Origano (origano): benefici e rischi, applicazione, descrizione, foto della pianta

La pianta dell'origano selvatico si trova nei giardini, negli orti. I benefici e i danni dell'origano sono noti alla medicina popolare e ai farmacisti, i prodotti con esso sono usati per trattare gli adulti, a volte i bambini. La tisana appare sui tavoli senza scopi medici a causa del suo aroma, gusto.

Che aspetto ha l'origano e dove cresce?

L'origano, un altro nome per l'origano, è coltivato dagli amanti della medicina tradizionale. Cresce nelle foreste, nelle radure, in Russia si trova ovunque, tranne che nell'estremo nord, allo stato selvatico. Quando si pianta in giardino, non sono richieste condizioni speciali. In Europa e negli Stati Uniti cresce solo in forma coltivata.

I benefici e i danni dell'origano sono noti agli scienziati interessati ai dilettanti. La pianta raggiunge un'altezza di 70 cm, ha un fusto ramificato. Fiorisce a giugno e luglio. Nella calda estate, è possibile rifiorire dopo il taglio. Le infiorescenze sono color malva, situate nelle ascelle delle foglie della parte superiore dei germogli principali e laterali.

Composizione e valore nutritivo dell'origano

L'effetto benefico dell'origano è spiegato dalla composizione chimica della linfa delle piante. La pianta contiene molte vitamine C, K, A, E, tannini, fino all'1,2% di olio essenziale. Include timolo e carvaclolo. L'alto contenuto di quest'ultimo rende l'olio un potente antistaminico e un antibiotico naturale.

L'impianto comprende anche:

• potassio;
• magnesio;
• ferro;
• manganese;
• calcio.

Calorie 100 g - 265 kcal. Il valore nutritivo:

• proteine ​​- 10,9%;
• grassi - 5,2%;
• carboidrati - 83,8%.

Perché l'origano è utile per il corpo

L'effetto benefico che la pianta dell'origano ha sull'organismo si nota già dal primo utilizzo. L'erba influisce sulla salute, i benefici come strumento di bellezza. La pianta ha effetti diversi su uomini e donne. C'è poco danno dall'erba, soprattutto per le ragazze.

Proprietà dell'origano per le donne

I benefici dell'origano per le donne non si applicano durante la gravidanza. In altri casi, la pianta:

• stimola le mestruazioni;
• regola i livelli ormonali;
• stimola la formazione del latte;
• utile per l'erosione cervicale;
• con la menopausa, l'origano allevia l'irritabilità, allevia le vampate di calore.

I benefici dell'origano per gli uomini

L'origano ha un effetto negativo sulla potenza, non dovrebbe essere abusato, soprattutto insieme a uno stile di vita malsano e al fumo. Per rafforzare l'immunità e curare il raffreddore, è consentito prendere estratti, preparati dalla pianta, senza superare la dose determinata dal medico, quindi l'erba non porterà danni.

L'origano è possibile durante la gravidanza e l'allattamento

L'origano è utile per le madri che allattano. L'origano aumenta la produzione di latte, lenisce.La pianta è prescritta per problemi di allattamento al seno dovuti a questa proprietà.

Per le donne incinte, erba e bevande che lo contengono, i piatti sono dannosi, soprattutto nelle prime fasi. L'origano fa contrarre l'utero, portando ad aborti spontanei.

L'origano fa bene ai bambini

Si ritiene che dall'uso interno dell'erba per i bambini solo il danno. Il motivo è la probabilità di influenzare lo sfondo ormonale, accelerare la pubertà nelle ragazze, ritardare nei ragazzi.

Tuttavia, dopo aver consultato un terapista, i tè, i preparati a base di piante, i bagni, le inalazioni sono utili per:

• allergie;
• raffreddori;
• disordini del sonno;
• gonfiore.

Sotto la supervisione di un pediatra, non ci saranno danni, ma appariranno proprietà benefiche.

Le proprietà degli infusi, estratti di olio dalla pianta sono più utili per i bambini.

Quali malattie tratta l'origano?

