Sadržaj
Retina oka omogućuje vam opažanje slike, koja je sastavni dio vizualnog analizatora, i zato joj je potrebna zaštita i podrška. Vitamini za mrežnicu jedna su od mogućnosti takve zaštite.
Korištenje vitamina prepoznato je kao učinkovit način za rješavanje mnogih problema u uobičajenoj medicini. Krhka i ranjiva mrežnica strahovito se napreže od naprezanja očiju. Promjenama nisu podložne samo starije osobe, već i oni čiji se rad odnosi na računalnu tehnologiju i optičke instrumente.
Odvajanje mrežnice nastaje uslijed uništavanja staklastog tijela
Uzroci odvajanja mrežnice
Da biste razumjeli što je odvajanje mrežnice, morate imati predodžbu o strukturi oka. Mrežnica (mrežnica) postavlja očnu jabučicu iznutra. Dio je mozga. Opazivši sliku, mrežnica pretvara informacije u impulse, šaljući ih kroz optički živac u mozak.
Ljudsko oko ima prilično složenu strukturu.
Retina se sastoji od deset slojeva stanica i leži na žilnici (žilnici), koja je odgovorna za opskrbu hranjivim tvarima. Staklasto tijelo (vitreum) zauzima šupljinu stražnjeg dijela očne jabučice, sastoji se od vode, male količine bjelančevina i hijaluronske kiseline. Vitreum je odgovoran za održavanje oblika i tonusa očne jabučice i provođenje svjetlosnih zraka do mrežnice.
Primarna faza u razvoju patologije je uništavanje staklastog tijela koje nastaje kada se povuče. Pojava dovodi do puknuća mrežnice, što može uzrokovati odvajanje od žilnice.
Najčešći uzrok problema su oftalmološke bolesti:
- miopija;
- pseudofakija;
- afakija.
U 40-50% slučajeva ove bolesti dovode do odvajanja mrežnice. Drugi, ne manje važan razlog su ozljede oka. U gotovo 20% slučajeva bolest se razvija nakon uklanjanja leće kao posljedica ozljeda.
Rizičnu skupinu čine ljudi u dobi od 40 do 70 godina, pacijenti s ozljedama oka u anamnezi, kao i oni koji se bave sportovima kao što su boks, skijaški skokovi i hrvanje.
U slučaju makularnih lezija dolazi do makularne degeneracije. Starije osobe najčešće su podložne ovoj skupini promjena. Vitaminski kompleksi mogu pomoći u prevenciji ovih poremećaja.
Osobe s anamnezom vaskularnih bolesti trebale bi obratiti posebnu pozornost na zdravlje očiju. Vaskularne patologije mogu značajno smanjiti kvalitetu vida i izazvati očne bolesti.
Dobni pad kvalitete vida često se događa zbog distrofije mrežnice i vaskularnih problema (aterosklerotske promjene). Oštećenje vida također je cijena koju morate platiti za dugotrajnu upotrebu računala. Stoga će vitaminski kompleksi pomoći u pružanju pouzdane zaštite vizualnog aparata.
Simptomi odvajanja mrežnice
Prvi znakovi bolesti pojavljuju se u obliku fotopsije - pojava groma, bljeskova i iskri u vidnom polju. Takve manifestacije rezultat su iritacije fotosenzibilnih stanica oka.
Naglo oblikovani podočnjaci i paukove mreže, koji se smatraju znakovima krvarenja u staklastom tijelu, mogu ukazivati na problem. Veo ili veo koji se pojavljuju pred očima također ukazuju na oštećenje vida zbog odvajanja osjetnog sloja mrežnice.
Uobičajeni simptomi bolesti uključuju sljedeće znakove:
- smanjena oštrina vida;
- fotopsije i pojava plutajućih točaka, muha, pokrova pred očima;
- deformacija obrisa predmeta, nespecifične vibracije predmeta;
- oštar gubitak bočnog vida;
- sužavanje vidnog polja;
- povećan stres prilikom čitanja i rada s uredskom opremom.
Koji su vitamini potrebni za jačanje mrežnice
Mrežnica je osjetljiva na učinke slobodnih radikala, pa bi za njezino jačanje u prehranu trebalo uvesti proizvode koji sadrže vitamine E i C, zentaksin, lutein, cink, selen i omega-3. Nisu važni vitamini A i skupine B. Svi su oni važni za odvajanje retine, jer imaju antioksidativna svojstva.
