Çocuklar için iyotlu vitaminler

İyot, ana eser elementlerden biri olarak kabul edilir. Yeterli miktarı tiroid bezinin tam olarak çalışmasını sağlar. Çocukların hayatında özel bir rol oynar. İyot eksikliği veya fazlalığı vücudun gelişimini olumsuz etkiler. Sinir, kardiyovasküler ve bağışıklık sistemlerinde çeşitli arızalar meydana gelir. Özel ilaçları zamanında almaya başlarsanız komplikasyonlardan kaçınabilirsiniz. Ancak çocuklar için iyot, bireysel özelliklere, endikasyonlara ve yaşa göre yalnızca bir doktor tarafından önerilir.

İyotun çocuğun vücudundaki rolü

İyot, insan vücudunun önemli unsurlarından biridir. Bu bileşen, tiroid bezinin işleyişinden ve hormon seviyesinden sorumludur. Metabolik süreçlerle doğrudan ilgileniyor.

İyot hem yetişkinler hem de çocuklar için gereklidir. Besin değeri yoktur, ancak ana rollerden birini oynar - tiroid hormonlarının sentezinde yer alır. Bu sayede iyot hem intrauterin gelişim sırasında hem de bir çocuğun doğumundan sonra vücut için büyük önem kazanır.

İyot, sinir sisteminin oluşumunda rol alır. Bir eksiklik varsa, o zaman bebek gelişimde geride kalmaya başlayacaktır. Bu bileşen vücuda yiyecek veya su yoluyla girer. İyot kaynağı iyotlu tuz, kiraz, kayısı, süt, marul, pancar ve deniz yosunudur. Ancak 2-3 yaşından önce, çocukların, iyot eksikliğinin meydana geldiği arka plana karşı listelenen ürünlerin çoğunu yemeleri yasaktır.

Önerilen Kaynaklar:  Pancar: faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları

Çocuklarda günlük iyot ihtiyacı

Rusya'da hemen hemen herkes iyot eksikliğinden muzdariptir. Bunun nedeni, çevrede su, toprak, hava ve gıdada çok iz element eksikliği olmasıdır.

Rusya'da yaşayan bir yetişkinde günlük iyot alımı 40-80 mcg'dir. Aynı zamanda günlük ihtiyaç 150 mcg'ye ulaşır.

Çocukluk döneminde bu değerler biraz daha düşüktür:

  • 2 yaşına kadar bebekler - 50 mcg;
  • 2 ila 6 yaş arası çocuklar - 90 mcg;
  • 7 ila 12 yaş arası çocuklar - 120 mcg;
  • ergenler - 140 mcg.
Önemli! Gelişimsel gecikmeyi ve diğer ciddi sorunları önlemek için periyodik olarak iyot profilaksisi yapılmalıdır.

İyot eksikliğinin nedenleri

Uzmanlar, vücuttaki iyot eksikliğinin birkaç ana nedenini tanımlar:

  • karides, balık, deniz yosunu ve karabuğday şeklindeki belirli ürünlerin tüketiminde yetersiz beslenme ve kısıtlama;
  • sindirim sistemindeki arızaların bir sonucu olarak eser elementlerin zayıf emilimi;
  • iyotun yeterli olmadığı bir bölgede yaşamak;
  • kalıtsal yatkınlık;
  • iştahsızlık veya eksikliği.
Önerilen Kaynaklar:  Beyaz lahana neden faydalıdır, özellikleri ve hazırlanması

Çocuklarda iyot eksikliğinin temel nedeni, gebelik ve emzirme döneminde iz element eksikliği olarak kabul edilmektedir. Bu, konjenital anomalilere ve iç organların kusurlarına, büyüme geriliğine ve nöropsikotik gelişime yol açabilir.

Çocuklarda vücuttaki iyot eksikliğinin belirtileri

İyot eksikliği doğuştan veya edinilmiş olabilir. İlk durumda, 2 hastalık teşhis edilir - hipotiroidizm ve kretinizm.

Hipotiroidizm şu şekilde kendini gösterir:

  • olgunlaşmamışlık belirtileri olan büyük bir çocuğun doğumu;
  • yenidoğan döneminde uzun süreli sarılık;
  • göbek kordonundan geç düşme;
  • yaşamın ilk yılında fiziksel aktivitenin azalması;
  • geç diş çıkarma ve büyük fontanelin kapanması;
  • çevreleyen olaylara zayıf bir tepki;
  • kısık ve kaba ses;
  • uzuvlarda azalmış kas tonusu;
  • fiziksel ve duygusal gelişimde geride kalmak.

Çocuklarda kretinizme eşlik eder:

  • yetersiz büyüme;
  • gecikmiş konuşma gelişimi;
  • hareketlerin koordinasyonunun ihlali;
  • uygunsuz iskelet yapısı;
  • göbek fıtığı belirtileri olan kısa bir boyun, büyük bir karın varlığı;
  • kronik kabızlık;
  • işitme kaybının gelişimi;
  • gözyaşı bezinin şişmesi;
  • anemi;
  • düşük tansiyon ve bradikardi;
  • ön kısımda yaşlılık kıvrımlarının görünümü.

