Shatavari: sudėtis, naudojimo instrukcijos, moterų, vyrų apžvalgos

Šatavari vartojimą ir kontraindikacijas turėtų ištirti tradicinės medicinos žinovai. Vaistinis augalas teigiamai veikia reprodukcinę sistemą ir padidina vaisingumą.

Kaip atrodo šatavari ir kur jis auga

Šatavari, arba racemoziniai šparagai (Asparagus racemosus) yra šparagų šeimos augalas, kurio aukštis siekia 2 m. Jis turi labai išvystytą šaknų sistemą su daugybe ūglių, šliaužiančiu stiebu ir mažais tamsiai žaliais lapais, kurie atrodo kaip blizgios pušies spygliai. Žydi vasaros pradžioje su mažais piltuvėlio formos baltais pumpurais, gausiai taškančiais šakeles, o rugpjūčio pabaigoje duodančiais vaisių - kamuolinių, iki 8 mm skersmens, juodai violetinių spalvų uogų.

Dėl specifinės požeminės dalies struktūros šatavari dar vadinamas „šimto šaknų augalu“

Natūraliomis sąlygomis šatavari auga Himalajuose ir Indijoje, mėgsta uolėtas vietoves ir kalnus. Daugiamečių augalų galite sutikti kai kuriose Afrikos dalyse, Pietų Azijoje ir Australijoje.

Šatavari kompozicija

Tradicinėje medicinoje daugiausia naudojami šatavari šaknų ekstraktai. Būtent požeminėje dalyje sutelkti pagrindiniai naudingų komponentų tūriai. Augale yra:

• cinkas ir kalcis;
• baltymai;
• vitamino C;
• B pogrupio vitaminai;
• fitoestrogenai ir flavonoidai;
• taninai ir saponinai;
• glikozidai ir alkaloidai;
• asparaginas;
• fitosteroliai ir kartumas;
• gleivės.

Žolelių, kurių pagrindas yra šatavari, negalima vartoti nekontroliuojamai. Tačiau mažomis dozėmis jie turi teigiamą poveikį organizmui.

Naudingos šatavari savybės

Iš esmės augalų ekstraktai naudojami uždegiminėms ligoms ir reprodukcinės srities negalavimams gydyti. Tiksliau, šatavari:

• stiprina imuninę sistemą ir apsaugo nuo virusų ir infekcijų;
• padeda esant uždegiminiams šlapimo takų procesams;
• palengvina nėštumą ir stimuliuoja laktaciją;
• apsaugo nuo anemijos vystymosi;
• tarnauja kaip piktybinių ir gerybinių onkologinių darinių prevencija;
• pagerina būklę esant hormoniniams sutrikimams ir normalizuoja mėnesio ciklą;
• padeda nevaisingumui gydyti;
• malšina nemalonius menopauzės simptomus;
• padidina moterų ir vyrų libido;
• pagerina būklę su sunkiomis menstruacijomis;
• teigiamai veikia nervų sistemą ir padeda įveikti stresą;
• gerina tonusą ir papildo energijos atsargas.

Šatavari turi diuretikų savybių, todėl augalas naudojamas edemai pašalinti. Vaistinėmis žolelėmis pagrįstos priemonės skatina atsikosėjimą atsikosėjus, sumažina kraujospūdį esant hipertenzijai.

Šatavari pagrindu pagamintos priemonės padeda susidoroti su priklausomybe nuo oro

Šatavari šaknies nauda

Didžiausią medicininę vertę turi šatavari šaknys. Juose yra didžiulis kiekis flavonoidų, natūralių hormonų, vitaminų ir mineralų. Iš požeminės augalo dalies paruošti vaistai turi ryškų priešuždegiminį ir tonizuojantį poveikį, normalizuoja endokrininę sistemą ir kompensuoja maistinių medžiagų trūkumą organizme.

Šatavari nauda moterims

Šatavari pagrindu pagaminti gydomieji produktai yra ypač rekomenduojami moterims. Vaistinės kapsulės, arbatos ir milteliai iš augalo šaknies:

• pagerinti hormoninį lygį;
• užkirsti kelią reprodukcinių organų navikų vystymuisi;
• sustiprinti libido ir padėti gydant frigidiškumą;
• suaktyvinti kiaušidžių darbą ir prisidėti prie sėkmingo kiaušinių apvaisinimo;
• pagerinti būklę prasidėjus menopauzei.

Shatavari padeda pastoti, augalas naudojamas kompleksiniam nevaisingumo gydymui kartu su oficialiais vaistais.

Ar galiu vartoti nėštumo metu, HB

Vaiko gimdymo laikotarpiu moteris susiduria su hormoninio lygio pokyčiais. Tai ne tik blogina savijautą, bet ir kelia potencialų pavojų vaisiui. Shatavari padeda atkurti natūralią hormonų pusiausvyrą, apsaugo nuo ankstyvo persileidimo ar priešlaikinio gimdymo. Augalo valgymas yra naudingas būsimos motinos imunitetui stiprinti.

