Té de tomillo: propiedades útiles y contraindicaciones.

Los beneficios y perjuicios del té de tomillo, las propiedades curativas de esta planta medicinal son conocidas por los conocedores de la medicina tradicional, así como por quienes gustan de beber infusiones curativas. Este sanador natural tiene otros nombres: tomillo, hierba Bogorodskaya. Las propiedades antisépticas de los aceites esenciales de esta planta se utilizan en forma de fumigación con humo. Pero en la mayoría de los casos se utiliza una infusión acuosa de tomillo y su adición al té negro y verde como aditivo aromático y aromatizante, además de como remedio.

¿Por qué es útil el té de tomillo?

El tomillo se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina popular por sus propiedades medicinales y beneficiosas. El tomillo se utiliza como:

• antiséptico;
• expectorante;
• anti-frío y antivírico;
• antipirético;
• diaforético;
• diurético;
• analgésico;
• inmunoestimulante;
• vermífugo;
• antifúngico
• fortificante
• sedante (sedante).

Composición vegetal:

• sustancias esenciales (timol);
• bioflavonoides;
• componentes bronceadores;
• vit. grupo B (B1, B12, B5, B6, B2);
• vit. DESDE;
• Ácidos orgánicos;
• componentes minerales (calcio, hierro, selenio, manganeso, potasio).

El timol tiene fuertes propiedades bactericidas. Los taninos (taninos) tienen un efecto astringente y antiinflamatorio. Entre los ácidos, cabe destacar el ácido ascórbico y sus beneficios para los vasos sanguíneos y el mantenimiento de la inmunidad. Las vitaminas B normalizan la actividad nerviosa. El potasio es bueno para el sistema cardiovascular. El hierro es esencial para la formación de sangre. Los bioflavonoides tienen propiedades antioxidantes y protectoras.

La infusión con tomillo se usa con fines medicinales:

• con bronquitis, traqueítis, enfermedades broncopulmonares;
• con gripe, infecciones virales respiratorias agudas, infecciones respiratorias agudas, dolor de garganta, fiebre, tos ferina, tuberculosis;
• de migrañas y mareos;
• con disbiosis, atonía intestinal, enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal (úlceras, enterocolitis);
• de enfermedades de la piel de naturaleza infecciosa, fúngica y parasitaria;
• enfermedades neurálgicas, radiculitis, neuritis;
• en caso de anemia por deficiencia de hierro;
• de lesiones infecciosas del sistema urinario (cistitis, uretritis);
• contra los gusanos;
• con enfermedades inflamatorias de los órganos genitales (vaginitis, cervicitis, prostatitis);
• hiperfunción de la glándula tiroides;
• enfermedades cardiovasculares, trastornos circulatorios periféricos.

Una infusión acuosa de tomillo se utiliza como gárgaras en el tratamiento de enfermedades infecciosas y fúngicas de la cavidad oral: para la estomatitis, inflamación de las encías, laringe y nasofaringe.

En la práctica de las mujeres, como duchas vaginales.

El tomillo es especialmente útil para los fumadores. Limpia la mucosa bronquial de la resina de nicotina, gracias a sus propiedades expectorantes. Reduce el riesgo de infecciones bacterianas del sistema respiratorio. Beneficioso como agente fortalecedor de los vasos dañados por la nicotina. El té de tomillo normaliza la presión arterial.Se utiliza para el insomnio y como sedante. Las almohadas están rellenas de hierba Bogorodskaya para mejorar el sueño. Además de la infusión de agua, también se prepara una tintura alcohólica para frotar con radiculitis y neuralgia.

Para mujeres

El tomillo se utiliza con beneficios para el cuerpo femenino en enfermedades ginecológicas, como remedio herbal con fuertes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. El tomillo es especialmente útil en casos de infección bacteriana. Con un tratamiento complejo, la infusión de hierba Bogorodskaya ayuda a mejorar la condición, reducir la temperatura, eliminar el foco de inflamación y mejorar el trabajo del órgano afectado. Las propiedades analgésicas del tomillo son esenciales, por lo que es posible reducir la dosis y el posible daño de tomar analgésicos sintéticos.

