Proprietà utili delle foglie di mirtillo e controindicazioni

Le proprietà medicinali delle foglie di mirtillo e le controindicazioni sono importanti nella medicina popolare. I prodotti a base di materie prime migliorano la salute e aiutano a combattere i disturbi.

Che aspetto ha e dove cresce

Il mirtillo è una pianta a crescita bassa della famiglia Heather. I germogli partono dal fusto principale ad angolo acuto, le foglie dell'erba sono ovoidali, coriacee, seghettate al bordo e appuntite in alto, di colore verde chiaro. A maggio, la pianta porta fiori singoli bianco-verdastri e in piena estate produce bacche nere o blu scuro agrodolci con una fioritura cerosa.

I mirtilli di solito salgono in altezza fino a un massimo di 50 cm

I mirtilli sono originari dell'intero emisfero settentrionale. In Russia, può essere trovato principalmente nella regione centrale e nel nord, nelle foreste e nelle zone paludose.

Composizione chimica

La medicina tradizionale apprezza non solo i frutti dei mirtilli, ma anche le sue foglie. Contengono:

  • vitamine C e A;
  • potassio, calcio e zinco;
  • Vitamine del gruppo B;
  • cobalto e manganese;
  • acidi ossalico, chinico, resinoso e ursolico;
  • vitamina PP;
  • antociani;
  • carotenoidi e flavonoidi;
  • oli essenziali;
  • tannini e resine;
  • arbutin.

Se usati correttamente, i medicinali a base di mirtillo rafforzano il sistema immunitario, alleviano l'infiammazione e alleviano il dolore.

Perché le foglie di mirtillo sono utili?

I piatti di foglie di mirtillo sono apprezzati nella medicina popolare per diverse proprietà importanti. Materie prime adeguatamente preparate:

  • ha un effetto battericida e combatte i processi infiammatori;
  • normalizza i livelli di glucosio nel sangue;
  • agisce come un diuretico naturale;
  • aiuta con malattie renali e delle vie urinarie;
  • disinfetta ferite e ustioni;
  • migliora la condizione in caso di disturbi digestivi;
  • rafforza la vista e protegge gli occhi dalle malattie infiammatorie.

Le foglie di mirtillo possono essere utilizzate come cura per il raffreddore, sia per il trattamento di ARVI e influenza, sia per la prevenzione.

Cosa sono utili per le donne

Le foglie di mirtillo nero sono utili per il corpo femminile nel trattamento del mughetto e delle infezioni ginecologiche. È possibile utilizzare infusi e tè a base di materie prime con periodi pesanti e durante la menopausa. I mirtilli migliorano le condizioni generali, mitigano gli effetti negativi della perdita di sangue e riducono la frequenza delle vampate di calore durante la menopausa.

Puoi bere una tisana durante la gravidanza. In questo caso, i mirtilli aiuteranno a reintegrare l'apporto di vitamine e minerali, a rafforzare il sistema immunitario e ad avere un effetto benefico sul feto in via di sviluppo. La pianta allevia bene la tossicosi e allevia il gonfiore.

Benefici per gli uomini

Le foglie di mirtillo sono ricche di flavonoidi che sono importanti per il buon funzionamento del sistema riproduttivo maschile. Il consumo regolare di tè e infusi ha un effetto benefico sulla potenza e aiuta a prevenire un indebolimento della libido.

Inoltre, le foglie di mirtillo fanno bene alla fatica, alla tensione e ai dolori muscolari. È utile usarli per uomini impegnati in un lavoro fisico pesante.

Vantaggi per i bambini

I benefici delle foglie di mirtillo per il corpo umano si manifestano nel trattamento del raffreddore dei bambini. Il tè a base di materie prime naturali rafforza il sistema immunitario durante le malattie stagionali, calma il sistema nervoso e aumenta l'attività cerebrale.

Le foglie di mirtillo possono essere utilizzate per preparare infusi per gargarismi

Allo stesso tempo, per la prima volta, le medicine possono essere offerte a un bambino non prima di quattro anni. In età precoce, c'è un'alta probabilità di sviluppare allergie.

Attenzione! Le foglie di mirtillo hanno una serie di controindicazioni. Prima di usarli per curare un bambino, è necessario consultare un pediatra.

Proprietà medicinali delle foglie di mirtillo per il diabete

Le foglie di mirtillo contengono la preziosa antocianina mirtillina, una sostanza che abbassa la concentrazione di zucchero nel sangue. Tè e decotti a base vegetale aumentano la sensibilità all'insulina del corpo. Le bevande accelerano il metabolismo e prevengono lo sviluppo di complicazioni dovute alla malattia.

