokkaasti C-vitamiinin puutteen

Kuinka juoda puolukka teetä

Puolukka-teen lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet riippuvat suurelta osin käytön lukutaidosta:

1. Lääketieteellisiin tarkoituksiin lääke on humalassa kahdesti tai kolme kertaa päivässä enintään lasillisena. Juoman yliannostus johtaa kuivumiseen ja arvokkaiden aineiden huuhtoutumiseen kehosta.
2. Ellei toisessa reseptissä toisin mainita, on parempi ottaa puolukkahoito täydellä vatsalla. Suuri tanniinien ja tanniinien määrä teessä voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua tyhjään vatsaan kulutettuna.
3. Puolukkajuoma täytyy juoda päivittäin enintään pari viikkoa peräkkäin, ja sen jälkeen he pitävät tauon seitsemän päivän ajan.

Sairauksien ehkäisemiseksi luonnollista teetä ei oteta jatkuvasti, mutta 2-3 kertaa viikossa.

Puolukka-teen juomisen vasta-aiheet

Puolukka-teen edut ja haitat riippuvat vasta-aiheista. On välttämätöntä kieltäytyä juomasta, kun:

• hypotensio;
• maksan vajaatoiminta;
• gastriitti, jolla on korkea happamuus;
• mahahaava akuutissa vaiheessa;
• haimatulehdus akuutissa vaiheessa;
• yksilölliset allergiat.

Kun käytät luonnollista juomaa, sinun on noudatettava tarkasti reseptiannoksia eikä ylitettävä niitä sivuvaikutusten välttämiseksi.

Kerääminen ja hankinta

Vaikka puolukka-teetä voi ostaa apteekista, on paljon edullisempaa kerätä ja kuivata raaka-aineet itse. Tässä tapauksessa sinun on noudatettava tiettyjä sääntöjä.

Milloin puolukka-lehdet korjataan teetä varten

Puolukka-lehdet kevätteelle korjataan ennen kukintaa. Prosessin aikana sinun ei tarvitse poimia vihreitä, vaan katkaista kokonaiset versot terävillä saksilla. Tämä säilyttää lehtien maksimaalisen ravinteiden määrän.

Oikein kuivattujen puolukanlehtien tulisi säilyttää tasainen oliivin sävy.

Kuinka kuivata ja säilyttää

Puolukka-lehtiä on tapana kuivata yhdessä oksien kanssa.Raaka-aineet levitetään ohuena kerroksena tasaiselle pinnalle pois suorasta auringonvalosta ja jätetään useiksi päiviksi. On tärkeää varmistaa, että valitulla paikalla on hyvä ilmanvaihto ja alhainen kosteustaso.

Kuivausprosessin aikana raaka-aineen ei tulisi muuttua ruskeaksi tai mustaksi. Kun lehtilevyjen reunat alkavat käpristyä hieman alaspäin, voit erottaa ne versoista ja säilyttää ne paperipusseissa tai puulaatikoissa. Pidä raaka-aineet kuivassa paikassa valolta poissa vuoden ajan.

Johtopäätös

Puolukka-teen hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään kehon tulehdukseen ja taipumukseen turvotukseen. Varovasti käytettynä juoma parantaa yleistä tilaa ja auttaa poistamaan ylimääräisen nesteen ja haitalliset aineet kudoksista.

Arviot puolukka-teen hyödyllisistä ominaisuuksista turvotukseen