Vitaminen voor testosteron bij mannen: de beste medicijnen

Het uiterlijk van een man hangt af van de hoeveelheid testosteron in zijn lichaam. Als er een tekort is aan dit hormoon, is het niet mogelijk om spiermassa op te bouwen. Het is nodig om het uithoudingsvermogen te vergroten, de kracht te vergroten, het seksuele verlangen te vergroten. Daarom is het belangrijk om te weten welke vitamines nodig zijn om testosteron bij mannen te verhogen.

De voordelen en nadelen van vitamines voor het verhogen van testosteron bij mannen

Het is raadzaam om een ​​arts te raadplegen voordat u vitaminesupplementen gebruikt die het testosterongehalte in het mannelijk lichaam beïnvloeden. Een ervaren arts zal na onderzoek kunnen zien of de patiënt een tekort aan stoffen heeft. Als er geen duidelijke tekenen van hypovitaminose zijn, kunt u de aandoening controleren met behulp van speciale tests.

Als een man sterke fysieke en emotionele stress ervaart, is het onmogelijk om in alle behoeften van het lichaam aan vitamines te voorzien zonder speciale medicijnen te nemen.

Bij gebruik:

• kracht, uithoudingsvermogen neemt toe;
• het volume van de spiermassa groeit;
• libido neemt toe;
• secundaire geslachtskenmerken worden meer uitgesproken (lichaamshaar, ruwe stem, mannelijk gezicht en figuur);
• vetten worden verbrand op plaatsen waar ze zich traditioneel bij vrouwen ophopen.

Het is moeilijk om de voordelen van vitamines die de testosteronconcentratie beïnvloeden, te overschatten. Met behulp van voedingssupplementen in de apotheek kunt u het niveau van dit hormoon reguleren. Het gebruik van steroïde medicijnen die testosteron rechtstreeks beïnvloeden, is optioneel.

De schade van vitamines kan te wijten zijn aan hun intolerantie of niet-naleving van de gebruiksregels. Als u zich concentreert op multivitaminesupplementen in plaats van steroïden, is er geen probleem.

Welke vitamines verhogen testosteron bij mannen

Bij het kiezen van een multivitaminecomplex, waarmee u het testosterongehalte bij mannen kunt verhogen, moet u de samenstelling zorgvuldig bestuderen. De productie van hormonen wordt beïnvloed door:

• tocoferol;
• cholecalciferol;
• vitamine C;
• B-vitamines.

Onder invloed van deze vitamines beginnen de mannelijke geslachtsklieren en de bijnierschors, die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van testosteron in het lichaam, beter te functioneren in het lichaam.

De juiste selectie van vitaminecomplexen voor mannen is de basis van gezondheid en een lang leven

De werking van de volgende sporenelementen is gericht op het verhogen van testosteron:

1. Tocoferol (E) heeft een beschermend effect. Het effect van deze vitamine op testosteron is moeilijk te overschatten. Het verbetert de secretoire functie van de geslachtsklieren en stimuleert de productie van hormonen. Ook vertraagt ​​tocoferol het verouderingsproces, herstelt het het voortplantingssysteem. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken om de ontwikkeling van mannelijke ziekten te voorkomen. Vitamine E is een krachtige antioxidant die cellen vernieuwt.
2. Cholecalciferol (vitamine D) is verantwoordelijk voor de opname van calcium en fosfor in het lichaam.Het maakt testosteron vrij en maakt het mogelijk om rechtstreeks op het lichaam in te werken, en het vermindert ook het effect van het vrouwelijke hormoon oestrogeen. Bij gebrek aan kan de patiënt klagen over zwakte, gewichtsverlies.
3. Onder de vitamines voor het verhogen van testosteron wordt ascorbinezuur onderscheiden. Vitamine C is betrokken bij de processen van weefselregeneratie, botversterking en helpt bij het neutraliseren van cortisol. Als er voldoende ascorbinezuur in het lichaam is, helpt het om de concentratie van testosteron op peil te houden, voorkomt het een verlaging van het niveau.
4. Het testosterongehalte wordt beïnvloed door de vitamines B. Ze helpen bij het omgaan met stress, verbeteren de stofwisseling, de werking van het voortplantingssysteem en normaliseren het proces van hormoonproductie.

De beste vitamines voor testosteron

Jonge mannen hoeven niet na te denken over de noodzaak om medicijnen te gebruiken die hormonen beïnvloeden. Maar na 25 jaar begint het testosterongehalte in het lichaam af te nemen. U kunt de val stoppen met behulp van speciale additieven.

Opti-Men

Het Opti-Men Complex van Optimum Nutrition is speciaal ontworpen voor mannen. Het bevat 25 vitamines en mineralen die helpen om het immuunsysteem te versterken, hormonen te normaliseren, de efficiëntie en het uithoudingsvermogen te verhogen. Bij overbelasting gaat het werk van de testosteronproducerende organen achteruit. Dit leidt tot een verandering in het hormonale evenwicht.