Nel diabete, un tale decotto è particolarmente utile:

  • 20 g di foglie di mirtillo vengono mescolate con la stessa quantità di ortica fresca;
  • aggiungere 30 g di erba di tarassaco;
  • la raccolta viene versata su 250 ml di acqua bollente e mantenuta per 15 minuti.

Il rimedio filtrato viene utilizzato fino a tre volte al giorno in un cucchiaio grande. L'assunzione di un decotto dovrebbe essere combinata con i farmaci e puoi iniziare il trattamento solo con il permesso di un medico.

Perché è utile il tè alle foglie di mirtillo?

Il tè alle foglie di mirtillo ha un effetto benefico sulla cattiva funzione intestinale e sulla gastrite iperacida. Puoi usarlo con colesterolo alto e disturbi del sistema cardiovascolare, come diuretico e nei processi infiammatori.

Il tè profumato alle foglie di mirtillo ha un effetto lenitivo e aiuta con l'insonnia

Proprietà utili di un decotto di foglie di mirtillo

Il brodo concentrato sulle foglie contiene molti antiossidanti. Prenderlo è particolarmente utile per rafforzare il cuore e i vasi sanguigni. La bevanda previene lo sviluppo dell'aterosclerosi e protegge dall'infarto. Il brodo ha un buon effetto sull'infiammazione urogenitale, rimuove le tossine e le tossine dal corpo.

Importante! È possibile utilizzare il prodotto esternamente per la pulizia e lozioni per l'irritazione della pelle.

Metodi di preparazione e applicazione

La medicina tradizionale offre diverse ricette per medicinali a base di foglie di mirtillo. Ognuno di loro è facile da preparare a casa.

Tè in foglie di mirtillo

Il classico tè al mirtillo viene preparato secondo una ricetta semplice:

  • sei piatti di foglie fresche o essiccate vengono posti nella teiera;
  • versare 300 ml di acqua calda;
  • insistere per 15 minuti e filtrare al setaccio fine.

Se lo desideri, puoi anche aggiungere una manciata di bacche fresche di piante al tè. Per migliorare il gusto della bevanda, è consentito aggiungere un cucchiaio di miele naturale.

È meglio bere il tè ai mirtilli senza zucchero, ridurrà i benefici della bevanda

Infusione

L'infuso sulle foglie di mirtillo è di grande beneficio per l'anemia e la carenza di vitamine. Lo fanno in questo modo:

  • versare 70 g di materie prime secche con 500 ml di acqua bollente;
  • coprire il contenitore con un coperchio;
  • tenere l'agente per un'ora e mezza;
  • passato attraverso una garza per rimuovere i sedimenti.

Puoi bere l'infuso tre volte al giorno, una singola dose è di 30 ml.

È possibile utilizzare l'infuso sulla foglia di mirtillo in caso di malfunzionamento della tiroide.

Decotto di foglie di mirtillo

Un forte decotto di foglie di mirtillo ha proprietà analgesiche, migliora l'attività cerebrale e aiuta con i disturbi nervosi. Preparalo in questo modo:

  • 40 g di materie prime secche vengono versati in 150 ml di liquido;
  • per 20 minuti evaporato a bagnomaria;
  • tolto dal fuoco e tenuto sotto il coperchio per dieci minuti;
  • passato attraverso una garza piegata.

Il prodotto finito si consuma in 30 ml a stomaco vuoto.

Puoi usare il brodo usando metodi esterni per pulire la pelle per ferite, ustioni e ascessi

Altri usi

Dalle foglie puoi preparare non solo acqua, ma anche medicine alcoliche. La ricetta della tintura è popolare:

  • circa 40 foglie fresche di mirtillo vengono mescolate con cinque giovani rametti;
  • versare 1 litro d'acqua insieme a una stecca di cannella;
  • aggiungere la scorza di limone e arancia tritata ottenuta dalla frutta fresca;
  • far bollire dieci minuti dopo l'ebollizione;
  • aggiungere 1,5 kg di zucchero agli ingredienti e scaldare mescolando continuamente fino a completa dissoluzione;
  • versare il liquido dolce in un contenitore di vetro e versare 1,7 litri di vodka.
Lettura consigliata:  Perché l'arancia è utile, proprietà e controindicazioni

In una forma chiusa, la tintura viene posta in un luogo buio per due mesi, dopodiché viene filtrata e lasciata sotto il coperchio per un altro mese. Puoi usare il prodotto finito in un cucchiaio grande fino a tre volte al giorno per raffreddori, diminuzione dell'appetito.

