Vitaminai su jodu vaikams

Jodas laikomas vienu iš pagrindinių mikroelementų. Pakankamas jo kiekis užtikrina visišką skydliaukės veiklą. Jis vaidina ypatingą vaidmenį vaikų gyvenime. Jodo trūkumas ar jo perteklius neigiamai veikia kūno vystymąsi. Pasitaiko įvairių nervų, širdies ir kraujagyslių bei imuninės sistemos sutrikimų. Galite išvengti komplikacijų, jei laiku pradėsite vartoti specialius vaistus. Bet vaikams jodą rekomenduoja tik gydytojas, atsižvelgdamas į individualias savybes, indikacijas ir amžių.

Jodo vaidmuo vaiko organizme

Jodas yra vienas iš svarbių žmogaus kūno elementų. Šis komponentas yra atsakingas už skydliaukės veiklą ir hormonų kiekį. Jis tiesiogiai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose.

Jodas yra būtinas tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Jis neturi maistinės vertės, tačiau vaidina vieną iš pagrindinių vaidmenų - dalyvauja skydliaukės hormonų sintezėje. Dėl to jodas tampa labai svarbus organizmui tiek gimdos vystymosi metu, tiek gimus vaikui.

Jodas dalyvauja formuojant nervų sistemą. Jei jo trūksta, tada kūdikis pradės atsilikti vystymosi procese. Šis komponentas patenka į kūną per maistą ar vandenį. Jodo šaltinis yra joduota druska, vyšnios, abrikosai, pienas, salotos, burokėliai ir jūros dumbliai. Bet iki 2–3 metų vaikams draudžiama valgyti daugumą išvardytų produktų, nuo kurių atsiranda jodo trūkumas.

Kasdienis vaikų jodo poreikis

Rusijoje beveik visi kenčia nuo jodo trūkumo. Taip yra dėl to, kad aplinkoje trūksta paties mikroelemento - vandenyje, dirvožemyje, ore ir maiste.

Rusijoje gyvenančio suaugusio žmogaus dienos jodo suvartojimas yra 40-80 mcg. Tuo pačiu metu jo poreikis siekia 150 mcg per dieną.

Vaikystėje šios vertės yra šiek tiek mažesnės:

• kūdikiams iki 2 metų - 50 mcg;
• vaikai nuo 2 iki 6 metų - 90 mcg;
• vaikai nuo 7 iki 12 metų - 120 mcg;
• paaugliams - 140 mcg.

Jodo trūkumo priežastys

Ekspertai nustato keletą pagrindinių jodo trūkumo organizme priežasčių:

• netinkama mityba ir tam tikrų produktų, kaip krevetės, žuvis, jūros dumbliai ir grikiai, vartojimo apribojimas;
• blogas mikroelementų absorbavimas dėl sutrikusio virškinimo trakto;
• gyventi vietovėje, kurioje jodo nepakanka;
• paveldimas polinkis;
• blogas apetitas ar jo trūkumas.

Pagrindine vaikų jodo trūkumo priežastimi laikoma mikroelemento trūkumas nėštumo ir žindymo stadijoje. Tai gali sukelti įgimtas vidaus organų anomalijas ir defektus, augimo sulėtėjimą ir neuropsichinį vystymąsi.

Jodo trūkumo organizme simptomai vaikams

Jodo trūkumas gali būti įgimtas arba įgytas. Pirmuoju atveju diagnozuojamos 2 ligos - hipotirozė ir kretinizmas.

Hipotirozė pasireiškia:

• didelio vaiko gimimas su nebrandumo požymiais;
• užsitęsusi gelta naujagimių laikotarpiu;
• vėlyvas nukritimas nuo virkštelės;
• sumažėjęs fizinis aktyvumas pirmaisiais gyvenimo metais;
• vėlyvas dantų dygimas ir didžiosios fontanelės uždarymas;
• susilpnėjusi reakcija į aplinkinius įvykius;
• užkimęs ir šiurkštus balsas;
• sumažėjęs galūnių raumenų tonusas;
• atsilieka nuo fizinio ir emocinio vystymosi.

Vaikų kretinizmą lydi:

• sulėtėjęs augimas;
• uždelstas kalbos vystymasis;
• judesių koordinavimo pažeidimas;
• netinkama griaučių struktūra;
• trumpo kaklo, didelio pilvo buvimas su bambos išvaržos požymiais;
• lėtinis vidurių užkietėjimas;
• klausos praradimo raida;
• ašarų liaukos patinimas;
• mažakraujystė;
• žemas kraujospūdis ir bradikardija;
• senatvinių klostių atsiradimas priekinėje dalyje.

