Μασάζ μελιού: ενδείξεις και αντενδείξεις, βίντεο, φωτογραφίες πριν και μετά

Τα οφέλη και οι βλάβες του μασάζ μελιού είναι ένα επίκαιρο ζήτημα για τις γυναίκες που νοιάζονται για την κατάσταση του δικού τους δέρματος. Μπορείτε να συναντήσετε μια ποικιλία απόψεων σχετικά με τη διαδικασία, οπότε είναι ενδιαφέρον να κατανοήσετε τις πραγματικές του ιδιότητες και να καταλάβετε πότε θα είναι πολύτιμο και πότε θα βλάψει μόνο.

Γιατί είναι χρήσιμο το μασάζ μελιού

Το μασάζ μελιού ξεχωρίζει ανάμεσα στις πολλές ποικιλίες. Είναι συνηθισμένο να του αποδίδουμε ιδιαίτερα ισχυρές βελτιωτικές για την υγεία και κοσμετολογικές ιδιότητες. Πιστεύεται ότι είναι το μέλι που λειαίνει το δέρμα πιο γρήγορα, ανακουφίζει τη φλεγμονή και απομακρύνει την κυτταρίτιδα.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Μέλι: χρήσιμες και φαρμακευτικές ιδιότητες, αντενδείξεις

Αν και το μασάζ με μέλι δεν κάνει θαύματα, οι περισσότερες από τις αξιώσεις σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες είναι αληθινές.

  1. Η διαδικασία έχει αποτέλεσμα απολέπισης στο δέρμα - το μέλι απορροφά όλες τις τοξίνες από την επιφάνεια του δέρματος και από τα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας και τους επιτρέπει να φέρονται στην επιφάνεια.
  2. Η διαδικασία δημιουργεί ένα εφέ κενού, αφού στην αρχή τα χέρια του μασέρ προσκολλώνται σταθερά στο σώμα και στη συνέχεια βγαίνουν απότομα. Η βραχυπρόθεσμη έκθεση στο κενό έχει θετική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες.
  3. Το μέλι διεισδύει βαθιά στο δέρμα και το διαποτίζει με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Οι διαδικασίες κυτταρικής ανανέωσης επιταχύνονται, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και αποκτά ένα υγιές χρώμα.

Έτσι, τα οφέλη του μασάζ μελιού για το σώμα είναι ότι έχει καθαριστικό, θρεπτικό και ενυδατικό αποτέλεσμα. Η διαδικασία έχει αιματοποιητικές ιδιότητες, βελτιώνει το μεταβολισμό στους ιστούς, βοηθά να απαλλαγούμε από οίδημα και περίσσεια λίπους. Με τακτική χρήση, το δέρμα γίνεται πολύ πιο λείο, απαλό και πιο μεταξένιο.

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Το μασάζ μελιού χρησιμοποιείται τόσο για καλλυντικούς όσο και για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Εμφανίζεται συγκεκριμένα:

  • με οστεοχόνδρωση ή τάση για αρθρώσεις των αρθρώσεων - αυτό είναι το πλεονέκτημα του μασάζ με μέλι στην πλάτη.
  • με ασθένειες της αναπνευστικής οδού και των πνευμόνων σε ήπια στάδια.
  • με αρθρίτιδα και αρθροπάθεια
  • για κυτταρίτιδα και ραγάδες στο δέρμα, το μέλι μπορεί να κάνει μασάζ είναι ιδιαίτερα ευεργετικό.
  • με κακή ανοσία και τάση συχνών κρυολογήματος, το μασάζ με μέλι για βήχα είναι χρήσιμο.
  • με άγχος και κατάθλιψη, παρατεταμένο άγχος.
  • με έντονο ψυχικό στρες και σωματική κόπωση.

Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί ως προληπτικό μέτρο, προστατεύει από ιούς και λοιμώξεις, παθήσεις των αρθρώσεων και νευρικές διαταραχές.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Γιατί είναι χρήσιμο το τσάι γάλακτος;

Τι μέλι να επιλέξετε για μασάζ

Υπάρχουν αρκετές ποικιλίες μελιού.Θεωρητικά, κάθε είδος προϊόντος είναι ευεργετικό, αρκεί να είναι φυσικό και χωρίς χημικά πρόσθετα.

