عشبة الطرخون (الطرخون): الفوائد والمضار ، الصور ، وصفة الشراب

تعتبر الخصائص المفيدة وموانع استخدام الطرخون سؤالًا مثيرًا للاهتمام لأولئك الذين يحبون التوابل غير العادية والعلاجات العشبية الطبية. لفهم سبب أهمية الطرخون ، ومتى يمكن أن يكون ضارًا ، فأنت بحاجة إلى التعرف على خصائصه.

كيف يبدو الطرخون وأين ينمو

عشب يسمى الطرخون ، أو الطرخون ، هو نبات معمر وثيق الصلة بالمرارة. يمكن أن يصل ارتفاع النبات إلى متر ونصف ، في صورة نبات الطرخون ، يمكن ملاحظة أن سيقانه مستقيمة ، والأوراق رمحية ومدببة.

ينمو نبات الطرخون بشكل رئيسي في الحقول وعلى المنحدرات الجبلية في منغوليا وشرق سيبيريا وأمريكا الشمالية. ومع ذلك ، فهو معروف في جميع أنحاء العالم - فهو يستخدم في الطب الشعبي الآسيوي والأمريكي والأوروبي.

التركيب الكيميائي ومحتوى السعرات الحرارية لعشب الطرخون

يتم تحديد الفوائد الصحية للطرخون وأضراره من خلال تركيبته الكيميائية. يحتوي هذا النبات على:

• الفيتامينات B1 و B2 و B6 ؛
• الفيتامينات A و C ؛
• الفيتامينات D و E و K ؛
• حمض النيكوتينيك PP ؛
• المعادن القيمة - الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والصوديوم والزنك ؛
• مواد البوتاسيوم واليود والمنغنيز والسيلينيوم والفوسفور ؛
• الزيوت الأساسية والفلافونويد.
• الأحماض الدهنية - المشبعة وغير المشبعة ؛
• قلويدات وبروتينات.
• الدهون والكربوهيدرات.

محتوى السعرات الحرارية للأعشاب الحارة صغير جدًا - يحتوي الطرخون على 25 سعرة حرارية فقط لكل 100 غرام من المنتج.

خصائص مفيدة وطبية من الطرخون

تكمن فوائد الطرخون لجسم الإنسان في خصائصه الفريدة. حتى عند تناوله باعتدال أو للأغراض الطبية ، فإن الطرخون ليس ضارًا ، ولكن له الآثار الصحية التالية:

• يقوي الجسم ويحسن المناعة ، ويمنع تطور نزلات البرد والأمراض المعدية ؛
• يحارب العمليات الالتهابية ويزيل السموم المتراكمة والسوائل الزائدة من الجسم ؛
• بمثابة الوقاية من الاسقربوط.
• له تأثير مفيد على الشعر والجلد.
• فوائد مع أمراض المفاصل - التهاب المفاصل والروماتيزم.
• يحسن الأيض ويوقظ الشهية ويؤثر إيجابيا على عمل المعدة والأمعاء.
• يهدئ الأعصاب ويساعد على محاربة حالات الاكتئاب ؛
• يزيل الأرق والتعب المزمن.
• نغمات وتحسين الأداء ؛
• يعزز الشفاء السريع للآفات على الجلد ؛
• يقوي الأوعية الدموية ويحمي القلب من الأمراض ؛
• تطبيع ضغط الدم.

ترهون مفيد في الوقاية من الأورام - فهو يمنع تطور الأورام الخبيثة في الجسم.

للنساء

فائدة الطرخون للنساء هو أن النبات له تأثير مفيد على الجهاز التناسلي ويعيد الدورة الشهرية إلى طبيعتها. الطرخون له تأثير مدر للبول خفيف ويفيد في علاج التهاب المثانة والوقاية منه.

غالبًا ما يستخدم نبات الطرخون لأغراض تجميلية ، حيث له تأثير مجدد على الشعر والجلد ، ويشد الوجه ويوحد لونه.