Lėšos, pagrįstos racemozės šparagais, yra paklausios tarp moterų ir po gimdymo, laktacijos metu. Shatavari pagerina hormonų somatropino ir prolaktino gamybą, kurie yra atsakingi už pakankamą motinos pieno tiekimą.

Kai kuriais atvejais šatavari milteliai skiriami sergant mastopatija.

Privalumai vyrams

Susitelkę šparagai pirmiausia laikomi „moterišku“ augalu, tačiau šatavari poveikis vyrams nusipelno dėmesio. Milteliai ir vaistiniai gėrimai pagerina potenciją ir padidina libido, taip pat apsaugo nuo uždegiminių prostatos ligų vystymosi. Augalą galima naudoti siekiant išvengti urogenitalinės sistemos navikų.

Paruošimo ir taikymo metodai

„Shatavari“ priklauso egzotiškų augalų kategorijai, kurios negalima rasti Rusijoje ar auginti savo sode. Bet vaistinėse ir specializuotose parduotuvėse galima įsigyti paruoštų naudingos žolės ekstraktų. Tradicinė medicina juos naudoja gryna forma arba naudoja juos vaistams gaminti.

Arbata

Šatavari pagrindo arbata gaminama iš churna - smulkių sausų miltelių iš augalo šaknų. Gėrimas gaminamas taip:

• 50-100 g miltelių supilama į emalio indą;
• užpilkite stikline karšto vandens;
• užvirkite ant vidutinės ugnies;
• nedelsiant išimta iš viryklės ir atvėsinta uždaryta.

Galutinis produktas filtruojamas per sietą, padengtą sulankstyta marle. Šatavari arbatą reikia vartoti tuščiu skrandžiu, 80 ml tris kartus per dieną.

Jūs turite gerti arbatą iš šatavari 20 dienų iš eilės su pertraukomis dešimt dienų

Milteliai

Šatavari milteliai arba churnu naudojami bendram sveikatos stiprinimui, uždegimui gydyti ir ginekologiniams sutrikimams gydyti. Per pirmąsias 2-3 vaisto vartojimo savaites tuščiu skrandžiu reikia išgerti tik 1/2 mažą šaukštą ekstrakto, kad organizmas priprastų naują vaistą.

Pagal šatavari miltelių naudojimo instrukcijas dozė padidinama iki mažo šaukšto. Tokiu kiekiu vaistas vartojamas tris mėnesius. Vis tiek reikia išgerti miltelius kartą per dieną ryte, prieš pusryčius.

Miltelius galite gerti su šiltu pienu, jie pagerina produkto virškinamumą ir naudingą poveikį

Tabletės, kapsulės

Su hormoniniais sutrikimais, nevaisingumu ir mažu imunitetu galite naudoti shatavari tabletes ir kapsules. Tiesą sakant, jie yra suslėgti milteliai ir savybėmis nuo pastarųjų nesiskiria. Bet vartoti kapsules ir tabletes yra patogiau esant dinamiškam gyvenimo ritmui. Juos galima nešiotis ir vartoti beveik visur.

Šatavari tablečių vartojimo instrukcijose rekomenduojama gerti po vieną kapsulę tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu. Terapinis ar profilaktinis kursas tęsiamas 20 dienų, po to dvi savaites daro pertrauką.

„Shatavari“ tabletes galima gerti kursuose 3–5 kartus per metus

Priėmimo ir efektyvumo ypatybės

Neįmanoma vienareikšmiškai pasakyti, kuris šatavari vartojimo būdas yra geresnis. Bet kokie augaliniai preparatai turi tas pačias naudingas savybes. Manoma, kad milteliai pavartojus veikia greičiausiai, tačiau gerti jie yra mažiausiai malonūs. Tabletės ir kapsulės nesukelia jokių neigiamų pojūčių, tačiau tradicinė rytų medicina jų nenaudoja dėl lėto poveikio.

Bet kokios formos racemų ekstraktai turi būti vartojami labai atsargiai. Jei anksčiau nebandėte narkotikų, visada turėtumėte pradėti nuo mažų dozių, tai sumažins alergijos riziką. Nevartokite miltelių ir tablečių ilgiau nei rekomenduojama, kitaip gali pasireikšti šalutinis poveikis.

Šatavari žolės naudojimas

Hormoninių sutrikimų ir reprodukcinės sistemos darbo sutrikimų atveju naudingiausi yra racemoziniai šparagai. Augalą rekomenduoja ne tik tradicinė medicina. Kartais net gydytojai pataria moterims miltelius ir tabletes vartoti kartu su kitais vaistais.

