Tartalom
- 1 Miből és hogyan készül a bogáncs olaj
- 2 A bogáncs olaj összetétele és kalóriatartalma
- 3 Miért előnyös a bogáncsmagolaj?
- 4 Hasznos-e a tej bogáncsolaja terhes és szoptató nők számára?
- 5 Tud tejes bogáncsolajat fejni
- 6 A tej bogáncs olaj előnyei a fogyáshoz
- 7 Hogyan kell szedni a bogáncs olajat a betegségek kezelésére
- 8 A tej bogáncsolaj felhasználása a májhoz
- 9 Tej bogáncs olajos kapszulák: előnyök és hogyan kell bevenni
- 10 A tej bogáncs olaj használata a kozmetológiában
- 11 Hogyan kell használni a bogáncs olajat a főzéshez
- 12 A tej bogáncs olaj és ellenjavallatok
- 13 Hogyan válasszuk ki és hogyan tároljuk a tej bogáncs olajat
- 14 Következtetés
- 15 Vélemények
Gyakran a gyógyszertárakban találhat olyan szokatlan gyógyszert, mint a tej bogáncs olaj. Milyen előnyei és ártalmai vannak a bogáncs olajnak, miből készül a termék, és hogyan kell használni?
Miből és hogyan készül a bogáncs olaj
A hasznos olaj előállításának alapanyaga a közönséges bogáncs - a szántóföldi növény felismerhető, élénk lila virágzattal, amely szilárdan tapad a ruházatra. A bogáncsmagokat hidegen sajtolási módszer szerint dolgozzák fel - vagyis sajtó alá helyezik, és nagy nyomáson olyan gyógyító olajat kapnak, amely megőrzi az összes értékes tulajdonságot.
A kiváló minőségű törköly élénk sárgás-zöldes színű; az illata kissé hasonlít a sült dióhoz vagy maghoz.
A bogáncs olaj összetétele és kalóriatartalma
A gazdag összetétel hasznos tulajdonságokat ad a terméknek. Még egy kis mennyiségű bogáncs törköly is mindig jelen van:
- a legértékesebb ásványi anyagok - kálium, réz, vas, alumínium, magnézium;
- mangán és bór;
- cink és króm;
- szelén;
- flavonoidok;
- B-csoport vitaminok nagy mennyiségben;
- E- és D-vitamin;
- K-vitamin;
- hisztamin és tiramin.
A termék elég magas kalóriatartalmú - 100 g-ban 880–900 kalória van. De ha figyelembe vesszük, hogy a szert minimális adagokban használják, akkor a magas tápérték nem tulajdonítható hátrányoknak - nem lesz belőle kár.
Miért előnyös a bogáncsmagolaj?
A tejcsépa olaj előnyei az emberi test számára abban rejlenek, hogy a termék komplex jótékony hatással van az összes rendszerre. Ugyanis:
- koleretikus hatású;
- enyhe természetes hashajtóként működik;
- tisztítja a testet a méreganyagoktól és eltávolítja a mérgező anyagokat;
- fokozza a gyomorenzimek termelését és segít megszabadulni a lassú bél szindrómától;
- erősíti a szívet és az érrendszert;
- védi a látást;
- segít megfázás esetén és általában javítja az immunrendszer működését;
- segít a véralvadás fokozásában.
A tej bogáncsolaj további előnye a férfiak számára, hogy profilaktikusan véd a rák ellen - beleértve a prosztatarákot is.
A gyógyszertárakban néha további adalékokkal dúsított terméket láthat. Például a tej bogáncsolajat gyakran találják szelén, amelynek fokozott antioxidáns hatása van, gátolja az öregedési folyamatokat és növeli a sejtek megújulásának sebességét.
Hasznos-e a tej bogáncsolaja terhes és szoptató nők számára?
Noha a termék előnyei meglehetősen nagyok, a terhesség ideje alatt nem ajánlott használni. Tény, hogy káros lehet - a tulajdonságok koraszülést okozhatnak, különösen, ha a terhesség nehéz.
