Melk tidsel måltid: nyttige egenskaber og kontraindikationer, anvendelse

Mælketistel er blevet brugt til behandling af forskellige sygdomme i mange århundreder. I dag anerkendes dets helbredende, gavnlige egenskaber af officiel medicin. Plantens hjemland er det sydlige Europa. De gamle læger var godt klar over fordelene og skaderne ved mælketistelmel. Selv i Avicennas skrifter omtales urten som en modgift, der blev brugt til bid af giftige parasitter.

Hvad er mælketistelmel

Mælketistel eller Maryin Tatarnik behandles og anvendes til medicinske formål i flere former: infusion, olie, tinktur, ekstrakt. Efter tørring knuses tandstenen og omdannes til mel. Ved at trykke på olien forlader måltidet. Selvom det er et sekundært råmateriale, er helbredende egenskaber ved mælketistelmel blevet bevist og anvendt med succes. Det fås fra plantens frø ved ekstraktionsmetoden, det ligner et brunligt sprødt stof med et højt fiberindhold. Oliekage fra mælketistelfrø opnås som et resultat af presning, hvorfor dens egenskaber adskiller sig fra oliefrømel med dets dobbelte fedtindhold.

Kemisk sammensætning af mælketistelmel

Pulveret er et kosttilskud, det indeholder mere end 300 nyttige komponenter, herunder:

• sporstoffer - selen, jod, kobber, krom, zink;
• makronæringsstoffer - kalium, jern, magnesium, calcium;
• vitaminer - B, A, K, D, E;
• fede og æteriske olier;
• flavonoider;
• lipider.

Energiværdien af ​​måltid pr. 100 g produkt er 338 kcal. Bestående af:

• kulhydrater - 10,5 g;
• fedt - 15,4 g;
• proteiner - 22,2 g

Hvorfor er mælketistelmel nyttigt?

Fordelene ved mælketistelmel til kroppen forklares af silymarin i dets sammensætning, som har følgende egenskaber:

• beskyttelse og gendannelse af leverceller;
• hegn mod virkningen af ​​radikaler, giftstoffer og toksiner;
• forebyggelse af inflammatoriske processer
• normalisering af galdeblæren.

De medicinske egenskaber ved mælketistelmel er:

• i normaliseringen af ​​funktionerne i alle kropssystemer;
• forbedring af organers tilstand
• normalisering af kolesterol, blodsukker;
• forebyggelse af urolithiasis;
• normalisering af blodtrykket
• regulering af vand-salt metabolisme;
• bekæmpe sygdomme i luftvejene
• styrkelse af knogler og tænder.

Indikationer for brugen af ​​mælketistelmel

Oftest bruges det nyttige plantepulver til forebyggende formål: at fjerne toksiner, assimilere overskydende mad i ferien og beskytte mod allergener. Måltid vises for patologier:

• skrumpelever
• pancreatitis;
• forgiftning;
• hepatitis
• kolecystitis;
• tager for meget medicin.

For kvinder er de gavnlige egenskaber ved mælketistelmel i kampen mod smertefulde perioder, klimakterisk syndrom og cervikal erosion.

Sådan bruges mælketistelmel til medicinske formål

Rækkefølgen og metoden til brug af mælketistel afhænger af målet. Hvis det bruges til profylakse, er det værd at drikke pulveret om morgenen på tom mave, 1 tsk.Kurset er 1 måned. Det skal gentages fire gange om året.

I tilfælde af påvisning af patologi afhænger anvendelsesmetoden af ​​sygdommens sværhedsgrad. Regimen er oftest som følger: 1 tsk før måltider, kurset varer 40 dage. En overdosis af lægemidlet blev ikke registreret, men det er nødvendigt nøje at følge lægens instruktioner og for ikke at skade, skal du ikke bruge det uden tilsyn.

Til rensning og heling af leveren

Ved anvendelse af pulveret blev der bemærket en effekt på leverens tilstand:

• den inflammatoriske proces stopper;
• dannelsen og adskillelsen af ​​galden normaliseres;
• rensefunktion forbedres;
• regenerering af leverceller stimuleres;
• patienter med hepatitis, skrumpelever og andre patologier føler sig bedre.

Til rengøring af leveren er den anbefalede dosis 1 tsk før måltider 3-4 gange om dagen. Måltidet skal vaskes med lidt vand. Kurset varer mindst en måned. Alle fordelene ved kosttilskud er forbundet med antioxidantkomplekset, silymarin. Det skal huskes, at når det opvarmes, forårsages det uoprettelig skade på det, og det ødelægges allerede ved en temperatur på 60 ⁰С. Derfor kan du ikke drikke måltid med varmt vand. Til behandling af leversygdomme skal pulverindtagelsesordningen aftales med lægen.

Med pancreatitis

Med denne sygdom er der en krænkelse af bugspytkirtelens funktioner, enzymer udskilles ikke, de akkumuleres og ødelægger organet. Takket være indtagelsen af ​​måltid vender processen med udskillelse af bugspytkirtelsaft tilbage til normal, orgelet renses. Pulveret indtages i 1 tsk. en halv time før måltider, tygges grundigt og vaskes med vand. Dette er den indledende dosis, som gradvist øges op til tre doser om dagen. Til forebyggelse kan pulveret brygges som te med varmt kogt vand. Under alle omstændigheder skal du konsultere din læge.