Bu tür çocuklarda gözler genellikle birbirinden ayrıdır, burundan nefes almada güçlük vardır, ağız her zaman açıktır. Aşırı tükürük teşhisi konur.

İyot eksikliği, aktif büyüme döneminde ortaya çıkarsa, bu süreç kendini gösterecektir:

  • kronik yorgunluk;
  • uyuşukluk;
  • bilinmeyen nedenlerle yüzün, ellerin ve ayakların şişmesi;
  • donuk ve kırılgan saçlar;
  • kalınlaşma, dökülme ve kuru cilt;
  • ilgisizlik ve uyuşukluk.

Çocuk düşük aktivite göstermeye başlar, çevreye olan ilgisi kaybolur. Okul çağındaki çocuklar, çalışmalarında geride kalıyorlar ve okul öncesi çocuklar genellikle hasta.

Çocuklar için iyot preparatları

İyot eksikliği sadece tiroid bezini değil, aynı zamanda diğer iç organların işlevselliğini de kötü etkiler. Ciddi sorunlardan kaçınılabilir. Bunu yapmak için, bu eser elementi içeren yiyeceklerden daha fazlasını diyete dahil etmeniz gerekir. Ancak her çocuk her gün deniz yosunu ve karabuğday yemeyi kabul etmeyecektir. Ceviz alerjiye neden olabilir ve bebekler için tuz, vücutta sıvı birikmesine ve ödem görünümüne yol açtığı için zararlı ürünlerden biri olarak kabul edilir. Bu gibi durumlarda özel ilaçlar almak yardımcı olacaktır.

Dikkat! Doktor muayene, şikayetlerin incelenmesi ve hastanın tahlilinden sonra ilaç yazmalıdır. Fazla iyot, eksikliği kadar tehlikelidir.

Çocuklar için iyodomarin

İlaç tabletler halinde mevcuttur. Üretici - Almanya. Çocuklara ilaç 100 mcg dozunda verilir. Ötiroid ve yaygın durumların tedavisi için endemik guatrın önlenmesi için reçete edilir.

12 yaşın altındaki çocuklara günde 1 / 2-1 tablet reçete edilir. Gençler 2 adet gösterilmektedir. bir günde. İlacı bol su ile yemeklerden sonra almak daha iyidir. Küçük çocuklar için ürün su, süt veya meyve suyunda önceden çözülür. 1-2 ay ara ile birkaç yıl hap alabilirsiniz.

İyodonormin

Yapısal analog Yodomarinasadece yerli bir ilaç firması tarafından üretilmiştir. İki dozajı vardır - 100 ve 200 mcg.

6 yaşından küçük bebeklere 1/4 tablet verilir. Okul çağındaki çocukların 1/2 tablet almaları tavsiye edilir. Gençler 1 adet reçete edilir. günlük. İlacı sabah kahvaltıdan sonra almak daha iyidir. Önleme için kursu 2-3 ay içmeniz, ardından 30-60 gün ara vermeniz önerilir.

Hastalar ilacı iyi tolere eder. Olumsuz tepkiler son derece nadirdir.

Çocuklar için İyot Aktif

Yerli uyuşturucu. Maliyeti düşüktür. Tabletlerde mevcuttur. 1 tabletin bileşimi şunları içerir:

  • yağsız süt tozu;
  • laktoz monohidrat;
  • iyodasein (bir sulu kalsiyum stearat ve iyottan oluşur).

İlaç vücut tarafından iyi emilir. Fazla miktarda eser element, tiroid bezine girmeden derhal atılır. Bu etki, ilacın süt proteininden oluşması nedeniyle gözlenmektedir. Karaciğer enzimlerinin etkisi altında parçalanır.Metabolik süreçleri normalleştirir.

Hastalar tarafından iyi tolere edilir. Ancak laktoz eksikliği veya inek proteinine alerji teşhisi konan çocuklara reçete edilmemiştir.

Tabletler yemekle birlikte alınmalıdır. 14 yaşın altındaki çocuklara günde 1 tablet reçete edilir. Gençlerin günde 2 tablet içmeleri tavsiye edilir.

Potasyum iyodür

Rusya'da üretilen ucuz bir ilaç. Tabletler, damlalar ve çözelti halinde mevcuttur. 2 dozu vardır - 100 ve 200 mcg. Tıpta endemik guatr, tirotoksikoz, hipotiroidizm tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Enflamatuar nitelikteki solunum yolu hastalıkları ve bronşiyal astım için kullanılır. Göz hastalıklarına yardımcı olur.

Ancak şu şekilde geniş bir kontrendikasyon listesi var:

  • tüberküloz;
  • yeşim taşı veya nefroz;
  • furunküloz, akne;
  • ciltte pürülan enflamatuar süreçler;
  • ürtiker ve hemorajik diyatezi.

Potasyum iyodür yemek sırasında ağızdan alınır. Sindirim sisteminin mukoza zarının tahriş olmasını önlemek için, hapları şekerli çay, süt veya jöle ile içmek gerekir.

