Miért hasznos az ásványvíz?

Az ásványvíz régóta élvezi a hírnevet. Az emberek a gyógyulás reményében utaznak hozzá. Az ilyen nevű italokat üzletekben árusítják. Ezt a folyadékot az orvosok javasolják. Ennek alapján számos recept létezik a hagyományos orvoslás számára. De vajon mindig hasznos-e és milyen előnyei és ártalmai vannak az ásványvíznek?

Honnan származik az ásványvíz

Az emberek akkor kezdtek inni ilyen vizet, amikor nem tudták megmagyarázni a víz minőségét. Nincs itt semmi természetfölötti. A földkéreg különböző rétegein áthaladó felszín alatti vizek mikroelemekkel vannak telítve. Felszínre kerülve feloldott természetes összetevőket hoznak az emberekbe.

Az ásványvíz típusai

Az ilyen vizek változatossága összetételüktől függ. Kémiai összetétel szerint öt típus létezik:

• a karbonát szénsav-sókat tartalmaz;
• a szulfát sók közé tartoznak a kénsav sók:
• a klorid klórvegyületekkel telített;
• magnéziumban felszívódó magnéziumvegyületek;
• ferruginok közé tartoznak a vas-sók.

A gyógyító természetes vizeket az mineralizáció mértéke szerint osztályozzák:

1. Ivóvíz alacsony a nyomelemekben. Az egészséges emberek csak akkor isznak ásványvizet, ha kevés ásványi anyag van benne.
2. Gyógyászati ​​asztali víz magas mineralizációval rendelkezik. Tanfolyamokon kell venni.
3. Gyógyító vizek erősen ásványi anyagokkal telített. Ellenőrizetlen befogadásuk elfogadhatatlan. Orvosa felírja őket gyógyszerként, és gyógyszertárakban értékesítik.

Az ásványvíz kémiai összetétele és kalóriatartalma

Kémiai szempontból a természetes források összetétele az oldott sóktól függ, amelyek nagyobb mennyiségben találhatók meg. A többi alkotóelemet a földön jelen lévő összes többi elem különböző mennyisége képviseli.

A természetes nedvesség nem tartalmaz sem fehérjét, sem zsírt, sem szénhidrátot, így kalóriatartalma nulla.

Az ásványvíz gyógyító tulajdonságai

Az ásványi anyagokkal telített folyadék gyógyító tulajdonságait kémiai összetétele határozza meg:

1. Karbonátos víz savasság okozta gyomorbetegségek esetén alkalmazzák. Növeli a lúgtartalmat, normalizálja a savak és lúgok egyensúlyát. A recepció segít megszüntetni a gyomorégést, enyhíti a böfögést, csökkenti a gyomor nehézségét.
2. Szulfátnedvesség koleretikus eredményt ad. A máj és az epeutak kezelésére szolgál.
3. Klorid víz csökkent szekréciójú gastritis kezelésében alkalmazzák.Serkenti a gyomornedv képződését, javítja a perisztaltikát, növeli a savasságot és javítja a hasnyálmirigy működését.
4. Magnézium víz erősítse a csontokat és az ízületeket. A magnézium elengedhetetlen a normális szívműködéshez. Aktiválja a vesét, ellensúlyozza az izomszövet sorvadását, rendet tesz az idegrendszerben, és segít a stressz elleni küzdelemben.
5. Vaskos vizek - a legalkalmasabb az állandó használatra. Összetételük növeli a hemoglobint, serkenti a vérképzést, javítja az emésztőrendszer működését.

Ásványvíz hasnyálmirigy-gyulladás esetén

A hasnyálmirigy-gyulladás a hasnyálmirigy gyulladása. Ideális esetben a hasnyálmirigy-enzimeknek be kell jutniuk a belekbe, de a beteg szerv nem képes teljes mértékben ellátni funkcióit, ezért az enzimek a végcél elérése nélkül kezdik meg működésüket. Ennek eredményeként megkezdik a hasnyálmirigy emésztését.

Az ásványvíz kezelése csak remisszió alatt lehetséges. Minden tevékenység az enzimatikus aktivitás csökkentésére irányul. Erre a célra alkalikus karbonát variánsokat alkalmaznak, amelyek elnyomják a sósav képződését. A szénsók enyhítik a görcsöket.

A máj tisztítása ásványvízzel otthon

A máj ásványvízzel történő tisztítása meglehetősen hatékony lehet. Klórtartalmú vizet kell használni. Illik is Borjomi - egyedülálló vulkáni eredetű folyadék.

