Le proprietà dell'acqua idrogenata, come prepararla in casa

Le persone sono costantemente alla ricerca di nuovi modi per rimanere giovani e in salute a lungo. Non molto tempo fa, in medicina e nell'industria della bellezza, hanno iniziato a parlare di un'altra innovazione per prolungare la vita: l'acqua idrogenata. Un gran numero di pubblicità di celebrità famose alimenta solo l'interesse per questo prodotto. Per comprendere i vantaggi e i danni dell'acqua idrogenata, è necessario capire di cosa si tratta.

Cos'è l'acqua idrogenata

L'acqua idrogenata è, infatti, acqua potabile incolore e inodore, che viene arricchita con ulteriore idrogeno molecolare sotto l'influenza della corrente.

Questo sviluppo è stato brevettato in Giappone nel 2007, ma ha solo iniziato a essere distribuito in altri paesi. Questa popolarità è dovuta alle numerose proprietà benefiche dell'acqua idrogenata.

Perché l'acqua idrogenata è utile?

Non molto tempo fa si è saputo che l'idrogeno è un antiossidante naturale, cioè una sostanza che sopprime i processi ossidativi in ​​un ambiente organico. Grazie agli antiossidanti nelle cellule del corpo umano, rallentano le reazioni di ossidazione, che portano a un invecchiamento precoce, riducono l'immunità e provocano malattie.

In natura, gli antiossidanti si trovano in grandi quantità in molte bacche e frutta, noci, alcune verdure e tè verde. Tuttavia, le molecole di questi composti chimici sono abbastanza grandi, è più difficile per loro penetrare nella cellula e quindi sono meno ben assorbite.

La molecola di idrogeno, rispetto ad altri antiossidanti, è di piccole dimensioni e quindi penetra rapidamente nel sangue e satura tutti i tessuti del corpo umano. Il modo più semplice ed economico per fornire idrogeno al corpo è attraverso il consumo di acqua.

Nell'acqua normale, l'idrogeno è strettamente associato alle molecole di ossigeno. I legami molecolari sono parzialmente preservati quando entrano nel corpo, quindi questo idrogeno agisce sulle cellule in modo meno efficiente. A sua volta, nell'acqua idrogenata, è presente allo stato libero, e quindi è molto più facile entrare nella cellula.

Il principale vantaggio dell'acqua idrogenata per il corpo umano è che l'idrogeno libero disciolto in esso reagisce con i radicali attivi che interrompono il normale processo di sviluppo cellulare. Durante la reazione, l'idrogeno li lega e li rimuove in modo sicuro dal corpo. Quindi, l'acqua idrogenata:

• aumenta la resistenza del corpo a virus e batteri patogeni;
• rallenta l'invecchiamento cellulare;
• accelera il metabolismo;
• satura il sangue con l'ossigeno.

Di conseguenza, c'è un miglioramento generale della condizione, la persona si sente più energica e allegra.

Ad oggi, i benefici ei rischi dell'acqua idrogenata sono ancora oggetto di ricerca, ma alcuni medici parlano del possibile utilizzo della bevanda nel trattamento di una serie di malattie, come l'artrite reumatoide, le disfunzioni della vescica e vari tipi di allergie.Ci sono anche suggerimenti che l'acqua ricca di idrogeno possa essere una panacea per i diabetici e persino sopprimere lo sviluppo di tumori cancerosi.

Al momento, è noto in modo affidabile l'effetto positivo che questa bevanda ha sulle persone con tendenza alle malattie cardiovascolari. È anche considerato benefico per il fegato, poiché neutralizza i veleni e le tossine che si formano durante la scomposizione dei nutrienti.

I benefici dell'acqua ricca di idrogeno sono stati notati anche da atleti e appassionati di salute.

Quando si pratica sport

Un'intensa attività fisica fa circolare più velocemente il sangue nel corpo. Di conseguenza, nei tessuti si forma acido lattico, il cui eccesso porta a sensazioni dolorose durante l'esercizio. L'acqua idrogenata rimuove l'acido lattico dal corpo molto più velocemente grazie alla glutatione perossidasi antiossidante.

E anche il suo uso può ridurre il dolore muscolare che appare dopo l'esercizio. Questo tipo di dolore si verifica a causa dei microtraumi e l'acqua idrogenata aiuta ad accelerare il processo di guarigione.

Quando si perde peso

Bere molti liquidi è importante per rimanere in buona forma fisica. Gli osservatori del peso dovrebbero prestare attenzione non solo al loro menu, ma anche al loro regime di consumo. Insieme all'acqua, i sali e le tossine in eccesso lasciano il corpo e le tossine vengono purificate.

L'assunzione di acqua idrogenata durante la perdita di peso può aiutare a ottenere risultati più velocemente, poiché l'accelerazione del metabolismo dovuta all'idrogeno libero porta al fatto che i grassi vengono scomposti in modo più efficiente.

Con disturbi metabolici

C'è stato anche un effetto positivo del bere acqua idrogenata nelle persone con sindrome metabolica. Con questa sindrome, l'assorbimento del glucosio da parte delle cellule è compromesso, il che può portare a obesità, diabete, ipertensione e malattie cardiache. Secondo una ricerca condotta da scienziati giapponesi dell'Hyogo College of Medicine, l'acqua idrogenata normalizza i livelli di glucosio nel sangue e abbassa significativamente il colesterolo.

Come preparare l'acqua idrogenata a casa

Tenendo conto di tutti i benefici che l'acqua arricchita di idrogeno apporta al corpo, sarebbe logico preparare una bevanda del genere a casa. Sfortunatamente, non c'è modo di saturare l'acqua con l'idrogeno usando mezzi improvvisati. È difficile e piuttosto pericoloso riprodurre il processo di scissione di una molecola d'acqua senza conoscenze e attrezzature professionali, poiché oltre all'idrogeno, le impurità di vari metalli entrano nel liquido, il che può causare danni significativi. Pertanto, l'unica alternativa al momento è acquistare un generatore dedicato.