Igaz, ugyanakkor maguk a nők véleménye azt jelzi, hogy a termék segít megbirkózni a toxikózissal. Ha valóban be akarja vezetni a tejsütőt étrendjébe, konzultáljon orvosával ebben a témában - ő fogja meghatározni, hogy a termék mennyire veszélyes egy adott terhességre.
Ne használja a terméket szoptatás alatt - legalább az első 4 hónapban. Növeli az anyatej termelését, de károsíthatja a babát - allergiát és kólikát okozhat.
Tud tejes bogáncsolajat fejni
Szigorúan tilos terméket 2 éves koráig babának ajánlani, az káros lesz. A legjobb, ha olajat ad a gyermeknek, miután betöltötte a 12. életévét - akkor kisebb lesz az allergiás reakció és más negatív következmények valószínűsége.
A tej bogáncs olaj előnyei a fogyáshoz
Bár a termék nagyon magas kalóriatartalmú, a diéta során előnyösek lesznek a tulajdonságai - segítenek eltávolítani a méreganyagokat és hozzájárulnak a felesleges kilók gyors eltávolításához. A természetes gyógymód legnagyobb hatása akkor lesz, ha 20 napig éhgyomorra, naponta kétszer 1 nagy kanál tej bogáncs olajat fogyaszt.
Hogyan kell szedni a bogáncs olajat a betegségek kezelésére
A hasznos termék az egyik legnépszerűbb gyógymód az otthoni gyógyászatban. A tej bogáncs kivonatát számos betegségre használják belsőleg és külsőleg, például:
- bél rendellenességekkel;
- cukorbetegségben és hasnyálmirigy-problémákban;
- látássérült;
- krónikus fáradtsággal;
- magas vérnyomás esetén;
- műtétek és kemoterápia után;
- mérgezéssel és székrekedéssel;
- visszérhajlamra.
A gyógyító készítményt felfekvések és fekélyek kezelésére használják. A tejbogáncs olaj előnye a nők számára, hogy a termék tulajdonságai segítenek a nőgyógyászati betegségek tüneteinek megszüntetésében.
Hasnyálmirigy-gyulladással
Ha a hasnyálmirigy gyulladt, összekeverhet egy pohár bogáncs törkölyt egy fél pohár tökmagolajjal, majd adhat hozzá néhány csepp borsmenta illóolajat. Egészséges italt 1 nagy kanállal kell bevenni éhgyomorra, étkezés előtt fél órával, naponta háromszor egy hónapig.
Pikkelysömörrel
A betegség számára hasznos terméket komplex módon vesznek fel. Először naponta háromszor 1 teáskanál olajat kell inni étkezés előtt. Másodszor, fűtött szert használnak az érintett területek kenésére reggel és este, így a gyógyszer fél órán át a bőrön marad. Általában ajánlott legalább egy hónapig folytatni a terápiát.
Hepatitisszel
1 teáskanál olajat inni reggel és vacsora előtt éhgyomorra. A tanfolyam egy hónapot vesz igénybe - ezt követően a kezelést 10 napra leállítják, majd folytatják.
Aranyérrel
Nos segít az aranyér beöntéséből a törköly gyógyításában. A következőképpen készülnek - először a szokásos tisztító beöntést teszik, majd 30 ml kipréselt tejes bogáncsot. Ezenkívül meg kell kenni a végbélnyílás körüli bőrt.
Cukorbetegségben
A termék tulajdonságai tisztítják a testet és erősítik az ereket, és kis mennyiségben hasznos a cukorbetegség esetén. A törkölyt naponta kétszer kell bevenni egy teáskanálra, fél órával étkezés előtt, legalább 30 napig. Ezután egy hétig szünetet kell tartaniuk, és ha szükséges, folytatniuk kell a kezelést.
