Innehåll
- 1 Hur arganolja erhålls
- 2 Sammansättning och kaloriinnehåll i arganolja
- 3 Varför arganolja är bra för dig
- 4 Arganoljebehandling
- 5 Användningen av arganolja i kosmetologi
- 6 Hur man använder arganolja vid matlagning
- 7 Skada på arganolja och kontraindikationer
- 8 Hur man väljer och lagrar arganolja
- 9 Slutsats
- 10 Recensioner
Fördelarna och skadorna med arganolja är ojämförliga. Mikroelementen i kompositionen bidrar till läkning av kroppen. Det naturliga botemedlet används för kosmetiska, terapeutiska och profylaktiska ändamål. Växtbaserade produkter skadar inte människor om dosen inte överskrids. Användningen är förbjuden för personer med individuell intolerans mot komponenterna.
Hur arganolja erhålls
Den produceras av frön av argan, ett vanligt träd i Marocko. Från tio växter erhålls 1 liter användbart extrakt.
Det finns tre av dem i varje frukt. För att uppnå önskad konsistens används kallpressad teknik. Den ungefärliga kostnaden för 100 ml är 3000 rubel.
Sammansättning och kaloriinnehåll i arganolja
Produkten innehåller en uppsättning fettsyror Omega 3 och Omega 6. Den viktigaste är oligolinolsyra, den har egenskaperna att bromsa kroppens åldrande. Kompositionen innehåller vitaminer i grupperna A, F, E och antioxidanter.
Närvaron av sterolelement gör oljan unik. Den innehåller antibiotika av vegetabiliskt ursprung och olika fungicider som hjälper till att hantera hudsjukdomar. Steroider hjälper till att bibehålla och stärka håret, förhindra håravfall och skyddar mot tidigt grått hår.
Växtmaterialets kaloriinnehåll är 450 kcal per 50 g produkt.
Varför arganolja är bra för dig
Användbara egenskaper för kroppen:
- normalisering av blodkolesterolnivåer;
- stimulering av immunsystemet
- avlägsnande av olika toxiner från kroppen;
- normalisering av mag-tarmkanalen och skydd av levern;
- reglering och viktminskning;
- stärka det kardiovaskulära systemet och öka nivån av blodcirkulationen;
- fördelar för att förebygga åderförkalkning;
- minskning av smärta i leder och muskler;
- förbättra reproduktionskapaciteten hos män;
- minskning av smärta vid PMS och klimakteriet, förbättring av det allmänna tillståndet;
- ökad hjärnprestanda;
- hinder för åldersrelaterade avvikelser i nervsystemet;
- fördelar för att förebygga utvecklingen av skleros;
- behandling av hudsjukdomar;
- förbättra synen och förhindra utvecklingen av synsjukdomar;
- neutralisering av fria radikaler, vilket leder till föryngring av kroppen;
- läkning av sår, brännskador;
- skydd mot ultraviolett strålning;
- avlägsnande av hudbristningar efter förlossningen.
Arganoljebehandling
Använd kronisk ledvärk externt tillsammans med svartkummin 1: 1. Blandningen appliceras på problemområdet med massagerörelser. Förfarandet hjälper till med reumatism och artrit.
Växtextraktet är användbart för diabetiker och hypertensiva patienter. Tack vare fettsyror och styrener minskar kolesterol- och blodsockernivån.
En naturlig komponent förhindrar utvecklingen av Alzheimers sjukdom. Det används som en salladsdressing.
Fördelarna med arganolja för levern är i återställningen av dess celler, såväl som att befria organet från toxiner. Det räcker att lägga till 1 msk. l. till vilken maträtt som helst.
För att bli av med övervikt måste du äta 1 msk på fastande mage 2 gånger om dagen. l. oljor. Egenskaperna hos dess aktiva substanser har en gynnsam effekt på de inre organen och avlägsnar försiktigt toxiner och toxiner från kroppen.Fördelen ligger också i normaliseringen av ämnesomsättningen.
Användningen av arganolja i kosmetologi
Användbara egenskaper hos produkten har använts inom kosmetologi. Det bekämpar dermatologiska problem och återställer hudens naturliga tillstånd perfekt.
För ansiktshud
Kosmetologer försäkrar att fördelarna med arganolja för ansiktet är ovärderliga. Det ger näring till huden med vitaminer och mikroelement. Ett hälsosamt utseende och hy ser ut. Förbättrar hudens elasticitet och fasthet. Åldringsprocessen saktar ner.
Produkten används för att rengöra smink. Först fuktas ansiktet med varmt vatten och växtextraktet appliceras med massagerörelser och tvättas sedan av.
På grund av dess låga fettinnehåll är oljan mycket ekonomisk och absorberas perfekt. För en engångsbruk räcker det med 2 droppar. För att uppnå utjämning av fina rynkor måste du applicera produkten varje dag innan du går till sängs på fuktig och ren hud.
