Βιταμίνες για τεστοστερόνη στους άνδρες: τα καλύτερα φάρμακα

Η εμφάνιση ενός άνδρα εξαρτάται από την ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα του. Εάν υπάρχει ανεπάρκεια αυτής της ορμόνης, τότε δεν θα είναι δυνατή η δημιουργία μυϊκής μάζας. Απαιτείται για αύξηση της αντοχής, αύξηση της δύναμης, ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες βιταμίνες χρειάζονται για την αύξηση της τεστοστερόνης στους άνδρες.

Τα οφέλη και οι βλάβες των βιταμινών για την αύξηση της τεστοστερόνης στους άνδρες

Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε συμπληρώματα βιταμινών που επηρεάζουν τα επίπεδα τεστοστερόνης στο ανδρικό σώμα. Ένας έμπειρος γιατρός, μετά από εξέταση, θα είναι σε θέση να πει εάν ο ασθενής έχει ανεπάρκεια ουσιών. Εάν δεν υπάρχουν εμφανή σημάδια υποβιταμίνωσης, τότε μπορείτε να ελέγξετε την κατάσταση χρησιμοποιώντας ειδικές εξετάσεις.

Εάν ένας άντρας αντιμετωπίζει έντονο σωματικό και συναισθηματικό στρες, τότε είναι αδύνατο να παρέχει όλες τις ανάγκες του σώματος για βιταμίνες χωρίς να παίρνει ειδικά φάρμακα.

Όταν τα χρησιμοποιείτε:

  • αυξάνεται η αντοχή, η αντοχή
  • ο όγκος της μυϊκής μάζας αυξάνεται.
  • αυξημένη λίμπιντο
  • Τα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά γίνονται πιο έντονα (χτένισμα, τραχιά φωνή, αρσενικό πρόσωπο και φιγούρα).
  • Τα λίπη καίγονται σε μέρη όπου συσσωρεύονται παραδοσιακά στις γυναίκες.

Είναι δύσκολο να υπερεκτιμήσουμε τα οφέλη των βιταμινών που επηρεάζουν τη συγκέντρωση τεστοστερόνης. Με τη βοήθεια των συμπληρωμάτων διατροφής φαρμακείων, μπορείτε να ρυθμίσετε το επίπεδο αυτής της ορμόνης. Η λήψη στεροειδών φαρμάκων που επηρεάζουν άμεσα την τεστοστερόνη είναι προαιρετική.

Σπουδαίος! Όταν παίρνετε σύμπλοκα πολυβιταμινών, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει υπερβολική δόση. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της υγείας και μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της ανοσίας.

Η βλάβη από τις βιταμίνες μπορεί να οφείλεται στη δυσανεξία ή τη μη συμμόρφωση με τους κανόνες χρήσης. Εάν εστιάζετε στα συμπληρώματα πολυβιταμινών και όχι στα στεροειδή, τότε δεν θα υπάρχει πρόβλημα.

Τι βιταμίνες αυξάνουν την τεστοστερόνη στους άνδρες

Όταν επιλέγετε ένα σύμπλεγμα πολλαπλών βιταμινών, με το οποίο μπορείτε να αυξήσετε την περιεκτικότητα τεστοστερόνης στους άνδρες, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση. Η παραγωγή ορμονών επηρεάζεται από:

  • τοκοφερόλη;
  • χοληκαλσιφερόλη;
  • βιταμίνη C;
  • Βιταμίνες Β.

Υπό την επίδραση αυτών των βιταμινών στο σώμα, οι αρσενικοί αδένες του φύλου και ο φλοιός των επινεφριδίων αρχίζουν να λειτουργούν καλύτερα, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή τεστοστερόνης στο σώμα.

Η σωστή επιλογή των συμπλοκών βιταμινών για τους άνδρες είναι η βάση της υγείας και της μακροζωίας

Η δράση των ακόλουθων ιχνοστοιχείων στοχεύει στην αύξηση της τεστοστερόνης:

