Vitamine per bambini dai 3 anni: quali vitamine dare ai bambini a 3 anni, recensioni

Nei primi anni di vita di un bambino, si forma il tipo di pelle, la struttura dei capelli, l'immunità, i muscoli e le ossa si sviluppano a un ritmo rapido. A 3 anni, il solito modo di vivere cambia: il bambino va all'asilo. Pertanto, le vitamine per i bambini dai 3 anni sono vitali per un corpo in crescita per il normale funzionamento.

Le vitamine entrano nel corpo con il cibo. Ma, a seconda delle preferenze di gusto, del periodo dell'anno, del luogo di residenza, della componente economica, potrebbero non essere sufficienti. Pertanto, l'industria farmaceutica alla fine del ventesimo secolo ha stabilito la produzione di additivi artificiali.

Le vitamine svolgono un ruolo importante nello sviluppo

Quali vitamine sono necessarie per i bambini dai 3 anni

La carenza di sostanze organiche e oligoelementi nell'infanzia può portare a gravi patologie in futuro. In diversi periodi della vita, sono necessari diversi complessi. Quando li scegli, è meglio fare affidamento sull'opinione di un medico. Ti aiuterà a scegliere il corso necessario, calcolare il dosaggio di vitamine per un bambino di 3 anni.

3 anni sono un periodo importante nella vita di un bambino. Va all'asilo, dove viene colpito da infezioni fino a quel momento sconosciute. D'altra parte, la comunicazione costante con la madre sarà sostituita da una squadra e molti estranei. Un cambiamento nell'ambiente e nell'ambiente porterà a una situazione stressante. Per combatterlo, le vitamine più utili per i bambini di 3 anni saranno i preparati contenenti acidi grassi omega-3.

Un ambiente ostile rende vulnerabile la crescente immunità del bambino. Uno ad uno, i virus entrano nel corpo, causando gravi forme di malattia. I medici raccomandano di indurire il bambino, rivedere la dieta verso una dieta sana e iniziare a prendere le pillole.

Come ogni medicina, l'assunzione di vitamine per rafforzare la resistenza del corpo è un processo individuale. A tutti i bambini di età pari a 3 anni non possono essere somministrati gli stessi farmaci nello stesso dosaggio. È necessario condurre un esame e consultare un pediatra per scegliere quelli più adatti.

Elenco degli oligoelementi essenziali:

1. Vitamina A... Responsabile dell'aumento delle difese dell'organismo contro le infezioni virali e batteriche, è la prevenzione dei tumori. Ha un effetto positivo sulle reazioni allergiche e attiva la rigenerazione cellulare.
2. Vitamina E... Protegge le cellule del corpo liberando i radicali liberi. Attiva il tono vascolare e rafforza il sistema immunitario.
3. Vitamina B2... Trasporta l'ossigeno alle cellule, previene gli effetti delle sostanze tossiche. Ha un effetto positivo sul funzionamento degli organi visivi.
4. Vitamina B1... Resiste al raffreddore, migliora l'immunità. Promuove il completo assorbimento di grassi e proteine ​​sani dal cibo.
5. Vitamina B6... Rafforza il sistema immunitario. Attiva il metabolismo degli amminoacidi.
6. Vitamina B9... Ha un effetto positivo sul processo di divisione e trasformazione cellulare. Responsabile della formazione del sangue.
7. Vitamina C... Aumenta le capacità protettive del bambino, accelera il processo di recupero. È particolarmente efficace per combattere le epidemie di influenza e le infezioni respiratorie acute.
8. Vitamina D... Forma il sistema muscolo-scheletrico e il sistema nervoso. Aiuta ad assorbire il calcio e migliora le funzioni protettive.

Il pieno sviluppo di un bambino è impossibile senza una complessa combinazione di microelementi.

Indicazioni per l'uso

Molti genitori, rendendosi conto dell'importanza di assumere integratori naturali, li somministrano ai propri figli da soli. Ma è meglio in questa materia ascoltare le raccomandazioni del pediatra. Esaminerà il bambino, studierà il suo comportamento, lo stato emotivo e sceglierà il complesso vitaminico appropriato per i bambini dai 3 anni.

Il motivo dell'appuntamento può essere:

1. Periodo di recupero dopo un intervento chirurgico o una malattia grave.
2. Le carenze stagionali sono in inverno, primavera.
3. Indebolimento dell'immunità dopo aver spesso trasferito ARVI e ARI.
4. Esaurimento del sistema nervoso dopo un aumento dello stress fisico e mentale.
5. Stato emotivo abbattuto, mancanza di appetito, disturbi del sonno.
6. Dieta squilibrata.

