Vai e-cigaretes ir kaitīgas veselībai, par un pret

Šodien debates par elektronisko cigarešu priekšrocībām un kaitējumu nemazinās. Elektroniskā cigarete kā ar akumulatoru darbināms produkts, kas izplata iztvaicēta nikotīna vai inhalācijas šķīduma devas, ir paredzēts, lai nodrošinātu sajūtas, kas līdzīgas tabakas dūmu ieelpošanai.

Kas ir elektroniskās cigaretes

Elektroniskās cigaretes tiek izmantotas kā veids, kā apturēt vai samazināt smēķēšanu. Vapes jeb elektroniskās cigaretes nopērk miljoniem cilvēku visā pasaulē. Tie pirmo reizi tika izlaisti 2004. gadā Ķīnas tirgū.

Elektroniskā cigarete izskatās kā gara caurule, kuras forma ir parasta cigarete, cigārs, pīpe vai pildspalva. Daudzi no tiem ir atkārtoti lietojami, ar atkārtoti uzpildāmām un nomaināmām kasetnēm, bet dažas ir vienreizlietojamas.

Pirmo patenta pieteikumu "cigaretei ar tabaku, bet bez dūmiem" 1963. gadā iesniedza Herberts A. Gilberts, taču mūsdienu ierīce tirgū nonāca tikai 2003. gadā.

Vape, kā to zina lielākā daļa cilvēku, izgudroja ķīniešu farmaceits Honks Liks, uzņēmuma Golden Dragon Holdings darbinieks. Ražotājs sāka eksportēt produktu uz starptautiskajiem tirgiem 2000. gadu vidū.

Elektronisko cigarešu ierīce un darbības princips

Lielākā daļa e-cigarešu tiek veidotas šādi:

• kārtridžs vai iemutnis;
• sildelements;
• akumulatora akumulators;
• elektroniskās shēmas.

Elektroniskās cigaretes darbības princips ir šāds. Kad smēķētājs izmanto iemutni, sensors iedarbina sildelementu, lai iztvaicētu iemuti šķidrā aromatizētāja šķīdumā. Pēc tam patērētājs ieelpo šķīdumu aerosola veidā.

Nikotīna koncentrācija var svārstīties no nulles līdz diezgan augstai (24 - 36 mg / ml).

Iemutnis izskatās kā kasetne, kas piestiprināta caurules galā. Neliels plastmasas trauks tajā satur absorbējošu materiālu, kas piesūcināts ar šķidru šķīdumu. Ja nepieciešams, kasetni var atkārtoti uzpildīt vai aizstāt ar citu.

Izsmidzinātājs ir elements, kas silda šķidrumu, izraisot tā iztvaikošanu. Pēc tam šķidrumu var ieelpot.

Sildelementu darbina akumulators. Parasti tas ir uzlādējams litija jonu akumulators.

Sensors iedarbina sildītāju, kad patērētājs lieto produktu. Kad tas ir aktivizēts, var parādīt LED.

Šķidruma sastāvs elektroniskajās cigaretēs

Šķidrumu, sauktu arī par e-sulu vai e-šķidrumu, iegūst, ekstrahējot nikotīnu no tabakas un sajaucot to ar bāzi (visbiežāk propilēnglikolu) un kādu aromatizētāju. Propilēnglikols ir viela, ko to īpašību dēļ izmanto inhalatoros (visbiežāk astmas lēkmju mazināšanai).Garšu izvēle ir plaša - sākot no mentola un šokolādes līdz eksotiskām kombinācijām.

Daži no tiem, piemēram, mentola un tabakas sastāvs, ir līdzīgi tradicionālajām cigaretēm. Dažu ierīču ražotāji pat apgalvo, ka atdarina noteiktu cigarešu zīmolu garšu.

Elektroniskās cigaretes priekšrocības

Neskatoties uz ierīču regulēšanu, kā arī likumu pieņemšanu, kas ierobežo to lietošanu sabiedrībā, daudzi uzskata, ka e-cigarešu priekšrocības ievērojami atsver iespējamo kaitējumu. Tiek veikti daudzi pētījumi, lai atbalstītu šo viedokli par e-cigarešu ietekmi uz veselību.