A tubus elfogadhatatlan a májban és az epehólyagban kövekkel küzdő emberek számára. Az elmozdult fogkő blokkolja az epeutakat. A következmények kiküszöbölésére műveletre lesz szükség.

Más esetekben a házi csövek pozitív eredményeket hoznak:

• epe cseppfolyósít;
• az epevezeték kitágul;
• javul a koleretikus szervek munkája;
• felfrissül a vér.

A máj otthoni tisztításának folyamatát ez a videó mutatja:

Ásványvíz inhaláció köhögés ellen

Az ásványvízzel történő inhaláció jó kiegészítője a gyógyszeres terápiának és a hagyományos orvoslásnak. A nyomelemek kiegyensúlyozott összetétele tökéletesen behatol a testbe a nyálkahártyán keresztül, gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatást biztosítva. A belégzés csökkenti az asztmás rohamokat.

Az Essentuki No. 4, Borjomi, Zelenogradskaya alkalmazható lúgos inhalációkhoz.

A belégzés a következőket eredményezi:

• a felső légutak nyálkahártyájának hidratálása;
• megkönnyíti a felhalmozódott köpet elválasztását;
• könnyű légzés.

A terápia teljesen biztonságos. Az ásványvízzel történő belégzés otthon elvégzéséhez porlasztót használ - egy speciális eszköz.

Az ásványvíz előnyei a köszvény esetén

Gyógyító vizet alkalmaznak a köszvény kezelésére. Ez jó megelőző intézkedés ennek a betegségnek. A kezeléshez lúgos bikarbonát vizet használnak. Íze szódának felel meg. A gyógyító folyadék enyhén mineralizált.

Az összeget egyedileg kell kiszámítani: 4 milliliter 1 kilogrammonként. A beengedésnek van még egy szabálya: igyon meleg, enyhítő gázt.

Ásványvíz cukorbetegség ellen

Az ilyen víz bármilyen típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára hasznos. Gyógyszeres kezeléssel egy időben isszák. Az ásványvíz fokozza a gyógyszerek terápiás hatását, elősegíti a bomlástermékek eltávolítását és normalizálja az összes testrendszer munkáját.A rendszeres bevitel csökkenti a cukorszintet, javítja az anyagcserét.

Az ásványvíz előnyei mérgezés esetén

A hányás és a hasmenés a mérgezés gyakori kísérője. Az ásványvíz segít megbirkózni a nem kívánt tünetekkel, elkerülni a kiszáradást és eltávolítani a méreganyagokat.

Mérgezés esetén az emésztést elősegítő magas nyomelem-tartalmú vizet kell fogyasztania:

1. A kálium helyreállítja az emésztőrendszer működését.
2. A nátrium segít kiegyenlíteni a folyadék koncentrációját a testben.
3. A magnézium normalizálja a bélműködést.

Lehetséges-e ásványvizet inni terhes és szoptató korban?

Terhesség alatt enyhén mineralizált szénsavas italokat kell inni. Az egészséges víz tökéletesen csillapítja a szomjat, pótolja az ásványi anyagok veszteségét és normalizálja a víz-só egyensúlyt. Az ipari mineralizált vizet meg kell semmisíteni. Nem hoz hasznot a test számára.

A szülés utáni ásványvíz fogyasztása segít megőrizni az alakját - az italban egyetlen kalória sincs. Az anya gyógyító vízének köszönhetően a csecsemőt mikroelemekkel látják el. Az ásványi anyagok túlzott mennyiségének elkerülése érdekében a bevitelt szabályozni kell.

Adható-e ásványvíz gyerekeknek és milyen korban?

A baba összes rendszere még mindig annyira tökéletlen, hogy még azok a termékek is, amelyek tagadhatatlan előnyökkel járnak, ártanak nekik. A gyermekeknek természetes forrásból származó vizet kell adni legkorábban egy életévben. Az italt enyhén mineralizálni kell. A gázokat el kell távolítani belőle. Erre a célra az asztali víz meglehetősen megfelelő. Gyógyvizet az orvos legalább 7 éves gyermekek számára ír elő.

Az ásványvíz előnyei a fogyáshoz

A talajvíz fogyás előnyeit jelzi, hogy egyáltalán nem tartalmaz kalóriát. Az ásványvíz segít csökkenteni a súlyt, szabályozza az anyagcsere folyamatokat, tisztítja a testet. A fogyás érdekében kizárólag természetes forrásból származó vizet használjon.