للرجال

فوائد عشبة الطرخون للرجال هي أن النبات هو وسيلة جيدة للوقاية من العجز الجنسي - فهو يعمل على تطبيع إنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية. الطرخون له تأثير جيد على الجهاز البولي التناسلي بأكمله ، ويساعد على التعامل مع العمليات الالتهابية. مع الاستخدام المنتظم ، يعزز النبات زيادة نمو العضلات - وهذا مفيد بشكل خاص للرجال الذين لا يهتمون بالرياضة.

هل الطرخون جيد لفقدان الوزن

تشمل فوائد الطرخون للنساء ، من بين أمور أخرى ، خصائصه الغذائية. يساعد الطرخون الجسم على امتصاص الطعام بشكل أفضل ، ويعزز إفراز وامتصاص الكرياتين ، وهي مادة مسؤولة عن توازن الطاقة وبناء العضلات.

وبالتالي ، عند إضافته إلى الطعام ، يسرع الطرخون عملية التمثيل الغذائي ويساعد على فقدان الوزن الزائد. وخصائصه الغذائية تسمح لك بفقدان كتلة الدهون غير المفيدة فقط ، مع الحفاظ على أنسجة العضلات الصحية.

يمكن أن تكون الطرخون حاملا

لجميع فوائد الطرخون ، يمكن أن يكون ضارًا خلال فترة الحمل. لا ينصح باستخدامه للنساء الحوامل - يمكن أن يؤدي النبات إلى حدوث إجهاض.

خصائص النبات تقلل من إنتاج حليب الأم ، وهذا مضر بالجنين.

المعدل اليومي لاستهلاك الطرخون

تعتمد الجرعة اليومية للنبات على عمر الشخص وعلى نوع الطرخون.

1. ينصح بأخذ الطرخون الطازج بما لا يزيد عن 50 غرامًا في اليوم.
2. في الشكل المجفف ، يتم تقليل هذه الكمية إلى 5 جم فقط.
3. يجب ألا يتجاوز المعدل اليومي للإغلاء والشاي على أساس الطرخون 500 مل.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري التحدث أولاً إلى طبيب الأطفال حول استصواب استخدام النبات في نظام غذائي للأطفال ، وإلا فإن الطرخون يمكن أن يؤذي الطفل.

وصفات الطب التقليدي القائم على نبات الطرخون

تستخدم فوائد الطرخون وأضراره على الصحة بشكل مكثف في الطب التقليدي. هناك العديد من الأدوات الشائعة التي تعتمد عليها والتي تحقق فوائد عملية حقيقية.

وصفة شراب عالمية

تستخدم خصائص الطرخون لتقوية الجسم بشكل عام ورفع المناعة ، على سبيل المثال ، الشراب العالمي من هذا النبات له فائدة كبيرة. قم بإعداده على النحو التالي:

• 500 غرام من الطرخون الطازج يغسل أو يعجن أو يقطع في الخلاط ؛
• توضع المواد الخام في حاوية مطلية بالمينا وتمتلئ بالماء بالكامل ؛
• تحت الغطاء ، يتم غرس العشب لمدة 12 ساعة ، ثم يتم عصره وتصفيته ؛
• يضاف القليل من السكر إلى الوعاء ، ثم يوضع في حمام مائي ويغلى حتى يصبح الشراب سميكًا.

يُسكب المنتج النهائي في عبوات زجاجية معقمة ويخزن لمدة تصل إلى ستة أشهر في الثلاجة.

التسريب لصحة الرجل

يمكن استخدام الخصائص الطبية للطرخون لمشاكل الفاعلية - فالنبتة منشط جنسي طبيعي. سيكون تسريب الكحول القوي ذا فائدة كبيرة ، ويتم ذلك على النحو التالي:

• يُسكب 50 جم من العشب الجاف في 500 مل من الكحول أو الفودكا العادية ؛
• يتم إغلاق عنق الزجاجة بإحكام بغشاء ملتصق ويتم وضع التسريب في الثلاجة لمدة 20 دقيقة حتى يكتسب السائل لونًا أخضر ؛
• بعد ذلك ، يتم ترشيح المحاليل وحفظها في الثلاجة ليوم آخر.

من الضروري استخدام المنتج النهائي مرتين في اليوم - في الصباح بعد الاستيقاظ وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش. جرعة واحدة هي 1 ملعقة كبيرة ؛ بكميات كبيرة ، سوف يسبب الدواء الضرر وليس الفائدة.

