Contenido
- 1 Composición del té de diente de león
- 2 Por que el té de diente de león es bueno para ti
- 3 Cómo hacer té de diente de león
- 4 Té de diente de león para adelgazar
- 5 ¿Pueden las mujeres embarazadas beber té de diente de león?
- 6 Daños y contraindicaciones del té de diente de león.
- 7 Cuándo y cómo cosechar los dientes de león para el té
- 8 Conclusión
A los dientes de león se les llama "flores del sol" debido a su color amarillo brillante. Además, se han convertido en una especie de presagio de un verano cálido. Las flores están dotadas de cualidades únicas. Puede consultar los relojes, porque abren exactamente a las 6 de la mañana, y se prepara una deliciosa mermelada de diente de león con los pétalos y se infunde vino. El té de diferentes partes de la planta es especialmente popular. Los beneficios y daños del té de diente de león dependen de la composición de la bebida.
Composición del té de diente de león
La raíz de diente de león se utiliza oficialmente en medicina, ya que es una materia prima medicinal para la fabricación de diversos productos. Las propiedades beneficiosas del té de diente de león dependen de la forma en que se prepare. Hay 3 tipos de bebidas:
- de hojas;
- raíces
- flores.
Una sustancia útil se acumula en las raíces: la inulina, es esta sustancia la que se convierte en la base de los beneficios del té. Es un carbohidrato de almacenamiento que tiene propiedades prebióticas naturales.
Las hojas de diente de león contienen minerales, vitaminas y proteínas. Entre ellos, aumenta el contenido de hierro, calcio, fósforo, potasio, ácido ascórbico, vitamina E, riboflavina y algunas vitaminas B.
Las fibras dietéticas de raíces y hojas tienen propiedades útiles, contribuyen a la normalización de los procesos digestivos en el cuerpo humano.
Las inflorescencias de diente de león contienen: flocosetacina, vitaminas, colinas, saponinas, resinas naturales, así como sales de minerales útiles.
Por que el té de diente de león es bueno para ti
Los beneficios o daños del té elaborado con raíces u hojas de diente de león dependen directamente del método de preparación.
El té de rizoma de flores tiene propiedades especiales. Sabe a café. El uso regular ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas. Tiene la capacidad de mejorar los procesos de regeneración, ayuda a restaurar los tejidos dañados. Tales acciones tienen un efecto beneficioso sobre el desarrollo de la inmunidad y la normalización del proceso metabólico.
Té de hojas de diente de leon preparado mediante soldadura de hoja: en este caso, es necesario controlar su cantidad para no hacer más daño que bien. Las infusiones con hojas de té tienen un fuerte efecto tónico. El consumo moderado de la bebida de hoja ayuda a aumentar la fuerza inmunológica, tiende a aliviar los síntomas de un resfriado.
Las flores hacen que el té sea de un color amarillo intenso y especialmente sabroso. La infusión es útil para personas con problemas digestivos, que padecen enfermedades del estómago, hígado o vesícula biliar. Este té es beneficioso para quienes tienen trastornos del sueño, aumento de la sensación de ansiedad o irritabilidad. Esto se debe al alto contenido de vitaminas y minerales que ayudan a fortalecer el sistema nervioso.
Cómo hacer té de diente de león
Los beneficios o daños del té de diente de león dependen directamente no solo del tipo de ingesta, sino también de cuál de las partes (hojas, flores o raíces) se toma como base.
De flores de diente de león
Al recolectar, se recomienda colocar las inflorescencias en 1 fila para que no interfieran entre sí y no dañen los pétalos. Después de recolectarlos, se colocan a la sombra, se secan durante 1 a 2 días. Las materias primas secas se pueden almacenar durante unos 12 meses.
Para preparar, tome 1 cucharada. l. inflorescencias secas, 200 ml de agua. Las flores se vierten con agua hirviendo, se insisten durante 10 minutos. Agregue miel a la bebida enfriada, bébalo en pequeños sorbos.
De hojas tiernas
Las hojas jóvenes de color verde claro se secan después de la recolección. El té elaborado con el material recolectado en la temporada anterior se considera especialmente fragante y saludable.
Las materias primas se vierten con agua hirviendo, se insisten en un termo durante varias horas. Toma 2 cucharadas. l. antes de la comida principal durante todo el día.
