Hvorfor salthulen er nyttig, fordeler og ulemper, legevurderinger

Saltgrotter (medisinsk navn - halochambers) er veldig populære i disse dager. Disse hulene gir et rom der vegger, gulv og tak er helt dekket av salt. Enhver lekmann vet at dampene fra dette mineralet har en gunstig effekt på luftveiene og immunforsvaret. Men ikke alle vet de virkelige fordelene og skadene ved salthulen.

Historien om utseendet til saltgrotten

De gunstige egenskapene til inhalert saltdamp var kjent selv i det antikke Hellas og det gamle Roma. Selv da ble det forstått at salt helbreder kroppen og styrker immunforsvaret.

Den første kunstige salthulen ble bygget i 1976. Den ble designet av legen P.P. Gorbenko. Halokammeret ble plassert på et speleoterapeutisk sykehus i landsbyen Solotvino. Saltminer ble mer utbredt på 90-tallet, da de begynte å brukes til gjenoppretting i hele Russland.

Hvordan salthulen fungerer

Fordelene med behandling i saltrommet skyldes tilstedeværelsen av et spesielt mikroklima i det. Temperatur, fuktighet, trykk, ionemetning - alle disse indikatorene er strengt verifisert. Luften i saltgrottene er helt steril. Derfor er multiplikasjon av bakterier og andre patogene mikroorganismer i den ekskludert.

Fra navnet er det klart at den viktigste nyttige egenskapen til halokammeret er gitt av de minste saltpartiklene som sprøytes ut i luften. I kunstig opprettede saltgrotter brukes natrium og kaliumklorider. Partikkelstørrelsen er fra 1 til 5 mikron. På grunn av denne størrelsen trenger saltet fritt inn i luftveiene.

Indikasjoner for å besøke saltgrottene

Det kan virke som et besøk i saltgrotten ikke vil skade. Men det er fortsatt en medisinsk prosedyre. Derfor, for å få mest mulig ut av saltkamrene, må du bruke den strengt i henhold til indikasjonene. Disse inkluderer:

• kroniske sykdommer i lungesystemet;
• allergiske manifestasjoner;
• hudsykdommer (dermatoser);
• patologi i hjertet og blodkarene;
• psykiske lidelser (kronisk tretthet, angst, depresjon);
• hormonelle lidelser (diabetes mellitus, skjoldbrusk sykdom);
• restitusjonsperiode etter akutte respiratoriske virussykdommer, influensa.

Hvorfor saltrommet er nyttig

Fordelene og skadene med saltminer er uten sidestykke. Med en rimelig tilnærming og fravær av kontraindikasjoner, har de en gunstig effekt på menneskers helse. Det antas at 1 økt i saltgrotten tilsvarer 4 dager med hvile på sjøkysten.

Innånding av saltdamp forbedrer det generelle velvære og forbedrer stemningen. Etter en økt merker pasientene en reduksjon i tretthet, en frigjøring av indre stress.På grunn av den høye konsentrasjonen av negative ioner i luften i saltgrotten, går metabolske prosesser raskere. Dette bringer kroppen i tone.

En annen nyttig egenskap ved halokammeret er en økning i generell og lokal immunitet. Motstanden mot patogene mikrober øker, aktiviteten til lymfocytter - kroppens "voktere" øker.

Negative ioner hemmer produksjonen av inflammatoriske mediatorer i slimhinnen i luftveiene. På grunn av dette reduseres intensiteten av den inflammatoriske prosessen, vevsødem reduseres, og mindre slim produseres. I kombinasjon med medisiner bekjemper salthulene symptomene på kroniske luftveissykdommer:

• hoste;
• kortpustethet;
• rennende nese;
• sår hals.

Helsegevinstene med salthulen er ikke begrenset til effektene på luftveiene og immunforsvaret. Det har en gunstig effekt på prosessene med hematopoiesis. Etter flere økter med speleoterapi øker nivået av hemoglobin - et protein som er nødvendig for transport av oksygen til vev.

Saltgrotter i kosmetologi

Saltbehandling brukes også aktivt i kosmetologipraksis. Saltgrotter hjelper deg med å bli kvitt kviser eller kviser. Nyttige damper tørker huden og desinfiserer den. Denne effekten er nyttig for eksem, allergiske utslett.

Saltpartikler fra halokamrene hjelper til med å forynge huden. Mikrosirkulasjon i subkutane kapillærer og hårsekk er forbedret. Som et resultat blir cellene på overflaten av ansiktet fornyet, det blir jevnere og mer tonet. Håret på hodet vokser mer aktivt, veksten av nytt hår stimuleres.