Ωστόσο, είναι καλύτερο να εκτελέσετε τη διαδικασία χρησιμοποιώντας υγρό μέλι που συλλέγεται από διάφορα φυτά. Οι ποικιλίες Linden, ακακίας, φαγόπυρου και παλιού είναι επίσης εξαιρετικές. Έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες και είναι πολύ εύκολο να χειριστούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Προσοχή! Το ζαχαρωμένο μέλι μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί για μασάζ, θα έχει αποτέλεσμα καθαρισμού. Εάν η συνέπεια του προϊόντος δεν επιτρέπει τη διαδικασία, το μέλι μπορεί να λιώσει ελαφρώς σε υδατόλουτρο.

Τύποι μασάζ μελιού

Δεδομένου ότι η διαδικασία είναι πολύ ωφέλιμη για το σώμα, χρησιμοποιείται για μια μεγάλη ποικιλία περιοχών του σώματος και για διαφορετικούς σκοπούς. Είναι σύνηθες να διακρίνουμε πολλές κύριες ποικιλίες.

Μασάζ προσώπου με μέλι

Τα οφέλη του μασάζ μελιού για το πρόσωπο εκδηλώνονται ταυτόχρονα στα καλλυντικά και τα ιατρικά πεδία. Η διαδικασία συνταγογραφείται για τη θεραπεία της ρινίτιδας και της ιγμορίτιδας, της ρινικής συμφόρησης, των οδοντικών παθήσεων. Οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού έχουν ευεργετική επίδραση στα οστά, τα αιμοφόρα αγγεία και τους μυς του προσώπου.

Το μασάζ μελιού έχει επίσης μεγάλο όφελος για το δέρμα - ρυθμίζει την έκκριση του υποδόριου λίπους και βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας. Μετά το μασάζ, αυξάνεται η απαλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος, οι πόροι καθαρίζονται βαθιά. Το μασάζ μελιού μπορεί να εξαλείψει τους πονοκεφάλους και την κόπωση, να βελτιώσει τη διάθεση και τον τόνο.

Σπουδαίος! Το δέρμα στο πρόσωπο χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευαισθησία, επομένως, το μασάζ με μέλι του προσώπου κατά των ρυτίδων πραγματοποιείται μόνο για 5 λεπτά και με πολύ ελαφριές, απαλές κινήσεις.

Μασάζ μελιού για κυτταρίτιδα

Το μέλι θεωρείται η πιο αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού στο στομάχι και στους μηρούς. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας γίνεται με έντονες κινήσεις, στη διαδικασία ο παραμορφωμένος λιπώδης ιστός κάτω από το δέρμα διαλύεται και το περίγραμμα του σώματος γίνεται πιο ελκυστικό. Επιπλέον, το μέλι βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού στους ιστούς, λόγω του οποίου το υπερβολικό λίπος σταματά να συσσωρεύεται σε προβληματικές περιοχές. Το μασάζ μελιού στους μηρούς και τους γλουτούς συχνά συνδυάζεται με περιτυλίγματα, λόγω των οποίων οι ευεργετικές ουσίες που υπάρχουν στο μέλι διεισδύουν ακόμη βαθύτερα κάτω από το δέρμα.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας: εφέ, τεχνική, φωτογραφία και βίντεο

Αδυνάτισμα κοιλιακό μασάζ με μέλι

Πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να χάσουν βάρος στην κοιλιά - επιπλέον κιλά από αυτήν την περιοχή φεύγουν πολύ αργά και απρόθυμα. Το μασάζ μελιού στην κοιλιά και τις πλευρές βοηθά στην επιτάχυνση της απώλειας βάρους και στην ενίσχυση των επιπτώσεων της διατροφής και της άσκησης. Η απώλεια υπερβολικού βάρους συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο λιπώδης ιστός διασπάται και αναδιανέμεται κάτω από το δέρμα.

