Farina di cardo mariano: proprietà utili e controindicazioni, applicazione

Il cardo mariano è stato usato per trattare varie malattie per molti secoli. Oggi le sue proprietà curative e benefiche sono riconosciute dalla medicina ufficiale. La patria della pianta è il sud dell'Europa. Gli antichi medici erano ben consapevoli dei benefici e dei danni della farina di cardo mariano. Anche negli scritti di Avicenna, l'erba è indicata come un antidoto, che veniva usato per i morsi di parassiti velenosi.

Cos'è la farina di cardo mariano

Il cardo mariano, o Maryin Tatarnik, viene lavorato e utilizzato per scopi medici in diverse forme: infuso, olio, tintura, estratto. Dopo l'essiccazione, il tartaro viene schiacciato e trasformato in farina. La pressatura dell'olio lascia il pasto. Sebbene sia una materia prima secondaria, le proprietà curative della farina di cardo mariano sono state dimostrate e applicate con successo. Si ottiene dai semi di una pianta con il metodo di estrazione, ha l'aspetto di una sostanza friabile brunastra con un alto contenuto di fibre. La torta di olio dai semi di cardo mariano si ottiene a seguito della pressatura, quindi le sue proprietà differiscono dalla torta di olio per il suo doppio contenuto di grassi.

Composizione chimica della farina di cardo mariano

La polvere è un integratore alimentare, contiene più di 300 componenti utili, tra cui:

• oligoelementi - selenio, iodio, rame, cromo, zinco;
• macronutrienti: potassio, ferro, magnesio, calcio;
• vitamine - B, A, K, D, E;
• oli grassi ed essenziali;
• flavonoidi;
• lipidi.

Il valore energetico della farina per 100 g di prodotto è di 338 kcal. Consiste in:

• carboidrati - 10,5 g;
• grasso - 15,4 g;
• proteine ​​- 22,2 g

Perché è utile la farina di cardo mariano?

I benefici della farina di cardo mariano per il corpo sono spiegati dalla silimarina nella sua composizione, che ha le seguenti proprietà:

• protezione e ripristino delle cellule epatiche;
• scherma contro l'azione di radicali, veleni e tossine;
• prevenzione di processi infiammatori;
• normalizzazione della cistifellea.

Le proprietà medicinali della farina di cardo mariano sono:

• nella normalizzazione delle funzioni di tutti i sistemi corporei;
• migliorare le condizioni degli organi;
• normalizzare il colesterolo, lo zucchero nel sangue;
• prevenzione dell'urolitiasi;
• normalizzazione della pressione sanguigna;
• regolazione del metabolismo del sale marino;
• lotta contro le malattie dell'apparato respiratorio;
• rafforzare ossa e denti.

Indicazioni per l'uso della farina di cardo mariano

Molto spesso, l'utile polvere vegetale viene utilizzata a scopo preventivo: rimuovere le tossine, assimilare il cibo in eccesso durante le vacanze e proteggere dagli allergeni. Il pasto è indicato per patologie:

• cirrosi;
• pancreatite;
• avvelenamento;
• epatite;
• colecistite;
• prendendo troppi farmaci.

Per le donne, le proprietà benefiche della farina di cardo mariano sono nella lotta contro i periodi dolorosi, la sindrome del climaterio e l'erosione della cervice.

Come usare la farina di cardo mariano per scopi medicinali

L'ordine e il metodo di utilizzo del cardo mariano dipendono dall'obiettivo. Se viene utilizzato per la profilassi, vale la pena bere la polvere al mattino, a stomaco vuoto, 1 cucchiaino.Il corso dura 1 mese. Dovrebbe essere ripetuto quattro volte all'anno.

In caso di rilevamento di patologia, il metodo di utilizzo dipende dalla gravità della malattia. Molto spesso, il regime è il seguente: 1 cucchiaino prima dei pasti, il corso dura 40 giorni. Non è stata registrata un'overdose del farmaco, ma è necessario seguire rigorosamente le istruzioni del medico e, per non nuocere, non usarlo senza supervisione.

