Fördelarna och skadorna med te gjord av lingonblad, bär

De positiva egenskaperna hos lingonberryte används aktivt av traditionell medicin. Drycken har inte bara en behaglig smak utan kan också hjälpa till att bota vissa sjukdomar.

Kemisk sammansättning och kaloriinnehåll

Tedrycken innehåller alla värdefulla ämnen som finns i lingonens blad och bär. Bland dem:

  • ett stort antal garvningskomponenter - mer än 20%;
  • B-vitaminer;
  • organiska syror;
  • järn och silver;
  • hyperosidsubstans;
  • selen och zink;
  • arbutin;
  • C-vitamin;
  • antioxidanter och flavonoider.

När det gäller näringsämnen består te huvudsakligen av kolhydrater - 7 g. Fetter och proteiner tar upp 0,02 g vardera och produktens kaloriinnehåll är 26 kalorier per 100 ml.

Lingonbärte bereds på löv, på frukt eller från en blandning av bär och örter

Varför är lingonberry te användbart?

Lingonberry te rekommenderas för användning med ett brett spektrum av sjukdomar och för förebyggande ändamål. När den används på rätt sätt, dricker:

  • hjälper till att stärka immunförsvaret och hjälper till att skydda mot virussjukdomar;
  • tonar upp kroppen och återställer styrkan;
  • tar bort toxiner och toxiner från vävnader, minskar kroppsvikt;
  • har en gynnsam effekt på magen och tarmarna;
  • effektivt bekämpar inflammation;
  • hjälper till med förgiftning och diarré, det är särskilt användbart att ta te från bladen, som har sammandragande egenskaper;
  • har antisvamp och antiseptisk effekt vid applicering externt;
  • lugnar nervsystemet och minskar stressnivåerna;
  • hjälper till att bli av med huvudvärk;
  • minskar svullnad och hjälper till att eliminera påsar under ögonen;
  • expanderar och stärker blodkärlen, sänker blodtrycket;
  • fungerar som ett säkert naturligt diuretikum;
  • sänker feber vid förkylning och influensa.

Osötat lingonte hjälper till att reglera blodsockernivån vid diabetes. Det viktigaste är att inte tillsätta socker till det, annars kommer fördelarna med drycken att skada.

Rekommenderad läsning:  Mintte: användbara egenskaper och kontraindikationer, hur man gör

Vad lingonberry tepåsar hjälper till med

Du kan köpa lingonberryte på apoteket i färdiga filterpåsar, de innehåller krossade torra löv och bitar av växtfrukter. När det gäller egenskaper kommer den bryggda drycken att vara helt identisk med den vanliga, tillagad av råvaror som vi samlat på egen hand.

Tepåsar kan tas för förkylning och inflammationer, som ett diuretikum och tonic. Det är bekvämt att använda det om det inte finns något sätt att få färska bär och lingonblad för efterföljande skörd.

Varför är Ivan te med lingon nyttigt?

Lingonberry i kombination med ivan-te, eller smalbladig eldvete, har speciella fördelaktiga egenskaper. Du kan förbereda en sådan samling från dina egna medicinska råvaror, och läkande teblad säljs i specialbutiker och apotek.

Ivan-te innehåller en stor mängd vitaminer, kumariner, järn och organiska syror, har en behaglig fruktig smak och lätt arom. När det används med lingonbär skyddar det mot förkylning, förbättrar blodsammansättningen och sänker blodtrycket och har en lugnande och avslappnande effekt.

Du kan dricka ivante med lingonbär som ett koleretikum för matsmältningsbesvär

Vad är användbart för män

Lingonberry te rekommenderas för prostatit. De fördelaktiga substanserna i drycken lindrar inflammation och smärta, förhindrar utvecklingen av komplikationer. Dessutom förbättrar detta naturläkemedel tillståndet för blodkärl hos män, påskyndar blodcirkulationen och fungerar som förebyggande av farliga hjärtsjukdomar.

Vad som är användbart för barn

Vitaminerna och antioxidanterna i lingonberry te stärker barnets kropp och förhindrar frekventa förkylningar. Du kan erbjuda en drink till ett barn för att förbättra aptiten och påskynda matsmältningen, för att behandla sjukdomar i njure och urinvägar.

