Shatavari: composizione, istruzioni per l'uso, recensioni di donne, uomini

L'uso di shatavari e le controindicazioni dovrebbero essere studiati dagli intenditori della medicina tradizionale. La pianta medicinale ha un effetto benefico sul sistema riproduttivo e aumenta la fertilità.

Che aspetto ha shatavari e dove cresce

Shatavari, o asparago racemoso (Asparagus racemosus), è una pianta della famiglia degli asparagi, che raggiunge i 2 m di altezza. Ha un apparato radicale molto sviluppato con numerosi processi, un fusto strisciante e piccole foglie verde scuro che sembrano aghi di conifere lucenti. Fiorisce all'inizio dell'estate con piccoli boccioli bianchi a forma di imbuto, che punteggiano abbondantemente i ramoscelli, e alla fine di agosto porta frutti - bacche globose nero-viola fino a 8 mm di diametro.

Per la specifica struttura della parte sotterranea, shatavari è anche chiamata la "pianta dalle cento radici"

In condizioni naturali, shatavari cresce sull'Himalaya e in India, predilige le zone rocciose e le montagne. Puoi incontrare una pianta perenne in alcune parti dell'Africa, dell'Asia meridionale e dell'Australia.

Composizione Shatavari

La medicina tradizionale utilizza prevalentemente estratti di radici shatavari. È nella parte sotterranea che si concentrano i volumi principali dei componenti utili. La pianta contiene:

• zinco e calcio;
• proteine;
• vitamina C;
• vitamine del sottogruppo B;
• fitoestrogeni e flavonoidi;
• tannini e saponine;
• glicosidi e alcaloidi;
• asparagina;
• fitosteroli e amarezza;
• muco.

I rimedi erboristici a base di shatavari non dovrebbero essere consumati in modo incontrollabile. Tuttavia, a piccole dosi, hanno un effetto benefico sul corpo.

Proprietà utili di shatavari

Fondamentalmente, gli estratti vegetali sono usati per trattare malattie infiammatorie e disturbi della sfera riproduttiva. In particolare, shatavari:

• rafforza il sistema immunitario e protegge da virus e infezioni;
• aiuta con i processi infiammatori del tratto genito-urinario;
• facilita la gravidanza e stimola l'allattamento;
• previene lo sviluppo di anemia;
• serve come prevenzione delle formazioni oncologiche maligne e benigne;
• migliora la condizione in caso di disturbi ormonali e normalizza il ciclo mensile;
• aiuta nel trattamento dell'infertilità;
• allevia i sintomi spiacevoli della menopausa;
• aumenta la libido nelle donne e negli uomini;
• migliora le condizioni con mestruazioni gravi;
• ha un effetto positivo sul sistema nervoso e aiuta a far fronte allo stress;
• migliora il tono e ricostituisce le riserve energetiche.

Shatavari ha proprietà diuretiche, quindi la pianta viene utilizzata per eliminare l'edema. I mezzi a base di erbe medicinali promuovono l'espettorazione quando si tossisce, riducono la pressione sanguigna nell'ipertensione.

I rimedi a base di Shatavari aiutano a far fronte alla dipendenza dal tempo

Benefici della radice shatavari

Sono le radici di shatavari che hanno il più grande valore medicinale. Contengono un'enorme quantità di flavonoidi, ormoni naturali, vitamine e minerali. I prodotti curativi preparati dalla parte sotterranea della pianta hanno un marcato effetto antinfiammatorio e tonificante, normalizzano il sistema endocrino e compensano la mancanza di nutrienti nel corpo.

Benefici di shatavari per le donne

I prodotti curativi a base di shatavari sono particolarmente raccomandati per le donne. Capsule, tè e polveri della farmacia dalla radice della pianta:

• migliorare i livelli ormonali;
• prevenire lo sviluppo di tumori degli organi riproduttivi;
• aumentare la libido e aiutare nel trattamento della frigidità;
• attivare il lavoro delle ovaie e contribuire alla fecondazione riuscita delle uova;
• migliorare la condizione all'inizio della menopausa.

Shatavari aiuta a rimanere incinta, la pianta viene utilizzata nel complesso trattamento dell'infertilità insieme ai farmaci ufficiali.

Posso prendere durante la gravidanza, HB

Durante il periodo di gravidanza, una donna deve affrontare cambiamenti nei livelli ormonali. Ciò porta non solo a un deterioramento del benessere, ma rappresenta anche un potenziale pericolo per il feto. Shatavari aiuta a ripristinare l'equilibrio ormonale naturale, a prevenire aborti spontanei precoci o parto prematuro. Mangiare la pianta è utile per migliorare l'immunità della futura mamma.

