מדוע מים שימושיים מינרליים?

מים מינרליים נהנים מזמן מתהילה. אנשים נוסעים למקורותיו בתקווה להבריא. משקאות בשם זה נמכרים בחנויות. נוזל זה מומלץ על ידי רופאים. על בסיסו, ישנם מתכונים רבים לרפואה המסורתית. אך האם זה תמיד שימושי ומה היתרונות והנזקים של מים מינרליים?

מהיכן מגיעים מים מינרליים

אנשים החלו לשתות מים כאלה גם כשלא הצליחו להסביר את איכותם. אין כאן שום דבר על טבעי. מים תת קרקעיים העוברים בשכבות שונות של קרום כדור הארץ רוויים במיקרו אלמנטים. כשהם עולים על פני השטח הם מביאים לאנשים רכיבים טבעיים מומסים.

סוגי מים מינרליים

מגוון המים הללו תלוי בהרכבם. לפי ההרכב הכימי, ישנם חמישה סוגים:

• פחמתי מכיל מלחים של חומצה פחמנית;
• מלחי גופרתי כוללים מלחי חומצה גופרתית:
• כלוריד רווי בתרכובות כלור;
• תרכובות מגנזיום הנספגות במגנזיום;
• ברזל ברזל כולל מלחי ברזל.

ריפוי מים טבעיים מסווגים לפי מידת המינרליזציה:

1. מי שולחן נמוך ביסודות קורט. אנשים בריאים שותים מים מינרליים כל יום רק כאשר הם דלים במינרלים.
2. מי שולחן מרפא בעל מינרליזציה גבוהה. צריך לקחת את זה בקורסים.
3. מרפא מים רווי מאוד במינרלים. הקבלה הלא מבוקרת שלהם אינה מקובלת. הם נקבעים על ידי הרופא כתרופה ונמכרים בבתי מרקחת.

הרכב כימי ותכולת קלוריות של מים מינרליים

מנקודת מבט כימית, הרכב המקורות הטבעיים תלוי במלחים מומסים, הנמצאים בכמויות גדולות יותר. שאר המרכיבים מיוצגים על ידי כמויות שונות של כל שאר היסודות הקיימים על פני כדור הארץ.

לחות טבעית אינה מכילה חלבונים, ולא שומנים, וגם לא פחמימות, כך שתכולת הקלוריות שלה היא אפס.

תכונות הריפוי של מים מינרליים

איכויות הריפוי של נוזל רווי מינרלים נקבעים על פי ההרכב הכימי שלו:

1. מים קרבונטיים משמש למחלות קיבה הנגרמות על ידי חומציות. זה מגדיל את תכולת האלקליות, מנרמל את איזון החומצות והאלקליות. קבלה תסייע בהעלמת צרבת, בהקלה על גיהוק, בהפחתת הכבדות בבטן.
2. לחות גופרית נותן תוצאה כולרטית. הוא משמש לטיפול בכבד ובדרכי המרה.
3. מי כלוריד משמש לטיפול בדלקת קיבה עם הפרשה מופחתת.זה מגרה את היווצרות מיץ הקיבה, משפר פריסטלטיקה, מגביר חומציות ומסייע בשיפור תפקוד הלבלב.
4. מי מגנזיום מחזק עצמות ומפרקים. מגנזיום חיוני לתפקוד לב תקין. זה מפעיל את הכליות, נוגד ניוון רקמות שריר, מסדר את מערכת העצבים ועוזר במאבק נגד לחץ.
5. מים פרוגניים - המקובל ביותר לשימוש מתמיד. הרכבם מגביר את המוגלובין, ממריץ היווצרות דם, משפר את תפקוד מערכת העיכול.

מים מינרליים לדלקת בלבלב

דלקת הלבלב היא דלקת בלבלב. באופן אידיאלי, אנזימי הלבלב צריכים להיכנס למעי, אך האיבר החולה אינו מסוגל לבצע את תפקידיו באופן מלא, ולכן האנזימים מתחילים בפעולתם מבלי להגיע ליעד הסופי. כתוצאה מכך הם מתחילים לעכל את הלבלב.

טיפול במים מינרליים אפשרי רק בזמן הפוגה. כל הפעולות מכוונות להפחתת הפעילות האנזימטית. למטרה זו משתמשים בגרסאות פחמתיות אלקליות המדכאות את היווצרותן של חומצה הידרוכלורית. מלחי פחם מקלים על עוויתות.

ניקוי הכבד במים מינרליים בבית

ניקוי הכבד במים מינרליים יכול להיות יעיל למדי. יש להשתמש במים המכילים כלור. גם יתאים בורג'ומי - נוזל ייחודי ממקור וולקני.