Hrana koja pomaže da vaše oči budu zdrave
Ove proizvode možete nabaviti iz sljedećih proizvoda:
- žitarice, mekinje, kruh od cjelovitih žitarica;
- mliječni proizvodi;
- svi plodovi mora;
- povrće, korijenje, začinsko bilje, začini (đumbir, klinčići, ljuta paprika);
- svježe bobice i voće;
- žitarice i tjestenina od tamnih sorti pšenice;
- orašasti plodovi i suho voće;
- biljna ulja.
Uravnotežena prehrana pomoći će ojačati mrežnicu, ali ljekarnički vitaminski kompleksi proizvedeni u tabletama, dražejama, kapsulama i kapima za oči pomoći će u rješavanju već nastalih problema.
Čak i manje manifestacije smanjenog vida ili njegove napetosti zahtijevaju konzultacije s oftalmologom. Povremeni pregled neophodan je za rizične ljude: osobe s lošim navikama, dijabetesom i hipertenzijom.
Najbolji vitaminski kompleksi za mrežnicu
Da biste nadoknadili nedostatak vitamina u tijelu, nije dovoljno jesti izvore hranjivih sastojaka. Primjerice, da biste dnevnu dozu vitamina A (karoten) dobili iz mrkve, morat ćete je pojesti u količini od 2 kg.
Farmaceutski pripravci - biološki aktivni aditivi i vitaminski kompleksi koji mogu ojačati mrežnicu oka - pomoći će u rješavanju problema. Njihov prijem pomaže poboljšati trofizam.
Oftalmolozi nude sljedeće komplekse i lijekove:
- Hoće li režirati... Biološki aktivan ekstrakt vitamina, preporučen za degeneraciju mrežnice. Kompleks uključuje: vitamin A, C, P, skupinu B, cink, ekstrakt borovnice, bjeloočnicu, ginko bilobu. Lijek se propisuje u složenoj terapiji kako bi se smanjio rizik od destruktivnih promjena na mrežnici, lećama i staklastom tijelu. Dostupno u tabletama.
- Borovnica forte... Pripada klasi prehrambenih dodataka. Koristi se za prevenciju očnih bolesti. Sastav je sličan lijeku Directed. Dostupno u tabletama.
- Kompleks luteina... Jedan od najpopularnijih vitamina za jačanje mrežnice luteinom. Dodatak prehrani u obliku tableta sadrži: vitamine A, E, C, lutein, taurin, cink, bakar, selen, ekstrakt borovnice. Smatra se učinkovitim sredstvom za sprečavanje odvajanja mrežnice.
Lutein igra važnu ulogu u održavanju i obnavljanju zdravlja očiju - Vitrum Vision osim kompleksa korisnih tvari sličnih prethodnom pripravku, sadrži i zeaksantin. Razina luteina u Vitrum Visionu viša je u usporedbi s dodacima prehrani ove skupine. Uzimanje tableta preporučuje se osobama s povećanim vizualnim stresom.
Vitrum Vision pruža tijelu dnevnu dozu esencijalnih vitamina i minerala koji jačaju mrežnicu - Taufon - kapi za oči koje pomažu u održavanju zdravlja i oštrine vida. Odnosi se na vitamine propisane za makularnu degeneraciju mrežnice. Uz lijek u kapima, proizvođač nudi i vitaminski kompleks u tabletama - Taufon Tabs Lutein. Značajno smanjuje opterećenje organa vida tijekom duljeg rada za računalom.
- Okuwaite Lutein Forte - još jedan učinkovit kompleks vitamina za jačanje mrežnice u tabletama. Poboljšava percepciju boja, smanjuje stres, pomaže u očuvanju vidne oštrine. Dodatak prehrani na bazi karotenoida (lutein, zeaksantin), koji djeluje kao svjetlosni filtar.
Postoje mnogi preparati za jačanje mrežnice. Koji je prikladan u određenom slučaju, može odlučiti samo liječnik, uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta i njegovo zdravstveno stanje.
Zaključak
Vitamini za mrežnicu važan su alat u borbi protiv oštećenja vida koji može značajno smanjiti kvalitetu života. Odvajanje mrežnice povlači za sobom ozbiljne probleme, često riješene kirurškim zahvatom.
Potrebno je shvatiti da distrofične promjene mogu dugo biti asimptomatske, što uzrokuje odvajanje mrežnice. Komplikacija se brzo nastavlja i zahtijeva dugotrajno liječenje. Ovaj je fenomen posebno relevantan za starije ljude.
Recenzije
