תוֹכֶן
תזונה נכונה ומאוזנת חיונית להנקה. ידוע שמרכיבי המזון עוברים לחלב אם. זה יכול לעורר תגובות לא רצויות אצל התינוק. במהלך ההנקה יש צורך לצרוך כמות מספקת של מוצרי בשר בכדי לספק לגוף חלבון. נקניקיות הנקה אינן מזון אסור. עם זאת, בעת רכישתם, עליכם לשים לב להרכב.
האם זה אפשרי לאם מניקה לנקניקיות
תזונה מחושבת בקפידה מבטיחה כי הצרכים התזונתיים של ילדכם מתמלאים. בשבועות הראשונים יש להציג את המוצרים בהדרגה על מנת לעקוב אחר תגובת גופו של הילד. ניתן להימנע מהופעת תופעות אלרגיות והפרעות במערכת העיכול על ידי אי הכללת השימוש במזון המכיל חומרים משמרים.
נקניקיות העשויות מבשר טבעי הן בריאות. הם מסווגים כחלבון הניתן לעיכול. לנקניקיות טבעיות השפעה מיטיבה על מערכת הדם.
לעיתים קרובות יש בשוק נקניקיות המכילות כמות משמעותית של תוספי מזון בעלי השפעה שלילית. השימוש בהם עלול לגרום להרעלה של אורגניזמים של ילדים ושל אמהות. זה מצביע על הצורך במחקר מדוקדק של הרכב המוצרים.
מדוע נקניקיות מזיקות עם HS
בשר מגורר, שהוא חלק מהנקניקיות, מועיל. נשים במהלך ההנקה צריכות לסרב לרכוש נקניקיות, כולל:
- סויה;
- חלבון צמחי;
- תוספים (מסומנים E);
- מעבים.
חומרים אלה מזיקים לבריאות. חדירתם לגוף יכולה לעורר ירידה בכמות חלב אם. מומחים ממליצים גם להימנע ממוצרים המכילים עמילן. רכיב זה תורם לעלייה במשקל.
אילו נקניקיות תוכלי להניק?
על המוצר לעמוד בתנאי GOST. תכולת החלבון להנקה אינה עולה על 10%. תזונאים מכנים את האפשרויות הבאות המותרות: חובבן, חלבי, שמנת, מיוחד.
התוויות נגד נקניקיות עם HB
חל איסור להשתמש במוצרים המכילים צבעים ותוספי מזון. עליכם לשים לב היטב לתאריך התפוגה ולמועד הייצור. תקופת אחסון ארוכה מצביעה על הימצאותם של רכיבים מזיקים בהרכב.
לא רצוי להכניס נקניקיות בהנקה בחודש הראשון של התינוק. ניתן לנסות כמות קטנה של המוצר 12 שבועות לאחר לידת התינוק. התגובה מגופו של הילד מוערכת תוך יום. בהיעדר השפעות לא רצויות, יש להגדיל את החלק בהדרגה.
כללים לשימוש בפטמה בהנקה
על מנת שמוצרי בשר יועילו, עליכם לעקוב אחר מספר כללים פשוטים. לפני רכישת מוצרים, עליכם ללמוד היטב את הרכב כדי לוודא שאין רכיבים מסוכנים. חיי מדף וייצור הם חיוניים.
בעת שימוש בנקניקיות בזמן ההנקה, עליך להקפיד על ההמלצות הבסיסיות:
- לרכוש מוצר שיוצר לפני לא יותר מיום;
- לקנות מוצרים אך ורק במעטפת טבעית;
- בחר את שמות העסקים המקומיים, מה שמפחית את הסיכון לשימוש בסחורות מעופשות.
אתה לא צריך לקנות מוצרי עוף. אלה כוללים נוצות ועצמות טחונות. קניית מוצרים בעלי אופי משולב (חזיר או בקר ועוף) היא גם לא האופציה הטובה ביותר.
נקניקיות בהנקה של יילוד צריכות להיות בעלות צבע ורוד אחיד. גוון אדום עמוק מעיד על תוספת חומרים משמרים.
סיכום
מותר לצרוך נקניקיות הנקה לא לפני 3 חודשים לאחר הלידה. על המוצר לעמוד בתקני GOST, להחזיק חיי מדף קצרים. בקניית מוצר עליכם לשים לב למועד הייצור על מנת למזער את הסיכון להרעלה ותגובות אלרגיות.