Tokių vaikų akys paprastai yra plačiai nutolusios, sunku kvėpuoti per nosį, burna visada atvira. Diagnozuojamas per didelis seilėtekis.

Jei jodo trūkumas atsiranda aktyvaus augimo laikotarpiu, tai šis procesas pasireikš:

• lėtinis nuovargis;
• mieguistumas;
• veido, rankų ir kojų patinimas dėl nežinomų priežasčių;
• nuobodūs ir trapūs plaukai;
• storėjanti, pleiskanojanti ir sausa oda;
• apatija ir letargija.

Vaikas pradeda rodyti žemą aktyvumą, prarandamas susidomėjimas aplinka. Mokyklinio amžiaus vaikai atsilieka nuo studijų, o ikimokyklinio amžiaus vaikai dažnai serga.

Jodo preparatai vaikams

Jodo trūkumas blogai veikia ne tik skydliaukę, bet ir kitų vidaus organų funkcionalumą. Galima išvengti rimtų problemų. Norėdami tai padaryti, į dietą turite įtraukti daugiau tų maisto produktų, kuriuose yra šis mikroelementas. Bet ne kiekvienas vaikas sutiks kiekvieną dieną valgyti jūros dumblius ir grikius. Graikiniai riešutai gali sukelti alergiją, o kūdikių druska laikoma vienu iš kenksmingų produktų, nes dėl to organizme kaupiasi skysčiai ir atsiranda edema. Tokiais atvejais padės gerti specialius vaistus.

Jodomarinas vaikams

Vaistus galima įsigyti tabletėmis. Gamintojas - Vokietija. Vaikams skiriamas vaistas, kurio dozė yra 100 mcg. Jis skiriamas endeminio gūžio profilaktikai, eutiroidinėms ir difuzinėms būklėms gydyti.

Vaikams iki 12 metų skiriama po 1 / 2-1 tabletę per dieną. Paaugliams rodomi 2 vnt. per dieną. Geriau vaistą vartoti po valgio, užgeriant dideliu kiekiu vandens. Mažiems vaikams produktas iš anksto ištirpinamas vandenyje, piene ar vaisių sultyse. Jūs galite gerti tabletes keletą metų su 1-2 mėnesių pertrauka.

Jodonorminas

Struktūrinis analogas Jodomarina, gamina tik vietinė farmacijos įmonė. Turi dvi dozes - 100 ir 200 mcg.

Kūdikiams iki 6 metų skiriama 1/4 tabletės. Mokyklinio amžiaus vaikams rekomenduojama išgerti po 1/2 tabletės. Paaugliams skiriama 1 vnt. per dieną. Geriau vaistus vartoti ryte po pusryčių. Profilaktikai rekomenduojama gerti kursą 2–3 mėnesius, tada daryti 30–60 dienų pertrauką.

Pacientai gerai toleruoja vaistą. Nepageidaujamos reakcijos yra labai retos.

„Jod-Active“ vaikams

Buitinis narkotikas. Turi mažą kainą. Yra tabletėmis. 1 tabletės sudėtyje yra:

• nugriebto pieno milteliai;
• laktozės monohidratas;
• jodkazinas (susideda iš vieno vandeninio kalcio stearato ir jodo).

Vaistas yra gerai absorbuojamas organizme. Turint perteklių, mikroelementas greitai išsiskiria nepatekus į skydliaukę. Šis poveikis pastebimas dėl to, kad vaistą sudaro pieno baltymai. Veikiamas kepenų fermentų, jis skyla.Normalizuoja medžiagų apykaitos procesus.

Pacientai gerai toleruoja. Bet jis neskiriamas vaikams, kuriems nustatytas laktozės trūkumas ar alergija karvės baltymams.

Tabletes reikia vartoti valgio metu. Vaikams iki 14 metų skiriama po 1 tabletę per dieną. Paaugliams patariama išgerti po 2 tabletes per dieną.

Kalio jodidas

Nebrangus vaistas, gaminamas Rusijoje. Tiekiamas tabletėmis, lašais ir tirpalu. Turi 2 dozes - 100 ir 200 mcg. Jis plačiai naudojamas medicinoje gydant endeminį gūžį, tirotoksikozę, hipotirozę.

Jis vartojamas uždegiminio pobūdžio kvėpavimo takų ligoms ir bronchinei astmai gydyti. Padeda sergant akių ligomis.

Bet jame yra didelis kontraindikacijų sąrašas:

• tuberkuliozė;
• nefritas ar nefrozė;
• furunkuliozė, spuogai;
• pūlingi uždegiminiai odos procesai;
• dilgėlinė ir hemoraginė diatezė.

Kalio jodidas geriamas valgio metu. Norint išvengti virškinimo trakto gleivinės dirginimo, reikia gerti tabletes su saldinta arbata, pienu ar žele.

