Innehåll
- 1 Vilket solbär
- 2 Värdet och sammansättningen av solbärsbär
- 3 Användbara egenskaper hos solbärsbär
- 4 Varför solbär är användbart för kroppen
- 5 Vad läker Sunberia Berry?
- 6 Regler för användning av solbärsbär för medicinska ändamål
- 7 Regler för behandling av solbärsbär
- 8 Begränsningar och kontraindikationer
- 9 Slutsats
Läkande egenskaper och kontraindikationer för Sunberry är en mycket intressant fråga. De senaste åren har populariteten för denna växt ökat bland trädgårdsmästare. För att utvärdera fruktens egenskaper måste du studera fördelarna och skadorna med solbärsbär och foton.
Vilket solbär
Sunberry, eller "solbär", är en årlig ört som tillhör familjen Solanaceae. Hybriden uppföddes genom att korsa krypande och afrikansk nattskugga, en spretande buske som var ungefär 70 cm hög. Sunberry liknar mycket tomatbuskar - stjälkarna och bladen har samma struktur.
Sunberry blommar i blomställningar, bestående av 10-15 enskilda blommor. Fruktning sker i slutet av september eller mitten av oktober, och bären har samma storlek och färg som blåbär eller svarta vinbär. Bärens insida innehåller små frön, som också liknar tomatfrön i form.
Värdet och sammansättningen av solbärsbär
Sunberry-frukter är högt uppskattade främst inom traditionell medicin. Små svarta bär innehåller en enorm mängd värdefulla ämnen, bland vilka du kan lista:
- vitamin C och karoten;
- riboflavin och niacin;
- tanniner och saponiner;
- järn och kalcium;
- pektin och fruktos;
- lipider och steroider;
- antocyaniner;
- silver och koppar;
- hexuronsyra;
- bioflavonoider och klorofyll;
- fettsyra;
- natrium, magnesium och kalium;
- mangan, selen och krom;
- zink;
- fiber.
Huvudandelen i bärens sammansättning är kolhydrater - cirka 41 g per 100 g frukt. Den andra platsen upptas av fetter, som upptar cirka 28 g, och den tredje - proteiner, vars andel bara är 9 g.
Kaloriinnehåll
Små svarta frukter är mycket näringsrika. I 100 g solbär är 220 kcal närvarande, men man måste komma ihåg att bär konsumeras i små mängder.
Användbara egenskaper hos solbärsbär
På grund av dess rika kemiska sammansättning har nattskuggfrukt många medicinska egenskaper. I synnerhet bär:
- har antiinflammatoriska och desinfektionseffekter;
- ha en laxermedel och absorberande effekt;
- hjälpa till att stoppa blödning och läka hudskador;
- stärka och återställa kraften;
- främja avlägsnande av gifter från kroppen;
- har en gynnsam effekt på levern och hjälper till att återhämta sig
- stärka immuniteten och förhindra utvecklingen av tumörer.
De fördelaktiga egenskaperna hos nattskuggbär används också för att stärka blodkärlen och sänka kolesterolet, för att förbättra nervsystemet och minnet.
Hälsofördelar med solbärssylt
Nightshade frukter konsumeras inte bara färska, de används ofta för att göra välsmakande och hälsosam sylt. Denna delikatess har också många värdefulla egenskaper och förbättrar hälsan. I synnerhet hälsosam solbärssylt:
- förbättrar tarmarnas och leverns funktion;
- rensar blodkärlen från kolesterol och skyddar hjärtat från sjukdomar;
- hjälper kroppen att hantera infektioner, att ta sylt är mycket användbart för ARVI och influensa;
- lindrar huvudvärk och muskelsmärta.
Under processen att göra sylt förlorar frukterna några av sina användbara egenskaper, men de innehåller fortfarande mycket vitaminer. Under värmebehandlingen förstörs C-vitamin nästan helt, därför tillsätts vanligtvis citron i syltet, vilket inte bara ökar fördelarna utan också förbättrar smaken av delikatessen.
Varför solbär är användbart för kroppen
De fördelaktiga egenskaperna hos nattskuggasolbär används aktivt för att förebygga och behandla sjukdomar. Nightshade har en bra effekt:
- med förkylning och virussjukdomar;
- med försvagad immunitet och förlust av styrka;
- med en tendens till ödem och nedsatt njurfunktion;
- med högt blodtryck och höga kolesterolnivåer;
- med förstoppning och hemorrojder;
- med tarmkolit och gastrit;
- med en tendens till migrän.
Sunberry har en gynnsam effekt på alla smittsamma processer i kroppen. Du kan använda bäret för ledsjukdomar, det kommer att stoppa den inflammatoriska processen, lindra smärta och återställa rörligheten.
Fördelarna med solbärbär för män
För den manliga kroppen är de fördelaktiga egenskaperna hos det kanadensiska blåbärssunbäret särskilt värdefulla. Först och främst, med regelbunden användning, bär stärker blodkärl och hjärtmuskel, ökar uthållighet, detta är viktigt, eftersom det är män som är benägna att tidigt hjärtinfarkt.
