Vitamin D tijekom dojenja: je li moguće, upute za uporabu

Vitamin D za HB neophodan je i majci i njezinu novorođenom djetetu. Obavezan je za uporabu s HB, jer je važan za rast, jačanje kostiju, a također sprječava razvoj mnogih ozbiljnih bolesti.

Je li moguće vitamin D s HB

Vitamin D pripada složenim tvarima - prohormonima, koji se smatraju pretečama hormona. D2 ulazi u tijelo hranom, a D3 nastaje pod utjecajem sunčeve svjetlosti.

Vitamin D sadrži nekoliko aktivnih tvari:

• ergokalciferol (aka D2);
• kolekalciferol (D3);
• kalciferol.

Tvar se nalazi u hrani i nastaje pod utjecajem ultraljubičastog zračenja

Zajedno pružaju:

• metabolički procesi u tkivima i organima;
• apsorpcija kalcija i fosfora iz hrane u dvanaesniku;
• sudjelovanje u množenju stanica;
• sinteza nekih hormona;
• jačanje djelovanja;
• energije, vitalnosti.

1914. godine otkriće određene aktivne tvari u ribljem ulju od strane biokemičara Elmera McColluma konačno je riješilo akutni problem dječjeg rahitisa. Veterinar Edward Mellenby otkrio je da oni psi koji su dodani ribljem ulju ne pate od rahitisa. Kako bi se uvjerili koja je tvar tako dobra prevencija bolesti, 1922. godine proveden je eksperiment s istim ribljim uljem iz kojeg je prethodno uklonjen prethodno otkriveni vitamin A. Svi psi koji su ga primali izliječeni su od rahitisa. U to je vrijeme to bio četvrti vitamin koji je otkrila znanost i dobio je ime četvrtog slova latinske abecede. Kasnije je dokazano da ga tijelo može samostalno proizvesti pod utjecajem sunca.

Majčino mlijeko sadrži malu količinu vitamina D, ali dovoljno je za bebu. Ako dijete s HB nema dovoljno vitamina, to je isključivo zato što ga majka ne prima u potpunosti. Moguće je dodatno uzimati vitamin D s HS samo na preporuku liječnika ako postoje dokazi. Da biste održali razinu u tijelu, trebat će vam svakodnevno sunčanje 20 minuta dnevno i odgovarajuća prehrana koja sadrži maksimum hranjivih sastojaka. Ti proizvodi uključuju:

• fermentirani mliječni proizvodi - maslac i sir;
• zobena kaša;
• peršin i krumpir;
• jetra;
• masna riba;
• kavijar;
• meso;
• jaja (žumanjak);
• neke vrste gljiva.

Da biste ubrzali apsorpciju, u prehranu trebate uključiti hranu bogatu fosforom, kalcijem i brojnim vitaminima.

Stručnjaci ističu da se vitamin D može uzimati s dojenjem, ali samo ako je potrebno.

Prenosi li se vitamin D u majčino mlijeko

Vitamin D prenosi se djetetu u majčinom mlijeku tijekom dojenja

Glavni izvor vitamina D u novorođenčadi su rezerve dobivene u majčinoj utrobi. Stoga je važno osigurati da su primljene doze dovoljne majci tijekom trudnoće. Rezerve bi trebale biti dovoljne za prva 3-4 mjeseca nakon rođenja s HB-om, čak i ako beba nije puno na suncu. Dodavanje vitamina D hrani dojilja značajno povećava njegovu količinu u majčinom mlijeku tijekom dojenja. Ako tijekom GW nema nedostatka, u mlijeku će uvijek biti optimalna količina korisne tvari. To su potvrdili domaći i strani stručnjaci tijekom dugogodišnjeg istraživanja o dojiljama.

Moguće je da brojni problemi mogu ometati apsorpciju vitamina u majčinom tijelu tijekom dojenja. Na primjer, prekomjerna tjelesna težina, određeni lijekovi, poteškoće s apsorpcijom masti iz hrane. Međutim, ovi uvjeti ne ometaju prijenos vitamina D iz krvi u majčino mlijeko tijekom hranjenja djeteta.