Τα οφέλη του μασάζ μελιού για την απώλεια βάρους είναι επίσης ότι βοηθά στην αποφυγή χαλάρωσης του δέρματος ή σφίγγει τις υπάρχουσες πτυχές. Το σώμα γίνεται λεπτό και ελαστικό και πάλι, επομένως η διαδικασία συνιστάται ιδιαίτερα για γυναίκες που έχουν γεννήσει πρόσφατα ή για εκείνες που έχουν χάσει σημαντικό βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Μασάζ πλάτης με μέλι

Η διαδικασία είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη αρθρώσεων ή μυϊκής φύσης. Τα οφέλη του μασάζ με μέλι για την πλάτη είναι ότι χαλαρώνει τους μύες, αποκαθιστά την ενέργεια και τη δύναμη, και έχει ευεργετική επίδραση στις αρθρώσεις σε περιπτώσεις ισχιαλγίας, αρθρίτιδας και οστεοχόνδρωσης.

Προσοχή! Επειδή σε ορισμένες περιπτώσεις και με παροξύνσεις, το μασάζ με μέλι στην πλάτη μπορεί να είναι επιβλαβές, πριν το χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Πριν κάνετε μασάζ μελιού, πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτήν τη διαδικασία.

  1. Εάν μιλάμε για μασάζ στην πλάτη, την κοιλιά, τους μηρούς ή οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος, πρέπει να κάνετε ντους.Το ζεστό νερό όχι μόνο θα απομακρύνει όλες τις ακαθαρσίες από το δέρμα, αλλά θα συμβάλει επίσης στο μέγιστο άνοιγμα των πόρων και θα επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, οι ευεργετικές ουσίες που υπάρχουν στο μέλι θα διεισδύσουν βαθύτερα στους ιστούς και θα εξαπλωθούν γρηγορότερα μέσω των εσωτερικών οργάνων μαζί με την κυκλοφορία του αίματος.
  2. Ένα καθαρό πλυμένο σώμα πρέπει να στεγνώσει απαλά με μια πετσέτα. Το μασάζ πραγματοποιείται μόνο σε εντελώς ξηρό δέρμα, στην περίπτωση αυτή το μέλι μπορεί να προσκολληθεί πλήρως στην επιφάνειά του.
  3. Πριν ξεκινήσετε το μασάζ, συνιστάται να τρίβετε ελαφρά το σώμα με τις παλάμες ή μια πετσέτα για να προετοιμάσετε περαιτέρω τη διαδικασία και να επιταχύνετε την κυκλοφορία του αίματος.
Συνιστώμενη ανάγνωση:  Ντους της Charcot: οφέλη και βλάβες για απώλεια βάρους, υγεία

Πριν κάνετε μασάζ προσώπου, πρέπει επίσης να πλύνετε καλά τον εαυτό σας, να αφαιρέσετε όλα τα καλλυντικά και να περιποιηθείτε το δέρμα με ένα απαλό σπιτικό τρίψιμο. Δεν βλάπτει το ατμό του προσώπου σας λίγο πάνω από ένα δοχείο ζεστού νερού για να ανοίξετε τους πόρους σας.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ μελιού δεν χρησιμοποιούνται αρωματικά έλαια και ειδικές κρέμες. Μειώνουν την πρόσφυση του μελιού στην επιφάνεια του δέρματος, οπότε είναι καλύτερα να τα αφήσετε για άλλους τύπους μασάζ.

Τεχνική για μασάζ μελιού

Μετά την προετοιμασία, μπορείτε να πάτε απευθείας στη διαδικασία. Είναι πολύ απλό να το κάνετε στο σπίτι, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, ένα μασάζ πλάτης θα απαιτήσει ένα άτομο που θα αναλάβει το ρόλο του μασέρ.

Το ίδιο το μασάζ αποτελείται από διάφορα στάδια.