För att bekämpa akne tillverkas en blandning av argan- och mandeloljor i förhållandet 1: 1 och värms upp i ett vattenbad. Samma mängd blå lera tillsätts till föreningen. Masken hålls i ansiktet i en halvtimme och tvättas sedan av med varmt vatten.
Argan frukt extrakt har egenskaper som kan eliminera mörka ringar under ögonen. För att göra detta, kombinera argan, mandel och olivolja i lika stora proportioner. Blandningen värms upp i ett vattenbad och appliceras med punktrörelser på området runt ögonen. Proceduren måste upprepas dagligen.
För hår och ögonfransar
Produkten används ensam eller i kombination med andra produkter. Olja appliceras på huden innan du tvättar huvudet eller används som en balsam efter vattenförfaranden och utan att skölja. Håret blir oljigt, perfekt kammat, får en rik glans och jämnhet.
Om strängar faller ut eller splittras kan oljeomslag hjälpa. Extraktet värms upp och appliceras i hårbotten och täcks därefter med polyeten eller ett speciellt lock. Blandningen hålls i 50 minuter, sedan tvättas området med schampo.
En blandning av argan och kardborreolja har de fördelaktiga egenskaper som är nödvändiga för hårtillväxt. Ämnet gnuggas in i rötterna och smutsas ut längs hela hårets längd. Masken förvaras i 60 minuter och tvättas sedan av med schampo.
Om ditt hår är oljigt måste du förbereda en produkt från en blandning av avokado, druva och arganoljor och tillsätt mynta och cederträ. Blandningen hålls i 30 minuter och sedan tvättas komponenterna av.
Använd olivolja, argan, salvia och lavendeloljor för torrt hår. De appliceras längs hela hårets längd i 30 minuter och tvättas av.
För delade ändar, blanda argan och mandelolja 2: 1 och tillsätt en droppe patchouli eterisk olja. Föreningen appliceras direkt på spetsarna och hålls i 30 minuter. Efter proceduren tvättas huvudet med schampo.
För kropp
Arganolja har förmågan att bränna subkutant fett. Massage med det accelererar blodflödet och tar bort gifter från fettvävnaden. Det fördelaktiga extraktet förbättrar ämnesomsättningen.
För att bli av med celluliter, ång oljan till 37handla om C. Gnid sedan in det på apelsinskalplatserna. Efter proceduren bör kroppens problemområde lindas med plastfolie och en varm trasa. Ta bort allt efter 25 minuter och behandla med en torr pappershandduk.
Hur man använder arganolja vid matlagning
Argan frukt extrakt kan ha antingen bärnsten eller röd-orange färg. Aromen har en uttalad krydda och nötig bas. När det gäller smak liknar den mest pumpafrön.
För kulinariska läckerheter, använd olja från stekt frön. De används till sallader eller kalla snacks. Lämplig för kött, fisk, frukt och grönsaker. Det passar bra med citron, senap och honung. Det rekommenderas inte att steka mat på det. Alla fördelar med ämnet går förlorade.
Skada på arganolja och kontraindikationer
Arganolja är inte skadlig när den konsumeras så länge dosen följs. Den rekommenderade normen är högst två matskedar per dag. För att utesluta eventuell skada på kroppen räcker det att smeta produkten på din hand. Om en negativ reaktion inte uppträder efter två timmar kan du använda den på ett säkert sätt.
Arganolja är kontraindicerad för personer med överkänslighet mot komponenterna. Man måste komma ihåg att produkten innehåller mycket kalorier, därför är magbesvär efter att ha ätit möjligt.
Hur man väljer och lagrar arganolja
Verklig olja har följande egenskaper:
- Stark doft av kryddor och nötter;
- Smaken påminner om pumpafrön med en liten skarphet;
- Färgen på oljan för matlagning är mörkgul och för kosmetologi är den mycket ljusare;
- Priset på produkten börjar från 2400 rubel per 100 ml.
Det är bättre att köpa en örtkomponent i betrodda butiker. Där kan du begära ett kvalitetscertifikat. Produktens namn måste innehålla "arganolja", "arganolja". På engelska - "argan oil", på franska - "lhuile d'argan". Alla andra kommentarer innebär att produkten är falsk.
Förvara på en sval, mörk plats. Ett kylskåp är perfekt för detta. Hållbarheten är två år.
Slutsats
Fördelarna och skadorna med arganolja är långt ifrån lika. Det naturliga extraktet används för att behandla olika sjukdomar. De fördelaktiga egenskaperna hos argan hjälper kvinnor med problemområden i kroppen. Bli av med dermatologiska sjukdomar. Förbättrar hudfärg och saktar ner åldrandet av huden. Oljans komponenter kan inte göra skada om du följer dosen.
Recensioner
