Oregano (oregano): fördelar och skador, applikation, beskrivning, foto av växten

Den vilda oreganoväxten finns i trädgårdar, grönsaksträdgårdar. Fördelarna och skadorna med oregano är kända för folkmedicin och apotekare, produkter med det används för att behandla vuxna, ibland barn. Örtte visas på bord utan medicinska ändamål på grund av dess arom, smak.

Hur ser oregano ut och var växer det?

Oregano, ett annat namn för oregano, odlas av traditionella medicinälskare. Den växer i skogar, i röjningar, i Ryssland finns den överallt utom i Fjärran Norden, i naturen. När du planterar i trädgården krävs inga speciella förhållanden. I Europa och USA växer den bara i odlad form.

Fördelarna och skadorna med oregano är kända för forskare som är intresserade av amatörer. Växten växer till en höjd av 70 cm, har en grenad stam. Blommar i juni och juli. På varm sommar är det möjligt att återblomma efter skärning. Blomställningar är lila, belägna i bladaxlarna på toppen av huvud- och sidoskott.

Oreganos sammansättning och näringsvärde

Den positiva effekten av oregano förklaras av den kemiska sammansättningen av växtsaften. Växten innehåller mycket vitaminer C, K, A, E, tanniner, upp till 1,2% eterisk olja. Det innehåller tymol och karvaclol. Det höga innehållet i det senare gör oljan till ett kraftfullt antihistamin och naturligt antibiotikum.

Anläggningen innehåller också:

• kalium;
• magnesium;
• järn;
• mangan;
• kalcium.

Kalorier 100 g - 265 kcal. Näringsvärdet:

• proteiner - 10,9%;
• fetter - 5,2%;
• kolhydrater - 83,8%.

Varför är oregano användbart för kroppen

Den fördelaktiga effekten som oreganoväxten har på kroppen märks från första gången. Örten påverkar hälsan, fördelar som ett skönhetsverktyg. Växten har olika effekter på män och kvinnor. Det finns lite skada från gräset, särskilt för tjejer.

Oregano egenskaper för kvinnor

Fördelarna med oregano för kvinnor gäller inte under graviditeten. I andra fall:

• stimulerar menstruation
• reglerar hormonella nivåer;
• stimulerar bildandet av mjölk;
• användbar för cervikal erosion;
• med klimakteriet lindrar oregano irritabilitet, lindrar värmevallningar.

Fördelarna med oregano för män

Oregano påverkar negativt styrkan, bör inte missbrukas, särskilt tillsammans med en ohälsosam livsstil och rökning. För att stärka immuniteten och behandla förkylning är det tillåtet att ta extrakt, beredningar från växten, utan att överskrida den dos som läkaren bestämmer, då kommer örten inte att skada.

Är oregano möjligt under graviditet och amning

Oregano är användbart för ammande mödrar. Oregano ökar mjölkförsörjningen, lugnar.Växten är ordinerad för amningsproblem på grund av den här egenskapen.

För gravida kvinnor, gräs och drycker som innehåller det, är rätter skadliga, särskilt i ett tidigt skede. Oregano får livmodern att dra ihop sig, vilket leder till missfall.

Är oregano bra för barn

Man tror att från den interna användningen av örten för barn bara skadar. Anledningen är sannolikheten för en effekt på hormonnivåerna, acceleration av puberteten hos flickor, försening hos pojkar.

Efter samråd med en terapeut är te, växtbaserade preparat, bad, inandningar dock användbara för:

• allergier;
• förkylning;
• sömnstörningar
• uppblåsthet.

Under överinseende av en barnläkare kommer det inte att skadas, men fördelaktiga egenskaper kommer att visas.

Egenskaperna hos infusioner, oljeextrakt från växten är mer användbara för barn.

Vilka sjukdomar behandlar oregano?

Oregano ört hjälper till med olika typer av sjukdomar, från andningsbesvär till allergier.

1. Oregano behandlas för hosta. Skölj halsen med tinkturer och buljonger.
2. Oregano örtbad används för allergier, särskilt med yttre manifestationer. I andra fall används te.
3. Hypertoniattacker tas bort med avkok. Oregano sänker blodtrycket.
4. Infusionen hjälper mot smärta - huvudvärk, tandvärk, muskelsmärta.
5. Avkok behandlar depression, hysteri, sömnlöshet.
6. Vid astma används inandning, te dricks.
7. Skallighet bekämpas också med hjälp av en växt, sköljs med infusioner och avkok.

Traditionella medicinrecept med oregano

Att brygga te med oregano är en mångårig folktradition. De hälsofördelar och skador som oregano har varit kända så länge att den första användningen går förlorad i historien.

Oregano te

Bryggan är gjord av torra löv från växten blandat med svart eller grönt te, eller helt från örter med lite kryddtillägg. Drycken är användbar för:

• förkylning;
• höjd temperatur;
• depression;
• nervstörningar;
• ångest;
• sömnlöshet;
• migrän;
• nedsatt immunitet.