Sintomi di carenza di vitamine

L'avitaminosi nell'infanzia si verifica a causa di diversi motivi:

• mancanza di nutrienti a causa di una dieta squilibrata;
• violazione della loro assimilazione a causa di malattie gastrointestinali;
• assumere farmaci che neutralizzano il loro effetto;
• metabolismo accelerato, che impedisce l'assorbimento di additivi nel sangue.

L'avitaminosi in un bambino ha sintomi generali:

• vertigini;
• affaticabilità veloce;
• nausea;
• mal di testa;
• distrazione dell'attenzione.

Sintomi di carenza vitaminica dovuta a carenza di vitamine essenziali:

1. Vitamina A... La mancanza di questo componente influisce negativamente sullo sviluppo del bambino, rallenta la sua crescita. La mancanza di carotene provoca frequenti raffreddori, provoca un aumento del nervosismo. In questo caso, si osservano pelle secca, visione crepuscolare alterata, perdita di capelli.
2. Vitamina B1... Se il bambino è irritabile, distratto, non dorme bene, è capriccioso, allora questo comportamento indica una mancanza di B1. I bambini più grandi si lamentano di dolore addominale e vomito. Una caratteristica caratteristica è un cambiamento nel colore della lingua. Prende un colore rosso vivo ed è ricoperto da piccoli brufoli.
3. Vitamina B2... Esternamente, una mancanza di riboflavina si manifesta nella pelle secca, desquamazione e ulcere compaiono a causa della mancanza di labbra e lingua. Il bambino è inibito, sonnolenza, vertigini. Con una carenza prolungata, la circolazione sanguigna si deteriora, la sintesi di sostanze utili viene interrotta e l'immunità diminuisce.
4. Vitamina B3... La mancanza di niacina colpisce l'epidermide e si manifesta per desquamazione, e sulle mucose contribuisce alla comparsa di ulcere. La condizione generale è caratterizzata da irritabilità, stanchezza generale, depressione.
5. Vitamina B6... I primi segni di carenza di vitamina B6 compaiono nei neonati. La dermatite seborroica compare su viso, collo, cuoio capelluto e la stomatite e la glossite compaiono nel cavo orale. Spesso si verificano intorpidimento, formicolio e crampi agli arti.
6. Vitamina B9... Il corpo reagisce a una carenza di acido folico con debolezza, esaurimento, depressione, insonnia e ridotta coordinazione dei movimenti. Il cielo si ricopre di piaghe, i capelli perdono lucentezza, si sfaldano male. Inizia la nausea, c'è una riluttanza a mangiare.
7. Vitamina B12... La memoria del bambino si deteriora, la parola viene inibita, la sensibilità degli arti diminuisce. Lo stomaco spesso fa male.
8. Vitamina C... La presenza di scorbuto indica una mancanza di acido ascorbico. Le gengive iniziano a sanguinare, i capelli cadono, le unghie si rompono. La pelle diventa secca e pallida. La condizione generale peggiora a causa dell'indebolimento del sistema immunitario.
9. Vitamina D... La mancanza di questo elemento porta a una forma grave di rachitismo, curvatura della colonna vertebrale. In età avanzata, i denti e le gengive sono colpiti.La fragilità ossea porta a fratture frequenti che non guariscono bene.
10. Vitamina E per un bambino di 3 anni è responsabile delle condizioni della pelle. La carenza vitaminica prolungata porta alla distrofia muscolare. Nelle ragazze, la sua mancanza causa una riduzione della fertilità.

L'avitaminosi influisce negativamente sull'attenzione del bambino

Suggerimenti per la scelta delle vitamine

Quando si sceglie, è necessario rispettare alcune regole:

1. Dai la preferenza ai prodotti di noti produttori. Prima di acquistare, leggi le informazioni sul prodotto, leggi le recensioni, ascolta i consigli degli amici.
2. Prima di andare in farmacia, decidere quale forma di rilascio è adatta per il bambino: compresse effervescenti per bambini a partire dai 3 anni, pastiglie o compresse masticabili.
3. Controlla il limite di età. Deve soddisfare gli standard vitaminici per i bambini di 3 anni.
4. Calcola attentamente il dosaggio. Attualmente, le vitamine per bambini sono prodotte nella loro forma originale: sciroppo, figure da masticare, compresse solubili. In questa forma, il calcolo della quantità del farmaco è semplificato.
5. Non dovresti acquistare prodotti da aziende sconosciute. Spesso le vitamine vengono sostituite con integratori alimentari, ma il rilascio di tali prodotti non è controllato dalle agenzie governative ed è difficile giudicare la loro sicurezza.
6. Leggere le istruzioni per l'uso prima dell'uso.
7. È necessario studiare attentamente la composizione del farmaco, spesso contiene componenti aggiuntivi sotto forma di coloranti e dolcificanti. Queste sostanze possono provocare allergie nel bambino.