  1. Η τοκοφερόλη (Ε) έχει προστατευτικό αποτέλεσμα. Η επίδραση αυτής της βιταμίνης στην τεστοστερόνη είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Βελτιώνει την εκκριτική λειτουργία των γονάδων και διεγείρει την παραγωγή ορμονών. Επίσης, η τοκοφερόλη επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, αποκαθιστά το αναπαραγωγικό σύστημα. Συνιστάται η χρήση του για την πρόληψη της ανάπτυξης αρσενικών ασθενειών. Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που ανανεώνει τα κύτταρα.
  2. Η χοληκαλσιφερόλη (βιταμίνη D) είναι υπεύθυνη για την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου που εισέρχονται στο σώμα.Απελευθερώνει τεστοστερόνη και καθιστά δυνατή την άμεση δράση στο σώμα και μειώνει επίσης την επίδραση της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου. Με την έλλειψή του, ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί για αδυναμία, απώλεια βάρους.
  3. Μεταξύ των βιταμινών για την αύξηση της τεστοστερόνης, διακρίνεται το ασκορβικό οξύ. Η βιταμίνη C εμπλέκεται στις διαδικασίες αναγέννησης ιστών, ενίσχυσης των οστών και βοηθά στην εξουδετέρωση της κορτιζόλης. Εάν υπάρχει αρκετό ασκορβικό οξύ στο σώμα, τότε βοηθά στη διατήρηση της συγκέντρωσης της τεστοστερόνης, αποτρέπει τη μείωση του επιπέδου του.
  4. Οι βιταμίνες της ομάδας Β επηρεάζουν την περιεκτικότητα σε τεστοστερόνη, βοηθούν στην αντιμετώπιση του στρες, στη βελτίωση του μεταβολισμού, του αναπαραγωγικού συστήματος και στην ομαλοποίηση της διαδικασίας παραγωγής ορμονών.
Συνιστώμενη ανάγνωση:  Βιταμίνη Β10: ποια τρόφιμα περιέχουν, οδηγίες χρήσης

Οι καλύτερες βιταμίνες για τεστοστερόνη

Οι νεαροί άνδρες δεν χρειάζεται να σκεφτούν την ανάγκη λήψης φαρμάκων που επηρεάζουν τις ορμόνες. Αλλά μετά από 25 χρόνια, το περιεχόμενο τεστοστερόνης στο σώμα αρχίζει να μειώνεται. Μπορείτε να σταματήσετε την πτώση του με τη βοήθεια ειδικών προσθέτων.

Opti-Men

Το Opti-Men Complex της Optimum Nutrition είναι ειδικά σχεδιασμένο για άντρες. Περιέχει 25 βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων, στην αύξηση της αποτελεσματικότητας και της αντοχής. Με την υπερφόρτωση, η εργασία των οργάνων που παράγουν τεστοστερόνη επιδεινώνεται. Αυτό οδηγεί σε αλλαγή της ορμονικής ισορροπίας.

Προσοχή! Το συμπλήρωμα Opti-Men συνιστάται από αθλητικούς διατροφολόγους και εκπαιδευτές. Βοηθά στην κάλυψη της ανεπάρκειας των ουσιών, η οποία είναι αναπόφευκτη με αυξημένη σωματική άσκηση.
Το Opti-Men περιέχει β-καροτένιο, ασκορβικό οξύ, χοληκαλσιφερόλη, τοκοφερόλη και άλλα συστατικά που διεγείρουν τον μεταβολισμό των κυττάρων και το έργο των οργάνων που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή τεστοστερόνης

Animal Pak Universal Διατροφή

Οι ειδικοί της αθλητικής διατροφής προτείνουν να ρίξετε μια ματιά στο Animal Pak. Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει 11 βιταμίνες και 10 μέταλλα, ένα μείγμα αμινοξέων, αντιοξειδωτικών, ενζύμων που βελτιώνουν τη λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Η δράση των συστατικών έχει ως στόχο τη βελτίωση της πέψης, την οικοδόμηση μυών και την καύση του υποδόριου στρώματος λίπους.

Η παρακολούθηση των επιπέδων τεστοστερόνης δείχνει ότι η τακτική κατανάλωση Animal Pak ξεκινά τη διαδικασία παραγωγής τεστοστερόνης στο σώμα σε άνδρες σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτό βοηθά στην επίτευξη καλών αθλητικών αποτελεσμάτων και έχει θετική επίδραση στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής υγείας.

Όταν παίρνετε το συγκρότημα, η αντοχή αυξάνεται, η απόδοση βελτιώνεται

Γνήσιο πρωτότυπο

Οι άνδρες που παίζουν σπορ, πάσχουν από συχνό άγχος, υπερβολική εργασία, πρέπει να παρακολουθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Με τη βοήθεια των δισκίων Wellman Original, μπορούν να ομαλοποιήσουν την ισορροπία βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα και να αποτρέψουν τη μείωση των επιπέδων ορμονών.

Όταν αυτές οι βιταμίνες λαμβάνονται για την παραγωγή τεστοστερόνης στους άνδρες, ενισχύεται η ανοσία, ομαλοποιείται το έργο της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των πεπτικών οργάνων.