Viens pētījums atklāja, ka cilvēkiem, kuri no parastajām cigaretēm pārgāja uz e-cigaretēm, viņu ķermenī bija zemāks kancerogēnu līmenis nekā tiem, kas turpināja smēķēt.

Pētnieki arī secināja, ka nikotīna uzņemšana nav lielāka par parasto cigarešu daudzumu un ka ar ierīču ilgstošu lietošanu ir saistīts „ļoti zems risks”.

Tie paši rezultāti netika sasniegti cilvēkiem, kuri izmantoja tradicionālo tvaiku. Viņu kancerogēnu līmenis ķermeņa šķidrumos bija tāds pats, it kā viņi turpinātu smēķēt tikai tabaku.

Tikmēr citi pētījumi apstrīd uzskatu, ka e-cigaretes neveicina vēlmes atmest smēķēšanu realizāciju. Izmēģinājumā, kurā piedalījās 7551 smēķētāji, tika konstatēts, ka ierīces 18% subjektu palīdzēja veiksmīgi atmest, gandrīz trīs reizes pārsniedzot normālu smēķēšanas atmešanu. Tādējādi elektronisko cigarešu lietderīgās īpašības un pozitīvo ietekmi var uzskatīt par pilnībā pierādītu.

Kāpēc elektroniskās cigaretes ir bīstamas?

Kamēr e-cigaretes izplatās starp tiem, kuri vēlas atmest smēķēšanu, arvien vairāk ir pierādījumu par tvaicēšanas kaitīgajām īpašībām. Kādas ir e-šķidro cigarešu priekšrocības un kaitējums?

Lielākā daļa tvaiku satur nikotīnu, kas izraisa atkarību un izraisa izmaiņas smadzenēs. Tas ir īpaši kaitīgi grūtniecības laikā, jo tam ir tendence ietekmēt augļa attīstību.

Tvaiks satur smaržvielas, šķīdinātājus un citas vielas, kas var kaitēt veselībai.

Tvaiki piegādā dažādas vielas elpošanas sistēmā. Vissvarīgākais no tiem ir dicetils, kas izraisa smagu un neatgriezenisku plaušu slimību. Nejauša cigarešu šķidruma norīšana var izraisīt nāvējošu saindēšanos.

Viena no ierīces bīstamajām īpašībām ir tā, ka cilvēki, kuri vēlas atmest smēķēšanu, pārtrauks izmantot parastās, ārstu kontrolētās metodes, ja viņi regulāri sāks tvaicēt. Atkarības dēļ ir maz ticams, ka šo produktu lietotāji pilnībā pārtrauks smēķēt. Tajā pašā laikā ir pierādījumi, ka elektronisko cigarešu ietekme uz pusaudžu ķermeni ir īpaši negatīva.

Vai e-cigaretes bez nikotīna ir kaitīgas?

Diskusijās par e-cigaretēm un citām smēķēšanas ierīcēm parasti tiek pievērsta uzmanība nikotīnam, kas izraisa atkarību un rada citus veselības apdraudējumus. Bet kā ar iespējām bez nikotīna? Daudzi lietotāji uzskata, ka, ievērojot produktus, kas nesatur nikotīnu, var ieelpot nekaitīgus ūdens tvaikus. Vai šādiem tvaikiem patiešām ir noderīgas īpašības un vai tie var nodarīt kaitējumu?

Patiesība ir tāda, ka e-šķidrumā, aromātos un aerosolos esošās ķīmiskās vielas nav drošas.Liels daudzums šo savienojumu var izraisīt nopietnus veselības bojājumus, tostarp vēzi, plaušu slimības un sirds slimības.

Šo iztvaicētāju īpašības ir tādas, ka organismā uzkrājas bīstamas vielas. Viens pētījums atklāja, ka dažas e-cigaretes, sildot un ieelpojot, izdala formaldehīdu.

Saskaņā ar dažiem ziņojumiem bez nikotīna šķīduma ieelpošana no tvaikiem var izraisīt elpošanas problēmas. Piemēram, diacetils ir nekaitīga ķīmiska viela, ko pievieno pārtikai, lai iegūtu eļļainu garšu. Bet, sildot un pēc tam ieelpojot, tas izraisa tādu slimību kā bronhiolīts.

