Nội dung
- 1 Trẻ 1 tuổi cần những loại vitamin nào
- 2 Chỉ định uống vitamin
- 3 Cách chọn vitamin cho trẻ
- 4 Các dạng và dạng vitamin
- 5 Vitamin tổng hợp tốt nhất cho trẻ từ 1 tuổi trở lên
- 6 Chống chỉ định nhập viện
- 7 Ý kiến của Komarovsky về vitamin tổng hợp cho trẻ em
- 8 Phần kết luận
- 9 Nhận xét của phụ huynh về vitamin cho trẻ từ 1 tuổi
Khi tròn 1 tuổi, trẻ được chuyển dần sang bàn ăn chung. Em bé không còn có thể bú đủ sữa mẹ và thậm chí lúc này cần bắt đầu phát triển kỹ năng nhai. Nhưng anh ấy vẫn có thể từ chối nhiều món ăn tốt cho sức khỏe. Để ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt các chất cần thiết, nên cho trẻ uống vitamin từ 1 tuổi.
Trẻ 1 tuổi cần những loại vitamin nào
Ngay khi hoàn thành giai đoạn bú mẹ, bé được chuyển dần sang thức ăn thường. Giai đoạn này rơi vào giai đoạn 1-2 tuổi, khi bắt đầu tăng trưởng và phát triển nhanh chóng. Sự hình thành khả năng miễn dịch của chính nó được quan sát thấy. Để giúp cơ thể của trẻ, các bác sĩ khuyên nên cho các loại vitamin và khoáng chất.
Thành phần vitamin cho trẻ từ 1 tuổi nên bao gồm:
- Retinol... Chịu trách nhiệm về sự phát triển của dây thần kinh thị giác và sự phát triển của khung xương. Vitamin A tham gia vào quá trình hình thành miễn dịch, điều chỉnh chức năng của đường ruột. Giúp da phục hồi nhanh hơn.
- Vitamin B... Chúng cải thiện hoạt động của não, bình thường hóa chức năng của hệ thần kinh và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Vitamin C... Tăng khả năng miễn dịch, củng cố thành mạch và tĩnh mạch.
- Vitamin D3... Cần thiết cho sức mạnh của răng và xương. Ngăn ngừa sự phát triển của sâu răng, bình thường hóa công việc của hệ thống tim mạch.
- Alpha tocopherol... Cải thiện hoạt động của hệ thần kinh và tuần hoàn, hỗ trợ miễn dịch.
Trẻ em thường từ chối thức ăn lành mạnh vì đối với chúng dường như không đủ ngon. Vì vậy, không thể cho chúng ăn cá, gan và trứng. Nhưng, để tránh tình trạng phát triển thiếu vitamin, cần định kỳ cho bé uống các loại vitamin có bán ở hiệu thuốc.
Chỉ định uống vitamin
Các sản phẩm tăng cường được quy định cho trẻ em:
- với một chế độ ăn uống nghèo nàn;
- tăng căng thẳng về thể chất và tâm thần kinh;
- bị cảm lạnh thường xuyên;
- để tăng cường khả năng miễn dịch;
- sau một trận ốm;
- trong trường hợp suy giảm hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn.
Khu phức hợp sẽ hữu ích cho những trẻ em sống trong điều kiện sinh thái không thuận lợi. Ngoài ra, các loại thuốc được chỉ định cho trẻ sơ sinh mắc chứng avitaminosis kháng khuẩn hoặc lâm sàng.
Cách chọn vitamin cho trẻ
Các công ty dược phẩm cung cấp các phức hợp vitamin được thiết kế đặc biệt cho trẻ em.
Chúng có những đặc điểm riêng trái ngược với thực phẩm chức năng dành cho người lớn:
- Lượng hoạt chất... Còn rất nhiều loại vitamin tổng hợp dành cho người lớn. Vì vậy, nếu cho trẻ uống chúng sẽ dẫn đến tình trạng thiếu vitamin.
- Sự hiện diện của vitamin D3... Bất kỳ đứa trẻ nào cũng cần nguyên tố vi lượng này, vì nó tham gia vào quá trình hình thành xương và răng. Ngoài ra, canxi cũng được bao gồm trong thành phần của thuốc để vitamin D được hấp thụ tốt hơn.
- Rphân chia theo độ tuổi... Tất cả các loại thuốc cho trẻ em đều có giới hạn. Điều này là do thực tế là khi lớn hơn, trẻ cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn.