Elenco delle migliori vitamine per bambini

Molti farmaci sono diventati popolari e le migliori vitamine per un bambino di 3 anni sono state classificate come le migliori. La scelta del rimedio viene effettuata dal pediatra dopo l'esame.

Multi-tab Kid Calcium +

Più richiesto per i bambini di 3 anni di età. Sono consigliati per bambini da 1 a 7 anni. La loro azione è finalizzata alla formazione del tessuto osseo.

Le compresse non provocano allergie, hanno un buon sapore. Un corso è sufficiente per rafforzare il sistema immunitario. Anche frequentando la scuola materna, i bambini si ammalano meno spesso.

Asilo Alfabeto

Questo farmaco è stato sviluppato sulla base di ricerche a lungo termine. Si tratta di compresse masticabili in diversi colori e gusti. Quindi il produttore ha diviso gli additivi per vari scopi in base al colore.

• tavoletta di ciliegie - Ferro +;
• pillola arancione - Antiossidanti +;
• tavoletta di vaniglia - Calcio +.

Quando un bambino viene all'asilo per la prima volta, spende molta energia fisica, che influisce sullo stato del suo sistema nervoso. Per resistere allo stress, normalizzare il sonno, ripristinare lo stato mentale e c'è un alfabeto complesso. Asilo.

Pikovit 3 +

Queste sono vitamine poco costose per bambini di 3 anni. Sono prescritti durante il periodo di rapida crescita del bambino, per alleviare lo stress emotivo eccessivo, in aggiunta a un'alimentazione squilibrata, per stimolare l'appetito. Prodotto sotto forma di compresse masticabili, piacevoli al gusto. Un ampio spettro d'azione ne consente l'assunzione sia durante la stagione epidemica che contro la carenza vitaminica primaverile.

Vitrum Baby

Vitrum Baby è prodotto sotto forma di statuette di animali. I componenti del farmaco sono responsabili della crescita del bambino e stimolano il lavoro di tutti gli organi. Adatto per la prevenzione della carenza di vitamine. Consigliato per essere preso per migliorare la funzione cerebrale. Le vitamine sono adatte per lo sviluppo della parola nei bambini di 3 anni.

Supradine Kids

Il farmaco si presenta sotto forma di figure da masticare (pesce e orso), compresse e gel. Tali opzioni consentono di scegliere la forma più adatta. Un corso di ammissione è sufficiente per il bambino per migliorare il suo appetito, rafforzare i denti e normalizzare il suo sonno. La forma delle losanghe è molto apprezzata dai bambini.

Vita Mishki Multi +

Vita Mishki è uno dei migliori multivitaminici tedeschi. La forma di rilascio è la gomma da masticare con aroma di arancia, ciliegia, fragola, limone. Le vitamine del gruppo B incluse nella composizione per bambini di 3 anni mirano a sviluppare intelligenza, attenzione e memoria.

Controindicazioni

Le principali controindicazioni sono l'intolleranza individuale e l'ipervitaminosi. Qualsiasi complesso è prescritto con cautela ai bambini con malattie renali.

L'opinione di Komarovsky sulle vitamine

Il medico di fama mondiale Komarovsky ritiene che non valga la pena dare integratori naturali ai bambini dai 3 anni da soli senza la raccomandazione di un medico. È sicuro che il corpo del bambino sia in grado di ottenere la materia organica necessaria dal cibo. Secondo lui, i pediatri hanno molte più probabilità di diagnosticare l'ipervitaminosi rispetto alla carenza di vitamine. È necessario assumere compresse di vitamina solo se il bambino si è ammalato più di 10 volte durante l'anno. Anche così, se affronta la malattia senza conseguenze, non dovrebbe nemmeno affrettarsi agli integratori. Solo un medico può raccomandare l'assunzione di integratori alimentari in base ai risultati dell'esame e determinare quali elementi mancano.

Conclusione

Le vitamine per bambini dai 3 anni non sono una panacea. Per essere sano, il bambino deve stare più all'aperto, osservare il regime, mangiare bene, fare sport e temperare. Gli integratori vitaminici sono una buona aggiunta.

Recensioni dei genitori sulle vitamine per i bambini