Diacetilu un citas ķīmiskas aromātvielas šķidrumos var uzskatīt par drošām lietošanai iekšķīgi nelielos daudzumos, bet ir bīstamas, ja tās dziļi un atkārtoti ieelpo plaušās.

Vape satur šķidru kārtridžu, ko parasti sauc par e-šķidrumu, kas sastāv no nikotīna un aromātiem, kas izšķīdināti propilēnglikolā un glicerīnā. To silda ar akumulatoru darbināms iztvaicētājs un pārveido par tvaiku, ko patērētājs ieelpo.

Elektroniskajās cigaretēs esošais glicerīns nav bīstams, bet lielā koncentrācijā tas var izraisīt vemšanu, izkārnījumu traucējumus, reiboni, tahikardiju un citas negatīvas sekas.

Citā pētījumā par e-cigarešu ieguvumiem veselībai un briesmām tika analizēti 40 reaģenti, kas veido produktus. Tika konstatēts, ka tajos ir toksiskas vielas neatkarīgi no nikotīna satura. Šķiet, ka tas ir saistīts ar aromātos izmantoto ķīmisko vielu lielo daudzumu un koncentrāciju.

Kaut arī šķidrumu tvaicēšanas toksicitāte atšķiras pēc zīmola un garšas, vairāki pētījumi ir parādījuši vislielāko iespējamo veselības apdraudējumu kanēļa aromatizētiem produktiem.

Neatkarīgi no nikotīna līmeņa, ir pamatots iemesls uztraukties par toksisko ķīmisko vielu iedarbību ierīcēs, kas nekādā ziņā nav izdevīgas.

Vai elektroniskās cigaretes ir kaitīgas citiem?

Vairākos pētījumos ir pārbaudīta e-cigarešu ietekme uz cilvēka ķermeni, ņemot vērā iespējamo kaitējumu, ko rada tvaicēšana nesmēķētājiem.

Kārtridži satur toksisku daudzumu nikotīna. Šī aerosola vai šķidrā viela var palikt uz virsmām vairākas nedēļas vai mēnešus un reaģēt ar gaisā esošo slāpekļskābi, liekot tuvumā esošajiem cilvēkiem ieelpot savienojumu ar kancerogēnām īpašībām.

Bērniem ir papildu saindēšanās risks ar uzlādējamām kasetnēm, jo ​​aromāti (īpaši tie, kuriem ir saldas “konfekšu” garšas) var izskatīties ļoti pievilcīgi, kamēr to kopējais nikotīna saturs ir dzīvībai bīstams.

E-cigarešu aerosols izdalās tikai izelpas laikā, un bīstamo vielu saturs tajā mainīsies atkarībā no vape izmantošanas tehnikas vai citiem apstākļiem (piemēram, temperatūras). Neskatoties uz to, ka izelpoto vielu toksicitātes līmenis ir 9 - 450 reizes mazāks nekā cigarešu dūmos, tvaicēšanas priekšrocības ir apšaubāmas. Tomēr šie dati var neatspoguļot reāllaika ierīču ietekmi, kur “e-smēķētājs” darbojas kā starpnieks starp aerosolu un vidi. Pastāvīgs nikotīna atlikums uz iekšējām virsmām var izraisīt nevēlamu ietekmi uz ķermeni caur ādu, ja to ieelpo un norij pēc tam, kad tvaiki vairs nav jūtami.

Kura cigarete ir kaitīgāka: elektroniska vai parasta

Pētījumu dati joprojām liecina, ka e-cigaretes ir mazāk bīstamas nekā parastās cigaretes.

Smēķējamās tabakas kaitējums ir bezprecedenta. Faktiski cigaretes var būt vienīgais produkts, kas nogalina, ja to lieto paredzētajam mērķim. Tas ir viens no iemesliem augstajam mirstības līmenim pasaulē: smēķēšana izraisa daudz vairāk nāves gadījumu nekā HIV, heroīns, metamfetamīns, kokaīns, alkohols, autoavārijas un negadījumi.