L'erba di origano aiuta con vari tipi di malattie, dai problemi respiratori alle allergie.

1. L'origano viene trattato per la tosse. Risciacquare la gola con tinture e brodi.
2. I bagni alle erbe di origano sono usati per le allergie, specialmente con manifestazioni esterne. In altri casi, vengono utilizzati i tè.
3. Gli attacchi di ipertensione vengono rimossi con decotti. L'origano abbassa la pressione sanguigna.
4. L'infuso aiuta contro il dolore - mal di testa, mal di denti, dolori muscolari.
5. I decotti trattano la depressione, l'isteria, l'insonnia.
6. Per l'asma, si usa l'inalazione, si beve il tè.
7. La calvizie viene combattuta anche con l'aiuto di una pianta, sciacquata con infusi e decotti.

Ricette di medicina tradizionale con origano

Preparare il tè con l'origano è una tradizione popolare di lunga data. I benefici per la salute e i danni dell'origano sono noti da così tanto tempo che il primo utilizzo si perde nella storia.

Tè all'origano

L'infuso è composto da foglie secche della pianta mescolate a tè nero o verde, oppure interamente a base di erbe con una piccola aggiunta di spezie. La bevanda è utile per:

• raffreddori;
• temperatura elevata;
• depressione;
• esaurimenti nervosi;
• ansia;
• insonnia;
• emicrania;
• ridotta immunità.

Una delle ricette per il tè freddo:

1. 1 cucchiaino l'origano secco viene posto in una teiera.
2. Aggiungi ¼ di cucchiaino. fiori di tiglio secchi.
3. Versare 2 cucchiaini. tè nero.
4. Versare 1 cucchiaio. acqua bollente.
5. Insistere, coprendo con un asciugamano, 5 minuti.

Aggiungi miele, cannella, pimento a piacere.

Infuso di origano

I benefici dell'infuso di origano si manifestano non solo se usato internamente. Si usa per fare risciacqui per capelli, acqua per lavarsi. È più concentrato del tè, ma più debole di un decotto.

1. 4 cucchiai. l di materie prime secche versare 500 ml di acqua bollente.
2. La miscela viene infusa per 1,5 ore.
3. Filtrato, usato per 1-2 mesi.

La ricetta è utile per uso esterno, risciacquo dei capelli, lavaggio, lozioni.

Un'altra ricetta, più concentrata, dove invece di 4 cucchiai se ne mettono 6 nella stessa quantità di acqua, è favorevole all'ingestione, 1 cucchiaio ciascuno. l. 3 volte al giorno.

Le infusioni fredde vengono preparate solo con erbe fresche, a volte vengono aggiunti menta piperita o limone. Queste bevande vengono preparate per due o tre ore in frigorifero, si bevono con ghiaccio. Quando lo usi, dovresti ricordare che la pianta ha proprietà diuretiche, non dovresti abusare di bevande con l'erba, specialmente quando hai intenzione di andare da qualche parte.

Decotto di origano

Le proprietà benefiche del brodo sono più pronunciate rispetto a quelle degli infusi o delle tisane. A causa del metodo di preparazione, l'estrazione in acqua è più forte e più sostanze entrano nel prodotto.

Un decotto di origano sarà utile per tali malattie associate a:

• con irregolarità mestruali;
• con problemi digestivi;
• con disturbi nervosi: insonnia, depressione, nevrosi, panico.

Per le malattie della pelle, è utile fare lozioni con un decotto. Il danno si manifesterà solo in caso di allergia alle piante.

1. 1 cucchiaio. l di materie prime versare 250 ml di acqua.
2. La miscela viene fatta bollire a fuoco basso per 15 minuti.
3. Freddo, filtra.
4. Prendi 1 cucchiaio. l.

Collezione medicinale con origano

La raccolta dell'origano fornirà benefici per la salute per il raffreddore. Le composizioni con foglie o frutti di lampone, farfara, radice di marshmallow, fiori di tiglio sono fatte di erba.