شاي الطرخون للسيدات

تُستخدم فوائد ومضار مشروب الطرخون لعلاج أمراض النساء في المناطق التناسلية والجهاز البولي التناسلي. يتكون شاي الأعشاب الطبي على النحو التالي:

• سكب ملعقة صغيرة من الأعشاب مع كوب من الماء الساخن.
• أضف نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل وشريحة من الليمون ؛
• الإصرار لمدة نصف ساعة.

العلاج المفيد هو شرب الماء الدافئ في رشفات صغيرة. لا تقتصر فوائد شاي الطرخون على المساعدة في علاج التهاب المثانة وأمراض النساء الالتهابية. أيضا ، المشروب فعال في محاربة الوزن الزائد ، كما أنه يحسن الهضم بسرعة.

مرهم مشترك

تُستخدم خصائص الطرخون العلاجية لعلاج أمراض المفاصل - حيث يخفف النبات من تورم الأنسجة والتهابها جيدًا ، ويقلل من الألم. عادة ، يتم تحضير مرهم الطرخون للمفاصل. يفعلون ذلك على النحو التالي:

• تذوب 100 غرام من الزبدة الجيدة ؛
• أضف ملعقتين صغيرتين من الطرخون الجاف المطحون إلى مسحوق ؛
• في وعاء مينا صغير ، يوضع الخليط على نار خفيفة ويطهى لمدة 3 دقائق ؛
• ثم يُرفع عن النار ويُترك ليبرد.

يتم تشحيم المفاصل المؤلمة بعامل مفيد عدة مرات في اليوم - تساعد خصائص الطرخون بسرعة في تخفيف التفاقم.

بالإضافة إلى ذلك ، مع أمراض المفاصل ، تتجلى الخصائص المفيدة للعسل مع الطرخون. في هذه الحالة ، يجب خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الطرخون الجاف مع العسل السائل بنسبة 1 إلى 3 ووضعها يوميًا على المنطقة المؤلمة لمدة أسبوعين.

شاي للأرق

الخصائص المفيدة لنبتة الطرخون لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي وتساعد على التخلص من الأرق المزمن. من الضروري تحضير مرق الشفاء - لهذا ، يُسكب 300 مل من الماء المغلي في ملعقة كبيرة من الطرخون الجاف ويغلى تحت غطاء على نار خفيفة لمدة 3 دقائق فقط.

يُسمح للمنتج النهائي بالتخمير لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم يتم تصفيته من رواسب العشب. يشربون المرق في بضع رشفات في وقت متأخر من المساء - العلاج يعيد النوم الصحي بسرعة.

زيت لعلاج التهاب الفم

تساعد خصائص النبات المطهرة والمضادة للالتهابات بشكل جيد في علاج أمراض الأسنان واللثة - حيث يعمل الطرخون على تلطيف الألم وتقليل الالتهاب. يتمتع زيت الطرخون بأفضل النتائج ، ويمكنك حتى طهيه في المنزل.

1. 20 غرام من أوراق الطرخون الجافة يتم سحقها لتصبح بودرة.
2. في حمام مائي ، ذوبي 100 غرام من الزبدة الطبيعية ، أضيفي مسحوق الطرخون.
3. يُغلى المزيج على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، ثم يُترك الزيت ليبرد بشكل طبيعي.

افرك الزيت في اللثة من أجل التهاب الفم ثلاث مرات على الأقل يوميًا. من الأفضل القيام بذلك في غضون شهر - لن يكون هناك ضرر من الطرخون ، وسيتم التخلص من أعراض المرض بشكل موثوق ولفترة طويلة.

يضغط على الدوالي

الخصائص الطبية للطرخون ذات فائدة كبيرة للدوالي - كمادات الطرخون تحسن الدورة الدموية ، وتزيل الثقل في الساقين. لتحضير ضغط ، تحتاج إلى:

• خذ 100 غرام من الطرخون الطازج وشطف الأوراق وطحنها إلى حالة من العصيدة ؛
• امزج الكتلة الناتجة مع 500 مل من اللبن ؛
• ضعيه بالتساوي على منطقة الجلد المشكلة على الساقين ، وأغلقه من الأعلى بغشاء لاصق ومنشفة.