Smēķēšana palielina insulta, sirdslēkmes, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības, astmas, diabēta un lielākās daļas vēža risku. Cigarešu dūmos atrodamie brīvie radikāļi fiziski iznīcina cilvēka ķermeni. Smēķēšana vidēji saīsina dzīvi par 10 gadiem. Visticamāk, šodien tabaka netiks apstiprināta pārdošanai kā jauns produkts, kas ienāk tirgū.

Degoša cigarete izdala kaitīgas gāzes, piemēram, oglekļa monoksīdu un ūdeņraža cianīdu.

Cigarešu dūmos ir arī īpaši smalkas gumijas atlieku virca, kas pazīstama kā darva. Lielākā daļa kancerogēnu, kas atrodas dūmos, atrodas darvā. Elektronisko cigarešu galvenā priekšrocība salīdzinājumā ar tradicionālajām ir tā, ka tām nav tendence radīt darvu vai toksiskas gāzes.

Pētījumi par e-cigarešu ieguvumiem un kaitējumu veselībai salīdzinājumā ar tradicionālajām rāda pretrunīgus rezultātus. Pūšanas īpašības var uzskatīt par noderīgām, mēģinot pēc iespējas samazināt smēķēšanas radīto kaitējumu. Tomēr citi pētījumi ir parādījuši, ka ierīču izmantošana neveicināja nikotīna atmešanu un dažos gadījumos pat izraisīja vēl lielāku lietošanu.

Vai e-cigarete palīdz atmest smēķēšanu?

Vaping atbalstītāji apgalvo, ka apiet daudzus tabakas smēķēšanas riskus veselībai un piedāvā veselīgākas alternatīvas cigaretēm un citiem izplatītākajiem nikotīna patēriņa veidiem.

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka tvaicēšanas lietošanai ir labvēlīgas īpašības, palīdzot dažiem smēķētājiem atmest ieradumu. Citi to uzskata par "pieticīgiem" ieguvumiem tiem, kas vēlas atmest smēķēšanu, bet "labu potenciālu" tiem, kas laiku pa laikam smēķē.

Slimību kontroles un profilakses centrs secina, ka ieguvumi no tvaika, lai palīdzētu pieaugušajiem smēķētājiem (izņemot grūtnieces) ir ierobežoti brīdī, kad viņi sāk pilnībā aizstāt tabakas izstrādājumus.

Tomēr 58,8% pieaugušo vape lietotāju turpina smēķēt parastās cigaretes. Viņi to neizmantoja kā pilnīgu tabakas aizstājēju. Ārsti arī saka, ka elektronisko cigarešu ietekme ir ļoti nevēlama:

• pusaudžiem;
• tie, kas nekad iepriekš nav smēķējuši;
• grūtniecības laikā.

Vai es varu smēķēt e-cigaretes sabiedriskās vietās?

Tā kā joprojām nav precīzi zināms, vai elektroniskās cigaretes ir vai nav kaitīgas, jautājums par to lietošanu sabiedriskās vietās ir aktuāls. Pašlaik oficiālu aizliegumu nav, taču likumprojekts, kurā ierosināts no 2019. gada 1. janvāra ieviest ierobežojumus e-cigarešu smēķēšanai daudzās sabiedriskās vietās, izskatās diezgan saprātīgs: galu galā produktu ieguvumi un kaitējums ir neskaidri.

Lidmašīnās pašlaik ir aizliegts iztvaikot. Citās vietās to patēriņš tiek ierobežots manuāli: to vēl neatbalsta tiesību akti.

Grūtības var rasties ar to, ka nav specializētu telpu, kas aprīkota tvaiku smēķēšanai. Tāpēc daudziem nāksies pavadīt laiku kopā ar parastajiem smēķētājiem, kaitējot viņu ķermenim.

Ko ārsti saka par e-cigaretēm

Kopš tvaicēšanas parādīšanās tie tiek reklamēti kā noderīgs veids, kā pakāpeniski atmest smēķēšanu. BBC News nesen publicēja rakstu, kurā teikts, ka šobrīd vairāk nekā 1,5 miljoni tvaiku ir bijuši smēķētāji.

