Kedro aliejus: naudingos savybės ir žala

Kedro kūgio branduolio aliejus laikomas ne tik skaniu, bet ir sveiku produktu. Prieš naudojimą rekomenduojama ištirti jo taikymo sritį, susipažinti su savybėmis. Remiantis šiais duomenimis, lengva susidaryti savo nuomonę - kokia yra kedro riešutų aliejaus nauda ir žala. Reikėtų nepamiršti, kad produktas yra plačiai naudojamas tiek kulinarijoje, tiek kosmetologijoje.

Naftos gamybos metodai

Pušies riešutai apdorojami dviem būdais: presuojant ir ekstrahuojant. Abu metodai turi pliusų ir minusų.

Presavimas (šaltas presavimas) laikomas ekologiškiausia technologija. Taikant šį metodą, branduoliai nėra pašildomi puodelyje. Džiovintos žaliavos tiekiamos į aliejaus presą. Galutinis produktas yra filtruojamas arba ginamas. Jo svoris yra apie 30% pakrauto veržlės svorio. Šaltai spausto kedro riešutų aliejaus privalumai: kuo naudingesni komponentai išsaugomi. Trūkumai yra dideli jo kaštai. Manoma, kad geriausios kokybės gaminį teikia medinė spauda, ​​nes nėra kontakto su metalu. Tačiau nebuvo atlikta rimtų tyrimų, patvirtinančių šią teoriją. Masinei gaminio gamybai naudojama metalinė įranga.

Terminės gamybos metu branduoliai plaunami karštu vandeniu ir po to karštai presuojami. Maža kaina yra pagrindinis termiškai apdoroto aliejaus privalumas.

Todėl neslėgtas produktas plačiai naudojamas kulinarijoje. Toks aliejus nekenkia žmogaus organizmui, tačiau jo nauda yra nereikšminga. Nes prarandama daug svarbių savybių.

Cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis

Šiuolaikinių tyrimų dėka nustatyta, kad pušies riešutų aliejuje gausu medžiagų, reikalingų visiškam žmogaus kūno funkcionavimui.

Ypač daug vertės produktui suteikia polinesočiosios ir mononesočiosios riebalų rūgštys:

• oleino (nauda - cholesterolio kiekio reguliavimas) - 15%;
• linolo (nauda - riebalų ir lipidų apykaitos normalizavimas organizme) - 57-70%;
• linolenas (nauda - inkstų, širdies, smegenų veiklos normalizavimas) - 21-27%.

Kalorijų indeksas yra labai didelis - 100 g yra 898 kcal. Kadangi šioje produkto dalyje yra 99,8 g riebalų.

Kankorėžių aliejaus nauda

Šis produktas yra naudingas tiek suaugusiems, tiek vaikams dėl daugybės veiksmų:

• stiprinamas kūno imunitetas, sustiprinamos apsauginės funkcijos;
• sumažėja cholesterolio kiekis, atkuriamas kraujagyslių elastingumas, normalizuojasi slėgis;
• skatina ląstelių atsinaujinimą, todėl jis naudojamas kompleksiškai gydant skrandžio opas, įvairias erozijas;
• padeda atkurti pažeistas odos ląsteles. Jis aktyviai naudojamas kovojant su neurodermitu, psoriaze;
• gerina virškinimo sistemos veiklą.

Aliejus naudojamas kaip išorinis agentas ir yra paimamas iš vidaus. Jie aktyviai naudojami kulinarijoje ir namų kosmetologijoje. Iš karto pastebima nauda: dingsta nuovargis, didėja gyvybingumas ir didėja efektyvumas.

Moterims

Moterys visada skiria daug laiko gerai prižiūrimai išvaizdai palaikyti. Perkama daug paruoštų kremų ir nepaisoma patikimų natūralių priemonių. Dėl galimybės aliejų naudoti išorėje ir gerti, produkto nauda padidėja kelis kartus:

• kartais būna periodų, kai sunku užmigti. Aliejaus ir medaus mišinys (vartojamas lygiomis proporcijomis) padės sumažinti dienos stresą ir visiškai išsimiegoti. Jis nuplaunamas stikline šilto pieno;
• remiantis kedro riešutų aliejaus apžvalgomis, kasdien vartojant odos ir plaukų būklė pastebimai pagerės.

Menopauzės metu daug moterų kenčia nuo hormoninių sutrikimų, staigių nuotaikų pokyčių. Produkto nauda yra palengvinti nemalonius simptomus. Pakanka išgerti po 1 arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną prieš valgį.

Vyrams

Stipri pusė žmonijos dažniausiai kenčia nuo širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimų. Aliejaus naudojimas yra insulto, širdies priepuolio, vainikinių arterijų ligų profilaktika. Amino rūgščių buvimas yra svarbus vyrų sveikatai:

• atstatomas kraujotakos sistemos kraujagyslių sienelių tonusas ir kraujotaka;
• pagerėja prostatos veikla ir padidėja sėklų skysčių gamyba.

Vyrams rekomenduojama naudoti aliejų pagal šias schemas:

• norint padidinti potenciją: po pietų du kartus, 25-30 minučių prieš valgį, gerkite 1 arbatinį šaukštelį. Kursas trunka ne ilgiau kaip du mėnesius, todėl patartina jį vykdyti 2 kartus per metus;
• norint sulėtinti nuplikimą, į nedidelę bet kokio šampūno dalį reikia įlašinti 3-4 lašus kedro produkto. Šiuo mišiniu galva plaunama apie 60-90 dienų.