1. 20 g di origano, 40 g di lamponi, 2 cucchiai. l. la madre e la matrigna versano 500 ml di acqua bollente.
2. Insistere da 15 minuti a 2 ore.
3. Bere caldo concentrato o diluito con acqua fredda.

Un'altra ricetta:

1. 40 g di origano, 80 g di madre e matrigna, la stessa quantità di radice di marshmallow viene versata in 1 litro di acqua bollente.
2. Insistere da 30 minuti a 1,5 ore.
3. Bere con il miele per ammorbidire il gusto del marshmallow. È consentito aggiungere zucchero se si è allergici ai prodotti delle api.

La collezione è utile non solo per il raffreddore, ma anche per alleviare la condizione quando si smette di fumare.

Più lentamente l'acqua si raffredda, meglio è. Ciò si tradurrà in un estratto acquoso di qualità superiore. Le proprietà utili verranno rivelate in modo più completo.

L'uso dell'origano nella cosmetologia domestica

I benefici non verranno solo dal tè all'origano e da altri usi interni. Nei rimedi casalinghi per la bellezza, vengono utilizzate attivamente anche le proprietà dell'origano. Questa popolarità è dovuta al suo odore gradevole e alla relativa innocuità.

Origano per la pelle del viso

I benefici dell'origano per le donne appariranno quando applicato esternamente. Per la bellezza del viso si usa un decotto diluito per lavare, si aggiungono all'olio maschere e creme. I prodotti sono adatti per pelli problematiche o miste, grasse.

1. 2 cucchiai. l. materie prime fresche vengono macinate in pappa.
2. Mescolare con 1 albume d'uovo.
3. La miscela viene applicata sul viso per 25 minuti.
4. Risciacquare con acqua tiepida.

Per i punti neri, crea una maschera con l'aloe:

1. 1 cucchiaio. l. le piante vengono versate con 0,5 cucchiai. acqua bollente.
2. Taglia 1 foglia di aloe, togli la polpa.
3. La polpa viene miscelata con l'infuso.
4. La miscela viene applicata sull'acne e mantenuta per 20 minuti.
5. Risciacquare con acqua tiepida.

Le proprietà utili delle maschere saranno rivelate quando verranno applicate sulla pelle pulita. Dopo le maschere, è consentito utilizzare una crema idratante. Quando dopo l'applicazione c'è un prurito, sensazione di bruciore, appare un'eruzione cutanea - le maschere sono escluse dagli elenchi delle procedure cosmetiche, altrimenti ci saranno più danni.

Origano per risciacquare i capelli

Risciacquare i capelli con infusi diluiti con decotti. Gli estratti d'acqua prevengono la caduta dei capelli e stimolano la crescita di nuovi capelli. Il risciacquo dona lucentezza, forza ai capelli indeboliti.

Oltre alle infusioni per capelli, viene utilizzato l'olio essenziale. 1-2 gocce vengono aggiunte a 1 litro di acqua calda, versate sopra con una soluzione. Dopo la procedura, non viene utilizzato alcun asciugacapelli, solo un asciugamano.

Da un lato, l'origano fa bene ai capelli grassi, al cuoio capelluto e alla forfora. D'altra parte, il risciacquo è utile per i capelli secchi e divisi. Se la secchezza peggiora, l'uso deve essere interrotto.

Olio essenziale di origano: proprietà e usi

È un prodotto concentrato. Non viene applicato sulla pelle nella sua forma pura, sebbene le proprietà benefiche siano più pronunciate rispetto a infusi, decotti.

Sebbene l'origano non sia utilizzato direttamente per la perdita di peso, le sue proprietà detergenti e lenitive aiutano con le diete e la disintossicazione. Inoltre l'olio è utile per:

• inalazione per asma, bronchite, tosse;
• trattamento di funghi, acne;
• sollievo dal mal di schiena, dolori muscolari, artrite;
• lozioni per l'eczema.

1-2 gocce vengono aggiunte alle lampade aromatiche, l'olio ha un odore molto forte. Il sovradosaggio per inalazione può causare vertigini.

Le maschere per capelli sono realizzate con olio, stimolando la crescita, regolando il lavoro delle ghiandole sebacee.Procedure regolari sono utili per prevenire l'infestazione da pidocchi.