I fondi a base di asparagi racemosi sono richiesti tra le donne e dopo il parto, durante l'allattamento. Shatavari migliora la produzione degli ormoni somatropina e prolattina, responsabili di una quantità sufficiente di latte materno.

In alcuni casi, la polvere di shatavari è prescritta per la mastopatia.

Benefici per gli uomini

L'asparago a grappolo è considerato principalmente una pianta "femmina", ma l'effetto dello shatavari per gli uomini merita attenzione. Le polveri e le bevande medicinali migliorano la potenza e aumentano la libido, oltre a prevenire lo sviluppo di malattie infiammatorie della prostata. La pianta può essere utilizzata per prevenire i tumori del sistema genito-urinario.

Metodi di preparazione e applicazione

Shatavari appartiene alla categoria delle piante esotiche che non possono essere trovate in Russia o coltivate nel tuo giardino. Ma nelle farmacie e nei negozi specializzati sono disponibili per l'acquisto estratti già pronti di un'erba utile. La medicina tradizionale li usa nella loro forma pura o li usa per preparare medicinali.

Tè

Il tè a base di Shatavari è ottenuto da churna, una polvere secca fine dalle radici di una pianta. La bevanda viene prodotta come segue:

• 50-100 g di polvere vengono versati in un contenitore smaltato;
• versare un bicchiere di acqua calda;
• Portare a ebollizione a fuoco medio;
• immediatamente tolto dal fornello e raffreddato chiuso.

Il prodotto finito viene filtrato attraverso un setaccio ricoperto di garza piegata. Devi consumare il tè shatavari a stomaco vuoto, 80 ml tre volte al giorno.

Devi prendere il tè da shatavari in corsi di 20 giorni consecutivi con pause per dieci giorni

Polvere

La polvere di shatavari, o churnu, viene utilizzata per la promozione della salute generale, per l'infiammazione e per il trattamento dei disturbi ginecologici. Nelle prime 2-3 settimane di utilizzo del farmaco, è necessario assumere solo 1/2 cucchiaino di estratto a stomaco vuoto, in modo che il corpo si abitui al nuovo farmaco.

Secondo le istruzioni per l'uso della polvere di shatavari, il dosaggio viene aumentato a un cucchiaino pieno. In una tale quantità, il farmaco viene utilizzato per tre mesi. Hai ancora bisogno di prendere la polvere una volta al giorno al mattino, prima di colazione.

Puoi bere la polvere con latte caldo, migliora la digeribilità e l'effetto benefico del prodotto

Compresse, capsule

Con interruzioni ormonali, infertilità e bassa immunità, puoi usare compresse e capsule shatavari. Sono infatti polvere compressa e non differiscono da quest'ultima per proprietà. Ma l'assunzione di capsule e compresse è più conveniente con un ritmo di vita dinamico. Possono essere portati in giro e consumati quasi ovunque.

Le istruzioni per l'uso delle compresse di shatavari consigliano di bere una capsula tre volte al giorno a stomaco vuoto. Il trattamento o il corso profilattico viene continuato per 20 giorni, dopodiché fanno una pausa per due settimane.

Le compresse di Shatavari possono essere bevute in corsi 3-5 volte l'anno

Caratteristiche di ricezione ed efficacia

È impossibile dire in modo inequivocabile quale sia il modo migliore di usare shatavari. Tutti i preparati a base vegetale hanno le stesse proprietà benefiche. Si ritiene che la polvere funzioni più velocemente se consumata, ma la meno piacevole da bere. Compresse e capsule non provocano sensazioni negative, ma la medicina orientale tradizionale non le usa a causa del loro effetto lento.

In qualsiasi forma, gli estratti di racemi devono essere consumati con grande cura. Se non hai mai provato farmaci prima, dovresti sempre iniziare con piccoli dosaggi, questo ridurrà il rischio di allergie. Non assumere polveri e compresse più a lungo del tempo consigliato, altrimenti potrebbero comparire effetti collaterali.

Applicazione dell'erba shatavari

In caso di interruzioni ormonali e disturbi nel lavoro del sistema riproduttivo, gli asparagi racemosi sono i più utili. La pianta è consigliata non solo dalla medicina tradizionale. A volte anche i medici consigliano alle donne di usare polveri e compresse in combinazione con altri farmaci.