Hogyan kell inni az ásványvizet megfelelően

Vízvételekor be kell tartania a következő szabályokat:

1. Étkező enyhén mineralizált vizet lehet inni akár 1,5-2 liter naponta. Használható főzéshez. Teát főznek vele. A kivételt olyan emberek teszik, akiknek ellenjavallata van a felvételre.
2. Gyógyászati ​​asztali víz - megelőző szer számos betegség esetén. Tanfolyamokon iszik, és csak orvos tanácsára.
3. Gyógyító ásványvíz Kiegészítő gyógyszer. Orvos bocsátja ki. Az adagot szakember számítja ki.

Mennyi ásványvizet igyon naponta

Asztali ásványvizet isznak, mint a közönséges vizet. Fogyasztási aránya napi másfél liter. Az orvosi étkező használatát napi egy literre kell korlátozni. Gyógyvíz szedésekor szakember utasításait kell betartania.

Ásványvíz éhgyomorra

Egy pohár asztali víz reggel, éhgyomorra segít megszabadulni sok problémától:

1. Megtisztítja a vastagbelet, ami beindítja a felszívódási folyamatot.
2. Segít felgyorsítani az anyagcserét.
3. Serkenti a testsejtek megújulását.
4. Támogatja a nyirokrendszer egészségét.

Az ásványvíz használata a kozmetológiában

A föld beléből származó nedvességet a haj öblítésére, a smink eltávolítására és a napi bőr tisztítására használják. Ehhez az ásványvizet kissé felmelegítik, majd az arcot nedves tamponnal megtisztítják.

Ásványvíz arcra

Az arcmaszkok hasznosak. A pamut törülközőt meleg ásványvízbe mártják, és egy korábban alaposan megmosott arcra kenik. Tehát addig kell feküdnie, amíg a törülköző teljesen kihűl. Az eljárást többször meg lehet ismételni. Ezután az arcot szárazra töröljük.

Az ásványvízzel történő mosás előnyei

A természetes víz előnyei az arcbőr számára a benne lévő ásványi anyagokban rejlenek. Jobb naponta kétszer ásványvízzel mosni.Reggel meg kell mosni az arcát hideg vízzel. Mosás után dörzsölje meg az arcát egy kemény törülközővel. Ez serkenti a vérkeringést és aktiválja az epidermisz összes folyamatát. Az esti arclemosást meleg vízzel kell elvégezni az arc előzetes tisztítása után. Nem kell letörölnie az arcát, hanem a nedvességet kell száradnia. Ez segít az epidermisz ásványi anyagokkal való gazdagításában. Természetes vízzel történő mosás után a szárazság és a feszesség érzése eltűnik.

Az ásványvíz előnyei a haj számára

Az ásványvizet csodálatos természetes balzsamnak kell tekinteni. Erősíti a hajgyökereket, hidratálja, tonizálja a fejbőrt. A haj ásványvízzel történő öblítése segít megszabadulni a korpától. Használjon alacsony ásványianyag-tartalmú vizet a haj gyógyításához. Ha a víz erősen mineralizált, akkor csak tönkreteszi a hajat, szárazra és élettelenné válik.

Hogyan használják az ásványvizet a főzéshez

Ásványvizet használnak a főzéshez. A márka fontos az alkalmazáshoz:

1. A kebabot frissen kell pácolni Narzane.
2. Volvis javítja a keksz ízét és minőségét.
3. Selters könnyűvé és légessé teszi a darált húst.
4. Karbonát ásványvíz teszi a tésztát puhává és bolyhossá.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk az ásványvizet

Csak ásványvizet kell üvegpalackban vásárolni. Az üveg lehetővé teszi természetes összetételének hosszabb megőrzését. A palackon fel kell tüntetni a forrásra, az összetételre és a gyártóra vonatkozó összes információt.

Az ásványvíz ártalma és ellenjavallatok

Az ásványvíz káros lehet. A gyomor és a belek gyulladásában szenvedőknél ellenjavallt. Ez különösen igaz az időszakosan súlyosbodó betegségekre. Az urolithiasisos ásványvíz provokálja a fogkő önkéntelen felszabadulását és a súlyos vese kólikát. A visszaélés a test különféle ásványi anyagokkal való túlcsordulásához vezethet. Ez nagy egészségkárosodást okoz.

Következtetés

Az ásványvíz előnyei és ártalma kizárólag az embertől függ. Ha orvos ajánlása alapján iszik ásványvizet, ne éljen vissza vele, amikor az egészségére összpontosít, akkor az csak előnyös lesz.