Innehåll
- 1 Vad är Beefelife
- 2 Sammansättning och kaloriinnehåll i bifilife
- 3 Användbara egenskaper hos Bifilife
- 4 Är Bifilife användbart för en ammande mamma
- 5 Vid vilken ålder kan Bifilife ges till barn
- 6 Vad är Bifilife användbart för viktminskning
- 7 Hur man dricker Beefelife
- 8 Hur man gör beefelife hemma
- 9 Vad kan tillagas från Beefelife
- 10 Skada på bifilife och kontraindikationer att använda
- 11 Slutsats
- 12 Recensioner
Den hektiska livstakten, som kräver mycket hälsosam energi och den otillräckliga kvaliteten på produkter som odlas i en konstgjord miljö, får människor att komma på sätt att fylla på de näringsämnen som saknas och minimera skador från miljön. Fördelarna och farorna med bifilife - nya artiklar inom en hälsosam livsstil - kommer att diskuteras vidare.
Vad är Beefelife
Bifilife är en ny generation jäst mjölkprodukt som mikrobiologer har arbetat med i ungefär ett halvt sekel. De fördelaktiga egenskaperna hos alla fermenterade mjölkprodukter för människor har länge och utan tvekan bevisats, men de innehåller 1-2 typer av bakterier, som alla har en strikt definierad effekt, det vill säga, fördelarna med kefir eller fermenterad bakad mjölk är begränsade till specifika mikroorganismer som finns i dem.
Bifilife skapades för att i ett paket kombinera alla fördelaktiga egenskaper som är inneboende i mikrofloran i mag-tarmkanalen hos en frisk person. Startkulturen för denna dryck levereras av Gabrichevsky Research Institute. Din åsikt om fördelarna och skadorna med bifilife kan göras efter att ha studerat artikeln.
Sammansättning och kaloriinnehåll i bifilife
Bifilife innehåller fem typer av välgörande levande mjölksyrabakterier:
- bifidum;
- longum;
- bryta;
- infantis;
- ungdomar.
Var och en av dem har användbara egenskaper, men i kombination är deras effekt ovärderlig.
Dryckens sammansättning är enkel och så användbar som möjligt:
- helmjölk;
- skummjölk som passeras genom avskiljaren;
- surdeg.
Skummjölk används för att späda ut helmjölk för att erhålla önskat fettinnehåll: 2,5% eller 3,2%. Genom sina yttre egenskaper liknar bifilife den välkända kefiren. Omedelbart efter uppfinningen tillverkades den under laboratorieförhållanden, nu är den industriella produktionen organiserad.
Näringsvärde på 100 g nötkött med 3,2% fett:
- kaloriinnehåll - 56 kcal;
- proteininnehåll - 3 g;
- fettinnehåll - 3 g;
- kolhydratinnehåll - 4 g.
Användbara egenskaper hos Bifilife
Hälso- och hälsoeffekterna av denna dryck är otvetydigt positiva.
- Från det endokrina systemet hjälper det till att normalisera blodkolesterolnivåer och ämnesomsättning.
- I mag-tarmkanalen återställer Bifilife tarmens mikroflora, helt omsluter väggarna, normaliserar dess funktioner och minimerar antalet skadliga mikroorganismer. Det hjälper till att hantera obehagliga problem som alla möter förr eller senare. Till exempel kommer beefelife att rädda dig från förstoppning om du konsumerar det varje morgon till frukost och lägger till frukt eller kli. Dessutom kommer bifilife att lindra diarré. Tillsammans med yoghurt är detta den enda fermenterade mjölkprodukten som anges för användning i diarré.
- Fördelen med bifilife i kampen mot gastrit är att den surdeg som den bereds på har hög aktivitet mot patogener av tarminfektioner.Enligt den senaste forskningen är orsaken till gastrit inte en ohälsosam diet utan en specifik bakterie som drycken kommer att motstå. Dessutom har den låg surhet, så du kan dricka med vilken typ av gastrit som helst.