Székrekedésre
Az olaj kifejezett hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért a belek ürítésének nehézségei esetén naponta háromszor bevehet egy egészséges terméket, egy teáskanál éhgyomorra. A székrekedés néhány nap múlva elmúlik, és a jövőben a belek megszakítás nélkül működnek.
Ekcémával
Gyulladásos bőrbetegségek esetén az érintett területeket egyszerűen olajjal kezelik külsőleg - a termékbe áztatott szalvétát visznek rájuk.
Gasztritisz esetén
A termék nyugtatóan hat az irritált gyomornyálkahártyákra, ezért gyomorhurut esetén ajánlott salátákhoz adni, vagy naponta háromszor egy teáskanálnyit bevenni - étellel. 30 nap elteltével 2-3 hónapig szünetet kell tartania, majd szükség esetén folytassa.
Gyomorfekély
A jótékony tulajdonságok a fekélyes formációk kezelésére is jók. A felhasználás elve ugyanaz, mint a gasztritisznél - minden étkezéskor be kell vennie az olajat, de a teljes mennyiség nem haladhatja meg a napi 3 teáskanálnyit. Egy hónapos terápia után szünetet kell tartani, hogy ne károsítsa a testet.
A tej bogáncsolaj felhasználása a májhoz
Egy hasznos terméket tartanak az egyik leghatékonyabbnak a máj tisztításához és funkcióinak helyreállításához. Általában a bogáncsmagporral együtt alkalmazzák. Két recept létezik az otthoni gyógymódokra.
- 100 g bogáncsmagot porrá őrölnek, összekevernek 70 ml olajjal, és naponta háromszor isznak, egy teáskanál étkezés előtt.
- 100 g bogáncsmagot összetörünk, olajjal összekeverünk, majd további 10 g-ot adunk hozzá kapor és bojtorján gyökér. Önnek is kell inni egy házi készítésű gyógyszert, egy teáskanál naponta háromszor.
Mindkét szer hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat és csökkenti a máj terhelését.
Tej bogáncs olajos kapszulák: előnyök és hogyan kell bevenni
A gyógyszertárakban nemcsak palackozott olajat, hanem tejes bogáncs kapszulákat is vásárolhat. Valójában ez ugyanaz a termék - csak más adagolási formában kerül forgalomba. Az olajkapszulák a hagyományos termék összes előnyös tulajdonságával rendelkeznek, és hasonló hatást gyakorolnak a testre.
A forma előnyei, hogy sokkal kényelmesebb a tejbogáns olajat pattanások, gyomorbetegségek, májgyulladás vagy székrekedés esetén kapszulákban használni - nem szükséges először kanálba önteni a préselést, gondosan mérve a mennyiséget. Ezenkívül a kapszula lenyelhető, és nem érezheti azt az ízt, amelyet nem mindenki szeret. Kapszula formájában egy hasznos terméket a szokásosnál hosszabb ideig - 2 évig - tárolnak.
A kapszulákat ugyanúgy veszik be, mint a szokásos gyógymódot - naponta kétszer vagy háromszor, étellel vagy éhgyomorra, az adott betegségtől függően. Egy kapszula a gyógyszer egyetlen adagját tartalmazza, térfogata körülbelül egy teáskanál. Ennek megfelelően a napi kapszulák száma nem haladhatja meg a 3 darabot.
A tej bogáncs olaj használata a kozmetológiában
A szépség megőrzéséhez használhatunk tejcsípős olajat is - a benne lévő vitaminok táplálják a bőrt és a hajat, felgyorsítják a sejtek megújulásának folyamatát és segítenek a gyulladásos folyamatokban. Házi készítésű receptekben a terméket tiszta formában és más összetevőkkel kombinálva használják.
Arcbőrre
Az arcbőr bogáncsolaja nagyra értékelt - minden bőrtípus számára hasznos lesz. Lágyítja a száraz hámréteget, és olajos típusú arccal szűkíti a pórusokat, és segíti a szubkután faggyútermelés szabályozását.