Nếu cha mẹ quyết định cho trẻ sử dụng thực phẩm chức năng, tốt hơn hết là nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước. Phạm vi của các loại thuốc là lớn và mỗi loại có đặc điểm riêng. Tự quản lý có thể dẫn đến quá liều.Điều này cũng tồi tệ như việc thiếu chất dinh dưỡng.
Khi lựa chọn phức hợp vitamin và khoáng chất, cần cân nhắc:
- Nước xuất xứ... Có các quỹ nước ngoài và trong nước khác nhau về chi phí.
- Hình thức phát hành... Các công ty dược phẩm sản xuất kẹo cao su, kẹo và viên ngậm. Tốt hơn là cho trẻ sơ sinh uống vitamin ở dạng bột, giọt và xirô mỗi năm.
- Sự sẵn có của các chất phụ gia... Tốt hơn là chọn thực phẩm chức năng không chứa hương vị. Những chất này thường dẫn đến các biểu hiện của dị ứng.
Có những loại thuốc cần được tiêm mỗi ngày một lần. Những người khác yêu cầu hai hoặc ba ứng dụng, điều này không phải lúc nào cũng thuận tiện.
Các dạng và dạng vitamin
Vitamin tổng hợp cho trẻ từ 1 tuổi được bán dưới dạng:
- xi-rô với hương vị ngọt ngào;
- bột được pha với nước, nước trái cây hoặc sữa;
- viên nén nhai được;
- gel.
Các bác sĩ khuyên nên mua vitamin dạng lỏng cho trẻ từ 1 tuổi, vì trẻ dễ nuốt hơn. Chúng được đặc trưng bởi hương vị dễ chịu. Nhưng do sự hiện diện của nước hoa, dị ứng có thể xảy ra.
Vitamin tổng hợp tốt nhất cho trẻ từ 1 tuổi trở lên
Các bậc cha mẹ trẻ quan tâm nhất đến câu hỏi - trẻ trên 12 tháng tuổi uống thuốc gì là tốt nhất. Tất cả phụ thuộc vào mục đích mà các mẹ theo đuổi. Nếu cần thiết phải thực hiện phòng ngừa, tốt hơn là chọn một loại vitamin tổng hợp. Nhưng nó cũng xảy ra khi trẻ thiếu một chất nào đó. Khi đó sẽ không thích hợp nếu cho vitamin tổng hợp, vì điều này có thể dẫn đến dư thừa các thành phần khác.
Có một danh sách các loại vitamin tốt nhất cho trẻ 1 tuổi đã được WHO phê duyệt.
Nhiều tab
Thuốc có sẵn ở dạng xi-rô và viên nén nhai.
Có nhiều loại vitamin tổng hợp khác nhau được thiết kế cho một độ tuổi cụ thể:
- Kid Complex... Được thiết kế cho trẻ em từ 1-4 tuổi. Thành phần bao gồm 11 chất hữu ích. Vitamin có hương vị quả mọng dễ chịu.
- Nhạy cảm... Một phức hợp như vậy được chỉ định cho trẻ em bị phản ứng dị ứng. Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Bao gồm 12 loại vitamin và 6 khoáng chất.
- Canxi +... Nó được quy định cho trẻ em từ 2 đến 7 tuổi. Thúc đẩy sự phát triển thích hợp của xương và răng.
Nhà sản xuất Đa tab là Đan Mạch. Đây là bài thuốc kết hợp giúp bổ sung các chất thiếu hụt.
Bảng chữ cái
Vitamin được sản xuất tại Nga. Thành phần chứa các thành phần tự nhiên, giúp giảm thiểu nguy cơ phát triển các phản ứng dị ứng.
Có một số loại được thiết kế cho các nhóm tuổi khác nhau. Thuốc Con của chúng ta được chỉ định cho trẻ từ 1-3 tuổi. Có dạng bột. Có thể thêm vào nước, nước trái cây hoặc sữa. Chứa một lượng lớn vitamin D3.
Các khu phức hợp khác dành cho trẻ lớn hơn đi học mẫu giáo. Bảng chữ cái chứa các vitamin được kết hợp tốt với nhau. Nhưng bạn cần dùng phức hợp 3 lần một ngày.