  1. Ένα λεπτό στρώμα μελιού απλώνεται σε ολόκληρη την περιοχή για την οποία είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ. Σε αυτήν την περίπτωση, το μέλι μπορεί να θερμανθεί σε θερμοκρασία δωματίου ή να θερμανθεί ελαφρώς, αλλά όχι υψηλότερο από 40 ° C, αλλιώς οι ευεργετικές του ιδιότητες θα εξαφανιστούν.
  2. Με ομοιόμορφες κυκλικές κινήσεις, το μέλι τρίβεται προσεκτικά στην επιφάνεια του δέρματος. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, θα γίνει τόσο κολλώδες που θα καταστεί αδύνατο να γίνουν ολισθαίνουσες κινήσεις περαιτέρω.
  3. Σε αυτό το στάδιο, είναι απαραίτητο να προχωρήσουμε σε κάθετες κινήσεις μασάζ. Τα χέρια του μασέρ τοποθετούνται στην επιφάνεια του δέρματος με χαλαρές παλάμες και στη συνέχεια τραβούν προς τα πάνω. Με το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, οι κινήσεις πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο έντονες · σε άλλες περιπτώσεις, η έντασή τους μπορεί να προσδιοριστεί ξεχωριστά από τις αισθήσεις.

Όταν κάνετε μασάζ στην κοιλιά, τους γλουτούς και τους μηρούς στο τέλος της διαδικασίας, θα ήταν χρήσιμο να τυλίξετε το σώμα με μεμβράνη προσκόλλησης χωρίς να ξεπλύνετε το μέλι και να ξαπλώσετε ήσυχα για μισή ώρα κάτω από μια κουβέρτα ή κουβέρτα. Χάρη στο αποτέλεσμα της σάουνας, οι πολύτιμες ιδιότητες του μελιού θα διεισδύσουν βαθύτερα στους πόρους και το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα είναι πιο αισθητό.

Το τελικό στάδιο της διαδικασίας

Στο τέλος της συνεδρίας, συνιστάται να μην ξεπλένετε αμέσως το μέλι, αλλά να εναλλάσσετε εναλλακτικά το σώμα με κρύες και ζεστές κομπρέσες για να αυξήσετε τη ροή του αίματος. Πρώτα, εφαρμόζεται μια ψυχρή συμπίεση στις επιλεγμένες περιοχές του σώματος, μετά σε μια καυτή, και στη συνέχεια το δέρμα σκουπίζεται στεγνό και καλύπτεται με μια ζεστή κουβέρτα για μισή ώρα.

Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα ζεστό ντους για να ξεπλύνετε τελικά το υπόλοιπο μέλι, χωρίς τη χρήση προϊόντων υγιεινής και το πιο μαλακό πανί. Σκουπίστε το δέρμα με μια πετσέτα και απλώστε μια θρεπτική κρέμα με φυσική σύνθεση.

Τότε πρέπει να περάσετε τουλάχιστον μια ώρα σε μια ήρεμη θέση. Είναι χρήσιμο να πίνετε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι με μέλι ή μόνο ένα ποτήρι ζεστό νερό. Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η ισορροπία του υγρού στο σώμα, ώστε να μην τραυματιστεί.

Διάρκεια μασάζ μελιού

Η διάρκεια της διαδικασίας εξαρτάται από τον σκοπό του μασάζ, από την ευαισθησία του δέρματος και από τον τύπο του επιλεγμένου μελιού. Κατά μέσο όρο, μια συνεδρία διαρκεί περίπου 20 λεπτά, μετά την οποία το μέλι πυκνώνει πάρα πολύ και οι κινήσεις μασάζ αρχίζουν να προκαλούν πραγματική δυσφορία και ακόμη και πόνο. Εάν εμφανιστούν τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις, η διαδικασία πρέπει να ολοκληρωθεί αμέσως, διαφορετικά οι ιδιότητές της θα προκαλέσουν βλάβη.

Πόσο συχνά μπορεί να γίνει μασάζ μελιού;

Τα οφέλη και οι βλάβες του μασάζ με μέλι εξαρτώνται από τη συχνότητα. Δεδομένου ότι ακόμη και το κατάλληλο και ακριβές μασάζ μελιού είναι δυνητικά τραυματικό για το δέρμα, δεν μπορεί να γίνει καθημερινά.Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα και ολόκληρο το μάθημα πρέπει να αποτελείται από 10-19 διαδικασίες.