Te med låg styrka anses vara ganska säkert. Men det kan bara användas för barn över sex år. Dosen är en liten sked tre gånger om dagen.

Uppmärksamhet! Lingonberry te har kontraindikationer och kan orsaka allergier. Innan du ger det till ett barn måste du konsultera en barnläkare.

Vad är användbart för kvinnor

Lingonberry-dryck är mycket uppskattad i gynekologi, det lindrar inflammation, utjämnar den hormonella bakgrunden, förbättrar kvinnans tillstånd under menstruationen och under klimakteriet. Det kan användas för viktminskning, te tar bort gifter och överflödig vätska från kroppen. De positiva egenskaperna hos lingon används i kosmetologi, du kan torka ansiktet med en varm dryck eller skölja håret regelbundet efter tvätt.

Är lingonberry te möjligt under graviditeten

Under födelseperioden mättar lingonte kvinnans kropp med vitaminer, fyller på bristen på järn och andra värdefulla mineraler. Drycken hjälper till att bekämpa svårt ödem i de senare stadierna, på grund av dess diuretiska egenskaper, tar den bort överflödigt vatten från vävnaderna.

Att dricka lingonte under graviditetens tredje trimester kan hjälpa till att skydda mot förkylning.

Men under första trimestern är det inte önskvärt att använda drogen. Lingonberry ökar livmodern, vilket kan leda till missfall.

Är lingonberry te möjligt med amning

Under amning kan en lingonbärsdrink vara till stor nytta. Te hjälper inte bara en kvinna att återhämta sig snabbare efter förlossningen utan förbättrar också mjölkflödet. Trots detta är det bättre att introducera det i kosten tidigast 3-4 månader av barnets liv och i små doser. Det naturliga botemedlet kan orsaka allergier eller kolik hos nyfödda.

Användning i traditionell medicin

Det finns många medicinska recept på lingonte. Drycken hjälper till att förbättra tillståndet vid akuta och kroniska sjukdomar, ökar kroppens totala ton.

Lingonberry bantningste

Det är möjligt att använda en drink från lingon på en diet för att ta bort toxiner, normalisera matsmältningen och eliminera ackumulerade toxiner. För att gå ner i vikt snabbare kan du göra följande te:

  • häll en stor sked lingonbär i tekannan;
  • tillsätt finhackad ingefära, inte mer än en liten sked;
  • häll ingredienserna i 1 liter kokande vatten;
  • insistera på drycken i cirka 15 minuter;
  • sil genom en sil.

Te dricks varmt på fastande mage tre gånger om dagen.

Du kan dricka lingonte med honung eller mörk choklad.

Lingonbärste under graviditet för ödem

I de senare stadierna av att föda barn är tranbär-lingonte fördelaktigt. De gör det så här:

  • en stor sked lingonfrukter blandas med samma mängd tranbär;
  • häll 200 ml varmt vatten;
  • insistera tills det är svalt.

Du kan dricka läkemedlet istället för vanligt te för en diuretisk effekt, upp till tre gånger om dagen.

Lingonbärbladte för baksmälla

Lingonberry te har en gynnsam effekt efter en hektisk fest och hjälper till att lindra illamående, ökad hjärtfrekvens och huvudvärk. De gör det så här:

  • två stora matskedar löv häller 500 ml kokande vatten;
  • koka i 15 minuter under locket;
  • insistera i ytterligare en kvart och filtrera.

Te bör drickas i små klunkar åt gången, strax efter det kommer lättnad.

Lingonbärste för cystit

De antiinflammatoriska egenskaperna hos lingon är efterfrågade vid behandling av cystit. Ämnet arbutin i bladen har en antiseptisk och diuretisk effekt. Drycken är beredd så här:

  • två stora matskedar torra löv häll 500 ml kokande vatten;
  • håll i en halvtimme i ett vattenbad;
  • kyldes till ett varmt tillstånd och filtrerades.

Du måste dricka te tre gånger om dagen, 50 ml, och hela behandlingen fortsätter från två till sju veckor.

Lingonbärste för pankreatit

De värdefulla substanserna i lingon hjälper till att bekämpa inflammation och stimulera bukspottkörtelns funktion. Hälsosamt te tillagas enligt detta recept:

  • en stor sked med löv och bär hälls i 600 ml vatten;
  • hålla tio minuter i ett vattenbad;
  • insistera tills teet svalnat och filtrera.