Korisna svojstva vitamina D za njegu

Nakon poroda, posebno u onih žena koje svoje dijete hrane majčinim mlijekom, dolazi do iscrpljenja hranjivih sastojaka i energije. Tijekom razdoblja hranjenja liječnici preporučuju uvođenje elemenata u tragovima i aktivnih tvari u prehranu. Uzimanje vitamina D s hepatitisom B važno je, jer utječe na sve osnovne životne procese. Osim jačanja i obnavljanja, vitamin D ima niz utjecaja na majke tijekom dojenja:

• podrška imunitetu;
• prevencija onkologije, skleroze, dijabetes melitusa, nekih patoloških procesa u zglobovima;
• usporavanje procesa starenja, poboljšanje stanja kože i kose, regeneracija tkiva;
• pozitivan utjecaj na rad gušterače, štitnjače, vidnih organa, živčanog sustava;
• jačanje kostura, zuba, noktiju;
• normalizacija metaboličkih procesa, metabolizma tijekom dojenja.

Lijek treba uzimati strogo prema uputama.

Međutim, glavna funkcija vitamina D u hepatitisu B je prevencija rahitisa u novorođenčadi. Može se prepoznati po deformaciji djetetovih kostiju, pretjeranom znojenju, ćelavosti, slabosti mišića. Treba napomenuti da bolest usporava razvoj cijelog organizma u cjelini.

Indikacije za uporabu vitamina D kod majke s hepatitisom B

Tijekom dojenja majčine hranjive tvari troše se na obogaćivanje mlijeka, pa će žena trebati dodatni unos vitamina D za potrebe vlastitog tijela. Uzimanje lijeka je indicirano:

• kada su porod i razdoblje početka dojenja padali na zimu i rano proljeće;
• uz stalni stres i emocionalni stres;
• prebivalište majke i djeteta u regijama s nedovoljnom solarnom aktivnošću;
• nedostatak majčinog mlijeka tijekom dojenja;
• patologija kože, noktiju i prekomjerno propadanje zuba kod majke;
• ograničavanje majki koje doje mnogo hrane zbog alergija na dijete.

U nedostatku takvih zdravstvenih problema kod žene, dovoljno je da se drži pravilne prehrane i nadzire svoje zdravlje, posebno kod HS.

Doziranje vitamina D3 s HB

Nedostatak D3 (kolekalciferol) uočava se kod onih žena koje žive u regijama s kratkim ljetima, gdje je malo sunčanih dana u godini. Potreba za njom drastično se povećava tijekom dojenja. Ispravna doza D3 pomoći će smanjiti opasnost od raznih bolesti tijekom razdoblja hepatitisa B.

D3 ima drugo ime - kolekalciferol

Primjećuje se da je u različitim razdobljima života i fiziološkog stanja žene, uključujući tijekom dojenja, potrebno uzimati različite doze lijeka. Primjerice, mladima je dovoljno 400 IU dnevno. Trudnice i majke koje doje dijete trebaju 500-600 IU dnevno, jer se većina hranjivih sastojaka bebi prenosi mlijekom. Pripreme D3 i doziranje za HB trebao bi propisati liječnik, inače višak može naštetiti.

Kako uzimati vitamin D dok dojite majku

Ne biste trebali samostalno donositi odluku o primanju sredstava, posebno tijekom GV-a. S tim u vezi, potrebno je konzultirati stručnjaka. Prije uporabe morate pročitati upute. Ni u kojem slučaju ne smije se prekoračiti određena doza za HS. Važno je pažljivo nadgledati tijelo tijekom prvih dana primjene kako bi se spriječila individualna netolerancija na određene sastojke lijeka. Uz to, aktivne tvari treba piti tečajem, poštujući sve upute proizvođača i liječnika.

Mjere predostrožnosti

Ako tijekom uzimanja lijekova tijekom dojenja postoje znakovi predoziranja, alergije, netolerancije, privremeno odgodite uporabu proizvoda i posavjetujte se s liječnikom. Ako je potrebno, može se napraviti krvni test kako bi se potvrdio višak vitamina D.

Kontraindikacije i nuspojave

Lijekovi se ne preporučuju onima koji koriste steroide, lijekove za epilepsiju i neke lijekove za mršavljenje. Osim toga, postoje bolesti kod kojih trebate uzimati sredstva pod nadzorom liječnika:

• patologija jetre, bubrega;
• pankreatitis;
• onkologija;
• tuberkuloza.

Nuspojave uključuju individualnu netoleranciju.

Zaključak

Vitamin D s hepatitisom B prevencija je mnogih bolesti novorođenčeta i dojilja. U majčinom mlijeku prenosi se na bebu i sprječava razvoj rahitisa i drugih patologija. Omogućuje mladoj majci da se brzo oporavi od porođaja i ojača imunološki sustav tijekom dojenja. Uzimanje lijekova koji sadrže vitamin D mora se ozbiljno shvatiti kako bi se spriječilo predoziranje i ne naškodilo tijelu.