Το διάλειμμα μεταξύ των μαθημάτων θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 μήνες, μετά από αυτό το διάστημα, η διαδικασία μπορεί να ξεκινήσει ξανά.

Ανακατέψτε για μασάζ με μέλι με διάφορα πρόσθετα

Το αποτέλεσμα του μασάζ μελιού είναι πολύ έντονο ακόμα και χωρίς τη χρήση πρόσθετων υλών τρίτων. Δεν συνιστάται αυστηρά η χρήση αρωματικών ελαίων και κρεμών, καθώς αυτό επιδεινώνει την προσκόλληση του προϊόντος στο δέρμα. Ωστόσο, επιτρέπεται η προσθήκη ελαφρών αιθέριων ελαίων ή φυσικών συστατικών στο μέλι που ενισχύουν τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Μασάζ με μέλι με αιθέρια έλαια

Τα αιθέρια έλαια φρούτων, λαχανικών και εσπεριδοειδών συμβάλλουν στη βαθύτερη θρέψη και τον κορεσμό του δέρματος με χρήσιμες ουσίες. Επιπλέον, το ευχάριστο άρωμα των λαδιών έχει ένα χαλαρωτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα, επιτρέποντάς σας να απολαύσετε πραγματικά τη διαδικασία μασάζ.

Συνήθως, κατά τη διάρκεια του μασάζ, διάφοροι εστέρες αναμιγνύονται σε διαφορετικές αναλογίες. Για παράδειγμα:

  • μια σταγόνα λάδι γερανίου προστίθεται σε μια σταγόνα λάδι αρκεύθου, και στη συνέχεια αναμιγνύεται με μερικές σταγόνες γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι ή λάδι λεμονιού.
  • μερικές σταγόνες συνδυάζουν λάδια ευκαλύπτου, πορτοκαλιού και λεβάντας.
  • σταγόνα με σταγόνες λάδι αρκεύθου, λεμονιού, πορτοκαλιού και λεβάντας
  • Μερικές σταγόνες αναμιγνύουν λάδια λεβάντας, λεμονιού και μέντας.
  • 3 σταγόνες το καθένα συνδυάζουν λάδι πορτοκαλιού και λεμονιού.

Ένα έτοιμο μείγμα πολλών εστέρων προστίθεται στο μέλι - 2-3 μεγάλα κουτάλια για έναν όγκο.

Μασάζ με μέλι με καφέ

Ο φυσικός φρέσκος αλεσμένος καφές συνδυάζεται τέλεια με το μέλι, ενισχύει τις ευεργετικές ιδιότητες της διαδικασίας. Ο καφές περιέχει πολλά πολύτιμα στοιχεία που θρέφουν και λειαίνουν το δέρμα και περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που επιβραδύνουν τη γήρανση των επιδερμικών κυττάρων.

Οι αναλογίες για το μείγμα μασάζ θα είναι οι εξής - 3 μεγάλες κουταλιές αλεσμένου καφέ έως 6 μεγάλες κουταλιές μέλι. Η μάζα πρέπει να αναμιχθεί καλά έτσι ώστε να γίνει εντελώς ομοιογενής.

Μασάζ με μέλι με γάλα

Οι πολύτιμες ουσίες στη σύνθεση του μελιού και του γάλακτος συνδυάζονται τέλεια μεταξύ τους και κάνουν το μείγμα μασάζ πραγματικά θεραπευτικό. Μια διαδικασία με ένα τέτοιο μείγμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για χαλάρωση του δέρματος και της κυτταρίτιδας, οι αναζωογονητικές και καθαριστικές του ιδιότητες εκτιμώνται ιδιαίτερα.