يتم غسل ضغط مفيد بعد نصف ساعة. مع مسار معتدل للمرض ، يجب أن يتم ذلك مرة واحدة في اليوم ؛ مع الدوالي التدريجي ، يُسمح بإجراء العملية ثلاث مرات في اليوم.

من الأفضل عمل الكمادات في المساء ، ثم لن تعاني الساقان بعد العملية من إجهاد متزايد مما قد يكون ضارًا.

وصفة الطفح الجلدي والحكة

للتخلص من الطفح الجلدي التحسسي والحكة المصحوبة بالتهاب الجلد ، يمكنك عمل تسريب مفيد يعتمد على الطرخون. لتحضيره تحتاج:

• امزج 3 ملاعق صغيرة من البابونج الجاف مع نفس الكمية من جذر الأرقطيون ؛
• إضافة ملعقتين صغيرتين من نبات الأم والقراص إلى الخليط ؛
• إضافة 1 ملعقة صغيرة من الطرخون والزعتر.
• يُسكب المزيج العشبي في كوب من الماء المغلي ويترك لمدة ساعة تحت الغطاء.

اشرب العلاج مرتين في اليوم حتى تختفي الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام التسريب لعلاج مناطق الجلد المصابة بلطف.

علاج للوذمة

تساعد فوائد ضخ الطرخون جيدًا في التخلص من الانتفاخ الذي نشأ على خلفية أمراض الكلى. يتم عمل مشروب علاجي على النحو التالي:

• يُسكب 20 غرامًا من الطرخون الطازج مع 500 مل من الماء المغلي ؛
• المنتج مغلق بغطاء ويبقى لمدة 20 دقيقة تقريبًا ؛
• ثم ينتظرون حتى يبرد التسريب ويشربون عدة رشفات حتى 4 مرات في اليوم.

الطرخون له خصائص مدرة للبول ، لذلك فهو يساعد على إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة. صحيح ، من أجل تجنب الإضرار بالصحة ، يجب ألا يستغرق هذا العلاج أكثر من شهر على التوالي.

ترهون في التجميل المنزلي

يتم العلاج بعشب الطرخون ليس فقط للأمراض الخطيرة ، ولكن أيضًا للحالة غير المرضية للشعر أو الجلد. الطرخون له تأثير جيد جدًا على البشرة وبصيلات الشعر ، ويساعد على استعادة الجمال بسرعة.

منتجات العناية ببشرة الوجه

يتم استخدام نبات الطرخون النافع كجزء من أقنعة منزلية ومنظفات منعشة. على سبيل المثال ، غسول نباتي شائع. قم بإعداده على النحو التالي:

• تُسكب ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف بكوب من الماء المغلي ؛
• الإصرار لمدة ربع ساعة تقريبًا ؛
• انتظر حتى يبرد المنتج وتصفيته.

يُفرك المستحضر الناتج على بشرة الوجه مرتين في اليوم - بعد الاستيقاظ وقبل النوم. تحارب خصائص النبات الالتهاب وتغذي البشرة وتجدد شباب الوجه قليلاً.

يمكنك أيضًا عمل منشط منعش يعتمد على الطرخون. للقيام بذلك ، قم بإضافة ملعقتين كبيرتين من عصير الخيار الطازج إلى المستحضر الصحي ، الوصفة المذكورة أعلاه. منشط الطرخون يحسن لون البشرة وشدها.

قناع تقوية الشعر

يمكن استعادة الشعر الضعيف والمعرض لتساقط الشعر بسرعة باستخدام الخصائص المفيدة للطرخون. من السهل جدًا تحضير قناع محلي الصنع ، لذلك تحتاجين إلى:

• امزج ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع نفس الكمية من زيت الجوجوبا ؛
• أضف 4 قطرات من زيت الطرخون الأساسي إلى الخليط ؛
• سخني الخليط قليلاً بالبخار ؛
• افركي في جذور الضفائر بحركات تدليك ووزعيها على كامل طول الشعر.

يُغطى الشعر بغشاء ملتصق ومنشفة ، ثم انتظر 40 دقيقة القياسية واغسل القناع بشامبو طبيعي.