Τα δισκία βοηθούν στην αύξηση της αντοχής, στη δημιουργία μυϊκής μάζας

Αρσενικό πολλαπλάσιο

Το Solgar's Male Multiple διαιτητικό συμπλήρωμα για άνδρες είναι ένα από τα καλύτερα από ειδικούς. Περιέχει ουσίες που βοηθούν στην αύξηση της αντοχής, στην αντιμετώπιση των αρνητικών επιπτώσεων του στρες, της σωματικής υπερφόρτωσης. Έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του νευρικού συστήματος, συμβάλλουν στον σωστό σχηματισμό του μυϊκού κορσέ.

Η λήψη του Male Multiple προάγει την παραγωγή σπέρματος υψηλής ποιότητας και βελτιώνει τη λειτουργία των οργάνων που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ορμονών

Πώς να πάρετε βιταμίνες για να αυξήσετε την τεστοστερόνη

Τα περισσότερα σύμπλοκα βιταμινών πρέπει να λαμβάνονται μαζί με τα γεύματα. Το σώμα πρέπει να λαμβάνει θρεπτικά συστατικά με τροφή, αυτό τους βοηθά να απορροφηθούν πιο αποτελεσματικά.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Turboslim Alpha λιποϊκό οξύ και L-καρνιτίνη: σχόλια

Ο κατασκευαστής συνιστά τη λήψη δισκίων Opti-Men τρεις φορές την ημέρα, 1 τεμ.Η καθορισμένη ποσότητα του φαρμάκου βοηθά στην κάλυψη της ανάγκης του σώματος για τις απαραίτητες ουσίες.

Το Animal Pak πρέπει να καταναλώνεται 1 φακελάκι την ημέρα σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης. Κατά τη διάρκεια της έντασης, των επιδόσεων επίδειξης, μπορείτε να αυξήσετε τη δόση σε 2 τεμ.

Το Wellman Original πρέπει να λαμβάνεται 1 δισκίο καθημερινά.

Άνδρες Πολλοί άνδρες πρέπει να πίνουν 3 δισκία ημερησίως σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Συμβουλή! Τα σύμπλοκα πολυβιταμινών πρέπει να πίνουν για 1-2 μήνες συνεχόμενα χωρίς διακοπή. Μπορείτε να υποβληθείτε σε 2-4 κύκλους θεραπείας ετησίως, οι γιατροί προτείνουν εναλλακτικά φάρμακα.

Προφυλάξεις

Πριν ξεκινήσετε να παίρνετε βιταμίνες, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο άνθρωπος τις χρειάζεται. Η υπερβιταμίνωση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την υποβιταμίνωση.

Προειδοποίηση! Η περίσσεια βιταμινών μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.

Δεν συνιστάται η λήψη πολλών διαφορετικών πολυβιταμινών ταυτόχρονα. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τον συνδυασμό συμπληρωμάτων διατροφής, η δράση του οποίου αποσκοπεί στην ενίσχυση της διαδικασίας παραγωγής τεστοστερόνης και στεροειδών.

Αντενδείξεις και παρενέργειες των ανδρών βιταμινών τεστοστερόνης

Οι αντενδείξεις για τη λήψη φαρμάκων που επηρεάζουν την παραγωγή ανδρικών ορμονών περιλαμβάνουν:

  • δυσανεξία στα στοιχεία των κεφαλαίων ·
  • υπερβιταμίνωση;
  • διαταραχή του πεπτικού συστήματος, στο οποίο η διαδικασία απορρόφησης των θρεπτικών ουσιών διακόπτεται.

Ασθενείς που πάσχουν από αρτηριακή υπέρταση, ηπατικά προβλήματα πρέπει να λαμβάνουν τα σύμπλοκα με προσοχή.

Κατά τη λήψη ανδρικών βιταμινών, κατά κανόνα, δεν εμφανίζονται επιπλοκές. Αλλά μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτές τις παρενέργειες:

  • ανάπτυξη αντιδράσεων υπερευαισθησίας με τη μορφή δερματικών εξανθημάτων, κνησμού.
  • αυξημένη νευρική διέγερση
  • αδυναμία;
  • απώλεια όρεξης
  • πεπτικές διαταραχές, που εκφράζονται από διάρροια, ναυτία.

Η υπερδοσολογία αυξάνει την πιθανότητα παρενεργειών.

συμπέρασμα

Οι βιταμίνες για την αύξηση της τεστοστερόνης στους άνδρες επηρεάζουν την παραγωγή ορμονών στο σώμα, ομαλοποιούν τη λειτουργία διαφόρων οργάνων και συστημάτων και βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα συμπληρώματα συνιστάται να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή για άνδρες που παίζουν σπορ, αντιμετωπίζουν σωματική και συναισθηματική υπερφόρτωση.

Σύνδεσμος προς την κύρια ανάρτηση

Υγεία

η ομορφιά

Τροφή