Olio di ginepro: proprietà medicinali, come cucinare

L'olio di ginepro è un prodotto versatile che ha molti usi. I suoi numerosi benefici per la salute possono essere utili per la tua salute e il tuo aspetto, ma devi sapere come usarlo.

A cosa serve l'olio di ginepro

Un olio essenziale leggero derivato dalle bacche di ginepro, è ampiamente utilizzato in molte zone. Contiene vitamine E, C e A, sottogruppi B, minerali preziosi, tra cui potassio e selenio, acidi organici. L'olio è ricco di pinene, terpineolo, canfene e altri composti.

A causa della sua diversa composizione chimica, viene utilizzato l'etere:

• in cosmetologia - il prodotto migliora le condizioni dei capelli e del derma, aiuta a rassodare la pelle e ad eliminare i suoi difetti;
• in dietetica, l'uso del farmaco in dosaggi minimi contribuisce non solo a una perdita di peso rapida, ma anche sana;
• nella medicina domestica, se il prodotto viene utilizzato secondo ricette affidabili, aiuterà contro raffreddori, disturbi di stomaco e altre malattie;
• in aromaterapia - l'olio di ginepro è molto efficace per calmare i nervi e alleviare l'emicrania.

Un prodotto utile è utilizzato sia in cosmetologia che in medicina

Puoi usare l'olio essenziale di bacche di ginepro in forma pura, oppure puoi combinarlo con altri esteri che hanno proprietà benefiche. È importante non superare i dosaggi, poiché qualsiasi estere è un prodotto altamente concentrato.

Perché l'olio di ginepro è utile?

Acidi organici, phytoncides e flavonoidi presenti nella composizione del prodotto gli conferiscono numerose proprietà preziose. I vantaggi dell'etere di ginepro sono che:

• ha un effetto diuretico e favorisce l'eliminazione della bile;
• ha un effetto disinfettante e aiuta ad alleviare rapidamente l'infiammazione;
• ha un effetto benefico sul raffreddore, abbassa la febbre e allevia il naso che cola e la tosse;
• normalizza lo stato dei vasi sanguigni e uniforma la pressione sanguigna;
• pulisce i tessuti e le cellule dalle tossine e dalle sostanze tossiche;
• calma il sistema nervoso e aiuta ad alleviare lo stress.

L'estere di ginepro è spesso usato per l'insonnia, il mal di testa e la tensione cronica. Il profumo rilassante aiuta a ripristinare il vigore durante il giorno e migliorare il sonno durante la notte.

L'uso dell'olio di ginepro in cosmetologia

La cosmetologia rimane una delle principali aree di applicazione del prodotto.Le proprietà benefiche dell'olio di ginepro si esprimono in quasi tutte le zone; il prodotto aiuta a migliorare le condizioni dell'epidermide e rinforza i capelli, combatte le smagliature e la cellulite.

Olio essenziale di ginepro per la pelle del viso

Il rimedio universale può essere utilizzato per tutti i tipi di epidermide. La chiave è combinare l'etere di ginepro con gli ingredienti giusti per ammorbidire o seccare la pelle. Ma soprattutto spesso, l'etere di ginepro viene utilizzato per pulire la pelle, le proprietà antisettiche del prodotto sono particolarmente efficaci nel combattere le eruzioni cutanee.

Maschera all'olio di ginepro dell'acne

Le proprietà antinfiammatorie del prodotto aiutano a sbarazzarsi rapidamente dell'acne sul viso. I modi per usare l'olio di ginepro per il viso assomigliano a questo:

• applicare l'etere puro sull'acne due volte al giorno;
• mescolare 5 gocce di prodotto con 1 cucchiaio abbondante di estere di cumino e applicare anche su acne.

Maschera per la pigmentazione

Il prodotto ha proprietà sbiancanti, quindi, in combinazione con altri ingredienti, viene utilizzato per schiarire la pelle. Puoi preparare una maschera secondo questa ricetta:

• mescolare 3 gocce di esteri rosa e ginepro;
• mescolare con 2 gocce di etere di rosmarino;
• diluire il composto in 4 cucchiai grandi di yogurt o kefir leggermente riscaldati.