VitaMishki
Thuốc này gần đây đã trở nên phổ biến. Nhà sản xuất là Hoa Kỳ. Có sẵn ở dạng kẹo dẻo. Thích hợp cho trẻ em trên 3 tuổi. Nhà sản xuất đảm bảo rằng chỉ bao gồm các thành phần tự nhiên.
Có một số loại:
- Miễn dịch +... Chúng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh.
- Đa +... Gồm các thành phần chịu trách nhiệm cho hoạt động của não bộ. Cải thiện trí nhớ và sự chú ý.
- Canxi +... Tăng cường xương và răng.
- Bio +... Việc sử dụng phức hợp dẫn đến việc phục hồi hệ vi sinh và thiết lập các quá trình tiêu hóa.
- Tiêu điểm +... Chúng bình thường hóa hoạt động của cơ quan thị giác, vì nó có chứa quả việt quất.
Bạn cần uống thực phẩm chức năng mỗi ngày một lần, tốt nhất là vào buổi sáng sau khi ăn sáng. Gói chứa 30 hoặc 60 viên - điều này là đủ để hoàn thành một liệu trình phòng ngừa đầy đủ.
Vitrum Baby
Một trong những phức hợp vitamin có trong viên nén nhai. Bao gồm 12 loại vitamin và 11 loại khoáng chất. Nó được quy định cho trẻ em từ 2 tuổi. Không chứa chất phụ gia nhân tạo.Cải thiện sự phát triển thể chất và trí não của bé.
Kinder Biovital
Nhà sản xuất - Đức. Một phức hợp vitamin tổng hợp có dạng gel. Được thiết kế cho trẻ em từ 1 tuổi. Thuốc có thể dùng bằng đường uống, cũng như dùng tại chỗ, bôi lên các vùng niêm mạc miệng bị ảnh hưởng.
Pikovit 1+ xi-rô
Vitamin được sản xuất dưới dạng siro và dành cho trẻ từ 1 tuổi. Chất lỏng sền sệt có mùi thơm và vị cam dễ chịu. Thành phần bao gồm các chất đảm bảo chức năng bình thường của da và các cơ quan thị lực, duy trì sự cân bằng canxi ở mức bình thường và tăng khả năng miễn dịch. Nhưng do các chất phụ gia nhân tạo, có khả năng phát triển các phản ứng dị ứng.
Chống chỉ định nhập viện
Bạn không thể cung cấp thực phẩm bổ sung cho những trẻ có dấu hiệu của chứng tăng sinh tố. Không được dùng các loại thuốc tăng nhạy cảm với các thành phần của thuốc.
Ý kiến của Komarovsky về vitamin tổng hợp cho trẻ em
Komarovsky cho rằng cần mua vitamin tổng hợp cho trẻ từ 1 tuổi nếu trẻ xuất hiện các triệu chứng thiếu vitamin ở dạng:
- mệt mỏi mãn tính, thờ ơ, thờ ơ;
- buồn ngủ hoặc ngược lại, mất ngủ;
- bong tróc và khô da;
- hồi hộp;
- chảy máu nướu răng;
- sự xuất hiện của các vết nứt ở khóe môi;
- sự hình thành các vết loét trên niêm mạc miệng.
Nếu chúng ta nói về phòng ngừa, thì bác sĩ khẳng định rằng một biện pháp như uống vitamin sẽ là thừa. Một phần chất dinh dưỡng đi vào cơ thể qua đường ăn uống. Tốt hơn hết là nên đa dạng hóa chế độ ăn của trẻ với trái cây, rau xanh, thịt, cá và cháo. Vì vậy, thành phần của thực phẩm chức năng bao gồm các chất phụ gia khác nhau, cũng có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng của các cơ quan nội tạng. Sự dư thừa của các nguyên tố vi lượng có thể dự báo sự phát triển của các vấn đề nghiêm trọng. Và loại bỏ nó khó hơn thoát khỏi tình trạng thiếu vitamin.
Phần kết luận
Vitamin cho trẻ từ 1 tuổi góp phần vào sự phát triển bình thường của cơ thể trẻ. Công việc của các cơ quan và hệ thống nội tạng được cải thiện. Đứa trẻ trở nên năng động, có hứng thú với thế giới xung quanh. Nhưng dùng thực phẩm chức năng là cần thiết khi có một số vấn đề, chẳng hạn như khả năng miễn dịch giảm, hoặc trẻ từ chối ăn thức ăn lành mạnh.
Nhận xét của phụ huynh về vitamin cho trẻ từ 1 tuổi