Para los hombres

La infusión de tomillo es beneficiosa para la prostatitis. Alivia la inflamación, alivia el dolor. Fortalece la potencia, mejora la circulación sanguínea. Sirve como agente profiláctico de patologías cardiovasculares. Como saben, es la parte masculina de la población la más susceptible a sufrir infartos y accidentes cerebrovasculares, especialmente en la vejez.

Para la prostatitis, el tomillo se usa mejor en combinación con otras hierbas que se usan para esta enfermedad. Se potencian las propiedades curativas del tomillo con té de ivan. Estas plantas son buenas para aliviar la inflamación. Por lo general, compran té de sauce fermentado, con un sabor más rico. En la Rusia zarista, la hierba de fuego (té Koporye) se exportaba en toneladas a Europa y tenía una gran demanda, también debido a sus efectos beneficiosos en el cuerpo masculino sin efectos secundarios dañinos. La infusión medicinal se puede preparar en un termo o en una tetera.

¿Pueden las mujeres embarazadas y lactantes tomar té con tomillo?

Durante el embarazo, debe tomar la infusión de tomillo con precaución para no dañar su salud. No se recomienda beber una infusión fuerte de la planta.

Esta planta medicinal se puede consumir durante la lactancia. El té de tomillo durante la lactancia ayuda a aumentar la calidad y cantidad de la leche materna. Cuando se usa una infusión con tomillo, es necesario excluir reacciones alérgicas a la planta.

¿El té de tomillo es bueno para los niños?

Los niños a partir de los 3 años no dañarán el tomillo si la dosis se reduce 2-3 veces. Se usa después de consultar con un pediatra o médico para resfriados, tos y fiebre. Se utiliza como un suave agente reductor de temperatura a base de hierbas. Las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas del tomillo contribuyen a la recuperación temprana del niño, especialmente cuando se combina con otras hierbas.

Cómo hacer té de tomillo correctamente

Los beneficios y daños del té de tomillo dependen en gran medida de cómo y en qué se preparó la bebida.

El tomillo, como cualquier planta medicinal, se elabora mejor en un termo con fines medicinales. Dosis: 3 cucharadas por litro de agua.

Prepare con agua caliente que no supere los 80 ° C. Insista durante al menos 2 horas. Como aditivo aromatizante y aromatizante, un agente profiláctico y fortificante ligero, la bebida de tomillo se puede preparar como un té común (en una tetera o incluso inmediatamente en una taza). Es necesario dejarlo reposar durante algún tiempo.

Té negro con tomillo

El tomillo en té aporta beneficios tangibles al organismo, por lo tanto, en ausencia de contraindicaciones directas para tomar esta planta medicinal, debe agregar la bebida medicinal a su dieta con la mayor frecuencia posible. El tomillo tiene un aroma agradable, mejora el sabor de la bebida.

El té negro se utiliza como astringente para los trastornos intestinales y las intoxicaciones alimentarias: los taninos ayudan a unir y eliminar las sustancias nocivas de los intestinos. Los taninos del tomillo potencian este efecto cicatrizante añadiendo propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

El té negro con tomillo también es útil para la prevención de resfriados. En este caso, es necesario que la hierba de tomillo en la bebida sea suficiente para un efecto curativo.

Té verde con tomillo

El té verde contiene sustancias biológicamente activas y beneficiosas para el organismo. También debe tener en cuenta la cafeína, cuyo contenido en algunos tés es bastante alto. La teobromina y la cafeína tienen propiedades tónicas, aumentan la presión arterial. Hay más ingredientes activos de este tipo en el té verde que en el negro.

Con la adición de tomillo, la bebida se vuelve más aromática y beneficiosa para el corazón y los vasos sanguíneos.

Se mejoran la composición general de vitaminas y minerales y las propiedades antioxidantes del té. También se mejoran las propiedades antiinflamatorias y bactericidas.

Infusión de hierbas con tomillo

Cuando dicen "té", por lo general se refieren al té negro, verde y menos a menudo blanco. La infusión de hierbas medicinales también se llama "té", con la adición de la palabra "herbal". Al mismo tiempo, el té en sí, como una planta separada, puede no estar en una bebida de este tipo.

