Nyponinfusion: fördelar och skador, hur man lagar mat

Fördelarna och skadorna med nypon avkok är intressanta för många finsmakare av recept för hemhälsa. I de flesta fall kan ett användbart botemedel eliminera symtomen på sjukdomar. Men ibland kan drycken också skada, för att inte möta detta måste du förstå produktens egenskaper.

Sammansättning och kaloriinnehåll i nypon

Bär och alla andra delar av läkemedelsväxten är till stor nytta för människokroppen. Detta förklaras enkelt om man tittar på kompositionen, som inkluderar:

• vitamin C - växten är en av de ledande i sitt innehåll;
• vitaminerna A, E, B, K och P;
• naturliga syror, inklusive citronsyra och äppelsyra;
• pektiner och fytoncider;
• lykopen;
• tanniner;
• järn, magnesium och kalcium;
• polysackarider.

Produktens kaloriinnehåll är mycket lågt - endast 19 kcal per 100 g. Avkok och infusioner på grundval av detta leder inte till viktökning, och detta är den stora fördelen med bryggda nypon.

Varför är nypon avkok användbart för kroppen

Hälsofördelarna och skadorna på nypon är nära besläktade med varandra. Växten har dock mycket mer positiva egenskaper. Nypon:

• har en gynnsam effekt på tillståndet i blodkärlen, förhindrar utvecklingen av åderförkalkning, ökar hemoglobin och främjar produktionen av erytrocyter;
• stärker hjärtats muskulatur och normaliserar blodtrycket, förhindrar hjärtinfarkt och stroke, detta är den speciella fördelen med en nypdryck för män;
• har koleretiska egenskaper, därför är det till stor fördel med stagnation av gallan, en minskning av dess produktion eller efter avlägsnande av gallblåsan;
• påverkar positivt magen och andra matsmältningsorgan, i synnerhet är fördelarna med nypon avkok vid pankreatit kända;
• stärker immunförsvaret och hjälper kroppen att bekämpa virus och infektioner;
• eliminerar symtomen på vitaminbrist, förbättrar kroppens totala ton;
• sänker skadligt kolesterol och har en positiv effekt på metaboliska processer, detta är fördelen med nypon avkok för levern;
• har antiseptiska egenskaper, tack vare vilka det är fördelaktigt för inre inflammation;
• förhindrar utveckling av gikt och förhindrar att skadliga salter deponeras i lederna.

Avkok av nypon ger fördelar för kroppen vid gynekologiska sjukdomar och inflammation i urinvägarna. Läkemedelsdrycken eliminerar smärta och obehag.

Nypon avkok för barn

Avkok av nypon för barn är till stor nytta. För det första är det ett utmärkt botemedel mot förkylning, eftersom det lindrar inflammation i halsen och sänker temperaturen.Användbara egenskaper manifesteras vid dysbios och kroniska tarmsjukdomar - buljongen hjälper till att etablera matsmältningen hos barnet, löser problemet med förstoppning och lindrar smärtsamma spasmer.

För första gången kan du erbjuda en hälsosam dryck till barn ganska tidigt - efter 4 månaders liv. Det är sant att du måste börja med mycket små doser - bara 5-10 ml.

Är det möjligt att buljong nypon för gravida och ammande kvinnor

Fördelarna med nypon avkok för kvinnor är ovillkorliga - drycken förbättrar hormonnivåerna och hjälper till att bekämpa infektioner, lindrar smärtsamma perioder. Och under graviditeten är fördelarna med nypon avkok också mycket stora - botemedlet skyddar den blivande mamman från förkylning, hjälper till att bekämpa toxicos och förhindrar utveckling av anemi. I det här fallet är det nödvändigt att komma ihåg doserna och ta en medicinsk buljong i mängden högst 2 koppar per dag.

Fördelarna med nypon för en kvinnas kropp är också efterfrågade under amning. Dryckens egenskaper förbättrar amningen och hjälper också kroppen att återhämta sig efter förlossningen och förhindra utvecklingen av inflammatoriska processer i vävnaderna. Men här bör du vara mycket försiktig - en allergisk reaktion kan förekomma hos barnet. För att inte skada barnet bör drycken tas med några klunkar.