De dricker läkemedlet på fastande mage tre gånger om dagen, totalt måste det tas upp till tre veckor.

Lingonberry te för pankreatit dricks under remission, med akut smärta är det förbjudet

Lingonberry te för levern

Det är möjligt att konsumera en lingonbärsdrink med stillastående processer i levern och mot bakgrund av långvarig användning av läkemedel som har en negativ toxisk effekt på organet. Traditionell medicin erbjuder följande recept:

  • 20 g torrt lingonbärpulver blandas med krossade maskrosrötter;
  • häll komponenterna med 500 ml vatten;
  • lägg i ett vattenbad i 40 minuter.

Det kylda och ansträngda teet konsumeras tre gånger om dagen, en stor sked.

Råd! Vid behandling av levern ska användningen av en lingonbärsdrink kombineras med en strikt diet, vilket innebär att alkohol, mjöl, kryddig och stekt avvisas.

Lingonbärste för enuresis

Med okontrollerad urinering hos barn hjälper ett kombinerat örtte med lingonblad bra. De gör det så här:

  • lingonberry krossas och blandas i lika stora proportioner med torr kamomill, johannesört och herdepåse;
  • tillsätt en liknande mängd ryllik, dillfrön och arnica blommor;
  • koka på medelhög värme i en halvtimme och filtrera sedan och svalna.
Rekommenderad läsning:  Kamomillte: användbara egenskaper och kontraindikationer

Den färdiga produkten kan tillsättas med rent vatten till volymen av ett glas. Barnet ska dricka medicinskt te hela dagen i små klunkar.

Lingonberry te för njurarna

Med negativa processer i njurarna har ett sådant botemedel en bra effekt:

  • 50 g lingonblad ångas med 1 liter kokande vatten och insisteras i två timmar;
  • tillsätt 120 ml vodka till te och koka på låg värme i 20 minuter;
  • filtrera den färdiga drycken.

Du måste ta te 100 ml tre gånger om dagen på fastande mage.

Lingonberry te hjälper till att hantera bakteriella processer i njurarna
Viktig! Att dricka te med tillsats av alkohol är endast möjligt med en frisk lever och utan alkoholallergi.

Lingonbärste för blödning

Med en tendens till blödning har en dryck beredd enligt följande en positiv effekt:

  • två stora skedar torra lakan hälls i ett glas kall vätska;
  • placeras i ett vattenbad i en halvtimme;
  • filtrera drycken genom ostduken.

Du måste dricka medicinskt te 70 ml två gånger om dagen.

Hur man brygger och förbereder lingonte

Traditionell medicin erbjuder inte bara medicinska recept utan också algoritmer för att göra utsökt och aromatiskt lingonbärste med tillsatser. Att dricka sådana drycker är fördelaktigt för att förebygga sjukdomar och särskilt för att skydda mot förkylning.

Klassiskt lingonte

Det traditionella receptet föreslår att man endast använder lingonblad för att brygga te. Om så önskas kan du också lägga till bär eller pressa lite färsk juice från frukten. Matlagningsalgoritmen ser ut så här:

  • lingonberry leaf i mängden fyra små skedar, häll 1 liter vatten;
  • stäng behållaren med lock och låt stå i 25 minuter;
  • drycken hälls i koppar genom en sil.

Du kan dricka te varmt och kallt, det är bäst att ta det på fastande mage strax före måltiderna.

Smaken av klassiskt lingonbärste är lite bitter.

Lingon kryddte

En dryck beredd enligt detta recept har en god uppvärmning och tonic effekt:

  • krossade lingonbär i volymen av två stora skedar;
  • riv en liten sked ingefära rot;
  • späd 1/4 av en liten sked kryddnejlika och kanel med kokande vatten;
  • lämna i sju minuter;
  • lingonbär och ingefära hälls med färdig varm infusion.

Det är bättre att dricka en kryddig drink på full mage efter middagen.