Šatavari vartojimas menopauzei

Tarp šatavari vartojimo indikacijų yra menopauzės pradžia. Tai lydi daugumos moterų savijautos pablogėjimas. Hormoninio fono nestabilumas lemia vadinamųjų karščio bangos atsiradimą, emocinės būsenos pokyčius, svorio padidėjimą ir libido sumažėjimą.

Valgydami šparagų šaknų miltelius ir tabletes, atkuriate psichinę pusiausvyrą ir palengvinate nuotaikos svyravimus. Shatavari padeda palaikyti sveiką libido ir padeda moteriai tęsti visavertį gyvenimą net ir po menopauzės.

Shatavari apsaugo nuo reprodukcinių organų gleivinių sausumo

Pagal standartines instrukcijas racemozės šparagus leidžiama naudoti miltelių pavidalu ir tabletėmis. Bet kietos formos preparatai yra patogesni reguliariai per parą.

Nevaisingumo gydymas

Augalas yra naudingas gydant nevaisingumą, kurį sukelia hormoniniai sutrikimai. Moterų apžvalgos apie shatavari vartojimą pastoti pažymi, kad papildo vartojimo fone mėnesio ciklas greitai išlyginamas, o diskomfortas menstruacijų metu praeina. Vaistas negali susidoroti su visomis priežastimis, trukdančiomis pastoti, tačiau veiksmingai stimuliuoja kiaušinėlius ir padidina apvaisinimo tikimybę.

Augalų ekstraktus būtina imti pagal standartinį algoritmą - du kartus per dieną po vieną kapsulę. Kursas tęsiamas tris mėnesius, jei gydymas neduoda greitų rezultatų, terapija kartojama po dviejų savaičių pertraukos.

Taikymas kosmetologijoje

Shatavari pasižymi anti-senėjimo savybėmis ir pagerina odos būklę. Naminėse kaukėse augalo milteliai naudojami veido išlyginimui, pirmųjų raukšlių pašalinimui ir epidermio sušvelninimui.

Šis populiarus šparagų šepetys nuo senėjimo yra populiarus:

• trys maži šaukštai sviesto virinami iki skysčio;
• įpilkite 5 g šparagų miltelių ir 2 g trifalos;
• maišyti;
• įpilkite 5 ml argano aliejaus;
• sudaryti komponentams homogeniškumą.

Kaukė turi būti tolygiai paskirstyta veido odoje ir palikta pusvalandžiui. Procedūrą turite pakartoti du kartus per savaitę mėnesį.

Sausai odai, linkusiai į dirginimą, galite paruošti paprastą priemonę:

• atskieskite 5 g šatavari miltelių nedideliame kiekyje šilto pieno;
• sumaišykite komponentus, kol gausis pusiau skysta košė;
• Masažas ant veido, kaklo ir dekoltė.

Kaukę reikia laikyti 15 minučių, tada produktas nuplaunamas šiltu vandeniu.

Smidrų šaknų milteliai padidina epidermio elastingumą ir tvirtumą

Kontraindikacijos šatavari vartojimui ir šalutinis poveikis

Nepaisant vertingų šatavari savybių, tam tikromis sąlygomis augalą naudoti draudžiama. Nerekomenduojama jo naudoti:

• su inkstų nepakankamumu;
• su grybelinėmis infekcijomis organizme;
• su individualia alergija;
• su mastopatija didelės estrogeno koncentracijos fone;
• nepakankamai gaminant skrandžio ir kasos virškinimo fermentus.

Būtina atsisakyti augalo naudojimo, kai moterų lytinių hormonų lygis yra aukštas. Šiuo atveju naudingos racemozės šparagų savybės gali būti žalingos ir sukelti šalutinį poveikį, svorio padidėjimą, odos dirginimą ir ciklo sutrikimus.

Išvada

Prieš vartojant vaistažolių preparatus, reikia ištirti šatavari vartojimą ir kontraindikacijas. Daugeliu atvejų racemozės šparagai teigiamai veikia hormonus ir padeda moterims pastoti. Tačiau esant funkciniams reprodukcijos sutrikimams augalas gali neveikti. O esant didelei hormonų koncentracijai organizme, tai gali net pakenkti.

Gydytojų, moterų apžvalgos apie shatavari su menopauze, nevaisingumas

Vatkina Anna Sergeevna, 28 metai, Orenburgas

Maždaug trejus metus su vyru bandėme susilaukti kūdikio, tačiau niekas nepadėjo. Apskritai, abu sveiki, jokių kliūčių, tik aš turiu nestabilų ciklą ir nuolat vėluoju visą gyvenimą. Gavęs draugo patarimą, nusprendžiau išbandyti šatavari, o po pirmojo tablečių kurso mėnesinės normalizavosi. O po pusantro mėnesio testas parodė teigiamą rezultatą, netrukus laukiame dukros gimimo.