Dienu pēc dienas daudzi cilvēki pievēršas e-cigaretēm kā drošākai alternatīvai tradicionālajiem tabakas izstrādājumiem. Kāpēc vaping tiek uzskatīts par izdevīgāku?

Pirmkārt, vienā tradicionālajā cigaretē ir apmēram 4 tūkstoši ķīmisku vielu, no kurām 60 var izraisīt vēzi. Turklāt smēķēšana dubulto koronāro sirds slimību attīstības iespējas un 25 reizes palielina plaušu vēža iespējamību.

Ārsti saka, ka šis ieradums burtiski nogalina. Visizdevīgākais, ko jebkurš smēķētājs var darīt savas veselības labā, ir atmest smēķēšanu. Tā kā šo vēlmi nav viegli piepildīt, ir daudz rīku, kas var mazināt atkarību no tabakas.

Tiem, kas mēģina atmest smēķēšanu, iztvaikošana var būt izdevīgs ceļš. Ārsti ir vienisprātis, ka šie produkti ir par 95% drošāki nekā tabaka. Daudzi ir vienisprātis, ka smēķētāji, kuri lieto e-cigaretes, biežāk atsakās no tā, it īpaši ar ārsta atbalstu.

Ārsti saka, ka sabiedrības veselībai ir svarīgi veicināt e-cigarešu un citu nikotīna, kas nav tabakas izstrādājumi, lietošanu. Tas ir tāpēc, ka iztvaikošana ir alternatīva tradicionālajai cigaretei bez tabakas un nikotīns tiek piegādāts ar tvaiku bez smaržas. Tādējādi cilvēks var tikt galā ar viņu tieksmi bez daudziem riskiem, kas neapšaubāmi nāk par labu. Tomēr e-cigarešu ietekme uz plaušām var būt arī negatīva, īpaši, ja tās lieto pārmērīgi.

Kā izvēlēties elektronisko cigareti

Tie, kas vēlas samazināt smēķēšanas radīto kaitējumu un pāriet uz tvaiku, izvēloties ierīci, saskaras ar grūtībām. Lai izdarītu labu izvēli, jums jāizpēta šo produktu galvenās īpašības.

Pirmkārt, akumulatora ietilpībai ir nozīme - jo lielāks mAh, jo ilgāk tas darbosies ar katru uzlādi. Bet parasti ierīces ar lielāku akumulatora jaudu ir arī fiziski lielākas.

Otrā svarīgā īpašība ir ierīces forma.

Elektroniskās cigaretes var izgatavot:

• pildspalvas stils - garš un plāns;
• kastes formā - kvadrātveida, parasti tie piedāvā vairāk iespēju un akumulatora darbības laiku;
• standarta cigarete - vienkāršākais un lētākais variants, bet ar daudz zemākām kapacitatīvajām īpašībām.

No papildu funkcijām būs noderīga mainīgā jaudas klātbūtne. Šī noderīgā opcija palīdz iestatīt iestatījumus, kas būs optimāli lietotājam.

Temperatūras regulēšanas iespējas priekšrocība ir tā, ka ierīce pārliecināsies, vai iestatītais lielums netiek pārsniegts vajadzīgajā iestatījumā.

Secinājums

Detalizēti izpētījis jautājumu par elektronisko cigarešu priekšrocībām un kaitējumu, var izdarīt šādus secinājumus.

Cilvēkiem, kuri šobrīd ir atkarīgi no cigaretēm, tvaiki rada mazāk bīstamu nikotīna avotu, bez darvas vai toksiskāko gāzu ietekmes. Tomēr nav skaidrs, vai viņi patiešām var palīdzēt jums atmest smēķēšanu.

Nesmēķētājiem vajadzētu izvairīties no e-cigaretēm. Ierīces šķidrums satur nikotīnu, kas palielina augsta asinsspiediena un diabēta risku, un smaržvielas, kas izraisa hroniskas plaušu slimības. Jaudīgi iztvaicētāji var arī radīt ievērojamu daudzumu formaldehīda un citu toksīnu.

Atsauksmes par smēķētājiem