Hur man lagar nyponbuljong

En användbar vattenbaserad buljong framställs inte bara från frukt utan också från andra delar av växten. Recept skiljer sig något från varandra, även om det finns allmänna regler för att förbereda en drink.

I synnerhet bör läkemedlet endast bryggas i behållare med keramiska eller glasväggar för att undvika oxidation. Det rekommenderas inte heller att behandla nyporna med kokande vatten - för att bevara maximala fördelar bör delar av växten fyllas med bara varmt vatten.

Från färska nypon

Det mest fördelaktiga är nyponinfusionen beredd av färsk frukt - innehållet av vitaminer, syror och mineraler i dem är maximalt. Förbered läkemedlet enligt följande:

• bären tvättas noggrant, skärs sedan i hälften och fröna tas bort;
• fröna krossas försiktigt så att de släpper ut saften och sedan hälls de med varmt vatten - proportionerna bör vara 200 ml vätska per liten sked frön;
• råvarorna insisteras i 40 minuter, varefter de filtreras genom ostduken.

Medan fröna infunderas i varmt vatten måste den återstående massan också hällas med vätska i andelen 500 ml per liten sked råvaror och kokas sedan i en halvtimme. När både infusionen och buljongen är helt färdiga måste de blandas och tas efter behov.

Från torkade nypon

Ett avkok av nypon är också bra om du inte tar färska utan torkade bär. Det är inte svårt att förbereda en helande dryck - först måste bären krossas ordentligt och sedan fyllas med varmt vatten och lämnas under locket i minst 10 timmar.

Från nyponblad

Blommor har också många användbara egenskaper, eftersom de innehåller samma vitaminer och syror som plantans frukter. Kronbladen kan användas för att förbereda ett avkok - 2 stora matskedar torra råvaror hälls med 500 ml varmt vatten och får infunderas i 12 timmar.

Du måste dricka ett sådant avkok tre gånger om dagen, bara 100 ml vardera. Det hjälper bra med förkylning och matsmältningsproblem och lindrar också attacker av toxicos hos gravida kvinnor.

Från nyponets rötter

Fördelarna och kontraindikationerna med ett avkok av nyponrötter är särskilt efterfrågade efter hjärtsjukdomar, inflammatoriska processer i urinvägarna och åderförkalkning. Hemlagad medicin bereds så här:

• torra jordstammar krossas i en stor sked och fylls med 500 ml varmt vatten med en temperatur på cirka 80 ° C;
• behållaren med buljongen är stängd med lock och lämnas i minst 20 minuter, och helst i flera timmar.

Filtrera den färdiga buljongen och drick flera sippar två eller tre gånger om dagen.

Från nyponblad

Egenskaperna hos plantans torkade löv är till stor nytta som host och antiinflammatoriskt medel. För att förbereda en hälsosam buljong måste du hälla en stor sked torra löv med ett glas vatten och sedan sätta på spisen och koka i några minuter.

Sedan avlägsnas medlet från värmen och insisteras i ytterligare en timme, varefter det filtreras. Eftersom buljongen visar sig vara ganska koncentrerad, ta den bara ett halvt glas tre gånger om dagen.

I en termos

Nypon ångad i en termos kommer att vara till stor nytta - en tätt tillsluten behållare skapar optimala förhållanden för en bra bryggning av växten. Cirka 4 stora matskedar torkade frukter hälls i en termos, hälls över med varmt vatten vid en temperatur av cirka 50 ° C och lämnas över natten. Drycken ska infunderas i minst 10-12 timmar.

Den färdiga buljongen måste filtreras och sedan tas i små mängder upp till 3 gånger om dagen. Att brygga nypon i en termos är användbar genom att den höga temperaturen på vattnet inuti kärlet varar mycket länge, resp. Nyponet ger aktivt upp sina fördelaktiga egenskaper för vätskan.