Stendere la maschera morbida sulla pelle per 10 minuti. È necessario ripetere la procedura due volte a settimana, quindi l'olio di ginepro per il viso in combinazione con altri componenti rimuoverà le macchie dell'età e le lentiggini.

L'estratto di ginepro rigenera la pelle in modo rapido ed efficace

Maschera purificante

Il prodotto aiuta a regolare l'untuosità della pelle in quanto libera i pori ostruiti e aiuta a rassodarli. Solo 4 gocce di estratto di ginepro devono essere diluite in un bicchiere di acqua minerale naturale, quindi pulire il viso con questo tonico.

Ripeti lo sfregamento ogni giorno al mattino e alla sera. Dopo alcuni giorni, la condizione della pelle migliora notevolmente.

Applicazione di olio essenziale di ginepro per capelli

L'estere di ginepro può favorire la salute dei capelli deboli e fragili e regolare l'untuosità della pelle alle radici. Con un uso regolare del prodotto, i ricci diventano più voluminosi e smettono di cadere.

Per la crescita dei capelli

Per stimolare la crescita dei follicoli dormienti, puoi creare una maschera come questa:

• Mescolare 4 gocce di etere di ginepro con 2 cucchiai grandi di qualsiasi base vegetale, oliva, semi di lino, olio di girasole è adatto;
• distribuire la maschera sui ricci e avvolgerla in carta stagnola e avvolgerla in un asciugamano caldo sopra.

È necessario mantenere la miscela sulla testa per un'ora, quindi risciacquare accuratamente i capelli. Il ginepro accelera la circolazione sanguigna sotto la pelle e aiuta a risvegliare i bulbi dormienti.

Dal cadere

Se ogni giorno rimangono troppi capelli sul pettine, un rimedio popolare con l'aggiunta di etere di ginepro può correggere la situazione. Per prendersi cura dei ricci, è necessario preparare la seguente maschera:

• sbattere 4 tuorli e mescolare con 20 ml di brandy;
• aggiungere 15 ml di olio base di bardana e 5 gocce di etere di ginepro;
• distribuire tra i capelli, in particolare strofinando accuratamente la miscela sulle radici;
• isolare con pellicola e asciugamani e lasciare per una notte.

Al mattino, i capelli vengono lavati e lasciati asciugare naturalmente. L'effetto dell'uso dell'olio di ginepro per capelli apparirà in un paio di settimane se applicato almeno due volte a settimana.

Anti-forfora

Per migliorare le condizioni della pelle e delle radici e risolvere il problema della forfora, aggiungi semplicemente etere al tuo normale shampoo, non più di 1-2 gocce.Puoi anche applicare etere sui denti di un pettine di legno e pettinare i capelli per alcuni minuti prima di lavarli.

Olio essenziale di ginepro per cellulite e smagliature

Il rimedio al ginepro aiuta bene con la cellulite e gli inestetismi della pelle lasciati dopo una drastica perdita di peso. Per le smagliature e la "buccia d'arancia" si consiglia di mescolare qualche goccia di ginepro con 1 cucchiaio abbondante di olio di oliva e massaggiare per 10 minuti le zone problematiche.

Puoi anche aggiungere alcune gocce di etere di pompelmo alla miscela, quindi l'effetto degli oli diventerà più pronunciato.

È possibile utilizzare il prodotto per eliminare le smagliature sul corpo.

Olio per unghie al ginepro

I benefici dell'olio essenziale di ginepro si dimostrano nella lotta contro i funghi delle unghie. Per eliminare il problema, è necessario strofinare una goccia di etere nelle unghie ogni mattina e la sera.

Puoi anche fare pediluvi: circa 7 gocce di olio vengono sciolte in 2 litri di acqua calda, ma non bollente. Devi tenere i piedi nel liquido profumato per 10-15 minuti.

Olio di ginepro per dimagrire

Poiché l'olio di ginepro accelera i processi metabolici, è utile utilizzarlo a dieta. Di solito non più di 2 gocce di prodotto vengono mescolate con 1 cucchiaino di miele e sciolte in un bicchiere d'acqua.