Som ingen andre, vil fordelene med saltgrotter for kroppen bli verdsatt av pasienter med psoriasis. Med regelmessig gjennomføring av prosedyren (hver dag i 30 minutter i 15 dager) reduseres alvorlighetsgraden av kløe og dannelsen av skalaer betydelig.

Fordelene med saltgrotter for barn

Fordelene med et saltrom er høyere for et barn enn for en voksen. Barnets kropp er mer labil og utsatt for endringer. Derfor kan man i barndommen forhindre patologiske endringer som allerede har slått rot hos en voksen.

Denne uttalelsen gjelder spesielt for mental helse. Unge hyperaktive barn i salthulen slapper av og roer seg. Under en senterbehandling blir tenåringer distrahert fra problemer på skolen, med sine jevnaldrende.

For mange barn i puberteten er en tilstand som kalles vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) karakteristisk. Det er preget av ustabiliteten i den vaskulære veggtonen, skarpe endringer i blodtrykk og hjertefrekvens og følelsesmessig labilitet hos ungdommen. I denne tilstanden anbefales det å gjennomgå et behandlingsforløp i halokammeret.

Salthulen er indisert for alle sykdommer i ØNH-organene:

• rhinitt - betennelse i neseslimhinnen;
• trakeitt - inflammatorisk prosess i luftrøret;
• laryngitt - larynxinfeksjoner;
• bronkitt - betennelse i slimhinnen i bronkietreet;
• lungebetennelse - smittsom lungebetennelse.

Fordelene med et halokammer for et barn er ikke begrenset til dets medisinske egenskaper. Et periodisk besøk i saltgrotten øker immuniteten og er en effektiv forebygging av viral og forkjølelse.

Hvorfor salthulen er nyttig for eldre

Eldre mennesker bør veie fordelene og skadene før de besøker salthulen. Tross alt er eldre mer utsatt for utvikling av problemer av vaskulær, endokrin karakter. De har disse sykdommene i en mer alvorlig form. Og tilstedeværelsen av hjertesvikt, dekompenserte sykdommer i det endokrine systemet er direkte kontraindikasjoner for saltgrotter. Derfor anbefales det å oppsøke lege før du besøker halokammeret.

Hvis det ikke er kontraindikasjoner, er fordelene med salthulen for eldre veldig store.Halocamera er en effektiv forebygging av utvikling av nevrodegenerative sykdommer. Slike patologier inkluderer Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom og sirkulatorisk encefalopati. Innånding av saltdamp fremmer bedre oksygentilførsel til hjernen, forbedrer aktiviteten til nerveceller og ledning i nervefibre.

Er det mulig for gravide å gå til salthulen

Det er hensiktsmessig å besøke en gravid kvinners glorikammer, bør avgjøres med hennes fødselslege-gynekolog. Bare den behandlende legen er i stand til å fullstendig vurdere jentas helsetilstand. Du må være spesielt forsiktig i første trimester av svangerskapet, når barnets indre organer legges. Enhver innvirkning på fosteret i dette øyeblikket kan føre til alvorlige konsekvenser.

Hvis en kvinne føler seg bra og testene hennes er normale, kan legen anbefale å besøke en halokammer for å forhindre toksisose.

Hvordan er prosedyren

For klienten er gjennomføringen av behandlingsprosedyren i halokammeret ikke vanskelig. Han trenger bare å gå inn i et spesielt rom, legge seg på en solseng og slappe av. For å få klienten til å føle seg så komfortabel som mulig, spiller stille og behagelig musikk i rommet og svakt lys kommer ut. Bare ett bilde av salthulen vekker en følelse av ro, avslapning.

Det er et operatørrom ved siden av salthulen. Tørr aerosol kommer ut av dette rommet gjennom en spesiell enhet - en halogengenerator. Luften kommer inn i hulen etter å ha passert gjennom flere grader av filtrering i saltblokkene. Du må puste sakte, rolig. Luften mettet med salter passerer til og med inn i de smaleste bronkiene, og renser luftveiene grundig.

Hvor ofte kan du besøke salthulen

Hyppigheten av å besøke saltgrotten og varigheten av kurset er strengt individuell. De varierer avhengig av ønsket effekt, alvorlighetsgraden av pasientens tilstand. Legen, etter å ha evaluert alle nyttige egenskaper og mulig skade, vil anbefale pasienten den nødvendige varigheten av kurset. Dette gjelder spesielt for små barn. Fordelene og skadene med saltrommet for barn bør vurderes av barnelege.