I en multikokare

Nyponinfusion kommer att ha användbara egenskaper även om den kokas i en långsam spis. Det är nödvändigt att hälla ett vanligt glas torkade bär i enhetens behållare och hälla 1,5-2 liter vatten över dem. Då är det nödvändigt att ställa in programmet "Släckning" med en varaktighet på 1 timme, och efter denna tid, efter signalen, stäng av multikokaren.

Den beredda infusionen kan konsumeras omedelbart. Det kommer dock att ge störst nytta om det infunderas i en sluten multikokare i 10 timmar.

Vad kan du brygga nypon med

Eftersom inte alla gillar den rena smaken av nypon är det tillåtet att lägga till andra ingredienser i medicinska avkok och infusioner. De ger drycken en mer behaglig smak och arom, och nyponbuljongens medicinska egenskaper blir bara större.

Med hallon

En utmärkt anti-kall botemedel är ett nypon och hallon avkok. Under tillagningsprocessen kan du inte bara använda frukt utan också växtblad, de har samma fördelaktiga egenskaper.

För att förbereda buljongen måste ingredienserna tas i lika stora mängder, en liten sked, blandas och fyllas med ett glas varmt vatten. Buljongen insisteras i flera timmar, och det är tillrådligt att dricka det varmt före sänggåendet, så att du omedelbart kan täcka dig med en filt. Fördelarna med te med nypon och hallon kommer att vara att läkemedlet kommer att ha en diaforetisk effekt, lindra feber och eliminera huvudvärk.

Med hagtorn

En annan användbar kombination är nypon och hagtorn, som är särskilt värdefulla vid hjärtsjukdomar och högt blodtryck. För att förbereda buljongen måste du lägga till 1 sked hagtornbär i 2 stora matskedar rosen höfter. Ingredienserna hälls över med 3 glas varmt vatten och insisteras över natten - helst i en termos.

Du måste ta lösningen två gånger om dagen i volymen på ett halvt glas.

Med viburnum

Ett bra febernedsättande medel är en infusion baserad på nypon och viburnum. För beredningen tas frukterna av båda växterna i lika stora mängder av en stor sked och hälls med 2 koppar varm vätska. Du måste insistera buljongen under en standardtid - 10 timmar och ta den i ett halvt glas upp till 3 gånger om dagen.

Med svart vinbär

De fördelaktiga egenskaperna hos nypon avkok avslöjas väl när svart vinbär tillsätts till drycken. Läkemedlet stärker immunförsvaret perfekt, har en gynnsam effekt på matsmältningen och blodkärlen.För att förbereda drycken tas torkade nypon och vinbärbär i lika stora mängder, en sked vardera och 500 ml varmt vatten hälls i en termos. Denna dryck har en mycket trevlig smak och rik arom.

Nypon buljong för viktminskning

Rosehip drink kan ge fördelar och skada under en diet. Vitaminer och syror i läkemedlets växtsammansättning påskyndar metaboliska processer i kroppen, så övervikt förloras snabbare. Du måste ta ett avkok för viktminskning tre gånger om dagen i 2 veckor. Genom att kombinera drycken med motion och en hälsosam kost behöver du inte vänta länge på resultat.

Man måste komma ihåg att drycken inte ska drickas på fastande mage, annars kommer det att vara skadligt, eftersom det kommer att irritera slemhinnorna. Du måste använda läkemedlet strax före måltiderna och dessutom inte överstiga den dagliga dosen.

Hur man tar nypon avkok

Fördelarna med bryggda nypon för kroppen blir inte skadliga om du följer de grundläggande reglerna för dess användning.

1. En överdos kan vara skadlig, så du kan dricka hälsosamma drycker inte mer än 3 gånger om dagen, och ibland bara 2 gånger.
2. Läkemedlets växters egenskaper avslöjas under ett kursintag, men behandlingstiden bör inte överstiga en månad. Långa pauser bör tas mellan kurserna, även i minst en månad.
3. Nypon rekommenderas inte att dricka efter måltider eftersom det stimulerar aptiten. Men i ett tillstånd av svår hunger bör det inte heller konsumeras. Det är bäst att ta avkok och infusioner omedelbart före måltiderna, så att maten kommer in i magen direkt efter det.