Para aumentar la acción diaforética, antipirética, antibacteriana, antiinflamatoria y expectorante del tomillo, se le añade orégano y pata de gallo. La infusión de hierbas resultante se usa en los casos en que es necesario hacer frente a resfriados, gripe, dolor de garganta, SARS. Dicha bebida curativa mejora la descarga de esputo en caso de enfermedades broncopulmonares, aumenta la sudoración y normaliza la temperatura corporal, lo que contribuye a la rápida limpieza y recuperación del cuerpo de una enfermedad infecciosa. Este es el beneficio del té de hierbas con tomillo y orégano.

Recetas de té de tomillo para el tratamiento de los resfriados.

Además del orégano y la pata de gallo, en el tratamiento de resfriados e infecciones virales se utilizan:

• menta;
• frambuesa;
• Sally floreciente;
• Hierba de San Juan;
• Tilo;
• rosa mosqueta
• manzanilla;
• espino amarillo;
• arándano;
• Musgo islandés, etc.

Las hierbas medicinales tienen propiedades antibacterianas, antivirales y tónicas. Su uso ha ayudado a la humanidad a sobrevivir hasta la era de los antibióticos.

Antes de la producción industrial de azúcar se utilizaba la miel natural, que también tiene propiedades antimicrobianas y es beneficiosa en el tratamiento de resfriados y otras enfermedades.

Receta de infusión medicinal anti-resfriado con limón y miel

1. Tome en partes iguales: tomillo, frambuesas (frutas y hojas), hierba de San Juan, tilo, escaramujos y musgo islandés.
2. Vierta la mezcla en un termo de litro y llénelo con agua caliente que no exceda los 80 ° C.
3. Insista 4-6 horas.
4. Tomar un vaso 3-5 veces al día media hora antes de las comidas.
5. Deje enfriar antes de usar, agregue el jugo de medio limón mediano.
6. Beber con miel.

La miel natural pierde la mayoría de sus propiedades beneficiosas si se agita en agua hirviendo.Es mejor usarlo solo oa una temperatura de la bebida que no supere los 50 ° C. La vitamina C del limón y las plantas también se degrada a temperaturas superiores a 80 ° C. Se recomienda preparar la infusión fresca todos los días. O guárdelo en un termo por no más de 2 días.

Té adelgazante de tomillo y menta

Las propiedades beneficiosas del tomillo y el té de menta se utilizan en una dieta saludable para corregir el peso. El consumo regular de esta bebida mejora la motilidad intestinal y los procesos de digestión. La menta es apreciada por su agradable sabor y rico aroma. Tiene propiedades antiespasmódicas y es útil para el hígado. El té de hierbas con tomillo y menta mejora el estado general del tracto gastrointestinal, normaliza el metabolismo, esto ayuda a reducir el exceso de peso.

Cómo secar y cuándo cosechar tomillo para té.

El tomillo se cosecha durante la floración de junio a otoño. Secar al aire libre hasta que las ramitas se vuelvan quebradizas. O en una secadora eléctrica a temperaturas de hasta 40 ° C.

La vida útil de las materias primas secas es de 3 años.

Daño del té de tomillo y contraindicaciones.

No se recomienda el consumo diario a largo plazo de té de hierbas de tomillo. Tampoco debe preparar una infusión demasiado concentrada, para no lastimarse.

Contraindicaciones de uso:

• alergia;
• intolerancia individual;
• enfermedades agudas del riñón y del hígado;
• hipofunción de la glándula tiroides;
• un fuerte grado de hipertensión.

El embarazo es una contraindicación relativa.

Conclusión

Los beneficios y daños del té de tomillo se conocen y se prueban desde hace mucho tiempo. La bebida se utiliza con fines terapéuticos y profilácticos. La principal aplicación es en el tratamiento de resfriados y enfermedades broncopulmonares. El tomillo se bebe tanto por separado como junto con otras plantas medicinales. Se puede preparar en un termo y en una tetera normal. La bebida de tomillo no es perjudicial para la salud cuando se usa con prudencia. El té de hierbas es fragante y bueno para el cuerpo.