- Dessutom stärker Bifilife immunförsvaret, förser kroppen med folsyra och nikotinsyror, aminosyror, vitaminerna B1, B2, B6, B12, C, mineraler och rensar från toxiner.
Är Bifilife användbart för en ammande mamma
Det har länge bevisats att ingen amning behövs för en ammande mamma. Du kan bara öka intaget av livsmedel rik på näringsämnen, utesluta livsmedel som kan skada barnet och observera måttlighet.
Kosten för en kvinna som ammar ett barn bör ha en så komplett sammansättning som möjligt och innehålla färska högkvalitativa produkter. Bifilife är perfekt för dessa ändamål. Det är en leverantör av fördelaktiga mikrober som säkerställer en behaglig matsmältning, rätt nivå av amning och utmärkt välbefinnande hos modern och därmed barnet.
Vid vilken ålder kan Bifilife ges till barn
Som en allmän regel rekommenderas klassisk bifelife för användning av barn i åldern 3 år och äldre.
Men tillverkare av barnmat producerar en speciell bifilife med milda egenskaper som kan ges till barn från 8 månader. Frukt och bär läggs till drycken för att göra det lättare för barnet att vänja sig vid de nya kompletterande livsmedlen i kosten.
Fördelarna och skadorna med Bifilife för barn är desamma som för en vuxen. Produkten har absolut ingen skada.
Men fördelarna är enorma:
- det har en gynnsam effekt på arbetet i barnets mag-tarmkanal;
- normaliserar matsmältningsprocesser;
- återställer det normala innehållet av mikroorganismer i magen;
- är förebyggande av gastrit och andra störningar i matsmältningssystemet.
Därför måste du ge Bifilife till ditt barn varje dag, så att det blir en användbar vana från barndomen.
Vad är Bifilife användbart för viktminskning
Speciellt för människor som vill justera vikten och bibehålla en anständig kropp, producerar de bifilife med ett fettinnehåll på 1% och 2,5%. Det kan konsumeras utan att skada figuren på natten: den har egenskapen mättnad, hjälper till att undvika nedbrytning, ger en uppsättning nödvändiga vitaminer och mineraler och fyller kroppen med ett komplex av levande mikrober för bekvämt välbefinnande.
Hur man dricker Beefelife
Antagningsregler är villkorade. Även om du inte följer dem kommer det inte att skada, men den maximala fördelen med arbetet med levande mikroorganismer kan endast uppnås med ett visst användningssystem.
Hur man gör beefelife hemma
På grund av att Beefelife har den enklaste och mest naturliga kompositionen är det enkelt att förbereda den hemma.
Detta kräver: 1 liter mjölk och 200 ml bifilife.
Tillagningsprocess:
- Värm pastöriserad mjölk till 37 grader.
- Lägg surdeg till den.
- Blanda väl.
- Insistera 12 timmar vid rumstemperatur.
Om du lämnar 200 ml av den resulterande drycken kan du använda detta schema igen. Med jämna mellanrum behöver jästen förnyas, eftersom varje gång dess fördelaktiga egenskaper minskar.
Vad kan tillagas från Beefelife
Färskt eller stående under en tid, beefelife har samma kulinariska egenskaper som alla andra mjölkderivat.Den kan användas för att baka pannkakor, pannkakor, tortillor, muffins.
Bifilife-skador och kontraindikationer att använda
Forskare har funnit att Bifilife inte kan skada någon. Den enda kontraindikationen att använda är intolerans mot mjölkkomponenter.
Slutsats
Fördelarna och skadorna med bifelife är ett mycket viktigt ämne för samtal, eftersom denna unika utveckling av ryska forskare kombinerar de fördelaktiga egenskaperna hos alla befintliga fermenterade mjölkdrycker. Det är ett utmärkt kosttillskott till den dagliga kosten för en aktiv, hälsobevisad person.