Lingonbärste med kanel och kryddnejlika främjar viktminskning

Lingonte med citrus

Te med tillsatta citrusfrukter har goda tonic- och vitaminegenskaper. Matlagningsschemat ser ut så här:

  • i en mixer, mala en stor sked med lingonbärbär och två skivor citron och apelsin;
  • 400 ml vatten hälls i vattenkokaren, den vanliga mängden grönt teblad;
  • insistera på 15 minuter;
  • häll över frukt och bärpuré med te och sval.
Rekommenderad läsning:  Varför är orange användbart, egenskaper och kontraindikationer

Det är bäst att dricka denna dryck kallt på morgonen.

Lingonberry, citron och apelsin fyller effektivt bristen på C-vitamin

Hur man dricker lingonte

De medicinska egenskaperna och kontraindikationerna för lingonberry te beror till stor del på användningsfärdigheten:

  1. För medicinska ändamål dricks läkemedlet två eller tre gånger om dagen i en volym av högst ett glas. En överdos av en drink leder till uttorkning och urlakning av värdefulla ämnen från kroppen.
  2. Om inget annat anges i ett specifikt recept är det bättre att ta lingonbärmedel på full mage. Den stora mängden tanniner och tanniner i te kan orsaka illamående och kräkningar när de konsumeras på fastande mage.
  3. Du måste dricka en lingonbärsdrink dagligen inte mer än ett par veckor i rad, och efter det tar de en paus i sju dagar.

För att förebygga sjukdomar tas naturligt te inte ständigt utan 2-3 gånger i veckan.

Kontraindikationer för att dricka lingonberry te

Fördelarna och skadorna med lingonberry te beror på förekomsten av kontraindikationer. Det är nödvändigt att vägra drycken när:

  • hypotoni
  • leversvikt;
  • gastrit med hög surhet
  • magsår i det akuta stadiet;
  • pankreatit i den akuta fasen;
  • individuella allergier.

När du använder en naturlig dryck måste du följa receptbelagda doser och inte överskrida dem för att undvika biverkningar.

Insamling och upphandling

Även om lingonberry-te kan köpas i apoteket är det mycket mer fördelaktigt att själv samla in och torka råvarorna. I det här fallet bör du följa vissa regler.

När ska man skörda lingonblad för te

Lingonblad för vårte skördas innan blomningen. Under processen behöver du inte plocka bort greenerna, men skära av hela skott med skarpa saxar. Detta kommer att bevara den maximala mängden näringsämnen i bladen.

Korrekt torkade lingonblad bör ha en jämn olivskugga.

Hur man torkar och förvarar

Det är vanligt att torka lingonblad tillsammans med kvistar.Råvarorna läggs ut i ett tunt lager på en plan yta bort från direkt solljus och lämnas i flera dagar. Det är viktigt att säkerställa att den valda platsen bibehåller god ventilation och låg luftfuktighet.

Under torkningsprocessen bör råvaran inte bli brun eller svart. När bladplattans kanter börjar krulla något nedåt kan du separera dem från skotten och förvara dem i papperspåsar eller trälådor. Förvara råvaror på en torr plats och inte på ljuset i ett år.

Uppmärksamhet! Lingonblad kan också torkas i ugnen, men temperaturen bör inte vara mer än 50 ° C.

Slutsats

De positiva egenskaperna hos lingonberry te används för inflammation i kroppen och en tendens till ödem. När den används försiktigt förbättrar drycken det allmänna tillståndet och hjälper till att ta bort överflödig vätska och skadliga ämnen från vävnaderna.

Recensioner av de fördelaktiga egenskaperna hos lingonte för ödem

Sergeeva Marina Vladimirovna, 42 år, Moskva
Jag älskar lingonberryte enligt det klassiska receptet just på grund av dess syrliga, bittra smak. Jag dricker det för nöjet och för att ta bort överflödig vätska, i värmen sväller benen alltid. Läkemedlet hjälper till att normalisera tillståndet på bara ett par dagar, obehaget i anklarna försvinner, svårighetsgraden försvinner och det allmänna välbefinnandet förbättras.
Fedotova Anna Arkadyevna, 38 år, Jekaterinburg
Jag tog lingonberry te under graviditeten för flera år sedan. Under de senaste veckorna räddade drycken bokstavligen från hemsk svullnad, när benen inte passade in i skorna. Jag lyckades vänja mig vid den ovanliga smaken av läkemedlet, nu dricker jag det då och då för förkylning och för att förhindra ARVI på hösten och våren.

Länk till huvudinlägget

Hälsa

skönheten

Mat