La tintura di mirtilli fa bene allo stress e alla depressione

Le foglie di mirtillo fresche o essiccate possono essere utilizzate per preparare unguenti fatti in casa. Lo fanno in questo modo:

  • una manciata di materiali vegetali vengono macinati a mano o in un frullatore allo stato di pappa;
  • mescolato con una piccola quantità di vaselina per ottenere un prodotto denso;
  • mettere in frigorifero per diverse ore a solidificare.

Unguento fatto in casa può essere usato per trattare irritazioni e danni alla pelle.

L'unguento alle foglie di mirtillo favorisce la rapida guarigione delle ustioni

Applicazione nella medicina tradizionale

Esistono molti rimedi efficaci con le foglie di mirtillo. Molti di loro sono particolarmente apprezzati.

Con malattie degli occhi

Le foglie di mirtillo, come le bacche della pianta, sono un'ottima misura preventiva contro le malattie degli occhi. Le sostanze nella composizione delle materie prime stimolano la circolazione sanguigna nella retina e prevengono lo sviluppo di processi degenerativi.

Con l'affaticamento degli occhi, sensazione di bruciore e irritazione, questo infuso aiuta:

  • una grande cucchiaiata di foglie secche viene schiacciata;
  • versare 250 ml di acqua calda;
  • tenuto sotto il coperchio per 40 minuti;
  • passato attraverso una garza.

Devi prendere l'infuso tre volte al giorno, 50 ml.

Consigli! Puoi usare il prodotto per lozioni. I dischetti di cotone vengono inumiditi nel liquido e applicati sugli occhi per 5-10 minuti per eliminare arrossamenti e tensioni.

Con malattia parodontale

Con la malattia parodontale, l'infuso sulle foglie di mirtillo aiuta bene, ha un effetto antisettico e allevia il dolore. Prepara lo strumento in questo modo:

  • mezzo bicchiere di materie prime secche viene versato in un thermos;
  • versare 750 ml di acqua bollente;
  • incubato per 20 minuti e filtrato.

È necessario utilizzare l'infuso per il risciacquo fino a cinque volte al giorno. In totale, le procedure continuano per una settimana.

Con candidosi

Un decotto di foglie di mirtillo viene utilizzato per l'irrigazione del mughetto. Il rimedio è preparato secondo la seguente ricetta:

  • 50 g di foglie secche vengono versate in 500 ml di acqua bollente;
  • insistere sul rimedio fino a quando l'erba si deposita completamente sul fondo del contenitore;
  • filtrato.

L'asciugatura può essere eseguita fino a cinque volte al giorno. Il brodo aiuterà ad alleviare rapidamente l'infiammazione ed eliminare il prurito sgradevole.

Con pancreatite

Nella pancreatite cronica, un decotto di foglie di mirtillo migliora la produzione di bile e accelera la degradazione dei grassi. Il farmaco è fatto come segue:

  • 20 g di foglie secche vengono mescolate con tre grandi cucchiai di mirtilli;
  • versare 400 ml di acqua bollente;
  • lasciare sotto il coperchio per quattro ore.

Il prodotto finito deve essere passato attraverso una garza. È necessario bere l'infuso a stomaco vuoto tre volte al giorno.

Importante! Puoi usare un farmaco casalingo solo durante la remissione della pancreatite. Con un'esacerbazione, gli acidi organici nella composizione delle materie prime possono aumentare il dolore.

Con diarrea

Le foglie di mirtillo hanno proprietà di ancoraggio. Per la diarrea, il seguente decotto è utile:

  • 50 g di foglie secche vengono mescolate con 20 g di bacche di piante;
  • languire per mezz'ora a fuoco basso;
  • passato attraverso una garza e raffreddato.

Il brodo può essere bevuto fino a cinque volte al giorno, caldo o freddo.

Per il brodo è meglio usare le foglie della raccolta autunnale, ci sono più tannini in esse

Applicazione in cosmetologia

Le proprietà benefiche e le controindicazioni della foglia di mirtillo sono utilizzate nella cosmetologia domestica. Le materie prime contengono una grande quantità di antiossidanti e hanno un effetto molto benefico sull'epidermide e sui capelli. Infusi e decotti vengono utilizzati per lavare e risciacquare i ricci, per combattere l'acne e la pelle grassa in eccesso. Le foglie possono essere utilizzate con l'epidermide secca e flaccida per ripristinare il metabolismo cellulare.

