Οι καλύτερες βιταμίνες για βλεφαρίδες και φρύδια: βιταμίνη Ε και καστορέλαιο

Μπορείτε να διορθώσετε τις σπάνιες βλεφαρίδες χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους που προσφέρει η σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς: ογκομετρική μάσκαρα, ψεύτικες δέσμες και μέθοδος επέκτασης. Ωστόσο, οι φυσικά λεπτές τρίχες συχνά δεν αντέχουν σε επιπλέον άγχος. Φαίνεται συχνά αφύσικο. Η καλύτερη επιλογή είναι να ενισχύσετε και να αποκαταστήσετε τη δική σας βροχή. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν τη χρήση βιταμινών για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων, οι οποίες βελτιώνουν την εμφάνισή τους.

Αιτίες κακής ανάπτυξης των βλεφαρίδων

Τα μαλλιά προστατεύουν τα μάτια από τη σκόνη και το έντονο ηλιακό φως. Αλλά για κάθε γυναίκα, η ελκυστικότητά τους είναι απαραίτητη. Οι πλούσιες και μακριές βλεφαρίδες κάνουν το βλέμμα εκφραστικό, διορθώνει οπτικά το σχήμα και το σχήμα των ματιών.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την κακή ανάπτυξη των μαλλιών. Εάν οι βλεφαρίδες είναι μικρές και λεπτές σε όλα τα μέλη της οικογένειας, μπορούμε να μιλήσουμε για την παρουσία ενός γενετικού παράγοντα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να τρέφετε τις τρίχες, αλλά είναι απίθανο οι δραματικές αλλαγές.

Με την αραίωση της βλεφαρίδας, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία του παθολογικού φαινομένου:

1. Σφάλματα φροντίδας... Τα μαλλιά μπορεί να υποστούν βλάβη λόγω ανακριβούς αφαίρεσης μακιγιάζ, της χρήσης επιθετικών χρωστικών ή της χρήσης καλλυντικών που έχουν λήξει.
2. Αβιταμίνωση... Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών οδηγεί στον γρήγορο θάνατο της βλεφαρίδας λόγω της επιδείνωσης της διατροφής τους. Κατά κανόνα, η ανεπάρκεια ανόργανων συστατικών και βιταμινών εκδηλώνεται επίσης με ταυτόχρονη τριχόπτωση ή εύθραυστα νύχια.
3. Οφθαλμικές ασθένειες... Οι φλεγμονώδεις και μολυσματικές διεργασίες, οι αλλεργικές αντιδράσεις μειώνουν τον αριθμό και την πυκνότητα των τριχών.
4. Μειωμένη ανοσία... Υπό πίεση, λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, χρόνιες παθήσεις, το σώμα καταπολεμά τα κύρια συμπτώματα της παθολογίας, η οποία συνοδεύεται από επιδείνωση της διατροφής των μαλλιών, των φρυδιών και των βλεφαρίδων.
5. Ορμονικές αλλαγές... Τέτοιες φυσιολογικές καταστάσεις όπως η εμμηνόπαυση και η εγκυμοσύνη μπορούν να προκαλέσουν την απώλεια των βλεφαρίδων.

Η ανανέωση της Cilia θεωρείται φυσική διαδικασία. Τα μαλλιά είναι γνωστό ότι ζουν έως και 5 μήνες. Αφού μαραθεί, σημειώνεται η ανάπτυξη ενός νέου. Κνησμός, ερυθρότητα στην άκρη του βλεφάρου υποδηλώνει παθολογική πρόπτωση. Είναι επίσης απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό με αισθητή αραίωση και μείωση των τριχών. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορείτε να επιλέξετε επαρκή φροντίδα και να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικές μεθόδους για την ανάπτυξη της βλεφαρίδας.

Τι βιταμίνες χρειάζονται για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων και των φρυδιών

Η υγεία των βλεφαρίδων εξαρτάται από ένα σύμπλεγμα βιταμινών, το οποίο πρέπει να παρέχεται στον οργανισμό με τη σωστή ποσότητα. Η έλλειψη μιας συγκεκριμένης ουσίας μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της απορρόφησης άλλων βιταμινών και της λειτουργίας ολόκληρου του συστήματος στο σύνολό του.

Τα θρεπτικά συστατικά πρέπει κανονικά να προέρχονται από τα τρόφιμα. Είναι σημαντικό να διαμορφώσετε τη διατροφή σας με προσιτές και υγιεινές τροφές. Τα φυσικά συστατικά απορροφώνται καλύτερα από ότι συντίθενται τεχνητά.

Βιταμίνη Α

Το συστατικό ονομάζεται ενεργοποιητής ανάπτυξης μαλλιών. Η ρετινόλη βοηθά στη διατήρηση της ισχυρής δομής τους σε όλο το μήκος τους. Τα ακόλουθα τρόφιμα περιέχουν επαρκή ποσότητα της ουσίας:

• ωμά καρότα
• συκώτι βόειου κρέατος
• είδος αιγοκλήματος.