- Az arc hidratálásához és könnyű fehérítéséhez keverhet egy teáskanál olajat 2 nagy evőkanál zsíros tejföllel, 15 percig kenheti az arcot, majd tiszta, meleg vízzel öblítse le.
- A bőr hámlásának kiküszöbölése érdekében fél teáskanál meleg olajat keverünk össze 1 teáskanál citromlével és néhány csepp aloe lével. A maszkot legfeljebb negyed órán át tartják az arcon, majd lemossák.
A tej bogáncsolaja segít a ráncoktól, az öregedési foltok megjelenésétől, a hanyag barnulással járó leégéstől.
A haj szépségéért
A termék képes lesz segíteni a korpásodás, a törékeny haj, a fejviszketés elleni küzdelemben.
A felhasználás legegyszerűbb módja, ha az olajat melegre pároljuk, majd a hajra kenjük és alaposan fésüljük meg, elosztva a teljes hosszában. Fél óra múlva samponnal kell mosnia a fejét.
Ezenkívül egy egészséges termék olívaolajjal és illóolajokkal kombinálható, és időről időre rendszeres tápláló maszkokat készíthet.
Hogyan kell használni a bogáncs olajat a főzéshez
Alapvetően a terméket dózisokban, gyógyászati célokra vagy kapszulákban használják. Azonban az olaj hozzáadásának előnyei a közös kulináris ételekhez pontosan megegyeznek. Például ízesíthetők:
- saláták;
- zabkása;
- köretek;
- hideg harapnivalók;
- tészta;
- tészta;
- pilaf.
Tanács: erős hevítés esetén a termék elveszíti hasznos tulajdonságainak nagy részét. Ezért a legjobb, ha törkölyt adunk hideg vagy enyhén meleg ételekhez - akkor az étel nemcsak ízletes lesz, hanem értékes is az egészségre, és nem árt.
A tej bogáncs olaj és ellenjavallatok
A termék tulajdonságai egyedülállóak - gyakorlatilag nem árt, nem ok nélkül használják még a legsúlyosabb és leghevesebb betegségek esetén is. De néha mégis el kell utasítania a gyógymódot. Az ellenjavallatok listája a következőket tartalmazza:
- allergiás reakciók;
- súlyos máj- vagy epehólyag-betegség az akut stádiumban;
- légzőrendszeri betegségek - légszomj, asztma;
- epilepszia;
- terhesség és szoptatás;
- 12 év alatti életkor.
A termék ártalma abban nyilvánul meg, hogy a test negatív reakciójával hasmenés kezdődhet, bőrkiütések vagy gyomorégés jelennek meg.
Hogyan válasszuk ki és hogyan tároljuk a tej bogáncs olajat
Mivel a terméket elsősorban gyógyszertárakban értékesítik, az olaj minősége általában magas. De vásárláskor mégis több szabályt kell betartania.
- Az olajat sötétedő falú üvegtartályokban kell értékesíteni.
- A minőségi olaj színe sárga-zöld, a termék illata kellemes és kissé keserű.
- A termék címkéjén fel kell tüntetni, hogy hidegen sajtolt, és hogy a tiszta bogáncs kivonat aránya legalább 80%.
A zárt üveg eltarthatósága a gyártástól számított egy év. A nyitott termék előnyei azonban jóval kevesebbek - csak egy hónapig. Ezért nincs értelme a törköly ömlesztett tartályban történő vásárlásának - túl gyorsan romlik. Csak az üveget kell hűtőszekrényben tartani, szorosan csavarozott kupakkal.
Következtetés
A bogáncs olaj előnyeit és ártalmát az adagolás határozza meg. Ha nem haladja meg a napi kb. 15 ml-es mennyiséget, akkor a szervezet csak profitálni fog ebben a gyógymódban. Az olajnak nagyon kevés ellenjavallata van, szinte mindenki számára engedélyezett.