3 yaşın altındaki bebeklere ve bebeklere damla şeklinde ilaç verilir. Dozaj günde 2-4 damladır. 12 yaşın altındaki çocuklara 1/2 tablet gösterilmiştir. Gençlere günde 1 tablet reçete edilir.

Doppelherz varlığı İyot + Demir

Aşağıdakileri içeren güçlendirilmiş kompleks:

  • iyot;
  • folik asit;
  • b12 vitamini;
  • Demir.

14 yaşın altındaki çocuklar için tavsiye edilmez. Vücuttaki iyotu yenilemek için ergenlerin günde 1 kapsül alması gerekir.

İyot bakımından zengin çocuk vitaminleri

İyot eksikliği, modern toplumun ciddi sorunlarından biri olarak kabul edilir. Çocuklar mikrobesin eksikliklerinden giderek daha fazla muzdariptir. Bu genel durumu, fiziksel ve zihinsel yetenekleri olumsuz etkiler. Bir çocuğa sağlıklı yiyecekler yedirmek zordur. Ancak ciddi sorunların gelişmesini önlemek için çocuklara vitamin ve mineral kompleksleri verilmesi tavsiye edilir. Güvenli bir yapıya sahiptirler ve belirli bir yaş için tasarlanmıştır.

Alfabe Klasik

Takviyeler 3 renkli tabletler şeklinde üretilmektedir. Her bir draje, birbiriyle iyi bir şekilde birleşmiş eser elementler içerir.

Beyaz hap içerir:

  • D3 vitamini;
  • kalsiyum pantotenat;
  • folik asit;
  • b12 vitamini;
  • H vitamini;
  • K1 vitamini;
  • krom;
  • kalsiyum.

Sabahları beyaz haplar içmelisiniz.

Mavi hap içerir:

  • retinol;
  • alfa tokoferol;
  • askorbik asit;
  • B2 vitamini;
  • PP vitamini;
  • magnezyum;
  • manganez;
  • selenyum;
  • molibden;
  • iyot;
  • çinko.
Önerilen Kaynaklar:  Vücudun neden bulunduğu çinkoya ihtiyacı var, günlük oran

Draje öğle yemeğinde alınır.

Pembe hap içerir:

  • D3 vitamini;
  • pantotenik asit;
  • folik asit;
  • nikotinik asit;
  • krom;
  • kalsiyum.

Akşam yemeğinde mavi haplar alın.

Kompleks, 7 yaş üstü çocuklar ve ergenler için tasarlanmıştır.

Vitrum

Yod Vitrum, çocuklar için özel olarak geliştirilmiştir. Çiğnenebilir tabletlerde bulunur. Ana aktif bileşenler iyot ve kalsiyumdur. Ruhsal bozuklukların önlenmesi, tiroid bezinin işlevselliğindeki bozukluklar, fiziksel dayanıklılığı arttırmak ve guatr riskini azaltmak için endikedir.

Çocuklara günde 1 tablet verilir. Profilaksi 1 ay sürer. Kurs yılda 2-3 kez tekrarlanır.

Complivit Multivitaminler + İyot

İyot dahil vitaminler ve eser elementler içeren bir ilaç. Bir süspansiyonun hazırlanmasına yönelik toz halinde üretilmiştir. Hoş bir muz aromasına sahiptir. Kompleks, 3-14 yaş arası çocuklar için tasarlanmıştır. Zihinsel gelişimi iyileştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Perfectil

Gençler ve yetişkinler için vitamin ve mineral kompleksi. Antioksidan, yenileyici ve dermatoprotektif etkilere sahiptir. 14 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Hücrelerin durumu ve kan mikrosirkülasyonu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Çoklu sekmeler Klasik

Vitaminler ve mineraller içerir. Üretici - Danimarka. Retinol, D3 vitamini, B grubu, askorbik asit, iyot, magnezyum, demir ve çinko eksikliğini giderir. Hastalıklardan sonra önemli eser elementlerin eksikliğini önlemek, metabolik süreçleri normalleştirmek için kullanılması gereken evrensel bir ilaç.

11 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Günde bir kez diyet takviyesi almanız önerilir.

Kullanım kontrendikasyonları

İyotlu müstahzarlar, ilacın bileşenlerine duyarlılığın artmasıyla içilmemelidir. Hipertiroidizmin gelişmesiyle yasaklandı.

Önemli! Vitamin kompleksi kesinlikle çocuğun yaşına göre seçilir. Tavsiyelere uyulmaması, fazla miktarda eser elemente yol açabilir.

Sonuç

Çocuklar için iyot, önemli bileşenlerden biridir. Onsuz tiroid bezi normal çalışamaz. Bu eser elementi yiyecek ve sudan elde edebilirsiniz. Ancak çocuklar her zaman bu tür yiyecekleri yemeyi kabul etmezler. Bu nedenle, periyodik olarak iyot içeren ilaçların alınmasını içeren önleme yapılması gerekir.

Ana gönderiye bağlantı

Sağlık

güzellik

Gıda