Για την ανάπτυξη των μαλλιών, συνιστάται ο συνδυασμός της εσωτερικής και εξωτερικής χρήσης ρετινόλης, η οποία παρέχει:

• αυξημένος κυτταρικός μεταβολισμός
• αυξημένη ελαστικότητα
• αποκατάσταση της δομής των βλεφαρίδων και βελτίωση των αναγεννητικών τους ιδιοτήτων.

Βιταμίνη Ε

Οι βλεφαρίδες μπορούν να λερωθούν με βιταμίνη Ε. Η τοκοφερόλη έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η βιταμίνη Ε θεωρείται πηγή νεότητας, συμμετέχει σε μεταβολικές διαδικασίες και βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος και των μαλλιών. Το συστατικό προστατεύει από τις επιβλαβείς επιδράσεις των υπεριωδών ακτίνων.

Η τοκοφερόλη περιέχει τα ακόλουθα ευεργετικά τρόφιμα:

• ηλιόσποροι;
• αμύγδαλο;
• φυτικά έλαια;
• Συκώτι γάδου;
• φιστίκια;
• λίπος ψαριού.

Η εξωτερική και εσωτερική χρήση της βιταμίνης Α παρέχει:

• διατηρώντας τη δύναμη και τον όγκο των βλεφαρίδων.
• ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων.
• βελτιωμένη αναγέννηση και κορεσμός κυττάρων με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.

Βιταμίνη Β

Οι βιταμίνες Β ενδείκνυνται για εσωτερική και εξωτερική χρήση:

1. Θειαμίνη (B1)... Προωθεί την ελαστικότητα των τριχών λόγω της συμμετοχής σε μεταβολικές διεργασίες και στη διατροφή των ωοθυλακίων. Η ουσία περιέχει τα ακόλουθα προϊόντα: φιστίκια, φύτρο σίτου, συκώτι κοτόπουλου, χοιρινό.
2. Ριβοφλαβίνη (B2)... Το συστατικό κορεσμό των θυλάκων των τριχών με οξυγόνο και παρέχει θρεπτική λειτουργία. Τα μανιτάρια, τα αυγά, το συκώτι των ζώων και το τυρί περιέχουν μεγάλες ποσότητες ριβοφλαβίνης.
3. Χολίνη (B4)... Η ουσία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Η χολίνη προορίζεται μόνο για εσωτερική χρήση. Η βιταμίνη Β4 μπορεί να βρεθεί σε πλιγούρι βρώμης, χοιρινό, αυγά, μοσχάρι και λάχανο.
4. Παντοθενικό οξύ (B5). Το συστατικό διατηρεί την υγρασία στις τρίχες, αυξάνει την ελαστικότητά τους και συμμετέχει επίσης άμεσα στην παραγωγή πρωτεϊνών. Το παντοθενικό οξύ εισέρχεται στο σώμα με τροφές ή με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής. Συκώτι, μαγιά μπύρας, μανιτάρια, φρέσκα λαχανικά περιέχουν βιταμίνη Β5, η οποία προάγει την ανάπτυξη των βλεφαρίδων.
5. Πυριδοξίνη (B6). Η ελαστικότητα των βλεφαρίδων οφείλεται στην αυξημένη πυκνότητα της κερατίνης. Η ουσία μπορεί να βρεθεί σε κρόκο αυγού, συκώτι, μπιζέλια, πέστροφα, ηλιόσπορους. Η πυριδοξίνη είναι επίσης κατάλληλη για εξωτερική χρήση ως συστατικό μάσκας.
6. Αμινοβενζοϊκό οξύ (Β10). Η ουσία αποτρέπει την εμφάνιση γκρίζων τριχών στις βλεφαρίδες και τα φρύδια. Η βιταμίνη εισέρχεται στο σώμα με τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά: καρότα, εντόσθια, πατάτες, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Το αμινοβενζοϊκό οξύ μπορεί να συντεθεί από μόνο του στο σώμα.
7. L-καρνιτίνη (Β11). Το συστατικό είναι χρήσιμο για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων διατηρώντας την υγρασία στις τρίχες και συμμετέχοντας στον ενεργειακό μεταβολισμό. Η ουσία παρέχεται μέσω της χρήσης των ακόλουθων προϊόντων: τούρνα, τόνος, τυριά, ρέγγα, αβοκάντο, γαλακτοκομικά προϊόντα, μανιτάρια.
8. Βιοτίνη (Β7). Η ουσία ενισχύει τα θυλάκια των τριχών, ενεργοποιεί την ανάπτυξη των βλεφαρίδων και τα κάνει πιο παχιά. Η βιοτίνη εισέρχεται στο σώμα με τη μορφή προσθέτων τροφίμων και με τη χρήση ξηρών καρπών, θαλασσινών ψαριών, αυγών, πατατών, μανιταριών.

Βιταμίνη C

Το ασκορβικό οξύ εμπλέκεται άμεσα στην παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη και την ελαστικότητα των βλεφαρίδων. Η βιταμίνη C βρίσκεται σε εσπεριδοειδή, ροδαλά ισχία και ωμές πατάτες.