Generatore di arricchimento di idrogeno

Questi generatori sono dispositivi compatti realizzati in plastica elettricamente conduttiva e dispongono di una batteria incorporata. Il loro principio di funzionamento è che agiscono sull'acqua con una carica elettrica, distruggendo così i legami molecolari nell'acqua e rilasciando idrogeno. Questa procedura è chiamata elettrolisi. Nessun sottoprodotto nocivo viene rilasciato durante la reazione elettrochimica e il liquido rimane puro. Tale acqua non necessita di essere sottoposta a filtrazioni aggiuntive e può essere bevuta immediatamente.

I generatori per arricchire l'acqua con idrogeno non richiedono lunghe preparazioni e sono in grado di preparare l'acqua in pochi minuti. Tuttavia, tali dispositivi sono piuttosto costosi. A seconda del modello, tale acquisto costerà $ 150 - $ 1200.

Contenitore per l'acqua idrogenata

Un altro problema associato alla produzione di acqua idrogenata è il suo stoccaggio. A causa dei legami disintegrati tra le molecole, l'idrogeno libero evapora molto rapidamente. Per evitare che l'acqua idrogenata perda le sue proprietà utili, ha bisogno di un contenitore speciale.Spesso vengono utilizzati contenitori per questo, coperti con una sorta di metallo, principalmente alluminio. L'acqua in tali contenitori può essere conservata per diversi giorni. Vengono utilizzati anche contenitori di vetro in vetro spesso. Le aziende che producono acqua idrogenata utilizzano tecniche aggiuntive per prolungarne la durata, ad esempio la chiusura sottovuoto dei contenitori.

Come bere l'acqua idrogenata

Come accennato in precedenza, l'acqua idrogenata perde le sue proprietà benefiche molto rapidamente. L'idrogeno libero evapora entro 15-20 minuti, quindi l'acqua deve essere consumata immediatamente dopo la preparazione o dopo aver aperto il contenitore. In caso contrario, non ci sarà alcun vantaggio dall'arricchimento dell'idrogeno.

I medici raccomandano, se possibile, di bere acqua idrogenata nella stessa quantità dell'acqua potabile ordinaria, ovvero una media di 1,5 litri al giorno. Tuttavia, l'acqua idrogenata non è economica rispetto all'acqua normale, quindi 1-2 bicchieri di acqua al giorno saranno sufficienti per garantire i benefici della saturazione dell'idrogeno.

L'uso dell'acqua idrogenata in cosmetologia

Le proprietà benefiche dell'acqua satura di idrogeno sono utilizzate molto attivamente nella produzione di cosmetici decorativi. L'acqua idrogenata viene utilizzata principalmente nelle maschere e nelle creme per il viso. In questa forma, l'idrogeno attraverso i pori penetra in profondità nella struttura della pelle e neutralizza gli effetti dannosi dei radicali liberi che invecchiano le cellule. Di conseguenza, la pelle diventa più soda e sana.

L'acqua idrogenata è anche ampiamente utilizzata nelle procedure fornite da vari saloni di bellezza. Nell'elenco di tali procedure utili, ad esempio, lavaggio o bagni con sale ricco di idrogeno.

L'intera gamma di cosmetici all'idrogeno oggi è prodotta in Giappone, quindi, quando acquisti tali prodotti, dovresti prestare attenzione al paese di origine. I cosmetici contraffatti non solo possono essere inutili, ma possono anche causare molti danni.

Il danno dell'acqua idrogenata e controindicazioni

Nonostante il fatto che l'effetto dell'acqua idrogenata sull'uomo non sia stato ancora sufficientemente studiato, i ricercatori concordano sul fatto che il suo utilizzo non causa alcun danno all'organismo. Può essere assunto da persone di qualsiasi età, indipendentemente dallo stato di salute, poiché questa bevanda non ha controindicazioni.

L'unico aspetto negativo dell'acqua idrogenata è che spesso viene promossa a fini pubblicitari come cura per tutte le malattie conosciute, dalla depressione al cancro. Il regime alimentare è sicuramente importante, ma non sostituisce l'assistenza medica professionale.

Cosa dicono i medici dell'acqua idrogenata

Sebbene non vi siano prove documentate di danni causati dall'acqua idrogenata, le opinioni dei medici al riguardo rimangono contrastanti. Parte della comunità medica globale esprime dubbi sui benefici di questa bevanda e la considera solo un'altra innovazione alla moda nel settore della bellezza, che ti consente di incassare cittadini creduloni. Allo stesso tempo, altri medici sono più ottimisti e ritengono che un ulteriore studio delle proprietà benefiche dell'acqua idrogenata possa aiutare a prevenire molte malattie.

La maggior parte della ricerca oggi è condotta in Cina, Corea del Sud e Giappone.Quest'ultimo è particolarmente interessato allo studio dei meccanismi dell'effetto dell'idrogeno sul corpo umano e molte importanti istituzioni educative in Giappone, ad esempio l'Università di Medicina e Odontoiatria di Tokyo e l'Università di Tsukuba, hanno già svolto una serie di studi scientifici su questo argomento.

Conclusione

Attualmente, i danni ei benefici dell'acqua idrogenata vengono studiati attivamente da scienziati e medici di tutto il mondo. Nonostante la raffica di critiche nei confronti di questo prodotto, ha un grande potenziale da un punto di vista medico ed è ampiamente utilizzato in cosmetologia. Puoi trovare informazioni chiare e concise sulle proprietà dell'acqua idrogenata nel seguente video:

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