Ett av recepten för kallt te:

1. 1 tsk torr oregano placeras i en tekanna.
2. Lägg till ¼ tsk till den. torra lindblommor.
3. Häll 2 tsk. svart te.
4. Häll 1 msk. kokande vatten.
5. Insistera, täcker med en handduk, 5 minuter.

Tillsätt honung, kanel, kryddpeppar efter smak.

Infusion av oregano

Fördelarna med oreganoinfusion manifesteras inte bara när den används internt. Det används för att göra sköljningar för hår, vatten för tvätt. Det är mer koncentrerat än te, men svagare än ett avkok.

1. 4 msk. l torra råvaror häll 500 ml kokande vatten.
2. Blandningen infunderas i 1,5 timmar.
3. Filtrerad, används i 1-2 månader.

Receptet är användbart för extern användning, hårsköljning, tvätt, lotion.

Ett annat recept, mer koncentrerat, där istället för 4 skedar, 6 läggs i samma mängd vatten, är det fördelaktigt för intag, 1 msk vardera. l. 3 gånger om dagen.

Kalla infusioner bereds endast från färskt gräs, ibland tillsätts pepparmynta eller citron till den. Sådana drycker bereds i två eller tre timmar i kylskåpet, de är fulla av is. När du använder den, kom ihåg att växten har diuretiska egenskaper, du bör inte missbruka drycker med gräs, speciellt när du planerar att gå någonstans.

Oregano avkok

De fördelaktiga egenskaperna hos buljongen är mer uttalade än de av infusioner eller teer. På grund av beredningsmetoden är extraktionen i vatten starkare och fler ämnen kommer in i produkten.

Ett avkok av oregano kommer att vara fördelaktigt för sådana sjukdomar associerade med:

• med oregelbunden menstruation;
• med matsmältningsproblem
• med nervstörningar: sömnlöshet, depression, neuros, panik.

För hudsjukdomar är det användbart att göra lotioner med avkok. Skadorna kommer att manifestera sig endast vid växtallergi.

1. 1 msk. Jag råvaror häller 250 ml vatten.
2. Blandningen kokas på låg värme i 15 minuter.
3. Cool, filtrera.
4. Ta 1 msk. l.

Medicinsk insamling med oregano

Att samla oregano ger hälsofördelar för förkylningar. Kompositioner med blad- eller hallonfrukt, coltsfoot, marshmallowrot, lindblomma är gjorda av gräs.

1. 20 g oregano, 40 g hallon, 2 msk. l. mamma och styvmödrar häller 500 ml kokande vatten.
2. Insistera från 15 minuter till 2 timmar.
3. Drick varm eller koncentrerad eller spädd med kallt vatten.

Ett annat recept:

1. 40 g oregano, 80 g mor och styvmor, samma mängd marshmallowrot hälls i 1 liter kokande vatten.
2. Insistera från 30 minuter till 1,5 timmar.
3. Drick med honung för att mildra smaken av marshmallow. Det är tillåtet att tillsätta socker om du är allergisk mot biprodukter.

Samlingen är användbar inte bara för förkylning utan också för att lindra tillståndet när du slutar röka.

Ju långsammare vattnet svalnar, desto bättre. Detta kommer att resultera i ett vattenhaltigt extrakt av högre kvalitet. Användbara egenskaper kommer att avslöjas mer fullständigt.

Användningen av oregano i kosmetologi hemma

Fördelarna kommer inte bara från oregano-te och andra interna användningsområden. I hemmet för skönhet används också oreganos egenskaper aktivt. Denna popularitet beror på dess behagliga lukt och relativa ofarlighet.

Oregano för ansiktshud

Fördelarna med oregano för kvinnor kommer att visas när de appliceras externt. För ansiktets skönhet används ett utspätt avkok för att tvätta, masker och krämer tillsätts till oljan. Produkterna är lämpliga för problematisk eller kombinerad, fet hud.

1. 2 msk. l. färska råvaror males till välling.
2. Blanda med 1 äggvita.
3. Blandningen appliceras på ansiktet i 25 minuter.
4. Tvätta av med varmt vatten.

För akne, gör en mask med aloe:

1. 1 msk. l. växter hälls med 0,5 msk. kokande vatten.
2. Klipp 1 blad aloe, ta ut massan.
3. Massan blandas med infusionen.
4. Blandningen appliceras på akne och hålls i 20 minuter.
5. Tvätta av med varmt vatten.

Maskenas användbara egenskaper kommer att avslöjas när de appliceras på ren hud. Efter maskerna är det tillåtet att använda en fuktighetskräm. När det finns en klåda, brännande känsla efter applicering, uppstår ett utslag - masker utesluts från listorna över kosmetiska ingrepp, annars kommer det att bli mer skada.

Oregano för sköljning av hår

Skölj håret med infusioner spädda med avkok. Vattenextrakt förhindrar håravfall och stimulerar ny hårväxt. Sköljning ger glans, styrka till försvagade trådar.