Κανόνες για τη χρήση βιταμινών για βλεφαρίδες

Η σωστή χρήση βιταμινών για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι απαραίτητη:

1. Καθαρισμός... Αφού εφαρμόσετε τις μάσκες, καθαρίστε το υπόλοιπο μείγμα με στεγνά βαμβακερά μαξιλάρια.
2. Άρνηση χρήσης νερού... Σε συνδυασμό με μια βάση λαδιού, το νερό δημιουργεί ένα εναιώρημα που φράζει τους πόρους του δέρματος.
3. Εκτέλεση διαδικασιών το βράδυ... Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μάσκες για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων 1 ώρα πριν τον ύπνο.

Πριν εφαρμόσετε το προϊόν στις τρίχες για την ανάπτυξή τους, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις. Μερικές σταγόνες της βάσης λαδιού εφαρμόζονται στον καρπό ή τον αγκώνα. Η αντίδραση από το δέρμα εκτιμάται μετά από μία ώρα.

Συνταγές μάσκας βλεφαρίδων με βάση βιταμίνες

Οι λιπαρές βιταμίνες για τις βλεφαρίδες περιλαμβάνουν χρήσιμα συστατικά για την ανάπτυξη και την ενίσχυση της δομής. Το πλεονέκτημα των σπιτικών μασκών είναι η απουσία επιβλαβών συστατικών. Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου εξαρτάται από την κανονικότητα της χρήσης της.

Οι μάσκες με βιταμίνες για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων στο σπίτι θα βοηθήσουν στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• ανεπαρκής όγκος.
• λεπτότητα και ευθραυστότητα
• συννοσηρότητες, όπως η βλεφαρίτιδα.

Με βιταμίνη Α και κολλιτσίδα

Εάν πέσουν οι βλεφαρίδες, πρέπει να πάρετε μισό κουταλάκι του γλυκού ζεστό λάδι κολλιτσίδας και να προσθέσετε 3 σταγόνες βιταμίνης Α σε υγρή μορφή. Το μείγμα μπορεί να εφαρμοστεί τόσο στις βλεφαρίδες όσο και στα φρύδια για την ανάπτυξή τους δύο φορές την εβδομάδα πριν από το κρεβάτι.

Με καστορέλαιο

Για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα από καστορέλαιο και βιταμίνη Ε. Οι ακόλουθοι τύποι λαδιών αναμιγνύονται σε ένα δοχείο: λιναρόσπορος, καστορέας και καμφορά σε ίσες αναλογίες, προσθέστε μερικές σταγόνες τοκοφερόλης. Για να ενισχύσετε τις τρίχες και να επιταχύνετε την ανάπτυξή τους, η μάσκα πρέπει να διατηρείται έως και 2 ώρες.

Με λάδι ιπποφαές

Τα μούρα Rosehip εγχύονται σε 2 κουταλιές της σούπας λάδι ιπποφαές μετά από προκαταρκτική άλεση για 10 ημέρες. Στη συνέχεια προστίθενται βιταμίνες Ε και Α στη σύνθεση, οι οποίες ενισχύουν τις βλεφαρίδες. Η μάσκα εφαρμόζεται όλη τη νύχτα και ξεπλένεται μετά από 2 ώρες.

Με φυτικό λάδι

Για την προετοιμασία της σύνθεσης, μερικές σταγόνες βιταμινών Ε, Α αναμιγνύονται σε ένα δοχείο με τη μορφή διαλυμάτων ελαίου, προστίθεται ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό έλαιο (καρύδα, αμύγδαλο). Το προϊόν εφαρμόζεται σε βλεφαρίδες και φρύδια και διατηρείται για αρκετές ώρες.

Συμβουλές κοσμετολογίας

Για να ενισχύσετε την εξωτερική επίδραση των διαλυμάτων λαδιού στην ανάπτυξη των μαλλιών, μπορείτε να κάνετε παράλληλα φυτικές εγχύσεις. Χρήσιμα σκευάσματα μπορούν να ενισχύσουν την επίδραση των βιταμινών.

Οι βιταμίνες για την ανάπτυξη και ενίσχυση των βλεφαρίδων χρησιμοποιούνται ως εξωτερική και εσωτερική θεραπεία. Με εντατική αραίωση των βλεφαρίδων, μπορείτε να εφαρμόσετε διαλύματα λαδιού χωρίς να προσθέσετε βοηθητικά συστατικά.

Είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τις βλεφαρίδες ξεκινώντας από το μεσαίο τμήμα. Σε αυτήν την περίπτωση, το διάλυμα λαδιού απλώνεται από μόνο του. Συνιστάται να αυξάνεται σταδιακά η διάρκεια των διαδικασιών. Η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά.

συμπέρασμα

Οι βιταμίνες ανάπτυξης βλεφαρίδων είναι μια καλή εναλλακτική λύση στις διαδικασίες επέκτασης και ελασματοποίησης. Το πλεονέκτημά τους έγκειται στη δυνατότητα εξωτερικής και εσωτερικής χρήσης.

Κριτικές της βιταμίνης Ε για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων και των φρυδιών