Buljongen bör inte vara för koncentrerad - bara några frukter av växten räcker vanligtvis för 500 ml vatten. Ett överskott av C-vitamin och organiska syror i kroppen är lika skadligt som en brist.

Hur många gånger kan ett nypon bryggas

Samma bär av växten får bryggas upp till 5 gånger i rad, deras fördelaktiga egenskaper håller länge. Men med den andra bryggningen rekommenderas att mala frukterna ordentligt.

Hur man lagar nypon kompott

I ren form har nypon en ganska specifik smak, och hos vissa människor orsakar det en uttalad ogillar. Men inte mindre är fördelen med nyponskompott, men smaken av en sådan dryck är mycket mjukare.

Förbered kompott enligt följande:

• 15 torra frukter av växten knådas noggrant;
• lägg till en handfull torkade frukter till dem, till exempel katrinplommon;
• häll komponenterna i 1,5 liter vatten och sätt på eld.

Omedelbart efter kokning avlägsnas kompoten från spisen, och när drycken svalnar lite rörs 3 stora skedar honung i den. Fördelen med torkad nyponskompott är att den, tack vare ytterligare ingredienser, har ett dubbelt hälsovärde och dess smak är mycket trevligare.

Användningen av nypon i kosmetologi

De gynnsamma egenskaperna hos nypon sträcker sig till det kosmetiska fältet. Avkok baserade på frukt och andra delar av växten föryngrar huden och stärker håret och hjälper till att bli av med många estetiska brister.

För ansiktshud

Ett avkok av växten hjälper bra med ökad hudoljighet - nypon rengör och smalnar porerna, reglerar produktionen av subkutant fett. Följande hemmedicin för ansiktet kommer att gynna:

• en läkande buljong i mängden stor sked blandas med äggvita;
• lägg till en liten sked citronsaft;
• tjockna blandningen något med vetemjöl.

Den viskösa masken sprids över huden och förvaras i ungefär en kvart. Det rekommenderas att tvätta av kompositionen med vatten med tillsats av citronsaft i en mängd av 5 droppar.

För hårets hälsa och skönhet

Egenskaperna hos en användbar buljong kan ha en fördelaktig effekt på svagt och sprött hår som är benäget för håravfall. Vitaminer i sin sammansättning stärker hårsäckarna och återställer hårstrånas hälsa. En sådan mask är till stor nytta:

• 2 stora skedar havregryn odlas i två stora skedar av nyponbuljong;
• tillsätt 1 stor sked citronsaft till blandningen;
• blanda väl och fördela jämnt över lockarna.

Det är bäst att utföra proceduren en halvtimme före schamponering; totalt bör masken göras två gånger i veckan.

Skada av nypon avkok och kontraindikationer

Med alla dess fördelaktiga egenskaper kan nypon vara skadligt om det inte används noggrant. Kontraindikationer för avkok är:

• tromboflebit och åderbråck;
• magsår och gastrit med ökad produktion av magsaft;
• allvarliga hjärtsjukdomar som perikardit och endokardit.

Det är nödvändigt att dricka infusioner med försiktighet med ökad känslighet för tandemaljen - ett högt innehåll av C-vitamin kan vara skadligt. Fördelarna och skadorna med nypon för män är också kontroversiella, medan läkemedelsdrycket hjälper till att sänka kolesterolnivåerna, dess överskott kan skada leverfunktionen.

Hur mycket nyponbuljong lagras

Läkande buljong behåller inte sina fördelaktiga egenskaper länge - bara ungefär en dag i kylen. Att dricka för gammalt botemedel är inte längre möjligt - det kan orsaka skada, men absolut ingen fördel kommer att vara. Vid behandling måste avkok göras på nytt varje dag.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med nypon avkok beror på kroppens tillstånd. För vissa sjukdomar är drycken kontraindicerad, medan den för andra kan ge betydande hjälp och eliminera obehagliga symtom.

Recensioner