Kaip vartoti kedro riešutų aliejų profilaktikai? Naudinga išgerti 1 arbatinį šaukštelį produkto nevalgius. Pakanka naudoti priemonę mėnesį, o tada pertraukti 60 dienų.

Nėštumo metu

Aliejaus naudojimas yra skirtas būsimos motinos organizmui kovoti su infekcijomis, nuovargiu. Pagerėja kraujotaka, sumažėja kalcio netekimas ir palaikoma gera nuotaika. Perdozavimas paprastai sukelia blogų pasekmių. Kad nepakenktumėte vaisiui, per dieną neturėtumėte gerti daugiau kaip 3 šaukštai aliejaus.

Metant svorį

Antsvoris yra daugelio žmonių problema. Svorio metimas ir rezultatų išlaikymas yra natūralus noras. Kedro produkto nauda yra normalizuoti riebalų apykaitą. Natūralu, kad tai nėra vienos dienos procesas. Jei problemą išspręsite kompleksiškai (fizinis aktyvumas, masažai, tinkama mityba), rezultatas greitai pasirodys. Aliejaus nauda yra puikus produktas pasninko dienoms. Pakanka juos atlikti du kartus per mėnesį: dieną jie išgeria 2-2,5 litro vandens ir tris kartus paima šaukštelį kedro produkto. Aliejaus masažas padės pašalinti suglebusią odą.

Pušies riešutų aliejaus naudojimas

Šis produktas klasifikuojamas kaip unikalus, nes jis naudojamas įvairiems tikslams.

Kulinarijoje

Aliejaus nauda: pagerėja maisto ir patiekalų skonis, ilgėja kulinarijos produktų laikymo laikas. Kepti nėra prasmės naudoti šaltai spausto produkto - jis labai brangus ir nepraktiškas. Šiems tikslams geriau įsigyti pigesnį produktą, gautą ekstrahavimo būdu.

Namų kosmetologijoje

Kedro riešutų aliejaus nauda plaukų ir namų odos priežiūros procedūroms yra didelė. Šviežiai pagamintas produktas visada yra efektyvesnis už gamykloje pagamintus kremus. Siekiant išvengti raukšlių atsiradimo, ant veido tepamas aliejaus ir kedro dervos mišinys (atitinkamai 1 šaukštelis ir 2 lašai). Vaistas tepamas ant odos prieš miegą.Po 15-20 minučių likučiai pašalinami servetėle.

Kedrų riešutų aliejus yra naudingas sausai odai. Produktas papildomai praturtintas vitaminu E (trys lašai lašinami į 1 šaukštelį kedro produkto). Uždenkite veidą ryte ir vakare. Oda per trumpą laiką atgauna elastingumą ir gaivumą. Kedras yra puiki rankų kremų alternatyva.

Liaudies medicinoje

Yra keletas veiksmingų kedro kūgio aliejaus naudojimo būdų, kurie aiškiai rodo jo naudą:

• kaip gripo ir virusinių infekcijų profilaktiką rekomenduojama užkasti agentą. Pakanka vieno lašelio į kiekvieną šnervę;
• norint sumažinti alerginius simptomus, prieš valgį (tris kartus per dieną) gerkite arbatinį šaukštelį priemonės;
• kedro produktų vonios ar klizmos padės sumažinti hemorojaus paūmėjimą. Į vandenį įpilkite 2-3 šaukštus produkto ir lašinkite kedro dervą (pakanka poros lašų).

Kedro derva kedro aliejuje

Dervos nauda pasireiškia įvairiomis vaistinėmis savybėmis. Dažniausiai agentas naudojamas žaizdų gijimui, nes jis skatina ląstelių atsinaujinimą. Kedro derva retai naudojamas gryna forma. Dažnesnė priemonė yra sultys kedro kūgių aliejuje. Remiantis apžvalgomis, jis turi būti vartojamas medicininiais, o ne prevenciniais tikslais.

Guma tinka širdies nepakankamumui gydyti, endokrininės ir nervų sistemos veiklai normalizuoti. Tai puikus vaistas moterų ir vyrų sveikatos sutrikimams koreguoti.

Atranka ir saugojimas

Norint gauti aukštos kokybės gydymo rezultatus, rekomenduojama įsigyti šalto spaudimo gaminį. Norint išlaikyti jo naudą ilgą laiką, konteineriai laikomi nuo šviesos apsaugotoje vietoje.

Kokybiškas produktas niekada nėra drumstas, jis neturi kartaus skonio. Tai labai vertinama. Tačiau prieš perkant geriau patikslinti aliejaus gavimo būdą.

Kontraindikacijos

Kedrų aliejaus gali vartoti beveik visi. Norint atmesti galimą žalą, pirmiausia rekomenduojama patikrinti vaisto toleranciją. Tam kompozicija taikoma alkūnės lenkimui ir stebima kūno reakcija. Nepamirškite apie didelį kalorijų kiekį produkte. Todėl žmonėms, linkusiems į nutukimą, patartina nepiktnaudžiauti aliejumi.

Apskritai bet koks normos perteklius gali pakenkti organizmui. Todėl būtina laikytis specialistų rekomendacijų.

Išvada

Iš savo patirties galite nustatyti kedro riešutų aliejaus naudą ir žalą. Jo vaistinės savybės ir teigiamas kosmetinis poveikis yra gerai žinomas. Patartina pasiimti šalto spaudimo gaminį.