צינורות לא מקובלים על אנשים עם אבנים בכבד וכיס המרה. חצץ העקורים חוסם את צינורות המרה. כדי לבטל את ההשלכות, תידרש פעולה.

במקרים אחרים, תעלות ביתיות נותנות תוצאות חיוביות:

• נוזלי מרה;
• דרכי המרה מתרחבות;
• העבודה של האיברים הכולרטיים משתפרת;
• הדם רענן.

תהליך ניקוי הכבד בבית מוצג בסרטון זה:

שאיפת מים מינרליים לשיעול

שאיפות עם מים מינרליים הם תוספת טובה לטיפול תרופתי ולרפואה המסורתית. ההרכב המאוזן של יסודות קורט חודר באופן מושלם לגוף דרך הריריות, ומספק פעולה אנטי דלקתית וחיידקית. שאיפה מפחיתה התקפי אסתמה.

Essentuki מס '4, Borjomi, Zelenogradskaya משמשים לשאיפות אלקליין.

שאיפה תביא:

• לחות הריריות של דרכי הנשימה העליונות;
• הקלת הפרדת כיח מצטבר;
• קלות נשימה.

הטיפול בטוח לחלוטין. כדי לבצע שאיפות עם מים מינרליים בבית הוא באמצעות נבולייזר - מכשיר מיוחד.

היתרונות של מים מינרליים לצנית

מים מרפאים משמשים לטיפול בצנית. זהו גורם מניעתי טוב למחלה זו. לטיפול משתמשים במים פחמימנים אלקליין. זה טעים כמו סודה. נוזל הריפוי הוא מעט מינרליזציה.

הסכום מחושב בנפרד: 4 מיליליטר לכל קילוגרם משקל. יש כלל כניסה נוסף: לשתות דלק חם ולהקל.

מים מינרליים לסוכרת

מים כאלה מועילים לחולים בסוכרת מכל סוג שהוא. הם שותים אותו במקביל לנטילת תרופות. מים מינרליים משפרים את ההשפעה הטיפולית של תרופות, מקדמים הסרת מוצרי ריקבון ומנרמים את העבודה של כל מערכות הגוף.צריכה קבועה מפחיתה את רמות הסוכר, משפרת את חילוף החומרים.

היתרונות של מים מינרליים במקרה של הרעלה

הקאות ושלשולים הם מלווים תכופים להרעלה. מים מינרליים יעזרו להתמודד עם תסמינים לא רצויים, למנוע התייבשות ולהסיר רעלים.

במקרה של הרעלה, עליך לצרוך מים עם תוכן גבוה של יסודות קורט המועילים לעיכול:

1. אשלגן יחזיר את תפקוד מערכת העיכול.
2. נתרן מסייע להשוואת ריכוז הנוזל בגוף.
3. מגנזיום מנרמל את פעולת המעי.

האם ניתן לשתות מים מינרליים להריון ומניקה

במהלך ההריון, עליך לשתות משקאות שאינם מוגזים במינרלים. מים בריאים מרווים את הצמא בצורה מושלמת, ממלאים את אובדן המינרלים ומנרמל את מאזן המלח במים. יש להשליך מים מינרליים תעשייתיים. זה לא יביא יתרונות לגוף.

שתיית מים מינרליים לאחר הלידה תעזור לשמר את דמותך - אין משקה אחד קלורי. הודות לשימוש של האם בריפוי של האם, התינוק יסופק במיקרו אלמנטים. כדי להימנע מעודף מינרלים, יש להתאים את הצריכה.

האם ניתן לתת מים מינרליים לילדים ובאיזה גיל

כל מערכות התינוק עדיין לא כל כך מושלמות, שאפילו מוצרים שמביאים יתרונות שאין להכחישה פוגעים בהם. יש לתת לילדים מים ממקורות טבעיים לא לפני שנת חיים. על המשקה להיות מינרליזציה מעט. יש להסיר גזים ממנו. למטרה זו מי השולחן די מתאימים. מי מרפא נקבע על ידי הרופא לילדים בני 7 שנים לפחות.

היתרונות של מים מינרליים לירידה במשקל

היתרונות של מי תהום לירידה במשקל מסומנים בכך שהם אינם מכילים קלוריות. מים מינרליים מסייעים להפחתת משקל, מווסתים תהליכים מטבוליים, מנקים את הגוף. לצורך ירידה במשקל, עליכם להשתמש אך ורק במים ממקורות טבעיים.