Είναι συνηθισμένο να αναμιγνύετε γάλα και μέλι σε αναλογία 100 ml γάλακτος έως 4 μεγάλα κουτάλια μελιού. Η μάζα αναδεύεται έτσι ώστε το γάλα να διεισδύει ομοιόμορφα στη δομή του μελιού και το μείγμα μασάζ να έχει την επιθυμητή συνοχή - αρκετά παχύ για να εφαρμοστεί στο σώμα.

Συνηθισμένα λάθη κατά τη διεξαγωγή μασάζ μελιού

Η τεχνική της διαδικασίας είναι αρκετά απλή και δεν προκαλεί σοβαρά προβλήματα όταν γίνεται στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν κοινά λάθη που μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ μελιού ή ακόμη και να το βλάψουν. Είναι καλύτερα να εξοικειωθείτε με τη λίστα αυτών των σφαλμάτων εκ των προτέρων.

  • Πάρα πολύ μέλι. Ακόμα και για μια αρκετά ογκώδη περιοχή του σώματος, μερικά κουτάλια μέλι θα είναι αρκετά. Πρέπει να εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα, διαφορετικά δεν θα είναι δυνατή η επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος απολέπισης. Κατά συνέπεια, το αποτέλεσμα καθαρισμού θα είναι αμφίβολο. Επιπλέον, το πολύ μέλι στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργική αντίδραση που μπορεί να είναι επιβλαβής.
  • Παραμέληση της προετοιμασίας. Λόγω έλλειψης χρόνου, πολλές γυναίκες αποφασίζουν να κάνουν χωρίς να κάνουν ντους και να αχνίζουν το σώμα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τις ιδιότητες της διαδικασίας. Οι ευεργετικές ουσίες που υπάρχουν στο μέλι απλά δεν μπορούν να διεισδύσουν βαθιά στην επιδερμίδα μέσω μολυσμένων πόρων.
  • Κάντε μασάζ σε ένα βουλωμένο δωμάτιο. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 23-25 ​​° C, εάν το δωμάτιο είναι πολύ ζεστό, η βλάβη θα εκδηλωθεί στο γεγονός ότι ο ιδρώτας φράζει τους πόρους και δεν επιτρέπει στο μέλι να απορροφηθεί σωστά στο δέρμα.
  • Ενα σπάνιο γεγονός. Τα αποτελέσματα του μασάζ μελιού θα εμφανιστούν κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, εάν κάνετε μασάζ 1-2 φορές το μήνα με μεγάλα διαλείμματα, τότε δεν θα υπάρχει πραγματικό όφελος.

Αμέσως μετά τη διαδικασία, δεν συνιστάται να πλένετε με σαπούνι και άλλα προϊόντα υγιεινής. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να λιπαίνετε το δέρμα με μια ενυδατική κρέμα και να το αποφύγετε να στεγνώσει στο εγγύς μέλλον.

Η βλάβη του μασάζ και των αντενδείξεων

Τα οφέλη για την υγεία του μασάζ μελιού θα είναι αναμφισβήτητα για τους περισσότερους ανθρώπους. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι επιβλαβές. Πολύ δυνατές και απότομες κινήσεις κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μπορεί να είναι αισθητά οδυνηρές και ακόμη και να αφήνουν μώλωπες στο δέρμα. Τα μικρά αιματώματα θεωρούνται φυσιολογικά μετά την πρώτη συνεδρία. Αλλά εάν η κατάσταση επαναλαμβάνεται, τότε είναι απαραίτητο να μειωθεί η ένταση των κινήσεων κατά τη διάρκεια της εργασίας ή να αλλάξει ο μασέρ εάν η διαδικασία εκτελείται στο σαλόνι.

Η αιτία του μώλωπες μπορεί να είναι όχι μόνο οι έντονες τραυματικές κινήσεις «να σκίσουν», αλλά και η θέση των αγγείων πολύ κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Στην τελευταία περίπτωση, είναι καλύτερα να αρνηθείτε τη διαδικασία - οι ιδιότητές της μπορούν να επιδεινώσουν τα υπάρχοντα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη.

Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για τη διαδικασία:

  • κιρσούς και ροδόχρου ακμή;
  • κακή πήξη του αίματος
  • την παρουσία εγκαυμάτων, ανοιχτών τραυμάτων και δερματολογικών φλεγμονών στο δέρμα.
  • η παρουσία αυξημένης θερμοκρασίας ·
  • υπέστη τους τελευταίους έξι μήνες καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
  • πρόσφατα κατάγματα σε ανάρρωση.

Φυσικά, η διαδικασία θα προκαλέσει βλάβη σε περίπτωση αλλεργίας στο μέλι. Για να μάθετε την παρουσία ή την απουσία του, πρέπει να εφαρμόσετε το προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματος, κρατήστε το για ένα τέταρτο της ώρας και δείτε εάν εμφανίζονται φαγούρα και ερυθρότητα.

Η διαδικασία μπορεί να εφαρμοστεί ενώ μεταφέρετε ένα παιδί μόνο με την άδεια ενός γιατρού. Σε κάθε περίπτωση, οι κινήσεις κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να είναι πολύ απαλές και χωρίς πόνο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται αυστηρά η επεξεργασία της περιοχής της κοιλιάς, του στήθους και του δέρματος πάνω από τους λεμφαδένες.

Το μασάζ μελιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παιδιά ηλικίας από 2 ετών, αλλά συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία μόνο εάν είναι απαραίτητο, για βήχα και κρυολογήματα. Οι κινήσεις ζύμωσης και χαϊδεύματος δεν χρησιμοποιούνται, θα προκαλέσουν βλάβη. Επιτρέπεται μόνο να χτυπά ελαφρά το δέρμα του μωρού με τα δάχτυλά σας.

Προσοχή! Δεδομένου ότι το σώμα του παιδιού χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευθραυστότητα, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με τη σκοπιμότητα της διαδικασίας.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του μασάζ μελιού καθορίζονται από το πώς γίνεται σωστά. Εάν δεν υπάρχουν απόλυτες αντενδείξεις για χρήση, τότε η διαδικασία θα έχει συσφικτικό αποτέλεσμα, θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος και θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος.

Κριτικές

Yartseva Olga Nikolaevna, 33 ετών, Αγία Πετρούπολη
Ήμουν δύσπιστος για το μασάζ στο σπίτι μέχρι να δοκιμάσω μασάζ μελιού για κυτταρίτιδα. Παραδόξως, σε μόλις ένα μήνα, βοήθησε πραγματικά στη μείωση της «φλούδας πορτοκαλιού». Τότε άρχισα να κάνω μασάζ προσώπου με μέλι και μετά από μερικές εβδομάδες παρατήρησα ότι το δέρμα έγινε πιο λείο, οι πρώτες ρυτίδες είχαν φύγει.
Afanasyeva Irina Petrovna, 37 ετών, Ομσκ
Πρώτα ενδιαφερόμουν για τη διαδικασία πριν από περίπου τρία χρόνια όταν είδα μια φωτογραφία πριν και μετά από ένα μασάζ μελιού. Ήθελα να ελέγξω αν η διαδικασία είναι πραγματικά τόσο αποτελεσματική και αποδείχθηκε ότι το μασάζ με μέλι αξίζει πραγματικά όλους τους επαίνους. Κάνω τακτικά μασάζ στην κοιλιά μου, χάρη σε αυτό διατηρώ τη λεπτότητα και την ελκυστικότητά μου.
Στέπανοβα Άννα Σεργκέεβνα, 27 ετών, Καζάν
Κάθε έξι μήνες πραγματοποιώ μασάζ μελιού στο σπίτι ως πρόληψη της κυτταρίτιδας και μέχρι στιγμής το πρόβλημα επιλύεται στα πρώτα στάδια. Μπορώ επίσης να επιβεβαιώσω ότι το μασάζ μελιού για την απώλεια βάρους συμπληρώνει τέλεια τη διατροφή. Όχι μόνο σας βοηθά να χάσετε επιπλέον κιλά, αλλά αποτρέπει το δέρμα σας από χαλάρωση.

Σύνδεσμος προς την κύρια ανάρτηση

Υγεία

η ομορφιά

Τροφή