Kūdikiams ir kūdikiams iki 3 metų vaistas skiriamas lašų pavidalu. Dozė yra 2-4 lašai per dieną. Vaikams iki 12 metų rodoma 1/2 tabletės. Paaugliams skiriama po 1 tabletę per dieną.

„Doppelherz“ turtas jodas + geležis

Sustiprintas kompleksas, į kurį įeina:

• jodas;
• folio rūgštis;
• vitaminas B12;
• geležis.

Nerekomenduojama vaikams iki 14 metų. Norint papildyti jodą organizme, paaugliams reikia išgerti po 1 kapsulę per dieną.

Kūdikių vitaminai, kuriuose yra daug jodo

Jodo trūkumas laikomas viena rimtų šiuolaikinės visuomenės problemų. Vaikus vis labiau kamuoja mikroelementų trūkumas. Tai neigiamai veikia bendrą būklę, fizinius ir protinius sugebėjimus. Sunku priversti vaiką valgyti sveiką maistą. Tačiau norint išvengti rimtų problemų vystymosi, vaikams rekomenduojama duoti vitaminų ir mineralų kompleksų. Jie turi saugią kompoziciją ir yra skirti tam tikram amžiui.

Abėcėlė klasika

Papildai gaminami 3 spalvų tablečių pavidalu. Kiekvienoje dražėje yra mikroelementų, kurie yra gerai sujungti vienas su kitu.

Balta piliulė susideda iš:

• vitaminas D3;
• kalcio pantotenatas;
• folio rūgštis;
• vitaminas B12;
• vitaminas H;
• vitaminas K1;
• chromas;
• kalcio.

Ryte reikia gerti baltąsias tabletes.

Mėlyna piliulė apima:

• retinolis;
• alfa-tokoferolis;
• askorbo rūgštis;
• vitaminas B2;
• vitaminas PP;
• magnis;
• manganas;
• selenas;
• molibdenas;
• jodas;
• cinkas.

Dražė paimama per pietus.

Rožinė piliulė susideda iš:

• vitaminas D3;
• pantoteno rūgštis;
• folio rūgštis;
• nikotino rūgštis;
• chromas;
• kalcio.

Vakarienės metu gerkite mėlynas tabletes vakare.

Kompleksas skirtas vyresniems nei 7 metų vaikams ir paaugliams.

Vitrum

Yod Vitrum yra specialiai sukurtas vaikams. Yra kramtomosios tabletės. Pagrindinės veikliosios medžiagos yra jodas ir kalcis. Jis skirtas psichikos sutrikimų, skydliaukės funkcionalumo sutrikimų prevencijai, fizinės ištvermės didinimui, strumos rizikai mažinti.

Vaikams skiriama po 1 tabletę per dieną. Profilaktika trunka 1 mėnesį. Kursas kartojamas 2-3 kartus per metus.

Multivitaminai „Complivit“ + jodas

Vaistas, kuriame yra vitaminų ir mineralų, įskaitant jodą. Pagaminta miltelių pavidalu, skirta suspensijai paruošti. Turi malonų bananų skonį. Kompleksas skirtas 3-14 metų vaikams. Gerina protinį vystymąsi, stiprina imuninę sistemą.

Perfectil

Vitaminų ir mineralų kompleksas paaugliams ir suaugusiems. Jis turi antioksidacinį, regeneruojantį ir dermatoprotekcinį poveikį. Kontraindikuotinas vaikams iki 14 metų. Tai teigiamai veikia ląstelių būklę ir kraujo mikrocirkuliaciją.

„Multi-tabs Classic“

Jame yra vitaminų ir mineralų. Gamintojas - Danija. Pašalina retinolio, vitamino D3, B grupės, askorbo rūgšties, jodo, magnio, geležies ir cinko trūkumą. Universalus vaistas, kuris turi būti naudojamas siekiant užkirsti kelią svarbių mikroelementų trūkumui, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus po ligos.

Kontraindikuotinas vaikams iki 11 metų. Maisto papildus rekomenduojama vartoti kartą per dieną.

Kontraindikacijos vartoti

Preparatų su jodu negalima gerti padidėjus jautrumui vaistų komponentams. Draudžiama vystytis hipertiroidizmui.

Išvada

Vaikams skirtas jodas yra vienas iš svarbių ingredientų. Be jo skydliaukė negali normaliai veikti. Šį mikroelementą galite gauti iš maisto ir vandens. Tačiau vaikai ne visada sutinka valgyti tokį maistą. Todėl periodiškai būtina atlikti profilaktiką, kuri apima jodo turinčių vaistų vartojimą.