Med cholecystitis

Galdeblærebetændelse kan være forårsaget af bakterier eller protozoer. Galdesten komplicerer behandlingsprocessen. Fordelene ved at bruge pulveret til cholecystitis er:

• til forbedring af dannelse og udledning af galde
• eliminering af spasmer i galdevejen;
• kamp mod mikrober og protozoer;
• ødelæggelse af eksisterende og forhindring af udseende af nye sten
• bekæmpe betændelse.

Du bør ikke forvente en øjeblikkelig effekt: stoffet tages i lang tid.

For forstoppelse

Fordelene ved mælketistelmel til mave-tarmkanalen er at give effektiv lindring af forstoppelse. For at gøre dette skal du røre 1 tsk i varmt vand (ca. 100 g). pulver. Det bedste tidspunkt for en aftale er 30 minutter før morgenmaden. Mælketistel har en mild afføringsmiddel og evakueringseffekt. Takket være dets egenskaber blødgør afføring og efterlader tarmene uden hindring. Trangen til afføringen sker senest to timer efter at have taget mælketistel, så du skal være klar til dette.

Med tømmermænds syndrom

Fra alkoholforgiftning kan du lave en infusion, bugt 1 spsk. l. pulver 200 g varmt vand, lad det stå i 30 minutter og drik. Hangover syndrom hjælper med at fjerne indtagelsen af ​​kosttilskud mindst fem gange om dagen, 1 spsk. l.

Til forebyggende formål

Hvis pulveret anvendes til profylakse, hjælper kroppen og beskytter leveren, indstilles dosis individuelt af lægen. Start altid med små mængder - ikke mere end ½ tsk, kombineret med mad. Hvis der er sygdomme i mave-tarmkanalen, skal måltidet tages sammen med mad. Det profylaktiske forløb er mindst en måned for voksne, for børn - en uge mindre.

Sådan tager du mælketistelmel til vægttab

Måltidet gavner tallet på grund af egenskaben ved normaliserende stofskifte og med en stigning i dosis dets afførende virkning. Derfor kan du ikke bruge det til vægttab ikke som den vigtigste, men som en yderligere komponent i processen. Ordren for optagelse er at tilføje 1 tsk. til mad tre gange om dagen. Kursets varighed er 14 dage. Det sunde pulver tages bedst sammen med varme måltider.

Er det muligt at give mælketidsel til børn

Det er nødvendigt at forstå klart, hvilke fordele og skader mælketisteloliekage kan have på et barns krop, og i hvilken alder det kan gives til et barn. 12 år er den optimale alder. Oftest anvendes kapsler, der indtages to gange om dagen. Kurset er 2 uger. En kontraindikation er en allergi over for stoffet. Indikationer til brug for børn:

• lever sygdom;
• dysbiose
• dermatoser
• krænkelse af hudpigmentering.

Brug er kun mulig efter konsultation med en børnelæge.

Hvordan mælketistelmel bruges i kosmetologi

Pulveret viser tydeligt dets egenskaber i hudpleje. Mælketistel bruges i kosmetik til en hvilken som helst af dens typer:

• til aldrende hudpleje;
• i kampen mod acne og rosacea;
• til hurtig genopretning fra forskellige former for skader.

Cremer, geler, olie, emulsioner, lotioner. Mælketistel findes i hårplejeprodukter (shampoo, balsam).

Skader på mælketistelmel og kontraindikationer

Selvom mælketistelmel betragtes som allergivenlige, manifesteres fordelene ved stoffet undertiden i skade på leveren og hele kroppen. Dette skyldes forkert brug og dosering. Pulveret skal først bruges med forsigtighed. Fordøjelsen kan være forstyrret, kvalme, flatulens kan forekomme.

Lægemidlet er kontraindiceret:

• børn under tre år gamle
• med astma;
• epilepsi
• ved diagnosticering af sten i galdeblæren
• hvis der er en individuel intolerance.

I årenes løb blev det konkluderet, at allergiske reaktioner er sjældne, og en overdosis manifesterer sig kun i en afførende virkning.

Sådan vælger du mælketidsel, når du køber

Det er bedre at købe et sundt pulver af høj kvalitet ikke over internettet, men på et apotek. Så du kan objektivt evaluere produktets egenskaber og sørge for, at holdbarheden ikke er udløbet, ellers kan du få oxideret måltid. Det er værd at være opmærksom på lægemidlets udseende. Den skal være mørk i farven og fri for urenheder. Det bedste er mælketistelmel, der dyrkes i syd. Kosttilskuddet kan produceres i kapsler. I dette tilfælde er kvaliteten af ​​råmaterialer sværere at spore.

Opbevaring af mælketistelmel

Emballagen indeholder information om produktionstid og udløbsdato. Disse oplysninger bør tages behørigt i betragtning. Du skal opbevare pulveret i en tæt lukket beholder, så det ikke bliver fugtigt og ikke absorberer fremmed lugt. Anbring beholderen på et tørt, mørkt sted uden for børns rækkevidde. Opbevares ved en temperatur på +25 ⁰С. Kosttilskuddet har en holdbarhed på 2 år.

Konklusion

Som med enhver plante bestemmes fordelene og skaderne ved mælketistelmel stort set af dosis og formål med brugen. Til dette er det nødvendigt at følge brugsanvisningen og følge lægens instruktioner. På grund af det høje indhold af vegetabilsk protein tilsættes måltid til retter, kompotter, brygges te. Anvendelsesområdet er bredt, fordelene ved mælketistelmel er store, som du kan lære mere om fra videoen:

Anmeldelser af læger

kunde anmeldelser