Dessutom har solbär en gynnsam effekt på reproduktionssfärens tillstånd. Vitaminer och mineraler i fruktens sammansättning ökar styrkan och förlänger sexuell aktivitet. De antiinflammatoriska föreningarna i nattskuggbär hjälper till att bekämpa urininflammation och förhindrar att prostatatumörer utvecklas.
Varför Sunberry är bra för kvinnor
Trädgårdsnatten har en positiv effekt på kvinnokroppen. Användningen av bär rekommenderas starkt för smärtsamma perioder, solbär lindrar obehag och lugnar smärta. Järn i kompositionen förhindrar utveckling av anemi, som ofta uppstår mot bakgrund av allvarlig blodförlust.
Frukterna av trädgårdsnatten är bra för nervsystemet. Om du äter dem regelbundet kommer ditt humör att förbättras markant och dina stressnivåer kommer att minska. Kvinnor lider mer av psyko-emotionell stress, så för dem är denna egenskap hos nattskugga mycket värdefull.
Kan barn äta Sunberry
För ungdomar kan trädgårdsnatten vara till nytta, bär stärker immunförsvaret och skyddar kroppen mot mag-tarmsjukdomar. Sunberry hjälper till att öka fokus och koncentration för skolbarn.
Men hos små barn orsakar trädgårdsnatt ofta allergiska reaktioner. Därför rekommenderas att erbjuda frukt till ett barn tidigast 12 år.
Vad läker Sunberia Berry?
De värdefulla egenskaperna i trädgårdsskuggan används för att behandla många sjukdomar. Även om produkten inte helt kan ersätta läkemedel, har den en bra kompletterande effekt.
Sunberry för högt blodtryck
Med högt blodtryck är användningen av nattskuggbär mycket användbar, de utjämnar trycket, lindrar huvudvärk och har en gynnsam effekt på blodcirkulationen. Dessutom, för behandling av högt blodtryck, kan du förbereda ett botemedel från solbärens stjälkar och blommor som samlats under blomningsperioden - de gröna råvarorna krossas och blandas med honung.
För ögon
Solbärens fördelaktiga egenskaper hjälper till att skydda synskärpa och förhindra utveckling av grå starr och glaukom. Sunberry kan användas för mekaniska ögonskador och inflammatoriska processer; i alla fall kommer bären att ha en gynnsam effekt.
Nattskuggfruktextraktet ingår bland annat i det välkända preparatet "Blueberry Forte". Vitamintillskottet är inte ett fristående läkemedel utan har visat sig vara positivt.
För leder
De antiinflammatoriska och analgetiska egenskaperna hos nattskugga är efterfrågade vid behandling av ledsjukdomar - reumatism, artrit, benskörhet. Förutom att äta Sunberry rekommenderas det att ta infusioner av blommor och blad av växten.
Det är mycket användbart att kombinera behandlingen med solbärsbad. De gör det så här - tillsätt 100 ml färsk nattskuggjuice och 50 g färsk pepparrotsgröt i en fylld behållare. Du måste ta ett sådant bad inte längre än en halvtimme, och hela behandlingsförloppet består av 13 procedurer, vanligtvis under den andra veckan av behandlingen, märks en lättnad.
Med brist på jod
Solbärsfrukten innehåller jod, den är mycket värdefull för sköldkörteln, men invånarna i mittfältet och de norra regionerna är ofta bristfälliga. Det mest fördelaktiga är detta botemedel:
- 2 koppar nattskuggbär hälls i en mixer;
- tillsätt 1 glas feijoa;
- hacka frukten och häll vällen med ett glas flytande honung.
Ta medicinen i en sked före frukost och strax före lunch. Terapin fortsätter i genomsnitt i cirka 2 veckor, sedan tar en paus.
Med abscesser, purulenta sår
Sunberry kan användas externt för att behandla inflammerade sår och abscesser som det tar lång tid att läka. Kompresser används för att återställa huden - solbäret är mest fördelaktigt i kombination med äggvita. Du kan också blanda nattskuggad frukt med fermenterade mjölkprodukter. I båda fallen kommer vitaminerna i bär att påskynda läkningsprocessen i huden och lindra inflammation.
Med kärlkramp
De antibakteriella egenskaperna hos solbärsväxten har en positiv effekt på tonsilinflammation. C-vitamin och andra komponenter hjälper till att snabbt bli av med ont i halsen, hosta och feber.
Det rekommenderas att använda Sunberry inte bara internt utan också som en gurgla. Bärjuice späds med vatten i förhållandet 1 till 3 och halsont behandlas upp till 5 gånger om dagen.
Med en minskning av kroppstonen
Sunberry-frukter har en mycket hög koncentration av näringsämnen. Det rekommenderas att använda dem för symtom på vitaminbrist, under återhämtningsperioden efter sjukdom och med en säsongsmässig minskning av immunitet och ton.