Hvis vi snakker om å besøke hulen for forebyggende formål, er det nødvendig å gjennomgå et behandlingsforløp hver sjette måned til et år. 1 standardkurs inkluderer 10 prosedyrer. De gjøres hver dag eller annenhver dag. Varigheten av 1 prosedyre for voksne er fra 40 til 60 minutter, for barn - fra 20 til 30 minutter.

Hvem anbefales ikke å besøke saltgrotten

Verdien på fordelene og skadene ved saltkammeret avhenger av tilstanden der en person besøker det. Det er ikke tillatt å besøke hulen i nærvær av en aktiv betennelsesprosess, høy temperatur, alvorlig generell tilstand hos pasienten.

Når det gjelder sykdommer i kardiovaskulære, endokrine systemer, er det tillatt å besøke halokammeret bare på det stadium av kompensasjon av den patologiske prosessen. Dette innebærer fravær av sykdomssymptomer, normale laboratorieverdier. Hvis du går til en salthule i nærvær av hjertesvikt, diabetes mellitus i dekompensasjonsfasen, blir alle fordelaktige egenskaper utjevnet. Dette vil gjøre mye skade, og forverre løpet av den underliggende sykdommen.

Det ble nevnt tidligere at hudsykdommer er en indikasjon på prosedyren. Men i nærvær av purulente infeksjoner i huden (flegmon, abscess), blødende sår, erosjoner og sår, er det bedre å avstå fra å besøke halokammeret.

Onkologiske sykdommer (spesielt ondartede), alvorlige psykiske lidelser, alkohol- og narkotikamisbruk - under alle disse forholdene vil prosedyren bare medføre skade.

En absolutt kontraindikasjon for å besøke saltminer er økt følsomhet for haloaerosol. I dette tilfellet vil personen få en allergisk reaksjon. Det kan være mildt (allergisk rhinitt, hudutslett) eller livstruende (anafylaktisk sjokk, Quinckes ødem).

Komplikasjoner etter å ha besøkt glorikammeret

Selv om de nyttige egenskapene til halokammeret er store, utvikler det seg i sjeldne tilfeller komplikasjoner etter å ha besøkt det. Dette skyldes vanligvis at folk gjennomgår prosedyren, til tross for tilstedeværelsen av kontraindikasjoner. Men selv i fravær kan det oppstå ubehagelige symptomer. Ofte er de kortvarige og forsvinner alene.

Hoste

Hoste etter en haloterapiøkt er ikke uvanlig. Dette er en helt naturlig effekt av de første prosedyrene. En nyttig egenskap ved aerosol er utslipp av stillestående sputum og fortynning. Som et resultat begynner en våt hoste. Ofte vises symptomet etter de første 2-3 øktene. Hosten forsvinner når mesteparten av sputumet har passert og kroppen er vant til mikroklimaet i saltrommet.

Symptomet er mer typisk for små pasienter. Tross alt er kroppen deres mer følsom for eventuelle endringer i miljøet.

Hvis hosten ikke forsvinner etter et par økter, eller hvis pasienten er veldig bekymret, er det bedre å avbryte haloterapiøktene. Dette kan være et tegn på aerosolintoleranse. Da vil prosedyren gjøre mye mer skade enn godt.

Temperatur

En økning i temperatur til subfebriltall (opptil 37,5 ° C) er et normalt fenomen for personer med kroniske smittsomme prosesser. Etter å ha besøkt saltgrotten, begynner kroppen å bekjempe infeksjonen aktivt, noe som fører til en økning i kroppstemperaturen.

Rennende nese

En rennende nese er enda mer vanlig enn hoste. Mekanismen for utvikling av disse symptomene er lik. En tørr aerosol tynner ut sekresjonene i neseslimhinnen og fremmer utskillelsen. En rennende nese utvikler seg etter den første haloterapiøkten. Derfor anbefales det å ta tak i lommetørkle før du gjennomgår prosedyren.

Konklusjon

Fordelene og skadene med saltgrotten er uten sidestykke. De fordelaktige egenskapene den har, overgår betydelig de mulige negative konsekvensene. Men før du besøker, må du definitivt ekskludere tilstedeværelsen av kontraindikasjoner. Da vil prosedyren være en glede!

Anmeldelser av leger og spesialister

Besøkendes anmeldelser