استخدام عشبة الطرخون في الطبخ

ينتمي نبات الطرخون إلى فئة الأعشاب الحارة ، لذلك يستخدم بشكل أساسي في الطبخ بكميات صغيرة حتى لا يلحق أي ضرر بالجسم. ومع ذلك ، غالبًا ما يوجد النبات في المطبخ الفرنسي والعربي والقوقازي. يضاف نبات الطرخون إلى السلطات والمشروبات والحساء والأطباق الرئيسية بنكهة الأعشاب الحارة.

في هذه الحالة ، سيعطي الطرخون للطعام طعمًا غير عادي ولن يسبب أي ضرر.

كيفية صنع عصير الليمون الطرخون محلي الصنع

أحد أشهر المنتجات النباتية هو عصير الليمون الذي يسمى الطرخون. لا يمكنك شرائه من المتجر فحسب ، بل يمكنك أيضًا تحضيره بنفسك.

1. 200 غرام من عشب الطرخون الطازج مطحون في الخلاط أو باليد.
2. ثم ، في وعاء من المينا ، يُخلط الطرخون مع ملعقة كبيرة من جوز الهند أو سكر العنب.
3. يُستخرج عصير من حبتين ليمون طازج ، يضاف إلى الطرخون والسكر ، ثم يُسكب 1 لتر من الماء.

يتم خلط جميع المكونات جيدًا ، ثم يتم ترشيحها من خلال القماش القطني. يجب بعد ذلك تبريد عصير الليمون في الثلاجة وإضافة مكعبات الثلج إليه قبل التقديم.

وصفة مربى الطرخون

يمكن صنع مربى لذيذ وصحي من نبات الطرخون. يستغرق ذلك وقتًا طويلاً جدًا ، ولكن فوائد مربى الطرخون يتم تعظيمها.

1. تُغسل أوراق الطرخون الطازجة جيدًا وتترك لتجف وتُفرم جيدًا بالمقص. تُعجن المواد الخام الناتجة باليدين أو بسحق خاص في وعاء من المينا بحيث يخرج الطرخون العصير.
2. ثم يُسكب العشب بـ 1 لتر من الماء المغلي ويغطى بغطاء. من الضروري الإصرار على الطرخون في مكان دافئ لمدة 10 ساعات - خلال هذا الوقت ستعطي الأعشاب أقصى قدر من الخصائص المفيدة.
3. بعد هذا الوقت ، يتم ترشيح الكتلة الخضراء ، وتسكب في قدر صغير ويضاف 1 كجم من السكر المحبب إلى التسريب.
4. لمدة ساعتين ، يتم وضع قطعة العمل في حمام مائي وتنتظر حتى يتكاثف المربى بشكل صحيح

عندما يكون العلاج جاهزًا تمامًا ، يجب تبريده. ثم يمكن وضع المربى في مرطبانات ولفها بأغطية - في الثلاجة ، ستحتفظ بخصائصها المفيدة لعدة أشهر.

ضرر الطرخون وموانع الاستعمال

فوائد ومضار نبات الطرخون متاخمة لبعضها البعض. موانع استخدام هذه العشبة الحارة هي:

• حساسية؛
• الحمل والرضاعة؛
• التهاب المعدة الحاد أو القرحة - ينتج الطرخون تأثيرًا مزعجًا على المعدة ؛
• تحص صفراوي - خصائص الطرخون يمكن أن تثير حركة الحجارة.

يمكن أن يتضرر الجسم من جرعة زائدة من الطرخون. من الضروري تناول المنتجات النباتية بكميات صغيرة ، بالإضافة إلى ذلك ، لا يُنصح عمومًا باستخدام الطرخون لمدة تزيد عن شهر على التوالي. الأعراض المميزة لجرعة زائدة هي الغثيان وآلام في البطن والدوخة.

خاتمة

لا يمكن فصل الخصائص المفيدة وموانع الطرخون عن بعضها البعض - فبالنسبة لبعض الناس يكون النبات ذا قيمة كبيرة ، والبعض الآخر قد يكون ضارًا جدًا. ومع ذلك ، مع التحمل الجيد للنبات وعدم وجود موانع ، يمكن أن يساعد الطرخون بشكل فعال في عدد من الأمراض.