En blandning av nattskuggbär, honung och nötter anses vara särskilt värdefull. Cirka 3 koppar frukt bör blandas med ett glas pinjenötter, hackas i en mixer och täckas med honung. Blandningen tas i en stor sked strax före måltiderna, efter några dagar känns en märkbar kraftstyrka.
Regler för användning av solbärsbär för medicinska ändamål
Traditionell medicin erbjuder flera recept med solbär. Nightshade bär används för beredning av infusioner, avkok och kompresser för extern användning. I alla typer är produkten fördelaktig.
Komprimera för hudsjukdomar
För psoriasis, seborré och dermatit har hemlagad salva en bra effekt. De gör det så här:
- bryta 2 kycklingägg;
- tillsätt 100 ml färsk juice pressad från solbärets löv;
- blandad med 2 matskedar juice pressad från nattskuggbär;
- applicera blandningen på ren gasväv och applicera på det sjuka området.
Du måste behålla komprimeringen i cirka 40 minuter. De aktiva substanserna i nattskugga lindrar inflammation och påskyndar läkning, medan äggula och protein mjukar upp skadad hud.
Infusion för smärta i magen
Med gastrit och andra negativa processer i magen ger en infusion av bär lättnad. För att förbereda det måste du ta 100 g av en blandning av nattskuggfrukt och löv, häll 500 ml varmt vatten och håll under locket tills infusionen svalnar.
De använder produkten flera gånger om dagen, 150 ml, det är bättre att dricka infusionen på fastande mage.
Infusion mot astma
Trädgårdsnattbär lindrar bronkialastma. För att förbereda en medicinsk infusion behöver du:
- i lika stora mängder, blanda solbärsfrukter, torkade nattskuggblommor och lungjortstammar;
- mäta upp en stor sked av samlingen och häll 500 ml kokande vatten i en termos;
- insistera i 2 timmar och filtrera sedan genom cheesecloth.
Ta läkemedlet i en stor sked på fastande mage, inte mer än 3 gånger om dagen.
Regler för behandling av solbärsbär
Frukterna från trädgårdsnatten är ett effektivt botemedel med många fördelaktiga egenskaper. Men när du använder bär måste du följa några regler:
- Sunberry har laxerande egenskaper - inte konstigt att bären används för att behandla förstoppning. Vid användning av vitaminblandningar och infusioner baserade på nattskugga måste doserna följas strikt - överskridande av de rekommenderade normerna kan leda till matsmältningsbesvär.
- Sunberry har en lugnande effekt. Detta gör dem till ett bra lugnande medel, men det inför vissa begränsningar för deras användning. Det rekommenderas inte att ta frukten och rättsmedlen baserat på dem före körning, eller innan intensivt mentalt arbete, det är möjligt att lätt dåsighet kan uppstå.
- Även om Sunberry kan användas på en diet för att rengöra kroppen från toxiner, kan du inte missbruka frukten, de innehåller ganska höga kalorier. Det maximala dagliga intaget för färsk frukt är högst 2 handfullar.
- Skölj noggrant innan du äter frukten eller innan du tillagar den. Damm och smuts på frukten minskar avsevärt fördelarna med medicinalväxten.
- Sunberry avkok och infusioner rekommenderas att kokas med varmt men inte kokande vatten. Så i frukten bevaras mer värdefulla egenskaper och färre vitaminer förstörs.
- Totalt måste du konsumera frukten av trädgårdsnatten inte längre än 14 dagar i rad. Om villkoren överskrids kommer behandlingens effektivitet att minska, och dessutom kan matsmältningsproblem uppstå på grund av bärens laxerande effekt.
Begränsningar och kontraindikationer
I vissa fall bör användningen av Sunberry för medicinska ändamål helt överges. Frukten har kontraindikationer, särskilt de rekommenderas inte att använda:
- med individuella allergier, i detta fall kommer produkten bara att skada kroppen;
- under graviditeten framkallar Sunberry ytterligare sammandragningar av livmodern, vilket kan leda till missfall eller för tidig födsel vid ett senare tillfälle;
- under amning kan ämnen i fostrets sammansättning skada barnet;
- med en tendens till diarré behandlas frukten av nattskugga ofta för förstoppning, men med frekventa störningar i avföringen är det bättre att inte använda bär.
En enstaka eller långvarig överdos när man äter bär leder till ett så obehagligt tillstånd som hypervitaminos - ett överskott av vitaminsubstanser i kroppen.Hypervitaminos uttrycks i hudutslag, huvudvärk, illamående och hjärtrytmstörningar. Om biverkningar uppträder bör behandlingen med bär avbrytas omedelbart och vänta tills överflödet av vitaminer lämnar kroppen.
Slutsats
Läkande egenskaper och kontraindikationer för Sunberry är nära besläktade med varandra, men när de används försiktigt är produkten fördelaktig. Ovanliga nattskuggbär lindrar negativa symtom vid många sjukdomar och stärker kroppens styrka, men när du använder dem är det absolut nödvändigt att följa dosen.