איך לשתות מים מינרלים כמו שצריך

כאשר לוקחים מים, עליך להקפיד על הכללים הבאים:

1. חדר אוכל ניתן לשתות מים מינרליים מעט עד 1.5-2 ליטר ליום. ניתן להשתמש בו לבישול. תה מבושל איתה. היוצא מן הכלל נעשה על ידי אנשים שיש להם התוויות נגד לקבלה.
2. מי שולחן מרפא - גורם מניעתי למחלות רבות. שותים אותו בקורסים ורק בעצת רופא.
3. ריפוי מים מינרליים הוא מוצר רפואי עזר. היא משוחררת על ידי רופא. המינון מחושב על ידי מומחה.

כמה מים מינרליים לשתות ביום

הם שותים מים מינרליים לשולחן, כמו מים רגילים. קצב הצריכה שלו הוא עד ליטר וחצי ליום. השימוש בחדר האוכל הרפואי צריך להיות מוגבל לליטר אחד ביום. בעת נטילת מים רפואיים עליך להיות מונחה על ידי הוראות מומחה.

מים מינרליים על קיבה ריקה

כוס מי שולחן בבוקר על קיבה ריקה תעזור להיפטר מבעיות רבות:

1. מנקה את המעי הגס, היוזם את תהליך הקליטה.
2. עוזר לזרז את חילוף החומרים.
3. ממריץ את התחדשות תאי הגוף.
4. תומך בבריאות מערכת הלימפה.

השימוש במים מינרליים בקוסמטיקה

לחות מבטן האדמה משמשת לשטיפת שיער, הסרת איפור וניקוי הפנים מדי יום. לשם כך, המים המינרליים מתחממים מעט ואז מנקים את הפנים בעזרת ספוגית לחה.

מים מינרליים לפנים

מסיכות פנים מועילות. מגבת כותנה טבולה במים מינרליים חמים ומורחת על פנים שנשטפו היטב בעבר. כדאי לשקר ככה עד שהמגבת מתקררת לגמרי. ניתן לחזור על ההליך מספר פעמים. ואז הפנים מנגבים יבשים.

היתרונות של שטיפה במים מינרליים

היתרונות של מים טבעיים לעור הפנים כלולים במינרלים. עדיף לשטוף עם מים מינרליים פעמיים ביום.בבוקר כדאי לשטוף את הפנים במים קרים. לאחר הכביסה יש לשפשף את הפנים במגבת קשה. זה ממריץ את זרימת הדם ומפעיל את כל התהליכים המתרחשים באפידרמיס. שטיפת פנים בערב צריכה להתבצע במים חמים לאחר ניקוי ראשוני של הפנים. אתה לא צריך לנגב את הפנים שלך, אתה צריך לתת ללחות להתייבש. זה יעזור להעשיר את האפידרמיס במינרלים. לאחר כביסה במים טבעיים נעלמת תחושת היובש והידוק.

היתרונות של מים מינרליים לשיער

יש לראות במים מינרליים כמזור טבעי נפלא. זה מחזק את שורשי השיער, מלחלח אותם, מגוון את הקרקפת. שטיפת שיער במים מינרליים עוזרת להיפטר מקשקשים. כדי לרפא את השיער שלך, השתמש במים דלים במינרלים. אם המים הם מינרליים מאוד, הם רק יהרסו את השיער ויהפכו אותם יבשים וחסרי חיים.

כיצד משתמשים במים מינרליים בבישול

מים מינרליים משמשים לבישול. המותג חשוב ליישום:

1. יש לכבוש קבב טרי נרזנה.
2. וולביס ישפר את טעמו ואיכותו של הביסקוויט.
3. סלטים יהפוך את הבשר הטחון לקליל ואוורירי.
4. פַּחמָה מים מינרליים יהפכו את הבצק לרך ואוורירי.

כיצד לבחור ולאחסן מים מינרליים

אתה צריך לקנות מים מינרליים רק בבקבוקי זכוכית. זכוכית מאפשרת לשמור על הרכב טבעי יותר. יש לציין על הבקבוק את כל המידע אודות המקור, ההרכב והיצרן.

הנזק של מים מינרליים והתוויות נגד

מים מינרליים עלולים להזיק. זה התווית לאנשים עם דלקת בקיבה ובמעיים. זה נכון במיוחד לגבי מחלות מחמירות מעת לעת. מים מינרליים עם אורוליתיאזיס מעוררים שחרור לא רצוני של חצץ וקוליק כליה חמור. התעללות עלולה להוביל להצפת הגוף במינרלים שונים. זה יגרום נזק רב לבריאות.

סיכום

היתרונות והנזקים של מים מינרליים תלויים אך ורק באדם. אם אתם שותים מים מינרליים בהמלצת רופא, אל תעללו בהם לרעה, כאשר תבחרו להתמקד בבריאותכם, אז זה רק ירוויח.