Datoru brilles: ieguvums vai kaitējums

Optikas veikali arvien vairāk piedāvā it kā noderīgas datoru brilles. Šāda veida izstrādājumi ir īpaši paredzēti lietošanai datorā, lai aizsargātu jūsu acis. Kādas ir datoru brilles priekšrocības un kaitējums? Kādas īpašības viņiem piemīt? Kādas ir labākās datoru brilles?

Kam domātas datora brilles?

Datoru brilles ir īpaši izstrādātas darbam ar elektroniskām ierīcēm ar displeju. Viņu lēcas ir pārklātas ar īpašu izdevīgu pārklājumu, kas palīdz novērst acu izžūšanu no gļotādas un labvēlīgu redzi. Ražotāji apgalvo, ka viņu produkti to īpašo īpašību dēļ spēj pilnībā aizsargāt redzes orgānus.

Pārklājums ir īpaši noderīgs filtrs. Šis filtrs bloķē zilo gaismu un tam piemīt monitora pret mirgošanas īpašības.

Antistatisks slānis aizsargā acis no magnētiskā lauka kaitīgajām īpašībām.

Kam ieteicams valkāt datora brilles

Datoru brilles ieteicams nēsāt dažādu elektronisko ierīču lietotājiem, lai pēc iespējas mazāk kaitētu ekrāna mirgošanai, jo tām piemīt aizsargājošas īpašības.

Tie ir īpaši nepieciešami:

• cilvēki, kuri pastāvīgi strādā ar ierīcēm, kas aprīkotas ar displeju;
• personas ar oftalmoloģiskām slimībām;
• cilvēki ar sausu acu sindromu.

Datoru brilles izmantošanas priekšrocības

Regulāra datoru brilles lietošana palīdz novērst daudzus simptomus, proti:

• radzenes sausums;
• griešana;
• dedzināšana;
• pārmērīgs darbs pēc vingrošanas pie ierīces;
• fotofobija;
• "smalkuma" sajūta acīs.

Īpašam pārklājumam ir īpašības, kas neļauj noteiktām spektra krāsām nokļūt tīklenē, kā rezultātā acis ir mazāk nogurušas un neizžūst. Tas labvēlīgi ietekmē redzi.

Vai datora brilles palīdz aizsargāt jūsu acis?

Nav viegli tikt galā ar jautājumu, vai datoru brilles patiešām ir noderīgas acu aizsardzībai.

Kāda ir pretapžilbināšanas brilles datoram?

Tiem, kuriem ilgi jāaplūko ekrāns, brilles ir noderīgas un pat nepieciešamas. Acis ātri nogurst bez filtra. Turklāt acu nogurums izraisa:

• galvassāpju rašanās;
• aizkaitināmība;
• samazināta veiktspēja.

Augstas kvalitātes lēcas mēdz absorbēt zilo starojumu un ir labvēlīgas fokusēšanai, kuras dēļ cilvēks labāk uztver attēlu uz ekrāna. Apžilbināšanas īpašības izlīdzina gaismas atstarojumus un nekairina acis.

Bet acu komfortam nepietiek tikai ar datoru brillēm. Acu bojājumi joprojām tiks veikti. Acu muskuļu trenēšanai ir jāveic vienkārši noderīgi vingrinājumi, jāievēro higiēnas noteikumi pie datora (acīm jābūt vismaz 50 cm attālumā no monitora, mugurai jābūt taisnai, krēslam jāatbilst cilvēka augumam).Acu pilieni, kas samazina stresu, samazina mirgošanas bojājumus vai mitrina radzeni, var būt noderīga aizsardzība.

Bet katram cilvēkam, kas lieto šāda veida brilles, jāpatur prātā, ka piederuma nēsāšana bez pārtraukumiem atpūtai, vingrošanai utt. Neradīs labumu redzei. Drīzāk šādam režīmam ir negatīvas īpašības.

Tas noved pie redzes funkcijas samazināšanās. Tas ir saistīts ar faktu, ka lēcas ievērojami mīkstina acu lietderīgo slodzi, atvieglo fokusēšanu, un acs nedaudz zaudē ieradumu parastām slodzēm. Ja ir ieguvums, tad tas ir minimāls, biežāk tiek nodarīts tikai kaitējums.