Devi bere il rimedio tre volte al giorno per 10 giorni consecutivi. In tal modo, è importante aderire alle regole di una dieta sana ed esercizio fisico.

L'uso dell'olio di ginepro in medicina

L'olio di ginepro non ha solo proprietà cosmetiche ma anche medicinali. In particolare:

• regola il metabolismo e accelera l'eliminazione delle tossine dal corpo;
• aiuta con colite e flatulenza;
• allevia il disagio con la cistite;
• allevia i periodi dolorosi nelle donne;
• serve come prevenzione dell'aterosclerosi e dei disturbi cardiaci;
• aiuta con vene varicose e coaguli di sangue;
• allevia il gonfiore;
• ha un effetto analgesico nelle malattie articolari.

Le proprietà dell'olio rafforzano la resistenza immunitaria e aiutano a curare più velocemente il raffreddore, inoltre il prodotto ha un buon effetto tonificante.

Olio di ginepro per il raffreddore

Il prodotto aiuta ad alleviare rapidamente i sintomi delle infezioni virali respiratorie acute e dell'influenza, elimina il naso che cola e riduce la tosse. Per il raffreddore, aggiungi 2 gocce di etere di ginepro a 1 cucchiaino di miele e mescola in una tazza di tè caldo. Devi bere il tè tre volte al giorno.

Sollievo dal dolore articolare

Le proprietà benefiche del ginepro aiutano contro reumatismi e artriti, osteocondrosi e artrosi. Esistono due modi per utilizzare il prodotto:

1. Impacco caldo... Poche gocce d'olio vengono sciolte in un bicchiere di acqua calda, mescolate, un pezzo di stoffa viene inumidito in un liquido, strizzato leggermente e applicato sull'articolazione dolorante per mezz'ora.
2. Sfregamento... Poche gocce di prodotto vengono diluite in 1 cucchiaio abbondante di olio base vegetale, quindi per circa 8 minuti si tratta l'articolazione dolorante con movimenti decisi ma delicati.

Il ginepro si riscalda perfettamente e allevia le articolazioni doloranti

Il ginepro ha un effetto analgesico e allevia il gonfiore, inoltre penetra nei tessuti attraverso la pelle e aiuta a far fronte all'infiammazione.

Trattamento per l'edema

Le proprietà diuretiche dell'olio di ginepro aiutano a eliminare i liquidi in eccesso dal corpo. Alla tisana vanno aggiunte non più di 3 gocce di ginepro, da assumere poi due volte al giorno mattina e sera.

Il prodotto migliora la funzione renale e stimola la circolazione sanguigna e il flusso linfatico, quindi il gonfiore scompare rapidamente.

Pulizia del corpo

L'olio di ginepro rimuove efficacemente le tossine e le tossine dal corpo, quindi viene utilizzato per una detersione mirata:

1. Il primo giorno di pulizia, a stomaco vuoto, bevi un cucchiaio abbondante di olio vegetale con 1 goccia di etere di ginepro.Dopodiché, puoi prendere il cibo solo dopo 6 ore.
2. Il secondo giorno, segui una dieta sana con pasti equilibrati. Ogni volta prima dei pasti, prendi 1 goccia di olio essenziale, non più di tre volte al giorno.
3. Il terzo giorno si ripete lo schema del secondo giorno.

È importante bere più acqua durante il processo di pulizia. In totale, la pulizia del corpo dura non più di 3 giorni e il corso può essere ripetuto fino a 4 volte l'anno con interruzioni.

Con malattie del tratto gastrointestinale

L'etere di ginepro favorisce la guarigione delle mucose, migliora la digestione ed elimina la flatulenza. Con processi negativi cronici nello stomaco e nell'intestino, puoi bere un bicchiere d'acqua due volte al giorno, dopo aver diluito 1 goccia di olio e 1 cucchiaino di miele in esso.

Proprietà e usi dell'olio di ginepro in aromaterapia

L'aroma gradevole del prodotto ha proprietà medicinali. Se inali regolarmente i vapori di ginepro, avrà un effetto benefico sul sistema nervoso, aiutando a far fronte all'insonnia e allo stress.