L'uso di shatavari per la menopausa

Tra le indicazioni per l'uso di shatavari c'è l'inizio della menopausa. È accompagnato da un deterioramento del benessere nella maggior parte delle donne. L'instabilità del background ormonale porta alla comparsa delle cosiddette vampate di calore, cambiamenti nello stato emotivo, aumento di peso e calo della libido.

Il consumo di polvere e compresse di radice di asparago ripristina l'equilibrio mentale e allevia gli sbalzi d'umore. Shatavari aiuta a mantenere una sana libido e aiuta una donna a continuare una vita appagante anche dopo la menopausa.

Shatavari previene lo sviluppo della secchezza delle mucose degli organi riproduttivi

È consentito utilizzare asparagi racemosi secondo le istruzioni standard, sia in polvere che in compresse. Ma i preparati in forma solida sono più convenienti per l'assunzione giornaliera regolare.

Domanda di infertilità

La pianta è benefica nel trattamento dell'infertilità causata da disturbi ormonali. Recensioni di donne sull'assunzione di shatavari per rimanere incinta, notano che sullo sfondo dell'uso del supplemento, il ciclo mensile viene rapidamente livellato e il disagio durante le mestruazioni scompare. Il farmaco non può far fronte a tutti i motivi che impediscono il concepimento, ma stimola efficacemente le uova e aumenta la probabilità di fecondazione.

È necessario assumere estratti vegetali secondo l'algoritmo standard: una capsula due volte al giorno. Il corso viene continuato per tre mesi, se il trattamento non porta risultati rapidi, la terapia viene ripetuta dopo una pausa di due settimane.

Applicazione in cosmetologia

Shatavari ha proprietà antietà e migliora le condizioni della pelle. Nelle maschere domestiche, la polvere della pianta viene utilizzata per uniformare l'incarnato, eliminare le prime rughe e ammorbidire l'epidermide.

Il seguente pennello antietà per asparagi è popolare:

• tre cucchiaini di burro vengono cotti a vapore fino a quando non sono liquidi;
• aggiungere 5 g di polvere di asparagi racemose e 2 g di triphala;
• mescolare;
• aggiungere 5 ml di olio di argan;
• portare i componenti all'omogeneità.

La maschera deve essere distribuita uniformemente sulla pelle del viso e lasciata per mezz'ora. È necessario ripetere la procedura due volte a settimana per un mese.

Per la pelle secca soggetta a irritazioni, puoi preparare un semplice rimedio:

• diluire 5 g di polvere shatavari in una piccola quantità di latte caldo;
• mescolare i componenti fino ad ottenere una pappa semiliquida;
• massaggiare su viso, collo e décolleté.

È necessario mantenere la maschera per 15 minuti, quindi il prodotto viene lavato via con acqua tiepida.

La polvere di radice di asparago aumenta l'elasticità e la compattezza dell'epidermide

Controindicazioni all'uso di shatavari ed effetti collaterali

Nonostante le preziose proprietà degli shatavari, è vietato utilizzare la pianta in alcune condizioni. Non è consigliabile utilizzarlo:

• con insufficienza renale;
• con infezioni fungine nel corpo;
• con allergie individuali;
• con mastopatia sullo sfondo di un'alta concentrazione di estrogeni;
• con insufficiente produzione di enzimi digestivi da parte dello stomaco e del pancreas.

È necessario abbandonare l'uso della pianta quando il livello degli ormoni sessuali nelle donne è alto. In questo caso, le proprietà benefiche degli asparagi racemosi possono essere dannose e portare a effetti collaterali, aumento di peso, irritazione della pelle e interruzioni del ciclo.

Conclusione

L'uso di shatavari e le controindicazioni devono essere studiati prima di utilizzare preparati a base di erbe. Nella maggior parte dei casi, gli asparagi racemosi hanno un effetto benefico sugli ormoni e aiutano le donne a rimanere incinte. Tuttavia, con disturbi riproduttivi funzionali, la pianta potrebbe non funzionare. E con un'alta concentrazione di ormoni nel corpo, può persino danneggiare.

Recensioni di medici, donne su shatavari con menopausa, infertilità

Vatkina Anna Sergeevna, 28 anni, Orenburg

Mio marito ed io abbiamo cercato di avere un bambino per circa tre anni, ma niente ha funzionato. In generale, entrambi sono sani, nessun ostacolo, solo io ho un ciclo instabile e ritardi costanti per tutta la vita. Su consiglio di un amico, ho deciso di provare shatavari e, dopo il primo ciclo di pillole, i miei periodi sono tornati alla normalità. E dopo un altro mese e mezzo il test ha dato esito positivo, ci aspettiamo presto la nascita di nostra figlia.