Förutom hårinfusioner används eterisk olja. 1-2 droppar tillsätts till 1 liter varmt vatten, hälls över med en lösning. Efter proceduren används ingen hårtork, bara en handduk.

Å ena sidan är oregano bra för fet hår, hårbotten och mjäll. Å andra sidan är sköljning användbart för torrt, delat hår. Om torrhet försämras ska användningen avbrytas.

Oregano eterisk olja: egenskaper och användningsområden

Det är en koncentrerad produkt. Det appliceras inte på huden i sin rena form, även om de fördelaktiga egenskaperna är mer uttalade än i infusioner, avkok.

Även om oregano inte används direkt för viktminskning, hjälper dess rengörande och lugnande egenskaper med dieter och avgiftning. Dessutom är oljan användbar för:

• inandning för astma, bronkit, hosta;
• behandling av svamp, akne;
• lindring av ryggsmärta, muskelsmärta, artrit;
• lotioner för eksem.

1-2 droppar läggs till aromlampor, oljan har en mycket stark lukt. Överdosering vid inandning kan orsaka yrsel.

Hårmasker är gjorda med olja, stimulerar tillväxt, reglerar talgkörtlarnas arbete.Regelbundna behandlingar är till hjälp för att förhindra lössangrepp.

Oregano i matlagning

Oregano kommer att gynna människokroppen inte bara i sin rena form. Det äts som ett krydda utan att tänka på hur fördelaktig växten är.

1. Oregano läggs till kött- och fiskrätter som kryddor.
2. Oregano läggs i såser för salta varma rätter.
3. Torkade löv används för att krydda soppor och grytor.
4. Torrt gräspulver tillsätts till kött-, fisk- eller äggpajfyllningar.
5. När man konserverar grönsaker, svampar används oregano också som kryddor.
6. Färska skott skärs i sallader.
7. Sirap är gjord av oregano, tillsatt till konserver i måttlig ordning.

Fördelarna med oregano uppträder både efter värmebehandling och när de äts råa. Örtens skada uttrycks inte när den ätas. Detta förändrar förekomsten av kontraindikationer. När man inte bara äter, är det till och med att sniffa blommor farligt. Hur kombineras oreganokrydda med basilika, svartpeppar, timjan, rosmarin, merian.

Biverkningar av oregano och kontraindikationer

Oregano är skadligt att använda i följande fall:

• allergi;
• hypotoni
• magsår;
• gastrit;
• sjukdomar i urinvägarna, njurar;
• graviditet;
• hjärtstörningar
• problem med blodkärl.

En relativ kontraindikation är tidig ålder. Men under överinseende av en terapeut kan oregano också ges till barn.

En överdos av oregano leder till yrsel, huvudvärk, slöhet, apati och illamående. Hos personer som är utsatta för allergier kan det orsaka en attack, de fördelaktiga egenskaperna går förlorade.

På grund av dess lugnande egenskaper är det skadligt att konsumera oregano före aktiviteter som kräver uppmärksamhet - att köra bil, arbeta på maskiner, delta i lektioner och vandra.

När ska man samla in och hur man torkar oregano

För att råmaterialet ska bibehålla sina fördelaktiga egenskaper utan skada, samlas det, torkas enligt ett visst schema.

1. Under blomningen, från juli till augusti, ibland från juni, skördas blommor, den övre delen av stammen. Odlade växter kan ha två skördar på varm sommar: i juni och augusti.
2. Samlingen av vilda råvaror bör ske i skogen, ängarna, men inte bredvid vägarna. I trädgårdar och grönsaksgårdar kan detta villkor inte alltid uppfyllas.
3. Den skurna oreganon placeras jämnt i ett tunt lager i ett väl ventilerat område. Torkning i solen eller i ugnen rekommenderas inte för att inte förlora användbara egenskaper och smak. Felaktigt torkade råvaror kommer inte att skada, anläggningen kommer inte heller att medföra några fördelar.
4. När stjälkarna blir ömtåliga och börjar bryta lätt, gnugga i fingrarna, det är dags att lägga dem för förvaring.

Efter beredskap lagras den torra produkten i dukpåsar eller papperspåsar, på en mörk plats, borta från produkter med stark lukt. Det är tillåtet att mala råvaror och lagra dem i tätt stängda glasburkar. Till skillnad från mynta eller citronmeliss är oregano skadligt att lagra i metallburkar, även med täta lock.

Råvaror av dålig kvalitet lagras inte och förstör allt som ligger i närheten. Ett arbetsstycke av låg kvalitet har inga användbara egenskaper.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med oregano är relativa. När droger med örter tas i motsats till kontraindikationer kan du glömma de fördelaktiga egenskaperna. Men i andra fall kommer växten inte att göra någon skada. För förebyggande, behandling, lägg till mat, det är användbart att dricka te med växtblad. Dessutom ger oregano smak. Och kvalitetsmat förbättrar ditt humör.

Recensioner