Per pulire e curare il fegato

Quando si utilizza la polvere, è stato notato un effetto sulle condizioni del fegato:

• il processo infiammatorio si ferma;
• la formazione e la separazione della bile è normalizzata;
• la funzione di pulizia è migliorata;
• viene stimolata la rigenerazione delle cellule epatiche;
• i pazienti con epatite, cirrosi e altre patologie si sentono meglio.

Per la pulizia del fegato, la dose consigliata è di 1 cucchiaino prima dei pasti, 3-4 volte al giorno. Il pasto deve essere lavato con un po 'd'acqua. Il corso dura almeno un mese. Tutti i benefici degli integratori alimentari sono associati al complesso antiossidante, la silimarina. Va ricordato che quando riscaldato, gli viene causato un danno irreparabile e viene distrutto già a una temperatura di 60 ⁰С. Pertanto, non puoi bere pasti con acqua calda. Per il trattamento delle malattie del fegato, lo schema di assunzione di polvere deve essere concordato con il medico.

Con pancreatite

In questa malattia, c'è una violazione nelle funzioni del pancreas, gli enzimi non vengono escreti, si accumulano e distruggono l'organo. Grazie all'assunzione del pasto, il processo di escrezione del succo pancreatico torna alla normalità, l'organo viene purificato. La polvere viene consumata in 1 cucchiaino. mezz'ora prima dei pasti, masticare accuratamente e lavare con acqua. Questa è la dose iniziale, che viene gradualmente aumentata fino a tre dosi al giorno. Per prevenzione, la polvere può essere prodotta come il tè, con acqua calda bollita. In ogni caso, devi consultare il tuo medico.

Con colecistite

La causa dell'infiammazione della cistifellea può essere batteri o parassiti protozoi. I calcoli biliari complicano il processo di trattamento. I vantaggi dell'utilizzo della polvere per la colecistite sono:

• nel migliorare la formazione e lo scarico della bile;
• eliminazione degli spasmi delle vie biliari;
• lotta contro microbi e protozoi;
• distruggere esistenti e prevenire la comparsa di nuove pietre;
• combattere l'infiammazione.

Non dovresti aspettarti un effetto istantaneo: il farmaco viene assunto per molto tempo.

Per la stitichezza

I benefici della farina di cardo mariano per il tratto gastrointestinale sono di fornire un sollievo efficace per la stitichezza. Per fare questo, mescolare 1 cucchiaino in acqua tiepida (circa 100 g). polvere. Il momento migliore per un appuntamento è 30 minuti prima della colazione. Il cardo mariano ha un lieve effetto lassativo ed evacuante. Grazie alle sue proprietà, le feci si ammorbidiscono e lasciano l'intestino senza ostacoli. La voglia di defecare si verifica entro e non oltre due ore dall'assunzione di cardo mariano, quindi dovresti essere pronto per questo.

Con la sindrome da sbornia

Dall'intossicazione da alcol, puoi fare un infuso, alloro 1 cucchiaio. l. spolverare 200 g di acqua tiepida, lasciare agire 30 minuti e bere. La sindrome da sbornia aiuterà a rimuovere l'assunzione di integratori alimentari almeno cinque volte al giorno, 1 cucchiaio. l.

A scopo preventivo

Se la polvere viene utilizzata a scopo profilattico, aiutando l'organismo e proteggendo il fegato, la dose viene fissata individualmente dal medico. Inizia sempre con piccoli volumi - non più di ½ cucchiaino, combinando con il cibo. Se ci sono malattie del tratto gastrointestinale, il pasto deve essere assunto con il cibo. Il corso preventivo è di almeno un mese per gli adulti, per i bambini - una settimana in meno.