Opti-Men bevat bètacaroteen, ascorbinezuur, cholecalciferol, tocoferol en andere componenten die het celmetabolisme stimuleren en het werk van organen die verantwoordelijk zijn voor de productie van testosteron

Animal Pak Universal Nutrition

Sportvoedingsdeskundigen raden aan om Animal Pak te bekijken. Dit supplement bevat 11 vitamines en 10 mineralen, een mengsel van aminozuren, antioxidanten, enzymen die de werking van alle organen en systemen verbeteren. De werking van de samenstellende componenten is gericht op het verbeteren van de spijsvertering, het opbouwen van spieren en het verbranden van de onderhuidse vetlaag.

Het monitoren van de testosteronniveaus laat zien dat regelmatige consumptie van Animal Pak het proces van testosteronproductie in het lichaam bij mannen op elke leeftijd in gang zet. Dit helpt bij het behalen van goede sportresultaten en heeft een positief effect op de gezondheid, inclusief seksuele gezondheid.

Bij het nemen van het complex neemt het uithoudingsvermogen toe, verbeteren de prestaties

Wellman origineel

Mannen die sporten, vaak last hebben van stress, overwerkt zijn, moeten het testosterongehalte controleren. Met behulp van Wellman Original-tabletten kunnen ze de vitamine- en mineralenbalans in het lichaam normaliseren en een afname van hormoonspiegels voorkomen.

Wanneer deze vitamines worden ingenomen om testosteron bij mannen te produceren, wordt de immuniteit versterkt en normaliseert het werk van het hart, de bloedvaten en de spijsverteringsorganen.

Tabletten helpen het uithoudingsvermogen te vergroten, spiermassa op te bouwen

Mannelijk meervoud

Solgar's Male Multiple voedingssupplement voor mannen is een van de beste door experts. Het bevat stoffen die het uithoudingsvermogen helpen vergroten, omgaan met de negatieve effecten van stress, fysieke overbelasting. Ze hebben een gunstig effect op de toestand van het zenuwstelsel, dragen bij aan de juiste vorming van het spierkorset.

Het nemen van Male Multiple bevordert de productie van kwalitatief hoogstaand sperma en verbetert de werking van de organen die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van hormonen

Hoe vitamines te nemen om testosteron te verhogen

De meeste vitaminecomplexen moeten bij de maaltijd worden ingenomen. Het lichaam moet voedingsstoffen binnenkrijgen via voedsel, dit helpt ze om efficiënter te worden opgenomen.

De fabrikant raadt aan om Opti-Men-tabletten driemaal daags in te nemen, 1 st.De aangegeven hoeveelheid van het medicijn helpt om de behoefte van het lichaam aan de noodzakelijke stoffen te dekken.

Animal Pak moet 1 sachet per dag worden ingenomen volgens de gebruiksaanwijzing. Tijdens de periode van intense belasting, demonstratie-uitvoeringen, kunt u de dosering verhogen tot 2 stuks.

Wellman Original moet dagelijks 1 tablet worden ingenomen.

Mannen Meerdere mannen moeten met regelmatige tussenpozen 3 tabletten per dag drinken.

Voorzorgsmaatregelen

Voordat u vitamines gaat gebruiken, moet u ervoor zorgen dat de man ze nodig heeft. Hypervitaminose is niet minder gevaarlijk dan hypovitaminose.

Het wordt niet aanbevolen om meerdere verschillende multivitaminen tegelijk in te nemen. Je moet ook afzien van de combinatie van voedingssupplementen, waarvan de werking gericht is op het verbeteren van het proces van testosteron- en steroïdeproductie.

Contra-indicaties en bijwerkingen van mannelijke testosteron-vitamines

Contra-indicaties voor het gebruik van geneesmiddelen die de productie van mannelijke hormonen beïnvloeden, zijn onder meer:

• intolerantie voor de componenten van de fondsen;
• hypervitaminose;
• verstoring van het spijsverteringsstelsel, waarbij het proces van opname van voedingsstoffen wordt verstoord.

Patiënten die lijden aan arteriële hypertensie, leverproblemen, moeten de complexen met de nodige voorzichtigheid innemen.

Bij het nemen van mannelijke vitamines treden complicaties in de regel niet op. Maar sommige mensen hebben te maken met deze bijwerkingen:

• ontwikkeling van overgevoeligheidsreacties in de vorm van huiduitslag, jeuk;
• verhoogde nerveuze prikkelbaarheid;
• zwakheid;
• verlies van eetlust;
• spijsverteringsstoornissen, uitgedrukt door diarree, misselijkheid.

Overdosering verhoogt de kans op bijwerkingen.

Gevolgtrekking

Vitaminen om testosteron bij mannen te verhogen, beïnvloeden de productie van hormonen in het lichaam, normaliseren het werk van verschillende organen en systemen en helpen het immuunsysteem te versterken. Het wordt aanbevolen om supplementen op te nemen in de voeding van mannen die sporten en die te maken hebben met fysieke en emotionele overbelasting.