Витамин У таблете: за шта служи, како се узима

Тело је потребно витамину У да би спречило пептични чир на пробавним органима. Има способност да обнови киселост желучаног сока и има лековити ефекат на слузницу желуца. Друго медицинско име корисне супстанце је С-метилметионин.

Шта је витамин У

Витамин У први пут је проучавао у соку од купуса амерички научник Цхини. Касније је С-метилметионин добио статус корисне аминокиселине. Давалац је метилних група у производњи холина и адреналина.

Вредност витамина У потврдили су амерички научници у прошлом веку. Током медицинских истраживања откривено је да производи који садрже благотворни елемент могу да обнове слузницу цревног тракта након развоја чира. Недостатак хранљиве материје не сматра се критичним. Али његово присуство у исхрани значајно смањује ризик од развоја пептичне чирне болести.

У саставу лекова, С-метилметионин се налази у две варијације - у облику метионинске соли и чисте аминокиселине. Споља је жућкаст прах слатког укуса. С-метилметионин није растворљив у алкохолу, али је растворљив у води. Такође има способност разградње када је изложен сунчевој светлости. Током процеса сушења, корисна својства витамина се не мењају.

Пажња! Са ниском киселошћу желуца, асимилација корисне супстанце се погоршава.

Чему служи витамин У?

С-метилметионин има бројне виталне функције. Учествује у производњи неких хормона. Богат извор сумпора, витамин подстиче синтезу колагена и цистеина. Биолошка улога витамина У у људском телу је следећа:

  • уклањање токсичних супстанци из тела;
  • нормализација процеса варења;
  • контрола нивоа холестерола;
  • антиоксидативно дејство;
  • стимулација производње адреналина;
  • зарастање улцеративних и ерозивних формација;
  • побољшана циркулација крви;
  • антихистамински ефекат;
  • нормализација метаболизма масти у телу;
  • учешће у производњи колагена.

С-метилметионин је у стању да препозна и неутралише токсичне супстанце у телу. Због тога се користи као моћан антихистаминик. Лек је прописан као део сложене терапије сјеначе, интоксикације храном и бронхијалне астме.

Ефикасност против пептичне чирне болести је последица способности витамина да стимулише синтезу слане течности. Ако се производи у превеликим количинама, витамин смањује његову агресивност. Ефекат зарастања рана омогућава употребу лека не само за чиреве, већ и за кожне болести. Често се прописује за убрзавање регенеративних процеса код уртикарије, псоријазе и дерматитиса.

Где се налази витамин У

С-метилметионин улази у људско тело храном. У највећој мери се налази у свежем поврћу. При кувању смањује се његова залиха у храни. Замрзавање не утиче на садржај корисне супстанце у производу. Витамин се вештачки добија из сока купуса. За ово је поврће притиснуто под притиском од 150 атмосфера.У насталу течност додаје се лактоза. Након интензивног сушења, супстанца се претвара у прах, који делује као основа за лекове. Природни извори витамина У укључују:

Препоручена литература:  Цвекла: корисна својства и контраиндикације
  • цвекла;
  • броколи;
  • Бабура Паприка;
  • парадајз;
  • шпароге;
  • першун;
  • Бели купус.
Препоручена литература:  Зашто су парадајз корисни за тело

Корисна супстанца је високо сварљива. Проблеми са његовом апсорпцијом могу настати ако окружење у панкреасу није довољно кисело. Његов ниво такође може смањити унос антацида.

Коментирајте! При динстању купуса дуже од 1,5 сата, количина витамина У смањује се на нулу.
Препоручена литература:  Зашто је бели купус користан, својства и припрема

Дневни унос витамина У

Људско тело не осећа акутну потребу за С-метилметионином. То је због чињенице да је то супстанца слична витамину. Остали корисни елементи могу га лако заменити. Упркос томе, постављена је дневна стопа. То је 0,1-0,3 г. За људе који се баве спортом, потреба за дневним уносом С-метилметионина повећава се на 0,4 г. У акутној пептичној чирној болести, лек се прописује три пута дневно. Трајање лечења је месец дана.

Индикације за употребу витамина У

С-метилметионин је прописан за акутну авитаминозу. Може бити изазвано лошом исхраном и лошим навикама. Ово стање праћено је болним сензацијама у стомаку, алергијским осипом и променама расположења. Витамин У и храна која га садржи имају следеће индикације:

  • погоршање болести гастроинтестиналног тракта;
  • промене стања коже;
  • смањен имунитет;
  • алергија;
  • разни облици тровања.

У великим дозама, лек је прописан људима који пате од зависности од алкохола и никотина. Помаже у уклањању токсина из тела без оштећења виталних органа.

Женама је лек прописан како би се елиминисали симптоми предменструалног периода. Смањује анксиозност и побољшава расположење. Понекад се дијететски додатак прописује када је потребан драматичан губитак килограма. Стимулише производњу колагена који спречава настанак птозе и стрија. За труднице, лек помаже у борби против симптома токсикозе.

Контраиндикације на витамин У

У витамине треба узимати са опрезом. Када се уносе у вишак, немају штетан утицај на здравље. То је због чињенице да се С-метилметионин у потпуности излучује током мокрења без накупљања у телу. Дијететски додатак се не препоручује за унос у следећим случајевима:

  • старост до шест година;
  • оштећена бубрежна функција;
  • индивидуална нетолеранција лека;
  • хепатитис.
Важно! Узимање биолошког додатка не искључује потребу за употребом моћних лекова усмерених на сузбијање пептичне чирне болести.

Витамин У правила

Додатак исхрани у облику С-метилметионина мора се узимати са оброком са пуно воде. Курс треба изводити не више од 30 дана. Број доза дневно зависи од специфичности болести. Лекар прописује шему на индивидуалној основи.

Пре употребе лека, пожељно је да се упознате са могућношћу комбиновања са другим лековима. Сматра се да витамин У смањује ефикасност леводопе. У комбинацији са витамином Б3, стимулише производњу адреналина. У комбинацији са липокаином, убрзава метаболизам фосфолипида у јетри. Ово пружа заштиту од гојазности. Да би се побољшала ефикасност лечења чирева, С-метилметионин се узима заједно са витаминима Б.

Закључак

Витамин У је телу потребан током периода смањеног имунитета. Ако се унесе у праву количину, пружа заштиту од прехладе и нормализује пробавни систем. Пре узимања лека, пожељно је консултовати се са својим лекаром.

Линк до главног поста

Здравље

лепота

Храна