Per dare un aroma gradevole a una piccola stanza per lungo tempo, è sufficiente aggiungere solo circa 5 gocce di etere alla lampada aromatica e accenderla per 20-30 minuti.

Olio da bagno al ginepro

Con maggiore ansia e problemi di sonno, dovresti fare il bagno con l'aggiunta di etere di ginepro almeno una volta alla settimana. Aggiungere 6 gocce di prodotto a un bagno pieno di acqua moderatamente calda, sciogliendolo prima in un bicchiere di acqua pulita.

Devi fare il bagno non più di 15 minuti. Non puoi usare sale marino o miele insieme all'olio essenziale.

Il piacevole profumo di pino è molto popolare in aromaterapia

Olio di ginepro nel bagno

Anche i fan delle procedure del bagno usano spesso l'estratto di ginepro. L'aroma dell'etere di pino nel bagno aiuta con le malattie respiratorie croniche, dalla bronchite alla tubercolosi. Il ginepro migliora anche il flusso sanguigno e la funzione cerebrale, aiuta a ripristinare il benessere e ripristina il buonumore.

Quando si visita un bagno, è sufficiente aggiungere 6 gocce di un agente essenziale in un contenitore con 3 litri di acqua calda. Successivamente, il contenitore viene posizionato accanto alla stufa, i vapori dell'etere di conifere si diffonderanno rapidamente in tutta la stanza.

Con cosa è combinato l'olio essenziale di ginepro

L'etere di ginepro può essere utilizzato non solo nella sua forma pura. È spesso mescolato con altri oli.

In particolare, gli esteri di pompelmo e limone, eucalipto e lavanda, arancia e bergamotto si sposano bene con l'olio di pino. Un aroma ricco e gradevole è fornito da una miscela di olio di ginepro con oli di abete rosso, pino o cedro.

Come fare in casa l'olio di ginepro

Poiché l'etere di ginepro si ottiene come risultato della complessa lavorazione delle bacche, è impossibile ripetere questa procedura interamente a casa. Ma da solo puoi creare uno strumento che sarà il più simile possibile al vero etere in azione.

Algoritmo di azioni:

1. Gli aghi e i coni di ginepro devono essere accuratamente risciacquati e quindi riempiti strettamente in un barattolo da 3 litri. Allo stesso tempo, dovrebbe rimanere circa 1 cm al collo.
2. Successivamente, le materie prime devono essere versate con un buon olio vegetale, preferibilmente olio d'oliva, e arrotolate saldamente con un coperchio.
3. Un barattolo chiuso viene posto a bagnomaria e tenuto a fuoco basso per 6 ore.
4. Trascorso questo periodo, il barattolo viene rimosso, aperto e gli aghi e i coni vengono spremuti dall'olio.

Quando nel barattolo rimane solo olio, sarà necessario arrotolarlo di nuovo e metterlo a bagnomaria per altre 6 ore. Dopo averlo raffreddato, dovrai raccogliere l'olio di ginepro, versarlo in un altro contenitore attraverso una garza, lasciarlo raffreddare e conservarlo in un luogo fresco.

Il prodotto fatto in casa è più debole della farmacia, ma ha anche proprietà preziose

Controindicazioni

Non tutti possono usare l'etere di ginepro, ha rigide controindicazioni. Non puoi usarlo:

• con allergia individuale al ginepro;
• con pressione sanguigna cronicamente alta;
• con gravi disturbi ai reni e al fegato;
• con esacerbazioni di disturbi gastrici.

Inoltre, l'uso dell'etere non è raccomandato per le donne incinte e le madri che allattano. Sono consentiti solo un uso esterno moderato e l'aromaterapia, ma il prodotto non deve essere consumato internamente.

Conclusione

L'olio di ginepro è un prodotto estremamente utile che può essere utilizzato per la guarigione e la cura della persona. Quando si utilizza l'etere, è importante seguire ricette sicure e piccoli dosaggi in modo che il prodotto non si trasformi in danni.

Il prodotto fa bene al cuore, alle vie respiratorie e contro il raffreddore

Recensioni sull'uso dell'olio essenziale di ginepro