Come prendere la farina di cardo mariano per dimagrire

Il pasto giova alla figura per la proprietà di normalizzare il metabolismo e, con l'aumento della dose, ha un effetto lassativo. Pertanto, puoi usarlo per la perdita di peso non come principale, ma come componente aggiuntivo del processo. La procedura per l'ammissione è aggiungere 1 cucchiaino. al cibo tre volte al giorno. La durata del corso è di 14 giorni. La polvere sana è meglio prendere con pasti caldi.

È possibile dare farina di cardo mariano ai bambini

È necessario capire chiaramente quali benefici e danni può avere la torta all'olio di cardo mariano sul corpo di un bambino ea che età può essere somministrata a un bambino. 12 anni è l'età ottimale. Molto spesso vengono utilizzate capsule, che vengono consumate due volte al giorno. Il corso dura 2 settimane. Una controindicazione è un'allergia al farmaco. Indicazioni per l'uso da parte dei bambini:

• malattia del fegato;
• disbiosi;
• dermatosi;
• violazione della pigmentazione della pelle.

L'uso è possibile solo dopo aver consultato un pediatra.

Come viene utilizzata la farina di cardo mariano in cosmetologia

La polvere mostra chiaramente le sue proprietà nella cura della pelle. Il cardo mariano viene utilizzato nei cosmetici per uno qualsiasi dei suoi tipi:

• per la cura della pelle che invecchia;
• nella lotta contro l'acne e la rosacea;
• per un rapido recupero da vari tipi di danni.

Creme, gel, olio, emulsioni, lozioni. Il cardo mariano è presente nei prodotti per la cura dei capelli (shampoo, balsami).

Danno della farina di cardo mariano e controindicazioni

Sebbene la farina di cardo mariano sia considerata ipoallergenica, i benefici del farmaco a volte si manifestano in danno al fegato e all'intero corpo. Ciò è dovuto a un uso e dosaggio errati. La polvere deve essere usata con cautela all'inizio. La digestione può essere disturbata, nausea, flatulenza.

Il farmaco è controindicato:

• bambini sotto i tre anni;
• con l'asma;
• epilessia;
• durante la diagnosi di pietre nella cistifellea;
• se c'è un'intolleranza individuale.

Nel corso degli anni di osservazione, si è concluso che le reazioni allergiche sono rare e un sovradosaggio si manifesta solo con un effetto lassativo.

Come scegliere la farina di cardo mariano al momento dell'acquisto

È meglio acquistare una polvere sana di alta qualità non su Internet, ma in farmacia. Quindi puoi valutare oggettivamente le proprietà del prodotto e assicurarti che la shelf life non sia scaduta, altrimenti potresti ottenere farina ossidata. Vale la pena prestare attenzione all'aspetto del farmaco. Dovrebbe essere di colore scuro, privo di impurità. La migliore è la farina di cardo mariano coltivata nel sud. L'integratore alimentare può essere prodotto in capsule. In questo caso, la qualità delle materie prime è più difficile da tracciare.

Come conservare la farina di cardo mariano

La confezione contiene informazioni sul tempo di produzione e sulla data di scadenza. Queste informazioni dovrebbero essere prese in debita considerazione. È necessario conservare la polvere in un contenitore ben chiuso in modo che non si inumidisca e non assorba odori estranei. Posizionare il contenitore in un luogo asciutto e buio fuori dalla portata dei bambini. Conservare a una temperatura di +25 ⁰С. L'integratore alimentare ha una durata di 2 anni.

Conclusione

Come con qualsiasi pianta, i benefici e i danni della farina di cardo mariano sono in gran parte determinati dalla dose e dallo scopo di utilizzo. Per questo, è necessario seguire le istruzioni per l'uso e seguire le istruzioni del medico. A causa dell'alto contenuto di proteine ​​vegetali, il pasto viene aggiunto ai piatti, le composte, il tè viene preparato. La gamma di utilizzo è ampia, i benefici della farina di cardo mariano sono ottimi, come puoi imparare di più dal video:

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