Raíz de diente de león
Las raíces se desentierran, se lavan con agua tibia y se secan. El indicador de la preparación del rizoma es la ausencia de fugas de savia celular en caso de fractura. Las materias primas se almacenan en contenedores fabricados con materiales naturales durante 5 años. Si se cumplen las condiciones de almacenamiento, las raíces conservan sus propiedades beneficiosas.
La versión clásica de hacer té a partir de las raíces se considera una decocción de 50 a 70 g de materias primas trituradas y 250 ml de agua. Las raíces se vierten con agua, se hierven durante 15 minutos, se enfrían, se filtran y se toman con la adición de miel.
Para quitar la arena de los riñones.
Los medicamentos a base de hierbas ayudan a tratar la enfermedad renal. El té de diente de león se considera una opción eficaz.
Para aumentar los beneficios y reducir el daño del uso de un diurético, se agregan bayas de enebro y brotes de abedul a la versión clásica del té.
Los ingredientes se toman en proporciones iguales, vierta 1 cucharada. agua hirviendo, dejar infundir durante 1 hora, beber 3 veces al día antes de la comida principal, 1 cucharada. l.
Té de diente de león para adelgazar
El té de diente de león es beneficioso para bajar de peso. Esto es posible debido a su capacidad para eliminar el exceso de líquido del cuerpo.
Perder peso con diuréticos tiene sus propias características, se esperan varios efectos de su ingesta:
- prevención del edema;
- eliminación rápida de 1 a 2 kg;
- limpiando el cuerpo de toxinas;
- normalización del color natural de la piel.
Al perder peso, se recomienda beber té de hojas secas durante todo el día.
¿Pueden las mujeres embarazadas beber té de diente de león?
Mientras una mujer está embarazada de un niño, su cuerpo sufre varios cambios. Uno de los problemas durante el embarazo es la aparición de numerosos edemas. Para deshacerse de ellos, se utilizan diuréticos.
El té de diente de león es un medicamento natural que puede ayudar a eliminar el exceso de líquido del cuerpo.
A pesar de sus propiedades beneficiosas, se recomienda utilizarlo durante el embarazo con extrema precaución. Esto se debe al hecho de que, si bien proporciona un efecto diurético, el té también afecta la actividad del hígado, que experimenta un mayor estrés durante el embarazo.
Para maximizar los beneficios y no dañar el cuerpo, se recomienda a las mujeres embarazadas que tomen té de diente de león a base de rizomas como sustituto del café.
Daños y contraindicaciones del té de diente de león.
La medicina a base de hierbas está muy extendida debido a su alta eficiencia y sus indicadores de daño mínimo. El diente de león no puede ser útil para todos, existen limitaciones que se deben tener en cuenta.
- El té de diente de león puede ser dañino cuando se toma con ácido acetilsalicílico o con algunos antibióticos. Esto se debe al hecho de que tiende a interferir con la absorción de estos fármacos.
- El contenido de carbohidratos naturales puede ser perjudicial para los diabéticos, especialmente cuando los niveles de azúcar en sangre son altos.
- La bebida de diente de león debe tomarse con precaución en aquellos diagnosticados con cálculos renales o en la vesícula biliar. Las propiedades del té pueden causar daños, expresados en el movimiento no deseado de piedras después de la ingestión.
Cuándo y cómo cosechar los dientes de león para el té
Las recetas de la medicina tradicional almacenan información sobre las distintas opciones de elaboración, así como los períodos de recolección de materias primas.
Las inflorescencias comienzan a cosecharse desde el comienzo de la floración, las plantas jóvenes tienen el máximo contenido de nutrientes. Las flores se cosechan a una distancia suficiente de carreteras o instalaciones industriales.
Es costumbre recolectar hojas de té antes de que el diente de león florezca o dispare flechas de flores.
La recolección de rizomas se realiza 2 veces: antes de la aparición de las primeras hojas o después de la floración, a principios de otoño.
Conclusión
Los beneficios y daños del té de diente de león son preguntas interesantes para quienes usan la medicina herbal como tratamiento. Hay una lista completa de matices a considerar. Partes de la planta tienen diferentes efectos sobre la salud humana. Con una recolección adecuada, el cumplimiento del régimen de almacenamiento y las reglas de preparación, el té de diente de león puede convertirse en un medicamento altamente efectivo.