Kā izvēlēties pareizās datora brilles

Brilles ir aksesuārs, kas jāizvēlas individuāli, lai no tā iegūtu vairāk labuma nekā kaitējuma. Labāk pasūtīt brilles pie optikas. Šādās iestādēs ikviens var izmēģināt daudzas iespējas rāmjiem, izvēlēties labāko krāsu, materiālu, kas piemērots sejas tipam. Un no aptiekas lēcas būs noderīgākas.

Punktu atlases noteikumi:

1. Ir jāizvēlas vairākas rāmja opcijas un jānoskaidro, kura ir ērtāka un pievilcīgāka.
2. Izvēloties rāmi, svarīgs ir izmērs. Daži rāmji tiek ražoti bērniem, citi - pieaugušajiem. Ir svarīgi, lai loki nespiež ausis un galvu, deguna spilventiņiem arī nevajadzētu izspiest degunu. Ja rāmim ir nepieciešami silikona deguna spilventiņi, tad tiem jābūt uz deguna tilta, ideāla vieta tiem atrodas deguna vidū vai nedaudz virs deguna vidusdaļas.
3. Lēcas izmērs. Ieteicams dot priekšroku rāmjiem, kuros var ievietot platākas lēcas. Viņiem ir labas redzamības īpašības. Brillēs ar šauriem taisnstūrveida ieliktņiem skats ir daudz mazāks.

Ir arī noderīgi konsultēties ar optiku. Iespējams, papildus aizsargplēvei ir nepieciešams noderīgs pretatstarojošs pārklājums vai mitrumizturīgs pārklājums - noderīga īpašība lēcu miglošanai. Cilvēkiem ar redzes traucējumiem brilles tiek izgatavotas gan ar dioptrijām, gan ar aizsargpārklājumu.

Minerāls - smagāks un izturīgāks, kas ir noderīgs nodilumizturībai, mazāk pakļauts mehāniskiem bojājumiem; bet tiem piemīt trausluma īpašības, kas ir kaitīgas darbībai.

Plastmasas (akrila) ir vieglākas, bet papildus pamata mirdzuma aizsardzībai ir nepieciešami vairāki pārklājumi. Piemēram, plastmasas lēcas bieži tiek pārklātas ar noderīgām pretatstarojošām un antistatiskām plēvēm. Viņi neplīst tik viegli, bet ir vairāk pakļauti mehāniskiem bojājumiem (mikroshēmas, skrāpējumi). Tas galu galā var ietekmēt tīklenes veselību, kur var nokļūt objektīva lauska.

Kaitējums no datora brillēm

Brilles var būt kaitīgas tikai tad, ja tās ir izgatavotas no nekvalitatīviem materiāliem vai ja tās nepārtraukti valkā bez traucējumiem.

Kaitīgais efekts ir redzes traucējumi. Kad parādās šis simptoms, nepieciešams sazināties ar oftalmologu, kurš izvēlēsies terapiju un pierakstīs redzes režīmu.

Datora sindroma attīstības novēršana

Datora sindroms attīstās darba un atpūtas noteikumu neievērošanas dēļ. Veicot pastāvīgu un nepārtrauktu darbu pie elektroniskās ierīces, var parādīties acu apsārtums, redzes dubultošanās vai mirgošana, dedzinoša sajūta vai sāpes acīs, sausums un redzes asuma samazināšanās.

Ja parādās pat daži simptomi, ir vērts sazināties ar oftalmologu, kurš izstrādās redzes režīmu un kā terapiju piedāvās pilienus.

Lai izvairītos no "datora sindroma", ir jāveic profilakse.

1. Veikt pārtraukumus no darba 20-25 minūšu laikā. Jūs varat pārtraukt retāk, bet uz ilgāku laiku.
2. Atpūtas laikā ieteicams veikt veselīgu plakstiņu masāžu un / vai vingrošanu, kas atslābinās muskuļus un uzlabos asinsriti.
3. Strādājot pie datora, izmantojiet brilles ar īpašu aizsargpārklājumu.
4. Lietojiet pilienus, kas mitrina acs radzeni, pretējā gadījumā tā var ievērojami izžūt, un tiks nodarīts nopietns redzes bojājums.

Secinājums

Datoru brilles ir brīnišķīgs izgudrojums. Viņi patiešām palīdz acīm, strādājot pie datora: samazina stresu, pasargā radzeni no izžūšanas, taču nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot arī datoru brilles. Datoru brilles priekšrocības un kaitējums kopumā ir acīmredzami.

Acu ārstu un pircēju atsauksmes