Maschera per pelli secche

Per la pelle secca soggetta a irritazioni, puoi utilizzare la seguente maschera:

  • quattro foglie di mirtillo vengono bollite in acqua bollente per due ore e poi filtrate;
  • macinare dieci bacche della pianta con un cucchiaio o un mortaio;
  • versare la pappa con due grandi cucchiai di infuso e aggiungere il tuorlo d'uovo;
  • vengono introdotte tre gocce di olio di germe di grano.

I componenti vengono miscelati bene e la maschera viene distribuita sulla pelle per 15 minuti. La procedura deve essere ripetuta almeno una volta ogni dieci giorni.

Risciacquare per capelli grassi

Le foglie di mirtillo possono aiutare a ridurre l'untuosità del cuoio capelluto e la forfora. Per il risciacquo, preparare il seguente strumento:

  • 40 g di materia prima mirtillo vengono mescolati con 30 g di salvia secca;
  • aggiungere 10 g di ortica secca, 20 g di menta e 15 g di rosmarino;
  • versare le erbe con un bicchiere di aceto di vino;
  • insistere sotto il coperchio per due settimane.
Lettura consigliata:  Tè alla menta: proprietà utili e controindicazioni, come prepararlo

Il brillantante finito viene filtrato e diluito con acqua pulita in rapporto 1: 2. Utilizzare il prodotto dopo lo shampoo non più di tre volte a settimana.

Applicazioni di cottura

Fondamentalmente, le foglie di mirtillo vengono utilizzate in cucina per preparare tè caldi e freddi. I materiali vegetali vengono spesso preparati in combinazione con altri ingredienti come lamponi, ribes o menta.

Lettura consigliata:  Lampone: proprietà e controindicazioni utili, contenuto calorico

Le foglie di mirtillo possono essere aggiunte come decorazione a dessert, cocktail e insalate. Conferiscono ai piatti un delicato e gradevole profumo di frutti di bosco.

Controindicazioni all'uso delle foglie di mirtillo

I benefici per la salute e i danni delle foglie di mirtillo non sono sempre chiari. Le materie prime a base di erbe hanno alcune controindicazioni, che includono:

  • colelitiasi;
  • ulcera allo stomaco e gastrite in condizioni acute;
  • colecistite;
  • scarsa coagulazione del sangue;
  • una tendenza alla stitichezza;
  • allergia individuale.

Poiché i materiali vegetali contengono molti acidi organici e oli essenziali, tè e tè a base di foglie dovrebbero essere consumati in stretta conformità con le ricette. Se il dosaggio viene superato, possono svilupparsi effetti collaterali come nausea, disturbi di stomaco, vertigini ed emicrania.

Raccolta e approvvigionamento

Puoi raccogliere le foglie di mirtillo da metà maggio all'inizio dell'autunno. In primavera contengono più vitamine e minerali, ed entro settembre le materie prime accumulano la massima quantità di tannini. Per la raccolta, scelgono un clima secco e soleggiato senza pioggia, le foglie vengono accuratamente tagliate dai cespugli con le forbici, con la raccolta primaverile - insieme ai giovani germogli.

Le foglie di mirtillo possono essere essiccate in forno preriscaldato a una temperatura massima di 40 ° C

Prima della raccolta, parti della pianta vengono versate con acqua fredda e lasciate per diversi minuti per rimuovere da esse tutta la polvere, lo sporco ei residui di insetti. Quindi le materie prime vengono asciugate dall'umidità su un tovagliolo di carta, dopo di che vengono stese su una teglia e portate all'aria aperta sotto una tettoia.

Le foglie secche vengono disposte in sacchetti di carta o barattoli di vetro e riposte in un luogo buio.Le proprietà benefiche delle materie prime al mirtillo si conservano per due anni.

Attenzione! I fogli preparati possono non solo essere asciugati, ma anche messi nel congelatore, dopo il risciacquo. In questo caso le materie prime saranno utilizzabili entro un anno.

Conclusione

Le proprietà curative delle foglie di mirtillo e le controindicazioni si accompagnano a vicenda. Le materie prime a base di erbe sono utilizzate per disturbi infiammatori, disturbi digestivi ed edema. In questo caso, è necessario osservare attentamente il dosaggio e non superare i volumi consigliati dalle ricette.

Link al post principale

Salute

la bellezza

Cibo