Origano in cucina

L'origano gioverà al corpo umano non solo nella sua forma pura. Si mangia come spezia, senza pensare a quanto sia benefica la pianta.

1. L'origano viene aggiunto a piatti di carne e pesce come condimento.
2. L'origano viene messo in salse per piatti caldi saporiti.
3. Le foglie essiccate vengono utilizzate per condire zuppe e stufati.
4. La polvere di erba secca viene aggiunta a ripieni di carne, pesce o uova.
5. Quando si inscatolano verdure, funghi, origano viene utilizzato anche come condimento.
6. I germogli freschi vengono tagliati in insalata.
7. Gli sciroppi sono fatti di origano, aggiunto alle conserve con moderazione.

I benefici dell'origano si manifestano sia dopo il trattamento termico che se consumato crudo. Il danno dell'erba, se mangiato, non è espresso. Ciò modifica la presenza di controindicazioni. Quando non solo si mangia, anche annusare i fiori è pericoloso. Come si combina il condimento dell'origano con basilico, pepe nero, timo, rosmarino, maggiorana.

Effetti collaterali dell'origano e controindicazioni

L'origano è dannoso da usare nei seguenti casi:

• allergia;
• ipotensione;
• ulcera allo stomaco;
• gastrite;
• malattie del sistema genito-urinario, reni;
• gravidanza;
• disturbi del cuore;
• problemi con i vasi sanguigni.

Una controindicazione relativa è la tenera età. Ma sotto la supervisione di un terapista, l'origano può essere somministrato anche ai bambini.

Un sovradosaggio di origano porta a vertigini, mal di testa, letargia, apatia e attacchi di nausea. Nelle persone inclini alle allergie, può causare un attacco, le qualità benefiche si perdono.

A causa delle sue proprietà lenitive, è dannoso usare l'origano prima di attività che richiedono concentrazione di attenzione: guidare un'auto, lavorare su macchine, frequentare lezioni, durante le escursioni.

Quando raccogliere e come essiccare l'origano

Affinché la materia prima conservi le sue proprietà benefiche senza danni, viene raccolta, essiccata secondo un determinato schema.

1. Durante la fioritura, da luglio ad agosto, a volte da giugno, si raccolgono i fiori, la parte superiore del fusto. Le piante coltivate possono avere 2 raccolti nella calda estate: in giugno e agosto.
2. La raccolta di materie prime selvatiche dovrebbe essere nella foresta, nei prati, ma non vicino alle strade. Nei giardini e negli orti questa condizione non può essere sempre soddisfatta.
3. L'origano tagliato viene distribuito uniformemente in uno strato sottile in un'area ben ventilata. Si sconsiglia l'essiccazione al sole o al forno, per non perdere proprietà e gusto utili. Non ci saranno danni da materie prime essiccate in modo improprio, nemmeno la pianta porterà alcun beneficio.
4. Quando gli steli diventano fragili e iniziano a rompersi facilmente, strofina tra le dita, è ora di metterli via per la conservazione.

Dopo essere pronto, il prodotto secco viene conservato in sacchetti di tela o sacchetti di carta, in un luogo buio, lontano da prodotti con un forte odore. È consentito macinare materie prime e conservarle in barattoli di vetro ben chiusi. A differenza della menta o della melissa, l'origano è dannoso da conservare in lattine di metallo, anche con i coperchi stretti.

Materie prime di scarsa qualità non verranno immagazzinate e rovineranno tutto ciò che si trova nelle vicinanze. Un pezzo di bassa qualità non ha proprietà utili.

Conclusione

I benefici e i danni dell'origano sono relativi. Quando i farmaci con l'erba vengono presi contrariamente alle controindicazioni, puoi dimenticare le proprietà benefiche. Ma in altri casi, la pianta non farà alcun danno. Per la prevenzione, il trattamento, aggiungere al cibo, è utile bere il tè con foglie di piante. Inoltre, l'origano dà sapore. E il cibo di qualità migliora il tuo umore.

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